Natūralūs odos priežiūros sprendimai spuoguotai odai

Spuogai – tai nuo amžiaus nepriklausanti odos liga, kuria serga ne tik paaugliai, patiriantys hormoninius pokyčius, bet ir suaugusieji dėl streso, hormonų disbalanso ir genetinio polinkio. Spuogai, būdingi spuogų, inkštirų ir cistų atsiradimui, sukelia fizinį diskomfortą ir emocinę įtampą, turi įtakos žmogaus savigarbai ir gyvenimo kokybei. Įprasti spuogų gydymo būdai apima stiprius chemikalus ir vaistus, kurie turi nepageidaujamą šalutinį poveikį, todėl didėja susidomėjimas natūraliomis odos priežiūros priemonėmis.

Kas yra spuogai?

Spuogai yra dažna odos liga, kuriai būdingi įvairių tipų dėmės ant odos, įskaitant spuogus, inkštirus, baltas spuogus ir cistas. Pirmiausia tai paveikia odos vietas, kuriose yra daug riebalinių liaukų, pavyzdžiui, veidą, nugarą ir krūtinę. Liga atsiranda dėl per didelės riebalų (riebalų) gamybos, negyvų odos ląstelių ir bakterijų kaupimosi odos porose, dėl kurių atsiranda uždegimai ir spuogai.

Spuogų tipai

Inkštirai (atviri komedonai): atrodo kaip mažos tamsios dėmės ant odos paviršiaus. Inkštirų susidaro, kai poros užsikemša riebalais ir negyvomis odos ląstelėmis, tačiau lieka atviros, todėl vidinė medžiaga oksiduojasi ir tamsėja.
Baltieji spuogeliai (uždaryti komedonai): kaip ir inkštirus, baltus spuogus sukelia užsikimšusios poros, tačiau jos yra uždarytos, sulaiko riebalus ir odos ląsteles po odos paviršiumi ir atrodo kaip maži balti iškilimai.
Spuogai (papulės ir pustulės): uždegę raudoni iškilimai, kurie gali būti jautrūs liesti. Papulės atsiranda, kai dėl stipraus uždegimo suyra poras supančios sienelės, o pustulės – pūlingos papulės.
Cistos ir mazgeliai: sunkūs spuogų tipai, kai užterštumas prasiskverbia giliau į odą, sudarydamas didelius, skausmingus ir papildomus nuolatinius pažeidimus. Cistos yra užpildytos pūliais, o mazgeliai yra kieti ir skausmingi iškilimai po odos paviršiumi.

Spuogai atsiranda, kai odos poros užsikemša riebalais, nepageidaujamomis odos ląstelėmis ir mikroorganizmais. Prie šio metodo prisideda keli veiksniai:

Hormoniniai pokyčiai: Hormoniniai svyravimai, ypač brendimo, nėštumo ir menstruacinio ciklo metu, padidina sebumo gamybą ir sukelia spuogų atsiradimą.
Dieta: Pieno produktai ir maistas, kuriame yra daug glikemijos, kai kuriems žmonėms sukelia spuogus, nors ryšys tarp dietos ir spuogų vis dar tiriamas.
Stresas: stresas pablogina spuogus, nes padidina hormonų, kurie stimuliuoja riebalines liaukas, gamybą.
Bakterijos: tam tikrų tipų bakterijų buvimas ant odos prisideda prie spuogų atsiradimo ir sunkumo.
Tam tikri vaistai: kai kurie vaistai, įskaitant kortikosteroidus, testosteroną ir litį, sukelia spuogus kaip šalutinį poveikį.

Švelnaus valymo svarba

Kasdienei spuoguotai odai prižiūrėti reikia kruopštaus ir švelnaus požiūrio, kad išvengtumėte odos bėrimų ir paspartintumėte atsigavimą. Svarbus žingsnis yra valymas, kuris pašalina riebalų perteklių, prakaitą, dulkes ir negyvas odos ląsteles, neatimdamas natūralių odos riebalų.

Stiprūs valikliai kenkia labiau nei įprasti valikliai, pašalina natūralų odos barjerą ir padidina riebalų gamybą bei uždegimą. Švelnus valymas išlaiko odos vientisumą ir užtikrina, kad ji išliks hidratuota ir žymiai mažiau linkusi į bėrimus. Atkreipkite dėmesį į natūralią odos priežiūrą jautriai odai, kurioje nėra alkoholio, kvapiųjų medžiagų ir agresyvių elementų. Pavyzdžiui, CeraVe Foaming Cleansing – tai putojantis valomasis gelis su keramidais, kuris tinkamai išvalo ir pašalina riebalų perteklių, nepaveikdamas apsauginio odos barjero. Tinka normaliai ir riebiai odai kasdieniam veido ir kūno valymui.

