ស្វែងយល់ថាតើនរណាគួរទទួលទានអាហារបំប៉នជាតិដែក

តួនាទីរបស់ជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួន

ជាតិដែកដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងមុខងារសរីរវិទ្យាជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាព។ ការយល់ដឹងអំពីតួនាទីរបស់ជាតិដែកជួយរំលឹកអ្នកអំពីសារៈសំខាន់នៃរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ដើម្បីកែតម្រូវកង្វះខាត។

• ការផ្តល់អុកស៊ីហ្សែន៖ ជាតិដែកគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃអេម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនពីសួតទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ បើ​គ្មាន​ជាតិ​ដែក​គ្រប់គ្រាន់ រាងកាយ​មិនអាច​ផលិត​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​គ្រប់គ្រាន់ ដែល​នាំឱ្យ​មាន​ការ​ចុះខ្សោយ​នៃ​ការ​ដឹកជញ្ជូន​អុកស៊ីហ្សែន។
• ការផលិតថាមពល៖ ជាតិដែកមានជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងការបំប្លែងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅជាថាមពល ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គ្រប់មុខងាររបស់រាងកាយ។ វាគឺជាសមាសធាតុនៃ myoglobin ដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលផ្គត់ផ្គង់សាច់ដុំជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន ក៏ដូចជាអង់ស៊ីមជាច្រើនក្នុងការផលិតថាមពល។
• មុខងារខួរក្បាល៖ ជាតិដែកដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពខួរក្បាល ដោយជំរុញការសំយោគសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ មុខងារ myelination និងសរសៃប្រសាទ។ កម្រិតជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់គឺទាក់ទងទៅនឹងមុខងារនៃការយល់ដឹង ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការគេងឱ្យប្រសើរឡើង។

កង្វះជាតិដែក និងអត្រាប្រេវ៉ាឡង់របស់វាក្នុងចំណោមប្រជាជនផ្សេងៗគ្នា

កង្វះជាតិដែក គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកំណត់ដោយបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៃជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួន ដែលនាំទៅដល់ការថយចុះនៃកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន និងការថយចុះនៃកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អ។ វាគឺជាបញ្ហានៃការញ៉ាំអាហារទូទៅបំផុតនៅលើពិភពលោក ដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកដ៏ធំនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោក ជាពិសេសស្ត្រីដែលមានអាយុបង្កើតកូន កុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់។

ប្រេវ៉ាឡង់នៃកង្វះជាតិដែក

កង្វះជាតិដែកមិនរើសអើង ប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនគ្រប់ស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចសង្គម និងទីតាំងភូមិសាស្ត្រ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់របស់វាគឺខ្ពស់ជាងនៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍន៍ ដោយសារកត្តាមួយចំនួនដូចជា អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ ជំងឺឆ្លង និងកង្វះការចូលទៅក្នុងការថែទាំសុខភាព។ ក្នុងចំណោមភ្នាក់ងារប្រជាជនជាច្រើន ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ កុមារតូច និងមនុស្សវ័យជំទង់ ប្រឈមនឹងហានិភ័យជាចម្បងដោយសារតែតម្រូវការជាតិដែកប្រសើរឡើងក្នុងដំណាក់កាលនៃការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការមានផ្ទៃពោះ។

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថារបបអាហាររបស់អ្នកខ្វះជាតិដែក សូមចំណាំផលិតផលសុខភាព របស់ Burgerstein iron plus នោះគឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់របបអាហារដែលមានសារធាតុសាច់តិចតួច។ វីតាមីន Burgerstein អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធួនសម្រាប់ការបាត់បង់ជាតិដែកសម្រាប់រយៈពេលនៃការមករដូវ ឬក្រោយការវះកាត់ បន្ថែមពីលើតម្រូវការច្រើនសម្រាប់ជាតិដែកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងការបំបៅដោះ។ អត្តពលិកក៏អាចទូទាត់សងសម្រាប់ការបាត់បង់ជាតិដែក ដែលកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃសាច់ដុំច្រើន។ បន្ថែមពីលើជាតិដែក សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់បំផុតដែលចាំបាច់សម្រាប់ hematopoiesis មានដូចជា វីតាមីន C វីតាមីន B និងទង់ដែង។

