Forever Young formulė: būtiniausi odos priežiūros produktai

Išsaugoti odos jaunystę – daugelio troškimas. Be genetikos, gyvenimo būdo ir aplinkos veiksnių, jūsų pasirinktos odos priežiūros priemonės atlieka svarbų vaidmenį išlaikant jūsų odos gyvybingumą ir išvaizdą. Šiame straipsnyje sužinosime, kaip svarbu pasirinkti ir naudoti tinkamas odos priežiūros priemones bei apsaugos nuo saulės priemones, ir pažvelgsime į geriausias odos senėjimą stabdančios priežiūros priemones.

Senėjimo proceso supratimas

Odos senėjimas yra natūralus biologinis reiškinys, kuris vystosi mums gyvenant. Šis sudėtingas procesas susideda iš dviejų pagrindinių tipų: vidinio senėjimo ir išorinio senėjimo.

Būdingas senėjimas

Būdingas senėjimas, taip pat pripažįstamas chronologiniu arba genetiniu senėjimu, yra neatsiejamas natūralaus gyvenimo būdo ciklo aspektas. Laikui bėgant jis vystosi palaipsniui ir yra glaudžiai susijęs su mūsų genetine sandara. Genai vaidina pagrindinę vietą senstant. Iš anksto nustatytas genetinis kodas diktuoja laipsnišką esminių biologinių procesų mažėjimą, įtakojantį mūsų odos senėjimą laikui bėgant.

Bėgant metams mūsų odoje mažėja kolageno ir elastino – tokių gyvybiškai svarbių baltymų – gamyba. Šie baltymai svarbūs odos stangrumui ir elastingumui palaikyti. Sumažėjusi kolageno ir elastino gamyba prisideda prie smulkių linijų, raukšlių ir odos suglebimo atsiradimo. Šie matomi požymiai ir simptomai rodo vidinį įrangos senėjimą.

Būdingam senėjimui taip pat būdingas ląstelių metabolizmo sulėtėjimas. Todėl, deja, senų odos ląstelių lupimasis ir naujų formavimasis nevyksta taip greitai kaip jauname amžiuje, todėl oda tampa plonesnė ir mažiau jaunatviška. dėl nepageidaujamų mimikos raukšlių atsiradimo.

Išorinės įtakos

Skirtingai nuo vidinio senėjimo, išorinį senėjimą lemia išorinių veiksnių įtaka, kuri pagreitina senėjimo procesą. Nors vidinis senėjimas yra neišvengiamas, išorinis senėjimas gali būti paveiktas ir tam tikru mastu kontroliuojamas.

Aplinkos veiksnių poveikis, taip pat tarša, UV spinduliuotė ir atšiaurios klimato sąlygos labai prisideda prie išorinio senėjimo. Šie veiksniai gali pagreitinti kolageno skaidymą ir pagreitinti raukšlių atsiradimą. Todėl, norėdami apsaugoti odą nuo žalingos saulės spinduliuotės, rekomenduojame naudoti apsauginį kremą nuo saulės su aukšto spektro apsaugos, pvz., Ultrasun Face SPF50 + Anti-Pigmentation . Kremas apsaugos odą ne tik nuo žalingos saulės spinduliuotės, bet ir nuo nepageidaujamos pigmentacijos, su kuria labai sunku kovoti. Taip pat šis kremas yra geriausia apsauga nuo saulės raudonplaukiams, kurie yra labiau linkę į pernelyg didelę pigmentaciją ir žalingą saulės poveikį.

Nesveikas gyvenimas, įskaitant rūkymą ir baisią mitybą, vaidina pagrindinę išorinio senėjimo vietą. Toks elgesys gali lemti priešlaikinį senėjimą, pasireiškiantį priešlaikinių raukšlių atsiradimu, taip pat odos elastingumo praradimu. Todėl apsaugos priemonės, kurias sudaro apsaugos nuo saulės naudojimas, sveiko gyvenimo būdo išlaikymas ir kenksmingų elementų poveikio sumažinimas, gali sušvelninti išorinio senėjimo pasekmes.

Norint sukurti veiksmingas odos priežiūros strategijas, labai svarbu suprasti vidinius ir išorinius senėjimo veiksnius. Nors negalime sustabdyti vidinio senėjimo proceso, dėmesys išoriniams veiksniams leidžia žmonėms grakščiai senti ir išlaikyti sveiką odą.

Svarbūs jaunystės išsaugojimo žingsniai

Norint pasiekti ir išsaugoti jaunesnę odą, reikia visapusiško požiūrio, apimančio pagrindinius elementus, tokius kaip drėkinimas, kolageno ir elastino palaikymas bei antioksidantų apsauga.

Drėkinimas ir drėkinimas

Siekdami jaunatviškos odos, negalima pamiršti pagrindinio drėkinimo vaidmens išlaikant jaunesnę odą. Sausa oda yra ypač linkusi į smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą. Tinkamas drėkinimas garantuoja, kad oda išliks elastinga ir sumažins šių ankstyvų senėjimo požymių ir simptomų atsiradimą. Be to, gražiai sudrėkinta oda yra ypač elastinga. Tai reiškia, kad jis gali ištempti ir vėl spyruokliuoti, suteikdamas jai gaivią ir jaunatvišką išvaizdą. Išsausėjusi oda vėlgi linkusi atrodyti nuobodu ir stokoja su jaunyste siejamo putlumo.

Drėkinta oda turi lygesnę tekstūrą. Drėkinimas leidžia užpildyti mikroskopinius tarpus ir nelygumus porose ir odos paviršiuje, todėl oda tampa lygesnė ir švelnesnė. Tinkamai drėkinama oda linkusi turėti spindintį švytėjimą. Taip yra iš dalies dėl pagerėjusios kraujotakos ir šviesos atspindėjimo nuo lygaus gerai sudrėkintos odos paviršiaus.

