អាហារបំប៉នធម្មជាតិ

អាហារបំប៉នធម្មជាតិគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃរបៀបរស់នៅរបស់សុខភាពដែលផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដើម្បីគាំទ្រដល់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់និងសុខភាពទូទៅ។ ក្នុងចំណោមជំរើសដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពទាំងនេះគឺគ្រាប់ក្រមស្ដើង 9-2-3 ដែលមានក្នុងទំហំងាយស្រួលពីរគឺ 90 បំណែកនិង 180 បំណែក។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដោយមានប្រសិទ្ធិភាពបីដងដែលជួយក្នុងការគាំទ្រស្រឡះការផ្តល់ជូនដល់អ្នកដែលកំពុងព្យាយាមបង្កើនរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ បានបញ្ជាក់នៅអឺរ៉ុប (គ។ ស។ ) កន្សោមសិចមូសសឺម 9-2-3 ត្រូវបានបង្កើតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុតដែលផ្ទុកក្នុងបរិមាណផ្សេងៗគ្នាដែលសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។ កញ្ចប់ 90 ដុំផ្តល់នូវទំងន់ 58 ក្រាមខណៈជម្រើស 180 ដុំធំជាង 109 ក្រាមធានាថាអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយដល់ការធ្វើដំណើរសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។ ទំហំទាំងពីរត្រូវបានរក្សាទុកនៅកម្រិតសីតុណ្ហភាពពី 15 ទៅ 25 អង្សាសេដែលធានាបាននូវគុណភាពនិងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបំប៉ន។ ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារបំប៉ននៃរបបអាហារធម្មជាតិដែលមានគ្រាប់ក្រមស្ដើង 1-2-3 ហើយបោះជំហានឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសុខភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ មានសម្រាប់ទិញតាមអ៊ិនធរណេតនៅប្រទេសស្វីសថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះរបបអាហារធម្មជាតិនិងយុទ្ធសាស្ត្រស្រអាប់។