 

Burgerstein iron plus 150 គ្រាប់

 

3032006

Burgerstein Eisen Plus is the ideal dietary supplement for a diet with little meat. Helps reduce fatigueContributes to the normal functioning of energy metabolismAlso contains vitamin C, B vitamins vitamin A and copperWithout artificial flavorsLactose free, gluten free and fructose freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Eisen Plus capsule daily with some liquid. ingredients Soybean oil, edible gelatine (beef, pork), calcium L-ascorbate, ferrous fumarate, humectant (glycerol), calcium dpantothenate, emulsifier (lecithins (soy)), copper gluconate, pyridoxine hydrochloride, thiamine mononitrate, riboflavin, retinyl palmitate, peanut oil, coloring (iron oxides and ferric hydroxide), pteroylglutamic acid, cyanocobalamin..

58.35 USD

ដាក់ទៅក្នុងរទេះ

រោគសញ្ញា និងផលវិបាកនៃកង្វះជាតិដែក៖

• អស់កម្លាំងនិងខ្សោយទូទៅ
• ស្បែកស្លេកនិងភ្នាសរំអិល
• ដង្ហើមខ្លីនិងវិលមុខ
• ក្រចកផុយ និងជ្រុះសក់
• ឈឺក្បាលនិងឆាប់ខឹង
• ការចង់បានសារធាតុមិនមែនអាហារ (លក្ខខណ្ឌដែលគេស្គាល់ថា pica)

ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទេ កង្វះ​ជាតិ​ដែក​អាច​ឈាន​ទៅ​រក​ភាពស្លេកស្លាំង​កង្វះ​ជាតិ​ដែក ដែល​ជា​កាលៈទេសៈ​មួយ​ដែល​រាងកាយ​មិន​មាន​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ផ្ទុក​អុកស៊ីហ្សែន​គ្រប់គ្រាន់​ដល់​ជាលិកា​របស់វា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ រួមជាមួយនឹង៖

• ការរំលោភលើមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ភាពងាយនឹងឆ្លងកើនឡើង
• ការថយចុះការយល់ដឹង និងការអនុវត្តរាងកាយចំពោះមនុស្សពេញវ័យ
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹង និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយាចំពោះក្មេង
• ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺ និងការស្លាប់សម្រាប់ទាំងម្តាយ និងទារកក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន

ភាពស្លេកស្លាំង និងសុខភាពភ្នែក

ភាពស្លេកស្លាំង ជាស្ថានភាពដែលកំណត់ដោយការប្រើប្រាស់កង្វះបរិមាណ ឬគុណភាពនៃកោសិកាឈាមក្រហម ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ទោះបីជាភាពស្លេកស្លាំងជាទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចជាអស់កម្លាំង ចំណុចខ្សោយ និងភាពស្លេកក៏ដោយ វាអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងទូលំទូលាយដល់សុខភាពភ្នែក។

• ការថយចុះការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន៖ ភាពស្លេកស្លាំងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនបានត្រឹមត្រូវ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងជាលិកាជាច្រើន រួមមានភ្នែក។ នេះអាចនាំឱ្យមើលឃើញព្រិលៗ វិលមុខ និងឈឺក្បាល។
• ហូរឈាមតាមកែវភ្នែក៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពស្លេកស្លាំង កង្វះអុកស៊ីហ្សែនអាចបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមថ្មីដែលផុយស្រួយនៅក្នុងរីទីណាលេចធ្លាយ ឬផ្ទុះ ដែលនាំឱ្យហូរឈាមតាមកែវភ្នែក។ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យងងឹត ឬព្រិលភ្នែក ហើយប្រសិនបើទុកចោលមិនបានព្យាបាល អាចនាំឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញជាអចិន្ត្រៃយ៍។
• Pale conjunctiva: conjunctiva, ភ្នាសដែលគ្របដណ្តប់ផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែក, ក៏អាចហាក់ដូចជារសាត់ចំពោះអ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំង។ នេះគឺដោយសារតែកម្រិតទាបនៃកោសិកាឈាមក្រហម ហើយអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃភាពស្លេកស្លាំង។

