Balansavimo aktas: idealaus drėkinamojo kremo paieška
Kova su grybeliniais spuogais gali būti sunki odos priežiūros problema. Norint veiksmingai ją valdyti, labai svarbu pasirinkti tinkamą drėkinamąjį kremą. Šis straipsnis padės jums pasirinkti tinkamą drėkinamąjį kremą nuo grybelinių spuogų, padėsiančių išgauti sveiką ir subalansuotą veido spalvą.
Grybelinių spuogų supratimas
Kas yra grybeliniai spuogai?
Grybelinė spuogai, dažnai painiojami su tradiciniais spuogais, yra odos būklė, kuri skiriasi savo pagrindine priežastimi ir reikalauja skirtingo požiūrio į gydymą. Norint atsikratyti grybelinių spuogų, labai svarbu juos atskirti nuo bakterinės kilmės spuogų.
Nors tradicinius spuogus daugeliu atvejų sukelia bakterija Propionibacterium acnes, grybeliniai spuogai atsiranda dėl per didelio mielių augimo ant odos. Mielės, apmokestinamos nuo grybelinių spuogų, paprastai yra Malassezia, ypač Malassezia globosa ir Malassezia restraces.
Grybeliniai spuogai paprastai atrodo kaip vienodos, niežtinčios, raudonos arba rausvos papulės arba pustulės, glaudžiai sugrupuotos. Jie gali būti panašūs į tradicinius spuogus, tačiau grybeliniai spuogai gali būti mažesni. Grybeliniai spuogai dažnai atsiranda tose rėmo vietose, kuriose yra per didelis riebalinių (riebalinių) liaukų tankis, taip pat krūtinės ląstos, nugaros ir žastų srityse. Jis taip pat gali turėti įtakos veidui, kaktai, žandikauliui ir skruostams.
Mielių peraugimo vaidmuo
Grybeliniai spuogai dažniausiai atsiranda dėl per didelio Malassezia mielių augimo ant odos paviršiaus. Šios mielės klesti regionuose, kuriuose gausu riebalų – natūralaus odos aliejaus. Perteklinė aliejaus gamyba, sumaišyta su tokiais elementais kaip drėgmė ir šiluma, sukuria puikią aplinką Malassezia sparčiai daugintis.
Daugėjant mielėms, jos pažeidžia natūralų odos barjerą ir sukelia imuninį atsaką, dėl kurio atsiranda papulių ir pustulių. Be to, Malassezia mielės kaip šalutinius produktus gamina riebalų rūgštis, kurios gali dar labiau pabloginti odą ir pabloginti situaciją.
Norint veiksmingai valdyti ir gydyti grybelinius spuogus, svarbu atrasti priežastines mieles ir įgyvendinti specifines odos priežiūros procedūras bei produktus, pritaikytus šiam grybelio augimui pašalinti. Tradicinės gyslų priemonės, įskaitant benzoilo peroksidą ir salicilo rūgštį, paprastai yra neveiksmingos nuo grybelinių spuogų ir netgi gali pabloginti situaciją.
Jei įtariate, kad turite grybelinių spuogų, rekomenduojama pasikonsultuoti su dermatologu dėl teisingos prognozės ir gydymo plano. Suprasti skirtingą šios būklės pobūdį yra pirmasis žingsnis siekiant veiksmingai ją spręsti ir su ja susidoroti.
Drėkinamųjų priemonių vaidmuo gydant grybelinius spuogus
Drėkinamųjų kremų svarba
Kalbant apie odos priežiūrą, vienas iš pagrindinių elementų, kurie dažnai yra praleidžiami, ypač žmonėms, kurių oda linkusi į spuogus, yra drėkinamoji priemonė. Klaidinga nuomonė, kad drėkinančių kremų reikia vengti gydant į spuogus linkusią odą, negali būti toliau nuo tiesos. Tiesą sakant, drėkintuvai yra esminis žingsnis siekiant išlaikyti ir atkurti odos sveikatą, neatsižvelgiant į odos tipą.
Vienas iš pagrindinių drėkinamojo kremo vaidmenų yra išlaikyti natūralų odos barjerą. Odos barjeras, dažnai žinomas kaip stratum corneum, yra atsakingas už apsaugą nuo kenksmingų elementų, įskaitant mikroorganizmus ir teršalus, išlaikant drėgmę viduje. Tvirtas ir nepažeistas odos barjeras yra gyvybiškai svarbus sveikai ir žėrinčiai odai.
Tiems, kurie valdo spuogus, odos barjero palaikymas yra nepaprastai svarbus. Į spuogus linkusi oda dažnai pasakoja apie uždegimą, paraudimą ir per didelę riebalų gamybą, o tai gali sutrikdyti natūralią odos pusiausvyrą. Šis disbalansas gali susilpninti odos barjerą, todėl jai gresia panašūs įtrūkimai ir išoriniai stresoriai.
Drėkikliai suteikia reikiamą odos drėkinimą. Net ir į spuogus linkusiai odai reikia malonaus drėkinimo. Gerai sudrėkinta veido oda apsaugo nuo pūtimą sukeliančių bakterijų ir uždegimų. Patariame parodyti savo dėmesį La Roche-Posay Acne Effaclar Mat - lengvas, aliejukais nepatvirtintas drėkiklis spuoguotai odai, užtikrinantis ilgalaikį drėkinimą, net sumažinantis odos riebumą ir blizgesį. Formulė yra ypač sukurta tiems, kurių oda yra riebi arba jautri spuogams, ir ją sudaro pagrindiniai ingredientai, kurie padeda sumažinti poras ir pagerinti odos tekstūrą, todėl jūsų oda tampa lygi ir spindinti.
