Multivitaminai šeimos sveikatai: geriausio imuniteto palaikymo multivitamino pasirinkimas

Šeimos sveikata yra sudėtinga sąvoka, apimanti fizinę, psichinę ir emocinę gerovę nuo vaikų iki suaugusiųjų ir pagyvenusių žmonių. Vaikų sveikatos stiprinimas apima tinkamų maistinių medžiagų, fizinio aktyvumo ir skiepų skatinimą, kad padėtų augti ir vystytis. Suaugusiems – streso įveikimas, sveikos gyvensenos išsaugojimas ir reguliarūs tikrinimai, lėtinių ligų prevencija. Pagyvenusiems – su amžiumi susijusių sveikatos problemų taisymas ir mobilumo užtikrinimas.

Vaikų mitybos poreikiai

Vaiko mitybos poreikiai yra labai svarbūs jo augimui, vystymuisi ir sveikatai. Vaikų organizmas nuolat auga, todėl jų fiziniam ir pažintiniam vystymuisi reikalingas subalansuotas maistinių medžiagų vartojimas.

Maistinės medžiagos vaikams:

Baltymai, riebalai, angliavandeniai: baltymai yra gyvybiškai svarbūs augimui, audinių atstatymui ir imuninei funkcijai. Angliavandeniai yra pagrindinis vaikų energijos šaltinis. Riebalai būtini smegenų vystymuisi, energijai ir tam tikrų vitaminų pasisavinimui.
Kalcis: būtinas kaulų sveikatai ir augimui. Geri šaltiniai yra pieno produktai, spirituotas augalinis pienas, žalios lapinės daržovės ir tofu.
Vitaminai ir mineralai: įvairūs vitaminai ir mineralai, įskaitant vitaminą D, B grupės vitaminus ir cinką, palaiko imuninę funkciją, energijos gamybą ir bendrą vystymąsi. Dieta, kurioje gausu vaisių, daržovių, nesmulkintų grūdų ir liesų baltymų, gali padėti užtikrinti tinkamą jų suvartojimą. Kad jūsų vaikai suvartotų pakankamą kiekį vitaminų ir mineralų, atkreipkite dėmesį į Livsane Multivitamin for Children – putojančius multivitaminus imunitetui palaikyti, kurie aprūpina organizmą 10 būtinų vitaminų ir taip prisideda prie jo sveikatos. Jie turi malonų tropinių vaisių skonį. Per dieną pakanka išgerti vieną tabletę, ištirpintą stiklinėje vandens (200 ml).

Subalansuota mityba, apimanti įvairius maisto produktus iš visų maisto grupių, užtikrina, kad vaikai gautų visas jų vystymuisi reikalingas maistines medžiagas. Reguliarus maistas ir sveiki užkandžiai padeda palaikyti energijos lygį ir augimą be pernelyg didelio kalorijų kiekio, dėl kurio atsiranda nutukimas.

Multivitaminai suaugusiems

Suaugusiesiems multivitaminai vaidina svarbų vaidmenį palaikant imunitetą ir gerą sveikatą. Kadangi vyrų ir moterų mitybos poreikiai skiriasi, multivitaminų papildai suteikia visų būtinų maistinių medžiagų imuninei sistemai stiprinti.

Multivitaminų vaidmuo palaikant imunitetą

Multivitaminai – tai maisto papildai, kurių sudėtyje yra vitaminų, mineralų ir kitų organizmo funkcionavimui svarbių maistinių medžiagų derinio. Sukurta užpildyti mitybos spragas ir užtikrinti, kad suaugusieji gautų pakankamą vitaminų ir mineralų kiekį. Tiek vyrams, tiek moterims multivitaminai palaiko imunitetą ir juose yra:

Vitaminai A, C, D ir E: vitaminai, žinomi dėl savo imunitetą stimuliuojančių savybių. Ypač vitaminas D yra būtinas imuninei funkcijai, o suaugusiesiems jo dažnai trūksta.
B grupės vitaminai: svarbūs energijos gamybai ir raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui, taip pat vaidina svarbų vaidmenį palaikant imuninį atsaką.
Cinkas, selenas ir geležis: dalyvauja kuriant ir veikiant imuninėms ląstelėms. Pavyzdžiui, cinkas yra gyvybiškai svarbus žaizdų gijimui ir ląstelių dalijimuisi – procesams, neatsiejamiems nuo sveikos imuninės sistemos.

