Galutinis senėjimą stabdančių produktų vadovas: kas iš tikrųjų veikia
Pastaraisiais metais labai išaugo susidomėjimas senėjimą stabdančiais produktais. Šią tendenciją lemia augantis žmonių noras išlaikyti jaunystę ir pagerinti bendrą odos būklę. Kadangi vis daugiau žmonių ieško veiksmingų sprendimų, kaip kovoti su senėjimo požymiais, senėjimo prevencijos rinka plečiasi ir siūlo daugybę gydymo būdų.
Biologiniai procesai, lemiantys odos senėjimą
Odos senėjimas yra sudėtingas procesas, kurį įtakoja įvairūs biologiniai mechanizmai, vykstantys bėgant metams. Šie procesai turi įtakos odos struktūrai, savybėms ir išvaizdai, todėl atsiranda senėjimo požymių, tokių kaip raukšlės, smulkios linijos, amžiaus dėmės ir suglebimas.
- Sumažėjusi kolageno gamyba: Kolagenas yra labai svarbus baltymas, suteikiantis odai formą ir stiprumą. Jis sudaro skaidulų tinklą, kuris palaiko odos elastingumą. Senstant kolageno gamyba mažėja, todėl prarandama struktūrinė pagalba, atsiranda raukšlių ir odos laisvumo. Šis nuosmukis prasideda sulaukus 25 metų ir spartėja su amžiumi. Saulės poveikis, rūkymas ir aplinkos teršalai gali paskatinti kolageno skaidymą, nes susidaro laisvieji radikalai, kurie kenkia kolageno skaiduloms.
- Sumažėjusi elastino gamyba: Elastinas yra kitas labai svarbus baltymas, leidžiantis odai ištempti ir grįžti į pradinę formą. Suteikia odai elastingumo ir stangrumo. Kaip ir kolageno, elastino gamyba mažėja su amžiumi, todėl odai trūksta elastingumo ir atsiranda smulkių linijų bei raukšlių.
- Hialurono rūgšties išeikvojimas: Hialurono rūgštis yra molekulė, kuri pritraukia ir sulaiko drėgmę odoje, išlaikydama hidrataciją ir apimtį. Senstant hialurono rūgšties gamyba mažėja, todėl oda išsausėja, išsausėja, praranda jos kiekį ir putlumą. Sumažėjus hialurono rūgšties kiekiui, oda praranda gebėjimą sulaikyti drėgmę, todėl išsausėja ir susidaro smulkios raukšlelės.
- Oksidacinis stresas ir laisvieji radikalai: Laisvieji radikalai yra nestabilios molekulės, kurios gali pakenkti ląstelių struktūroms, tokioms kaip baltymai, lipidai ir DNR. Oksidacinis stresas atsiranda, kai organizme sutrinka laisvųjų radikalų ir antioksidantų pusiausvyra.
- Hormoniniai pokyčiai: Hormoniniai pokyčiai, ypač menopauzės metu, pastebimai veikia odos senėjimą. Žemesnė estrogeno stadija lemia kolageno gamybos sumažėjimą, odos plonėjimą ir elastingumo stoką. Hormoniniai pokyčiai padidina odos sausumą, plonėjimą ir smulkių linijų bei raukšlių atsiradimą.
Geriausias senėjimą stabdantis gydymas skirtas 30 m
Retinoidai ir retinolis
Retinoidai ir retinolis yra diagnozuojami kaip vieni iš veiksmingiausių sudedamųjų dalių saugant odos senėjimą. Šie junginiai, gauti iš vitamino A, buvo kruopščiai ištirti ir įrodyta, kad jie turi daug naudos senstančiai odai.
Retinoidai yra junginių, gautų iš vitamino A, klasė. Jie apima receptinius vaistus, susidedančius iš tretinoino (Retin-A), adapaleno ir tazaroteno, kurie reguliariai naudojami ne tik senėjimo požymiams, bet ir per dideliam spuogui gydyti.
Retinolis yra švelnesnė vitamino A forma. Odoje jis paverčiamas retinoine rūgštimi, kuri skatina odos judrumą ir kolageno gamybą. Nors retinolis yra mažiau stiprus nei receptiniai retinoidai, jis yra galingas ilgalaikiam vartojimui ir tinka žmonėms su jautria oda.
- Odos ląstelių apykaitos pagreitis: retinoidai ir retinolis padidina odos ląstelių pakeitimo greitį. Ši pagreitinta ląstelių apykaita padeda pašalinti negyvas odos ląsteles iš paviršiaus, atidengdama skaistesnę, labiau spindinčią odą. Reguliariai naudojant šiuos junginius, odos tekstūra tampa lygesnė ir tonas tampa ypač lygus.
- Kolageno gamybos skatinimas: Vienas iš pagrindinių retinoidų ir retinolio senėjimo pranašumų yra jų gebėjimas skatinti kolageno sintezę. Didindami kolageno gamybą, retinoidai ir retinolis padeda stangrinti odą, mažina smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą bei padidina bendrą odos elastingumą.
- Sumažinkite hiperpigmentaciją: retinoidai ir retinolis yra veiksmingi nuo amžiaus dėmių, saulės dėmių ir kitų hiperpigmentacijos formų. Jie padeda reguliuoti melanino gamybą ir prisideda prie tolygaus pigmento pasiskirstymo odoje. Dėl to odos atspalvis tampa lygesnis ir sumažėja tamsių dėmių bei spalvos pakitimų.