វិធីកម្ចាត់កង្វះជាតិដែក

កង្វះជាតិដែក គឺជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភទូទៅបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់។ នេះអាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង ជាស្ថានភាពដែលកំណត់ដោយភាពអស់កម្លាំង ចំណុចខ្សោយ និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗជាច្រើន។ ជាសំណាងល្អ កង្វះជាតិដែកជារឿយៗអាចដោះស្រាយបានតាមរយៈរបបអាហារ និងការប្រើប្រាស់អាហារបំប៉នជាតិដែក។ នេះជារបៀប៖

• អាហារសម្បូរជាតិដែក៖ ជំហានដំបូងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកង្វះជាតិដែក គឺជារបបអាហារដែលបានគ្រោងទុកយ៉ាងល្អ។ ជាតិដែកនៅក្នុងអាហារមានពីរទម្រង់៖ heme និង non-heme ។ ជាតិដែក Heme ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលសត្វ ងាយស្រូបតាមរាងកាយជាងជាតិដែកដែលមិនមានជាតិដែក ដែលមានទីតាំងនៅក្នុងទំនិញរុក្ខជាតិ។
• ប្រភពនៃជាតិដែក Heme៖ សាច់គោ (ជាពិសេសសាច់គោ និងថ្លើម) សាច់មាន់ ទួរគី សាច់ជ្រូក និងត្រី។ ពួកគេគួរតែជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារ លើកលែងតែអ្នកបួស ឬបួស។
• ប្រភពនៃជាតិដែកដែលមិនមានជាតិដែក៖ រួមមាន សណ្តែកសៀង សណ្តែក តៅហ៊ូ ស្ពៃឆ្អិន និងធញ្ញជាតិពង្រឹង។ ទោះបីជាជាតិដែកដែលមិនមានជាតិដែកត្រូវបានស្រូបយកបានតិចតួចក៏ដោយ ប៉ុន្តែការទទួលទានវាជាមួយនឹងអាហារសម្បូរវីតាមីន C អាចបង្កើនការស្រូបយក។
• វីតាមីន C សម្រាប់ការស្រូបចូលកាន់តែរីកចម្រើន៖ វីតាមីន C ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកជាតិដែក nonheme ។ រួមទាំងអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន C ដូចជា ក្រូច ស្ត្របឺរី ម្ទេសប្លោក និងប្រូខូលី ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលសំបូរទៅដោយជាតិដែកអាចជួយបង្កើនការស្រូបយកជាតិដែក។
• អាហារបំប៉នជាតិដែក៖ ក្នុងករណីដែលការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬសម្រាប់អ្នកដែលមានការចង់បានជាតិដែកច្រើន អាហារបំប៉នជាតិដែកអាចមានសារៈសំខាន់។ មានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃអាហារបំប៉នជាតិដែក ហើយជម្រើសក៏អាចអាស្រ័យលើការអត់ឱនរបស់មនុស្ស និងការចង្អុលបង្ហាញជាក់លាក់ពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នាំយកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកមក Floradix Eisen + Vitamine ដែលជាអាហារបំប៉នដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីណែនាំសុខភាព hematopoiesis ថាមពល និងសុខុមាលភាពទូទៅ។ វាត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលបានជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាចង់ឱ្យដំណើរការបានល្អបំផុត។ មានជាតិដែក វីតាមីន B1 B2 B6 និង B12 ក៏ដូចជាវីតាមីន C។ ផងដែរ សារធាតុបន្ថែមនេះអាចក្លាយជាវីតាមីនដ៏ល្អសម្រាប់ភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អ។

