ការពារបញ្ហាភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុជាមួយនឹងវីតាមីនជំនួយភ្នែក

នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ការរក្សាសុខភាពភ្នែកកាន់តែមានសារៈសំខាន់ ដើម្បីធានាឱ្យភ្នែកស្អាត និងការពារជំងឺភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ អាហារូបត្ថម្ភល្អមានមុខងារសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពភ្នែក ព្រោះសារធាតុចិញ្ចឹមជួយការពារការមើលឃើញ និងកាត់បន្ថយការគំរាមកំហែងនៃបញ្ហាទូទៅរួមទាំងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

លក្ខខណ្ឌភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុទូទៅ

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយគឺជាជំងឺភ្នែកទូទៅដែលកើតឡើងខណៈពេលដែលកែវភ្នែកធម្មតាប្រែទៅជាពពក។ ពពកនេះអាចកើនឡើងជាជំហាន ៗ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ជាចម្បងដល់ការមើលឃើញព្រិលៗ បញ្ហាការមើលឃើញនៅពេលយប់ និងបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងពន្លឺ។ រូបរាងភ្នែកឡើងបាយ ខណៈពេលដែលប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងកែវចាប់ផ្តើមរំខាន និងកកកុញ ជារឿយៗដោយសារតែអាយុកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែក៏អាចរងការឈឺចាប់ដោយសារកត្តាដែលរួមមានការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវី និងការជក់បារីផងដែរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយអាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញយ៉ាងខ្លាំង ហើយអាចធ្វើឱ្យងងឹតភ្នែកជាយថាហេតុ។

ការចុះខ្សោយនៃ Macular

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុ (AMD) គឺជាហេតុផលសំខាន់មួយទៀតសម្រាប់ការបាត់បង់ការមើលឃើញនៅក្នុងមនុស្សចាស់។ ស្ថានភាពនេះមានឥទ្ធិពលលើ macula ដែលជាផ្នែកសំខាន់នៃរីទីណាទទួលខុសត្រូវចំពោះចក្ខុវិស័យដែលបានបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់។ នៅពេលដែល AMD រីកចម្រើន វាអាចមានគោលបំណងធ្វើឱ្យចក្ខុវិស័យព្រិលៗ ខូចទ្រង់ទ្រាយ និងបាត់បង់ចក្ខុវិស័យកណ្តាលជាបន្តបន្ទាប់ ធ្វើឱ្យអ្វីៗដូចជាការអាន និងការទទួលស្គាល់មុខពិបាក។ មូលហេតុជាក់លាក់នៃ AMD មិនត្រូវបានយល់ច្បាស់នោះទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាហានិភ័យរួមមានអាយុ ហ្សែន ការជក់បារី និងការអូសបន្លាយជាសាធារណៈចំពោះព្រះអាទិត្យ។

ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក

ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក គឺជាក្រុមនៃជំងឺភ្នែកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សរសៃប្រសាទអុបទិក ដែលជារឿយៗដោយសារតែការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងភ្នែក (សម្ពាធក្នុងភ្នែក)។ ការខូចខាតនេះអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញបន្តិចម្តងៗ ដោយចាប់ផ្តើមដោយការមើលឃើញផ្នែកខាង និងអាចឈានទៅដល់ការងងឹតភ្នែកទូទៅ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក រួមមានអាយុ ប្រវត្តិគ្រួសារ ភាពតានតឹងក្នុងភ្នែកខ្លាំងពេក និងលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ដោយសារជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកជារឿយៗវិវត្តន៍យឺតៗ និងដោយគ្មានសញ្ញា និងរោគសញ្ញាជាក់ស្តែង ការវាយតម្លៃភ្នែកជាប្រចាំមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការរកឃើញ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

រោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួត

រោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួត គឺជាជំងឺទូទៅដែលប្រែទៅជាទូទៅកាន់តែច្រើនទៅតាមអាយុ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលភ្នែកមិនផលិតទឹកភ្នែកគ្រប់គ្រាន់ ឬខណៈពេលដែលទឹកភ្នែកហួតលឿនពេក ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ក្រហម និងព្រិល។ ភាពចាស់ ការកែប្រែអ័រម៉ូន ថ្នាំពេទ្យ និងកត្តាបរិស្ថានអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួត។

កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិស័យ

ហ្សែននិងភាពចាស់

ហ្សែន និងដំណើរការនៃភាពចាស់តាមធម្មជាតិរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងអាយុ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺភ្នែក រួមជាមួយនឹងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ឬជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក អ្នកប្រហែលជាមានឱកាសប្រសើរជាងក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទាំងនោះ។ ភាពចាស់ជរាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ ព្រោះភ្នែកជួបប្រទះនឹងការស្រក់ទឹកភ្នែកតាមធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ កែវភ្នែកនឹងកាន់តែមានភាពបត់បែន រីទីណាប្រែជាមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាព ហើយសរសៃប្រសាទអុបទិកអាចចុះខ្សោយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញ។

កត្តារបៀបរស់នៅ

ការជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើសុខភាពភ្នែក និងពន្លឿនការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ។ ជាឧទាហរណ៍ ការជក់បារីគឺជាហានិភ័យដ៏ល្បីមួយសម្រាប់ជំងឺភ្នែកមួយចំនួន រួមជាមួយនឹងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ សារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងបារីអាចបំផ្លាញជាលិកាដ៏ល្អិតល្អន់នៃភ្នែក ដែលនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយកាន់តែលឿន។

របបអាហារក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាសុខភាពភ្នែកផងដែរ។ របបអាហារដែលខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរួមមានវីតាមីន C និង E ស័ង្កសី និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 អាចរួមចំណែកដល់ការចុះខ្សោយនៃជាលិកាភ្នែក និងបង្កើនគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត របបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយស្លឹកបៃតង ផ្លែឈើ ត្រី និងគ្រាប់អាចជួយការពារពីជំងឺទាំងនោះបាន។

វីតាមីនភ្នែកល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់

Lutein និង Zeaxanthin

Lutein និង zeaxanthin គឺជា carotenoids ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាសុខភាពភ្នែក ជាពិសេសការពាររីទីណា។ សូមពិចារណា Vita Lutein Complex ដែលមានសារជាតិ lutein, zeaxanthin, astaxanthin, សារធាតុចំរាញ់ចេញពីសំបកស្រល់ជាមួយ OPC, ចំរាញ់ចេញពី blueberry និងវីតាមីន B2។ ពួកវាដើរតួជាតម្រងធម្មជាតិ ស្រូបយកមេរោគពណ៌ខៀវដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រីទីណា និងបង្កើនឱកាសនៃការចុះខ្សោយនៃភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុ (AMD)។ ដោយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងការច្រោះពន្លឺពណ៌ខៀវដែលមានថាមពលខ្ពស់ សារធាតុ lutein និង zeaxanthin ជួយរក្សាការមើលឃើញ និងជាសារធាតុផ្សំសំខាន់នៅក្នុងអាហារបំប៉នសុខភាពភ្នែកជាច្រើន រួមទាំង Ocuvite Lutein ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយដល់សុខភាពភ្នែករយៈពេលវែង។

Vita lutein complex cape 60 ភី

6398446

Property name Capsules, 60 pieces Composition Blueberry concentrate, vegetable capsule shell (Hydroxypropylmethylcellulose, dye iron oxide), pine bark extract (Pinus Pinaster) with OPC, lutein, pepper extract, astaxanthin, zeaxanthin, vitamin B2. Gluten free. Lactose free.. Properties Dietary supplement. Capsules with 10 mg lutein, 2 mg zeaxanthin, astaxanthin, pine bark extract with OPC, blueberry extract and vitamin B2. Helps maintain normal vision. Application Take 1 capsule daily with some water Notes Out of reach of children store. Store below 25°C and in a dry place. Property name Capsules, 60 pieces Composition Blueberry concentrate, vegetable capsule shell (hydroxypropylmethylcellulose, dye iron oxide), pine bark extract (Pinus Pinaster) with OPC, lutein, pepper extract , astaxanthin, zeaxanthin, vitamin B2. Gluten free. Lactose-free.. Properties Dietary supplement. Capsules with 10 mg lutein, 2 mg zeaxanthin, astaxanthin, pine bark extract with OPC, blueberry extract and vitamin B2. Helps maintain normal vision. Application Take 1 capsule daily with some water Notes Out of reach of children store. Store below 25°C and in a dry place. ..

106.03 USD

គ្រាប់ថ្នាំ ocuvite lutein ១៨០ ភី

7262536

លក្ខណៈរបស់គ្រាប់ថ្នាំ Ocuvite lutein 180 pcsចំនួនក្នុងកញ្ចប់ : 180 ដុំទំងន់: 151g ប្រវែង: 69mm ទទឹង៖ 119mm កម្ពស់៖ 76mm ទិញ Ocuvite lutein tablets 180 pcs តាមអ៊ីនធឺណិតពីប្រទេសស្វីស..

