អាហារទារកឆ្ងាញ់

អាហារទារកល្អត្រូវបានថែរក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុតដោយផ្តោតលើការផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់និងរសជាតិរីករាយសម្រាប់កុមារតូចៗ។ ឧទាហរណ៏ដ៏ប្រសើរមួយនៃអាហារទារកល្អគឺហូលីវឺរឌឺរនៅលើអាផាប។ ការបញ្ចូលផ្លែឈើសរីរាង្គនេះរួមបញ្ចូលទាំងភាពល្អនៃធម្មជាតិនៃ berries ព្រៃដូចជា bluies, blueberries, raspberry និង blackberries ដែលមានផ្លែប៉ោម juicy, បង្កើតអាហារសម្រន់ឆ្ងាញ់និងមានជីវជាតិ។ ដោយមិនមានការបន្ថែមជាតិស្ករអភិរក្សឬរសជាតិសិប្បនិម្មិតវាគឺជាជម្រើសដែលគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលកំពុងព្យាយាមគាំទ្រដល់ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍដែលមានសុខភាពល្អរបស់កូនពួកគេ។ មិនថាជាជម្រើសអាហារូបករណ៍ដែលនៅលើការចូលទៅឬការបន្ថែមដ៏ហ៊ានទៅនឹងអាហារ, Holle Waldbeeren នៅក្នុង APFEL បង្កប់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តនៃអាហារទារកល្អធានាថារាល់ការខាំទាំងអស់គឺមានសុខភាពល្អនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។