Retinoidai ir retinolis gali padaryti odą jautresnę saulės šviesai. Geriausia šias priemones tepti nakčiai, o dieną naudoti plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kad apsaugotumėte odą nuo UV spindulių. Pavyzdžiui, Lubex Anti-Age Sun Face Fluid , kuris apsaugo veidą nuo UVA/UVB spinduliuotės ir aplinkos taršos. Palaipsniui įtraukite retinoidus ir retinolį į savo odos priežiūros rutiną, kad sumažintumėte dirginimą. Pradėkite nuo mažos koncentracijos ir naudokite kartą ar du per savaitę, palaipsniui didindami dažnį, kai jūsų oda pradeda toleruoti.
Antioksidantų (vitaminų C, E ir kitų) vaidmuo senėjimą stabdančioje odos priežiūroje
Oksidacija gamina laisvuosius radikalus, kurie yra nestabilios molekulės, galinčios pažeisti ląsteles, baltymus ir DNR. Ši žala pagreitina senėjimo procesą ir prisideda prie įvairių odos problemų. Antioksidantų galima rasti daugelyje maisto produktų, ypač vaisiuose ir daržovėse, ir vietinėse odos priežiūros priemonėse. Vitaminai C ir E yra vieni iš labiausiai žinomų ir veiksmingiausių antioksidantų, naudojamų odos senėjimo stabdymui.
- Vitaminas C: (askorbo rūgštis) yra galingas antioksidantas, apsaugantis odą nuo laisvųjų radikalų žalos, kurią sukelia UV spinduliai ir tarša. Jis neutralizuoja laisvuosius radikalus, kol jie nepažeidžia odos ląstelių. Vitaminas C yra būtinas kolageno gamybai. Jis skatina odą gaminti naują kolageną, kuris padeda išlaikyti odos stangrumą ir elastingumą, mažina smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą. Vitaminas C taip pat padeda slopinti melanino gamybą, o tai gali sumažinti tamsių dėmių atsiradimą ir hiperpigmentaciją, todėl oda tampa šviesesnė, tolygesnė. Vitaminas C yra veiksmingiausias, kai naudojamas lokaliai serumų pavidalu. Norėdami gauti optimalų rezultatą, ieškokite stabilių formulių, kurių koncentracija yra 10-20%.
- Lipiduose tirpus antioksidantas: Vitaminas E (tokoferolis) yra riebaluose tirpus antioksidantas, padedantis apsaugoti ląstelių membranas nuo oksidacinės pažaidos. Jis veikia sinergiškai su vitaminu C, sustiprindamas jo antioksidacinį poveikį. Vitaminas E yra puiki drėgmę išlaikanti medžiaga, padedanti palaikyti odos drėgmės barjerą. Jis apsaugo nuo drėgmės praradimo ir išlaiko odą minkštą ir elastingą.
Daugelyje odos priežiūros produktų sujungiami vitaminai C ir E, siekiant sustiprinti antioksidacinę apsaugą. Norėdami gauti didžiausią naudą, ieškokite kremų ar serumų ir kremų, kuriuose yra abu. Atkreipkite dėmesį į Lubex Anti-Age Night Light kremą , kuriame yra vitaminų C, E, hialuronato, keramido, biochromono ir kofermento Q10. Lubex anti age turi mažesnį lipidų kiekį (riebalų kiekį) dėl savo lengvos tekstūros formulės, todėl, viena vertus, tai ideali pirminė senėjimą stabdanti priežiūra jaunesnei odai, kita vertus, optimali senėjimą stabdanti priemonė. normaliai arba šiek tiek riebiai veido ir mišriai odai.
Hialurono rūgštis senėjimą stabdančioje odos priežiūroje
Hialurono rūgštis (HA) yra natūralus polisacharidas, randamas odoje, jungiamuosiuose audiniuose ir akyse. Tai pagrindinis odos tarpląstelinės matricos komponentas, užtikrinantis struktūrinę paramą ir drėkinimą. HA gali išlaikyti iki 1000 kartų didesnį svorį vandenyje, todėl tai yra vienas efektyviausių drėkinamųjų priemonių. Ši savybė padeda išlaikyti odą elastingą, lygią ir gerai hidratuotą.
- Drėgmės sulaikymas: Hialurono rūgštis pritraukia ir sulaiko drėgmę odoje, padėdama palaikyti hidratacijos lygį. Gerai sudrėkinta oda yra mažiau linkusi į smulkias linijas ir raukšles.
- Barjerinė funkcija: stiprindamas odos drėgmės barjerą, HA apsaugo nuo transepiderminio vandens praradimo (TEWL), palaiko odos hidrataciją ir apsaugo ją nuo aplinkos agresorių.
- Pildymo efektas: HA drėkinančios savybės padeda stangrinti odą, suteikia jai jaunesnę ir elastingesnę išvaizdą. Sumažina smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą, ypač dėl dehidratacijos.
- Odos atstatymas ir regeneracija: HA skatina odos atstatymą ir regeneraciją, palaikydama naujų odos ląstelių susidarymą. Tai padeda pagreitinti žaizdų gijimą ir sumažina randų atsiradimą. Lubex Lotion Plus – šveicariška odos senėjimą stabdanti priemonė, kurios sudėtyje yra hialurono rūgšties ir PCA, keramidų ir buvo sukurta atsižvelgiant į naujausius mokslinius atradimus bendradarbiaujant su dermatologais ir sėkmingai praėjo dermatologinius bei klinikinius testus. Dermatologinis veido ir kūno losjonas idealiai tinka normaliai, jautriai ir sudirgusiai odai, intensyviai drėkina ir pasižymi antioksidaciniu poveikiu.
Atsakomybės apribojimas: Straipsnyje pateikiama informacija apie senstančios odos priežiūrą ir tai nėra medicininė konsultacija. Visada kreipkitės į dermatologą patarimo, jei turite klausimų apie savo odą ir senėjimą stabdančių produktų naudojimą.
N. Huberis