82.18 USD

អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣

អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គាបី ជាចម្បង DHA (អាស៊ីត docosahexaenoic) មានសារៈសំខាន់សម្រាប់រក្សាសុខភាពភ្នែក និងមុខងារភ្នែកទាំងមូល។ អាស៊ីតខ្លាញ់ទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការរលាក លក់ការផលិតទឹកភ្នែកត្រឹមត្រូវ និងការពារភ្នែកស្ងួត ដែលជាស្ថានភាពទូទៅដែលប្រែក្លាយទៅជារឿងធម្មតានៅពេលយើងមានអាយុកាន់តែច្រើន។ អូមេហ្គា-បី ក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងភាពរឹងមាំនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃកោសិការនៃភ្នែក ជួយការពារប្រឆាំងនឹងការចុះខ្សោយនៃកែវភ្នែក និងជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងអាយុផ្សេងៗគ្នា។

Vitalux Plus បំពេញបន្ថែមរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងវីតាមីន C និង E ធាតុដានស័ង្កសី និងទង់ដែង បន្ថែមលើអាស៊ីតខ្លាញ់ lutein និងអូមេហ្គាបី ហើយជាពិសេសគ្របដណ្តប់លើតម្រូវការរបបអាហារកើនឡើងរបស់អ្នកជំងឺជាមួយ AMD ។ សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ការមើលឃើញ អូមេហ្គា-3 គឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃបច្ចេកទេសដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់សុខភាពភ្នែក។

Vitalux plus omega + lutein ៨៤ គ្រាប់

7844010

Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc and copper as well as lutein and omega-3 fatty acids and specifically covers the increased nutritional needs of patients with AMD (*).Long-term use of Vitalux Plus is recommended.Vitalux Plus is suitable for every age group and for diabetics.* AMD (age-related macular degeneration) is a disease of the eye in which the point of sharpest vision is damaged in old age...

82.50 USD

ស័ង្កសី

ស័ង្កសី គឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់មួយ ដែលដើរតួជាជំនួយដល់សុខភាពភ្នែក តាមរយៈការសម្រួលដល់ការដឹកជញ្ជូនវីតាមីន A ពីថ្លើមទៅកាន់រីទីណា ដែលវាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាសារធាតុ melanin ។ Melanin គឺជាសារធាតុពណ៌ការពារដែលអាចការពារភ្នែកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគាំទ្រការមើលឃើញពេលយប់។ ដោយការកែលម្អលក្ខណៈនៃវីតាមីន A ស័ង្កសីជួយរក្សាចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អ និងអាចជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃជម្ងឺ រួមទាំងជំងឺខ្វាក់មាន់ និង AMD ។

ការណែនាំបន្ថែមសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពភ្នែក

ការធ្វើតេស្តភ្នែកទៀងទាត់៖ ការប្រឡងអនុញ្ញាតឱ្យរកឃើញដំបូងនៃជំងឺភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺ Macular degeneration (AMD) និងជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។ អន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាអាចការពារ ឬពន្យឺតការវិវត្តនៃលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ ដោយរក្សាចក្ខុវិស័យ និងគុណភាពជីវិតទាំងមូលរបស់អ្នក។
ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីយូវី៖ ការពាក់វ៉ែនតាដែលរារាំងកាំរស្មីយូវីបាន 100% គឺជាវិធីដ៏សាមញ្ញបំផុត ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការការពារភ្នែករបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់នៃព្រះអាទិត្យ។ ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មី UV រយៈពេលយូរអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងជំងឺភ្នែកផ្សេងទៀត។ ការជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលមានការការពារកាំរស្មីយូវីពេញលេញអាចជួយការពារភ្នែករបស់អ្នកពីការខូចខាត និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាលក្ខខណ្ឌធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះ។
ឈប់ជក់បារី៖ ការជក់បារីត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ អេអឹមឌី និងជំងឺភ្នែកផ្សេងទៀត។ សារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងបារីអាចពន្លឿនដំណើរការនៃភាពចាស់នៅក្នុងភ្នែក បំផ្លាញសរសៃប្រសាទអុបទិក និងនាំទៅដល់ការបំផ្លាញជាលិកាក្រោមភ្នែក។

ការបដិសេធ៖ អត្ថបទនេះមានព័ត៌មានអំពីវីតាមីនសម្រាប់សុខភាពភ្នែក ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យភ្នែករបស់អ្នក ឬអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ផ្សេងទៀត មុនពេលចាប់ផ្តើមរបបវីតាមីនថ្មី ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាភ្នែក ឬកំពុងប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។

L. Baumann