건강과 웰빙 영양
(272 페이지)
상세검색
보장 Plus liquid 커피 Fl 200ml
Ensure Plus Aroma Coffee is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced drinking food and is suitab..
11.95 USD
박사 Niedermaier 민들레 뿌리 추출물 100 ml
제품 이름 : dr. Niedermaier 민들레 뿌리 추출물 100 ml 브랜드/제조업체 : Dr. Niedermaier 박사. Niedermaier의 민들레 뿌리..
71.94 USD
히드라 티스 발포성 정제 꿀과 레몬 20 pcs
Hydratis 발포성 정제 Honey and Lemon 20 Pcs 는 유명한 브랜드 인 Hydratis 에서 제조 한 프리미엄 의료 제품입니다. 이 발포성 정제는 꿀과 레몬의..
32.11 USD
프로박티올 25 플러스 캅스 30개입
Food supplement with lactic acid bacteria (probiotic), 25 billion bacteria live in each of the 30 ca..
68.78 USD
파이토파마 커큐마 플러스 100캡슐
Dietary supplement with curcuma, ginger and pepper powder, zinc and vitamin C. Vegan Zinc and vitami..
50.08 USD
이와리 인스턴트 믹스 짠 크레페 바이오 백 250 g
제품 이름 : Iswari Instant Mix Salty Crepes Bio Bag 250 g 브랜드 : iswari Iswari Instant Mix Salty..
34.66 USD
이와리 슈퍼 아침 식사 여분의 단백질 유기농 가방 360 g
제품 이름 : 이와리 슈퍼 아침 식사 여분의 단백질 유기농 가방 360 g iswari 슈퍼 아침 식사 여분의 단백질 유기농 가방 360 g 로 하루를 시작하십시오. 신뢰..
26.54 USD
여성은 Meno Mood Positive 60 PC를 생각합니다
제품 : 여성 Circle Meno MOOD POSTROIN 생각 60 PCS 브랜드 : 여성 서클 여성의 Meno Mood Positive 60 PC와 함께 새로운 ..
81.61 USD
시로코 티백 자스민 그린 20입
시로코 티백 쟈스민 그린 20개 특징보관온도 최소/최대 15/25℃팩당 수량 : 20개무게: 135g 길이: 90mm 너비: 77mm 높이: 150mm 스위스에서 시로코 티백 자스..
39.39 USD
스테비아졸 리크 20ml
스테비아솔액 20ml 특징용량 : 1ml무게: 0.00000000g 길이: 0mm 너비: 0mm 높이: 0mm 스위스에서 온라인으로 Steviasol liq 20ml 구매..
16.03 USD
Phytopharma Tea Tree oil 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweetener Stevia. Flavored with tea tree oil. Properties Sugar-free pa..
14.24 USD
Orthomol 콜린 플러스 캡 60개
오쏘몰 콜린 플러스 캅스 60개 특징보관온도 최소/최대 섭씨 15/25도팩당 수량 : 60개무게: 140g 길이: 128mm 너비: 45mm 높이: 75mm 스위스에서 온라인으로 ..
71.77 USD
ma vie s glut 토마토-붉은 렌즈 콩 패티 2 x 100 g
제품 이름 : ma vie s glut 토마토-레드 렌즈 콩 2 x 100 g 브랜드/제조업체 : ma vie s glut 토마토와 붉은 렌즈 콩의 풍부하고 풍미있는..
27.88 USD
Les Anisflavigny 유기농 아니스 사탕 상자 50 g
제품 이름 : Les Anisflavigny Organic Anise Candies Box 50 g 브랜드 : Les Anis de Flavigny anisflav..
23.40 USD
La Vie Saine Superfood Berry Nuts Mix Organic 175 G
제품 이름 : La Vie Saine Superfood Berry Nuts Mix Organic 175 g 브랜드 : la vie saine La Vie Sain..
28.89 USD
(272 페이지)
베스트셀러
건강 + 영양은 우리 삶에서 가장 중요한 두 가지 측면입니다. 그들 없이는 우리는 살아남지 못할 것입니다. 영양은 신체가 제대로 기능하는 데 필요한 영양소를 공급하는 과정인 반면, 건강은 개인이 최적의 신체적, 정신적, 사회적 기능을 발휘하는 웰빙 상태입니다.
좋은 영양은 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 되며 심장병, 당뇨병, 일부 암 등 다양한 만성 질환의 위험을 줄여줍니다. 또한 스트레스를 더 잘 관리하고 에너지 수준을 높이는 데 도움이 됩니다. 과일, 야채, 곡물, 단백질 공급원(예: 살코기 또는 식물성 단백질), 유제품 및 건강한 지방과 같은 모든 식품군의 다양한 음식을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하면 신체에 필수 비타민, 미네랄 및 건강을 유지하는 데 필요한 기타 영양소.
적절한 영양과 최적의 건강을 보장하려면 신체의 필요 사항에 귀를 기울이고, 필요한 경우 정기적으로 의료 전문가와 상담하고, 매일 섭취하는 음식 유형에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내리는 것이 중요합니다. 여기에는 가공 식품 대신 신선한 농산물을 섭취하는 것도 포함됩니다. 신선한 식품에는 가공된 식품보다 더 많은 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있기 때문에 가능하다면 언제든지 가능합니다.
또한 수분을 유지하려면 하루 종일 충분한 양의 물(최소 2리터)을 마시는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 에너지를 더 공급할 뿐만 아니라 건강한 소화를 촉진하는 데도 도움이 됩니다.
결론적으로, 적절한 양의 비타민과 결합된 적절한 영양 섭취는 전반적인 건강에 필수적입니다. 영양이 풍부한 음식으로 가득 찬 균형 잡힌 식단을 섭취하고 필요할 때 추가 비타민 보충제를 섭취하면 최적의 건강을 위해 필요한 모든 구성 요소를 얻을 수 있으며 평생 동안 활력을 유지하는 데 도움이 됩니다!


















