Cerave foaming cleansing disp 236 ml

7402049

The CeraVe Foaming Cleansing Gel with Ceramides cleans and removes excess sebum without attacking the skin's protective barrier. It is suitable for normal to oily skin for daily cleansing of face and body. Cleansing GelFor face and body Cleanses and removes excess sebumFor normal to oily skinSoap-freeWithout perfume, without paraben Application Lather Cerave Foaming Cleansing Gel in your hand with a little water and gently massage onto the skin. Rinse off carefully. Ingredients Aqua/Water, Glycerin, Peg-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Coco-Betaine, Disodium Cocoyl Glutamate, Peg-120 Methyl Glucose Dioleate, Polysorbate 20, Peg-7 Glyceryl Cocoate, Peg-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Ppg-5-Ceteth-20, Peg-6 Caprylic/Capric Glycerides, Squalane, Ceramide Np, Ceramide Ap, Ceramide Eop, Carbomer, Triethyl Citrate, Sodium Chloride, Sodium Hydroxide, Sodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Lactylate, Sodium Hyaluronate, Cholesterol, Citric Acid, Capryloyl Glycine, Hydroxyacetophenone, Caprylyl Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Phytosphingosine, Xanthan Gum, Benzoic Acid...

23.32 USD

Tinkamo ploviklio pasirinkimas

Rinkdamiesi prausiklį, skirtą spuoguotai odai, venkite produktų su alkoholiu ir kvapiosiomis medžiagomis, kurios gali dirginti jautrią odą. Štai keletas valiklių tipų, tinkamų spuoguotai odai:

Salicilo rūgštis: Beta hidroksi rūgštis (BHA), giliai valo poras ir turi priešuždegiminį poveikį. Veiksmingas gydant esamus spuogus ir apsaugo nuo naujų spuogų atsiradimo. Pažvelkite į ZENIAC Acne – švelnų ir galingą poras ir odą valantį muilą. Priemonė skirta pašalinti odos problemas, pašalinti riebalų ir nešvarumų perteklių, atkimšti poras, kad būtų išvengta odos išbėrimų. Gelyje yra salicilo rūgšties, kuri reguliuoja riebalų gamybą, o glikolio rūgštis švelniai nušveičia odą ir pašalina negyvas ląsteles. Gelis praturtintas cinko PCA ir arbatmedžio aliejumi, kurie apsaugo nuo infekcijų ir kovoja su mikroorganizmais.
Natūralūs valikliai: arbatmedžio aliejus, žalioji arbata ir alavijas pasižymi natūraliomis antibakterinėmis ir raminančiomis savybėmis. Jie yra veiksmingi valymo priemonėse, mažinančiose uždegimą ir gydant spuogus.

Probleminės odos drėkinimas

Drėkinimas palaiko visų tipų odos sveikatą ir elastingumą, įskaitant ir į spuogus linkusią odą. Be to, atrodo priešinga drėkinti odą, kuri yra riebi arba sutrūkinėja, tačiau drėkinimas yra labai svarbus sveikai odai. Kai oda išsausėja, tai provokuoja riebalų gamybos padidėjimą, nes oda bando kompensuoti drėgmės trūkumą. Papildomas aliejus užkemša poras ir sukelia daugiau išsiveržimų. Naudokite tinkamą drėkinamąjį kremą, kad išlaikytumėte odos pusiausvyrą, sumažintumėte per didelės riebalų gamybos ir vėlesnių išbėrimų tikimybę.

Išbandykite Exfoliac Global 6 , skirtą tiems, kurie kovoja su spuogais ir riebia oda. Sudėtyje yra galingų veikliųjų medžiagų derinys, kuris mažina riebalų gamybą, pašalina nešvarumus ir atkimša poras. Kremas praturtintas glikolio ir salicilo rūgštimis, kurios nušveičia odą, atkimša poras ir pašalina negyvas odos ląsteles, taip pat subalansuoja riebalų gamybą odoje. Priemonė nekomedogeniška, vadinasi, neužkemša porų, tinka visų tipų į spuogus linkusiai odai.

Nepamirškime, kad ir vyrai yra linkę į spuogus, todėl odai drėkinti būtina rinktis ekologišką odos priežiūrą vyrams. Atkreipkite dėmesį į Weleda vyrišką kremą, kuris greitai susigeria, suteikia odai elastingumo, daro ją elastingą. Sudėtyje yra simondsijų, sezamų, hamamelių, altėjos vaistinių, geltonojo vaško, karnaubo vaško, karagenino (E407), linalolio, geraniolio, citralio, farnezolio, todėl kremas yra puiki veganiška odos priežiūra jautriai odai.

Į spuogus linkusi oda yra reguliariai gydoma, kuri sukelia sausumą ar uždegimą, o tinkamo drėgmės lygio palaikymas padeda greičiau atsigauti esamiems aknės pažeidimams ir sumažinti spuogų randų atsiradimą. Gerai sudrėkinta oda atsinaujina sėkmingiau ir greičiau nei sausa, sudirgusi oda.

Be to, tinkamai sudrėkinta oda atrodo putlesnė ir lygesnė, o tai padeda sumažinti porų ir spuogų randų atsiradimą. Drėkinamieji produktai, kurie nėra komedogeniški (tai reiškia, kad jie neužkemša porų) suteikia jums reikalingą drėkinimą, nesukeldami dėmių.

Atsakomybės apribojimas: informacija apie natūralią odos, linkusios į spuogus, priežiūrą, skirta tik bendrajai informacijai. Probleminių odos priežiūros produktų veiksmingumas gali labai skirtis kiekvienam žmogui. Prieš pradedant naują odos priežiūros režimą, svarbu pasikonsultuoti su dermatologu.

R. Käser