 

Floradix eisen + វីតាមីន fl 250 មីលីលីត្រ

 

7838497

Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml is a high-quality liquid dietary supplement designed to help support healthy blood formation, energy, and overall well-being. It is made using natural, carefully selected ingredients to provide the body with the essential nutrients it needs to function at its best. Key features: Contains iron, vitamins B1, B2, B6, and B12, and vitamin C Vegetarian, gluten-free, and non-GMO Easy-to-absorb liquid formula No artificial colors or flavors Free from alcohol, preservatives, and lactose Benefits: Iron is a crucial nutrient that helps transport oxygen throughout the body, and a deficiency can lead to fatigue, weakness, and other health problems. Floradix Eisen + Vitamine Fl helps boost iron levels and supports healthy blood formation, which can improve energy levels, enhance brain function, and boost overall well-being. Additionally, the formula is enriched with essential B vitamins and vitamin C, which can help support the immune system and provide additional energy and vitality. How to use: Shake well before use. Take 10 ml (approx. 2 teaspoons) of Floradix Eisen + Vitamine Fl twice daily before meals, and mix with water or juice if desired. Refrigerate after opening and use within 4 weeks. Take care of your health with Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml - order now and enjoy its amazing benefits! ..

47.74 USD

ដាក់ទៅក្នុងរទេះ

មានជាតិដែកផ្សេងៗគ្នា ហើយទូទៅបំផុតគឺ ferrous sulfate, ferrous gluconate និង ferrous fumarate ។ Strath Iron មានផ្ទុកនូវដំបែរុក្ខជាតិដែលមានជាតិ fermented និងជាតិដែក fermented ធម្មជាតិ រួមទាំង ferrous sulfate ដែលបានមកពីផ្សិត koji ។ អាហារបំប៉ននេះជួយកាត់បន្ថយភាពនឿយហត់ និងហត់នឿយ ហើយក៏ជួយជំរុញការរំលាយអាហារថាមពល ហើយក៏ជាវីតាមីនចម្រុះសម្រាប់ភ្នែកផងដែរ។ ជាតិដែកធម្មជាតិត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានល្អនិងមានជីវឧស្ម័នខ្ពស់។

ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងពេលវេលា និងកម្រិតថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក។ ការទទួលទានអាហារបំប៉នពេលពោះទទេក៏អាចពន្លឿនការស្រូបបានដែរ ប៉ុន្តែអ្នកដែលឈឺក្រពះអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការទទួលទានអាហារទាំងនេះ។ លើសពីនេះទៀត ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិដែកប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាមគឺមានសារៈសំខាន់ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានកង្វះជាតិដែក។ នេះជួយគ្រប់គ្រងការទទួលទានអាហារ និងអាហារបន្ថែមតាមតម្រូវការ។

អាហារបំប៉នជាតិដែកមានតម្លៃក្នុងការព្យាបាលកង្វះជាតិដែក និងភាពស្លេកស្លាំង ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យ រួមទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីមករដូវ ទារក និងកុមារតូចៗ អ្នកបួស និងបួស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននៃជាតិដែកលើស ដែលរួមមានការឈឺចាប់ក្រពះពោះវៀន និងផលវិបាកសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ការបន្ថែមគួរតែត្រូវបានខិតជិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ការបដិសេធ៖ ព័ត៌មានដែលបានផ្តល់នៅក្នុងអត្ថបទនេះមានព័ត៌មានទូទៅអំពីកង្វះជាតិដែក និងថ្នាំគ្រាប់ដែលទទួលយកសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនេះ ហើយត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់គោលបំណងព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនគួរប្រើជំនួសដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមអាហារបំប៉នណាមួយ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដើម្បីកំណត់តម្រូវការជាតិដែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

M. Wüthrich