Atkreipkite dėmesį į Burgerstein Multivitamin Kaps – geriausias šeimos multivitaminas, su didelėmis vitaminų dozėmis visiems, kurie nori papildyti savo mitybą papildoma vitaminų porcija. Be vitamino E, aktyvinto vitamino B12 ir aukštos kokybės vitamino K2, subalansuotame mišinyje taip pat yra magnio bei mikroelementų cinko ir mangano. Vos viena kapsulė aprūpina organizmą visais svarbiais vitaminais. Dukra, Burgerstein yra labai aukštos kokybės Šveicarijos sveikatos produktai, todėl galite būti tikri, kad naudojate veiksmingą ir efektyvų produktą.

Burgerstein multivitamin kaps ds 60 vnt

6071857

Burgerstein Multivitamin yra maisto papildas su didelėmis vitaminų dozėmis, skirtas visiems, kurie nori papildyti savo mitybą papildoma vitaminų porcija. Žmonėms, kurie nori aprūpinti organizmą svarbiais vitaminais Be dirbtinių skonių Be glitimo, be laktozės, be mielių ir be fruktozės Be granuliuoto cukraus Programa Rekomenduojama išgerti po 1 Burgerstein multivitaminų kapsulę kasdien, užsigeriant trupučiu skysčio. Ingredientai Rapsų aliejus, glazūravimo medžiaga (maistinė želatina (jautiena)), kalcio L-askorbatas, drėgmę išlaikanti medžiaga (glicerolis), citrusinių vaisių bioflavonoidai - hesperidinas (4,5%), modifikuotas krakmolas, kokosų aliejus, nikotinamidas, tirštiklis (bičių vaškas), kalcis D -pantotenatas, tokotrienolis-tokoferolis, emulsiklis (lecitinas), beta karotinas, dažikliai (geležies oksidai ir geležies hidroksidai), tiamino mononitratas, piridoksino hidrochloridas, riboflavinas, pteroilglutamo rūgštis, D-biotinas, menachinonas, fitomenadionas, cholekalciferolis, metilkobalaminas..

58.32 USD

Dėl kūno sudėties, hormonų lygio ir tam tikrų ligų rizikos veiksnių skirtumų vyrai ir moterys turi unikalių mitybos poreikių:

Moterims: multivitaminuose yra didesnis geležies kiekis, skirtas kompensuoti menstruacinį kraujo netekimą, o vaisingo amžiaus moterims - folio rūgštis vaisiaus vystymuisi palaikyti.
Vyrams: vyrų multivitaminuose yra didelės koncentracijos širdžiai naudingų vitaminų ir mineralų, tokių kaip B grupės vitaminai, vitaminas E ir magnis.

Kitas vertingas multivitaminas imunitetui palaikyti yra Livsane AZ Multivitamin – kompleksinis multivitaminas, kuris patogiu ir lengvai naudojamu formatu aprūpina reikalingais vitaminais ir mineralais. Siūlo kasdienę mitybą įvairaus amžiaus žmonėms ir daugiausia naudinga tiems, kurie iš savo dietos negauna pakankamai maistinių medžiagų ir mineralų. Multivitaminuose yra daug vitaminų, kuriuos sudaro vitaminai A, B, C, D3, E ir K, taip pat mineralai, įskaitant geležį, cinką, seleną ir varį. Šis vitaminų ir mineralų mišinys yra visavertis maisto papildas sveikatai.

Livsane a-z multivitamin depot tabl ch version 60 stk

7810562

Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a comprehensive multivitamin that provides essential vitamins and minerals in a convenient and easy-to-use format. It is designed to provide daily nutritional support for people of all ages and is particularly helpful for those who may not be getting enough vitamins and minerals from their diets alone. This multivitamin contains a wide range of vitamins including A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E, and KIt also contains essential minerals like iron, zinc, selenium, and copper. This combination of essential vitamins and minerals provides a comprehensive nutritional supplement for optimal health and wellbeing. The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a very convenient way to ensure that you are getting all the essential vitamins and minerals that your body needs. It comes in a depot tablet form, which is easy to swallow and guarantees slow release of nutrients over a period of time. The product is also vegetarian-friendly and does not contain unnecessary additives, artificial colors, preservatives, or flavors. Additionally, the product is gluten-free and lactose-free, making it a suitable choice for people with specific dietary requirements. Overall, Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a high-quality product that provides essential vitamins and minerals for optimal health and wellbeing. Its convenient depot tablet format, comprehensive range of vitamins and minerals, and vegetarian-friendly and gluten-free formulation makes it a great choice for anyone looking to boost their nutritional intake...