Kolageno ir elastino palaikymas

Kolagenas ir elastinas yra būtini baltymai, atsakingi už odos stangrumą ir elastingumą. Norint išlaikyti šiuos svarbius baltymus ir kovoti su senėjimo požymiais ir simptomais, labai svarbu įtraukti maisto produktus, kurie skatina kolageno ir elastino gamybą. Tai taip pat gali apimti serumus ir kremus, praturtintus peptidais, retinoidais arba augimo faktoriais.

Antioksidacinė apsauga suteikia jaunatviško spindesio

Antioksidantų turtingi odos priežiūros produktai veikia kaip skydas nuo laisvųjų radikalų, kurie prisideda prie ankstyvo senėjimo. Antioksidantai, susidedantys iš vitaminų C ir E, neutralizuoja oksidacinę įtampą, skatina skaistesnę veido spalvą ir stabdo smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą. Tikrai verta paminėti, kad antioksidantai puikiai dera kartu su apsaugos nuo saulės priemonėmis. Naudodami vitamino C serumą ir apsaugos nuo saulės priemones, pvz., Vichy Ideal Soleil , ne tik apsaugosite odą nuo žalingos saulės spinduliuotės, bet ir suteiksite odai puikų švytėjimą, be pigmentacijos ir sveikos bei sveikos odos. jaunesnė išvaizda. Beje, matinis kremas nuo saulės „Vichy Capital Soleil“ idealiai tinka jautriai, riebiai ir mišriai odai. Dėl plataus UVA-UVB spektro filtrų sistemos užtikrina tinkamiausią apsaugą nuo saulės nudegimo, pigmentacijos problemų ir nesavalaikio odos augimo dėl saulės spindulių.

Vichy ideal soleil matinis saulės skystis spf30 50 ml

5019837

The Vichy Capital Soleil Mattifying Sun Fluid for your face offers deep cell protection for sensitive oily to combination skin. Thanks to a filter system with a broad UVA-UVB spectrum, it offers optimal protection against sunburn, pigmentation disorders and premature skin aging caused by solar radiation. The skin is mattified and remains nourished and protected.The product has an SPF of 30 and is paraben-free. Sun FluidProtection against UV-A and UV-B raysWith sun protection factor 30For sensitive, oily and combination skinWithout parabens Application Apply Vi chy Capital Soleil Sun Fluid before spending time in the sun. In addition, you should reapply generously on a regular basis to maintain the sun protection - especially after spending time in the water, after drying off and after sweating.The eye area should be avoided. In case of eye contact, rinse thoroughly immediately. Contact with textiles immediately after application should also be avoided...

35.53 USD

Norint pasiekti ilgalaikių rezultatų, būtina nuosekliai naudoti drėkinamąsias priemones, kolageną skatinančias prekes ir antioksidantus. Kasdienės odos priežiūros rutinos, apimančios šiuos elementus, sukūrimas gali labai pakeisti bendrą sveiką, jaunatvišką odą.

Papildomos priemonės jaunai odai

Norint pasiekti ir išlaikyti jaunesnę odą, reikia ne tik drėkinimo, kolageno palaikymo ir antioksidantų. Norint pilnavertės ir tinkamos odos priežiūros, būtina laikytis sveikos gyvensenos.

Rinkitės drėkinamus prausiklius be šiurkščių veikliųjų medžiagų, kurie valo odą nepašalindami natūralaus riebalų. Stiprūs plovikliai gali sutrikdyti natūralų odos stabilumą, sukelti sausumą ir infekciją. Be to, reguliarus šveitimas yra labai svarbus norint pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatinti ląstelių apykaitą. Fiziniai šveitikliai, įskaitant švelnius šveitiklius, ir cheminiai šveitikliai, sudaryti iš alfa hidroksi rūgščių (AHA) arba beta hidroksi rūgščių (BHA), gali pagerinti odos tekstūrą ir spindesį.

Mesti rūkyti, kad oda būtų sveika. Rūkymas pagreitina senstančią odos techniką. Tabako dūmuose esančios cheminės medžiagos pažeidžia kolageną ir elastiną, todėl ankstyvai susiraukšlėja ir suglemba. Metimas rūkyti gali labai padėti atkurti odos sveikatą.

Laikykitės subalansuotos mitybos ir kokybiškai pailsėkite. Subalansuota ir tinkama mityba yra raktas į sveiką ir spindinčią odą. Maistas, kuriame gausu antioksidantų, maistinių medžiagų ir mineralų, kartu su vaisiais, žalumynais ir omega-3 riebalų rūgštimis prisideda prie bendros odos gerovės. Geras miegas yra svarbus odos regeneracijai. Gilaus miego metu organizmas gamina augimo hormonus, kurie yra labai svarbūs pažeistų ląstelių, įskaitant odos ląsteles, atstatymui.

Priimdami šiuos gyvenimo būdo įpročius, be kruopštaus odos priežiūros rutinos, galite sukurti holistinį požiūrį į jaunesnės odos išsaugojimą. Atminkite, kad nuoseklumas ir kruopštus požiūris į vidinius ir išorinius veiksnius prisideda prie spindinčios ir sveikos veido odos.

Atsakomybės apribojimas: šis straipsnis skirtas kaip odos priežiūros vadovas ir nėra profesionalių rekomendacijų alternatyva. Dėl individualių patarimų ir klausimų apie unikalias odos situacijas kreipkitės į odos priežiūros specialistą arba dermatologą.

V. Bigleris