Kai kurie drėkintuvai skirti kontroliuoti aliejaus perteklių. Ieškokite nekomedogeninių (neužkemšančių porų) ir be aliejaus variantų, kad įsitikintumėte, jog jie nepablogina spuogų.
Priemonės nuo spuogų, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties, gali būti sausinančios. Drėkiklis veikia kaip raminamasis buferis, mažinantis infekciją ir paraudimą, susijusį su spuogų gynimo priemonėmis.
Kai kuriuose drėkinamuosiuose kremuose yra tokių elementų kaip keramidai, hialurono rūgštis ir niacinamidas, kurie padeda atkurti odos barjerą. Šis atstatymas yra labai svarbus, kad į spuogus linkusi oda atgautų savo elastingumą ir geriau apsaugotų nuo spuogus sukeliančių veiksnių.
Tinkamo drėkintuvo pasirinkimas
Tinkamo drėkiklio pasirinkimas spuoguotai odai gali pakeisti šią odos problemą. Grybeliniai spuogai dažnai painiojami su tradiciniais spuogais, atsirandantys dėl mielių pertekliaus porose ir odoje. Norint veiksmingai išspręsti šią problemą, labai svarbu pasirinkti tinkamą drėkinamąjį kremą, kad bėda nepadidintų.
Pirmoji ir svarbiausia grybelinių spuogų drėkiklio savybė yra ta, kad jis neturi būti komedogeniškas. Tai reiškia, kad jis neužkimš jūsų porų ir neprisidės prie inkštirų, panašių į grybelinius spuogus, atsiradimo. Nekomedogeniniai drėkikliai sukurti taip, kad būtų lengvi ir mažiau tikėtina, kad ant odos paviršiaus sulaikytų riebalus ir nešvarumus.
Atsižvelgiant į tai, kad grybelių atsiradimas yra susijęs su mielių augimu porose ir odoje, labai svarbu pasirinkti drėkinamąjį kremą be aliejaus. Mielės klesti riebioje aplinkoje, o formulė be aliejaus padeda sukurti nepalankią aplinką mielėms augti. Ieškokite produktų, kurie, be jokios abejonės, gali būti priskirti kategorijai „be aliejaus“. Patariame žinoti Eucerin DermoPure , kuri yra drėkinančios, neriebios tekstūros, o tai savo ruožtu kompensuoja drėgmės trūkumą, kurį sukelia priemonės, skirtos bėrimai linkusiai odai. Sudirgusi oda nuramina, o pačios odos barjeras sustiprinamas.
Į spuogus linkusi oda yra nuolat jautri ir pažeidžiama infekcijų. Kad šis jautrumas nepadidėtų, rinkitės hipoalerginį drėkinamąjį kremą, kuriame nėra kvapiųjų medžiagų ir alergenų. Kvepalai gali sudirginti odą, sukeldami papildomą diskomfortą ir galimus paūmėjimus.
Kai kuriuose drėkinamuosiuose kremuose yra priešgrybelinių ingredientų, kurie gali padėti tiesiogiai kovoti su spuogais. Ieškokite tokių medžiagų kaip ketokonazolas arba cinko piritionas. Šie ingredientai gali padėti kontroliuoti mielių augimą ir skatinti sveikesnę odos aplinką.
Be kovos su spuogų atsiradimu, svarbu pasirinkti drėkinamąjį kremą, kuris ramina ir ramina odą. Tokie ingredientai kaip alavijas, ramunėlės ar koloidiniai avižiniai dribsniai gali nuraminti sudirgusią odą ir sumažinti paraudimą.
Jei nesate tikri, kuris drėkiklis geriausiai tinka į spuogus linkusiai odai, kreipkitės patarimo į dermatologą. Jie gali pateikti pritaikytų užuominų pagal jūsų odos tipą ir unikalius rūpesčius.
Atminkite, kad odos priežiūra yra asmeninė kelionė ir tai, kas tinka vienam, gali netikti kitam. Labai svarbu būti kantriems ir nuosekliai laikytis savo odos priežiūros rutinos, atidžiai stebėti, kaip jūsų oda reaguoja į skirtingus produktus. Pasirinkę tinkamą drėkinamąjį kremą ir laikydamiesi sveikos odos priežiūros rutinos, galite veiksmingai kovoti su spuogų atsiradimu ir įgyti skaistesnę, sveikesnę odą.
Atsisakymas:
Šiame straipsnyje pateikta informacija yra geriausia mokymo ir informacijos tikslais. Jis nėra skirtas kaip alternatyva profesionaliems medicininiams patarimams, prognozėms ar gydymui. Individualūs odos priežiūros poreikiai ir jautrumas taip pat gali skirtis, o tai, kas tinka vienam asmeniui, gali netikti kitam. Pasikonsultuokite su dermatologu arba odos priežiūros specialistu, kad gautumėte asmeninių nurodymų, kaip valdyti grybelinius spuogus ir pasirinkti tinkamus jūsų odai produktus.
V. Bigleris