47.25 USD

Produktas tinkamas ir vegetarams, jame nėra kenksmingų komponentų, sintetinių dažiklių, konservantų ir kvapiųjų medžiagų. Be to, produkte nėra glitimo ir laktozės.

Multivitaminai vyresnio amžiaus žmonėms

Su amžiumi mitybos poreikiai kinta, o imuninė sistema tampa silpnesnė, todėl vyresnio amžiaus žmonės tampa jautresni infekcijoms ir ligoms.

Subalansuota mityba, praturtinta reikalingais vitaminais ir mineralais, palaiko pagyvenusių žmonių sveikatą. Tačiau dėl mitybos apribojimų, medžiagų apykaitos pokyčių ir sumažėjusio maisto suvartojimo vyresnio amžiaus žmonėms sunku gauti visas jiems reikalingas maistines medžiagas vien iš maisto.

Maistinių medžiagų pasisavinimas mažėja su amžiumi: organizmo gebėjimas įsisavinti maistines medžiagas iš maisto mažėja su amžiumi dėl virškinimo mechanizmų ir medžiagų apykaitos modifikacijų.
Pagerintas imunitetas: vitaminai kartu su D, C ir E, taip pat mineralai kartu su cinku ir selenu puikiai palaiko imuninę programėlę. Tinkamas šių vitaminų vartojimas sustiprina organizmo apsaugos mechanizmus.
Maistinių medžiagų trūkumo prevencija: vyresnio amžiaus žmonėms gresia tam tikrų vitaminų ir mineralų trūkumas, įskaitant kalcio, vitamino B12 ir vitamino D, kurie yra geresni šeimos vitaminai. Specialiai pagyvenusiems žmonėms sukurti multivitaminai padeda išvengti šių trūkumų.
Palaiko kaulų sveikatą: senstant kaulai tampa silpnesni, todėl didėja lūžių pavojus. Vitaminai D ir K, taip pat mineralai, susidedantys iš kalcio ir magnio, yra gyvybiškai svarbūs kaulų tankiui ir sveikatai. Atkreipkite dėmesį į A. Vogel Multivitaminą , kuriame gausu vitaminų A, C, D3, E ir β-karotino iš žolelių. A. Vogel Multivitaminas yra puikus šeimos vitaminas ir veikia kaip antioksidantas bei palaiko kaulų sveikatą, ypač vaikystėje ir senatvėje.

A. vogel multivitaminų 60 kapsulių

1308734

Rich in vitamins A, C, D3, E and ?-carotene from natural sources. Vitamin A is necessary for normal growth.Vitamin C has the function of an antioxidant.Vitamin D3 helps maintain healthy bones, especially in childhood and old age.Vitamin E is necessary for the maintenance of muscle functions.Among other things, ß-carotene serves to maintain the tissue, the surface of the skin and the mucous membranes. Consumption recommendation: Take 1-2 capsules daily with enough liquid...

23.26 USD

Renkantis multivitaminus senyvo amžiaus žmogui, daug svarbiau prisiminti kai kuriuos elementus. Rinkitės specialiai senjorams sukurtus multivitaminus, nes šios prekės yra skirtos patenkinti jų unikalius mitybos poreikius. Taip pat labai svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš pradedant vartoti naujus maisto papildus, ypač žmonėms, turintiems nuolatinių mokslo sutrikimų.

Atsakomybės apribojimas: Straipsnyje pateikiama informacija apie multivitaminus, padedančius palaikyti visos šeimos imuninę sistemą, ir tai nėra medicininė konsultacija. Kiekvieno žmogaus sveiki poreikiai visiškai priklauso nuo amžiaus, lyties, sveikatos reputacijos ir esamos klinikinės situacijos. Labai svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu anksčiau nei pradedant vartoti bet kokius naujus papildus, įskaitant multivitaminus.

M. Fišeris