단백질이 풍부한 씨앗

단백질이 풍부한 씨앗은 필수 영양소의 훌륭한 공급원이며 균형 잡힌 식단에 귀중한 추가 물이 될 수 있습니다. 이 씨앗은 단백질 함량이 높기 때문에 근육 건물, 체중 관리 또는 전반적인 건강에 관계없이 단백질 섭취를 늘리려는 사람들에게 이상적입니다. 단백질이 풍부한 씨앗의 훌륭한 예는 Vanadis Kürbiskerne 또는 호박 씨앗으로 맛있고 바삭 바삭한 간식을 제공 할뿐만 아니라 건강한 지방, 비타민 및 미네랄과 함께 풍부한 단백질을 전달합니다. Vanadis Kürbiskerne을 식사에 통합하면 샐러드, 스무디 또는 구운 제품의 영양가를 향상시켜 단백질 소비를 늘리려는 사람에게 다재다능한 선택이됩니다.