ចិញ្ចឹមស្បែកដែលអស់កម្លាំង៖ ក្រែម Witch Hazel សម្រាប់តម្រូវការសំណើមប្រចាំថ្ងៃ
ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃត្រឹមត្រូវគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវរស្មីធម្មជាតិនៃស្បែកដែលអស់កម្លាំង។ ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ witch hazel មានសមត្ថភាពក្នុងការបំបាត់ស្នាមសង្វារ និងធ្វើឱ្យស្បែកដែលហត់នឿយ និងស្រអាប់ឡើងវិញ។ លក្ខណៈសម្បត្តិ astringent, ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ witch hazel ស្តាររូបរាងនៃស្បែក បង្កើនជាតិទឹក និងការពារប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងផ្នែកបរិស្ថាន។
ស្បែកហត់នឿយជាអ្វី?
សញ្ញានៃស្បែកអស់កម្លាំង
- ស្បែកដែលហត់នឿយ គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលស្បែកមើលទៅស្រអាប់ ខ្សោះជាតិទឹក និងមានអារម្មណ៍យឺតពេលប៉ះ។ ស្ថានភាពនេះមិនត្រឹមតែបណ្តាលមកពីកង្វះនៃការគេងប៉ុណ្ណោះទេ។ វាត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាជាច្រើន ភាពចាស់ កត្តាស្ត្រេសបរិស្ថាន និងការថែទាំស្បែកមិនត្រឹមត្រូវ។
- ភាពស្រអាប់៖ ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺដែលផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺធម្មជាតិ។ ស្បែកដែលហត់នឿយហាក់ដូចជាសំប៉ែត និងស្រអាប់។
- ការខះជាតិទឹក៖ ស្បែកដែលខ្សោះជាតិទឹកជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍តឹង ហើយអាចមានបន្ទាត់ល្អដែលអាចមើលឃើញ។ កង្វះជាតិសំណើមនេះរួមចំណែកដល់រូបរាងដែលខូចដោយសារស្បែកដែលមានសំណើមគឺរលោង និងយឺតជាងមុន។
- វាយនភាព និងសម្លេងមិនស្មើគ្នា៖ ស្បែកដែលហត់នឿយមានសម្លេងមិនស្មើគ្នា រួមទាំងរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក ពណខ្មៅ ឬក្រហម។ វាយនភាពក៏ក្លាយទៅជារដិបរដុបឬរដុបដែលលើសពីនេះទៀតសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើស្ថានភាពនៃស្បែកដែលអស់កម្លាំង។
- សញ្ញាដែលអាចមើលឃើញនៃភាពចាស់៖ ភាពចាស់គឺជាដំណើរការធម្មជាតិ ប៉ុន្តែស្បែកដែលហត់នឿយធ្វើឱ្យមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ បន្ទាត់ល្អ និងការយារធ្លាក់ដោយសារតែការថយចុះនៃផលិតកម្ម collagen និង elastin ។ កត្តាបរិស្ថាន ដូចជាការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ បង្កើនល្បឿននៃរូបរាងនៃសញ្ញាទាំងនេះ។
- បង្កើនភាពរសើប៖ ស្បែកដែលហត់នឿយ ងាយនឹងរលាក ក្រហម និងប្រតិកម្ម។ ការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើរបាំងស្បែកដែលធ្វើឱ្យស្បែកងាយនឹងឈ្លានពានពីខាងក្រៅ។
កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ស្បែកដែលអស់កម្លាំង
កត្តាជាច្រើនប៉ះពាល់ដល់ស្បែកដែលអស់កម្លាំង ពីលក្ខខណ្ឌបរិស្ថាន និងរបៀបរស់នៅរហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យា។
កត្តាស្ត្រេសបរិស្ថាន
- កាំរស្មីយូវី៖ ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេរបស់ព្រះអាទិត្យបំផ្លាញស្បែក បង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់ និងបាត់បង់ភាពយឺត និងសំណើម។
- ការបំពុល៖ ការបំពុលបរិយាកាសបានជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក ដែលនាំអោយមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ដែលបំផ្លាញសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងស្បែក និងបណ្តាលឱ្យរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងចាស់ និងចាស់។
- លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុខ្លាំង៖ ទាំងរដូវរងាត្រជាក់ខ្លាំង និងរដូវក្តៅខ្លាំងពេក បំផ្លាញស្បែកខ្លាញ់ធម្មជាតិរបស់វា ដែលនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក និងស្បែកស្រអាប់។
កត្តារបៀបរស់នៅ
- អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ និងជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់៖ របបអាហារដែលខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប៉ះពាល់ដល់សក្តានុពលរបស់ស្បែកក្នុងការបង្កើតឡើងវិញ និងការពារខ្លួនពីគ្រោះថ្នាក់។ នេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការទទួលទានបរិមាណទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឱ្យខ្វះជាតិទឹក ដែលធ្វើឱ្យស្បែកជ្រីវជ្រួញ និងធ្វើឱ្យមានរោគសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំង។
- គេងមិនលក់ និងស្ត្រេស៖ ការសម្រាកមិនបានគ្រប់គ្រាន់អាចការពារស្បែកពីការជួសជុលដោយខ្លួនឯង ដែលនាំឱ្យមានស្នាមខ្មៅ ហើម និងមុខស្រអាប់។ កម្រិតខ្ពស់នៃភាពតានតឹងបង្កើនការផលិត cortisol ដែលជាអរម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការបត់បែននិងជាតិទឹកនៃស្បែក។
កំហុសក្នុងការថែទាំស្បែក
- ផលិតផលដែលខូច៖ ការប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកដ៏អាក្រក់ ឬការផាត់មុខញឹកញាប់ពេក កម្ចាត់ប្រេងធម្មជាតិ និងបំបែករបាំងការពារស្បែក។
- ការថែទាំស្បែកមិនគ្រប់គ្រាន់៖ ការធ្វេសប្រហែសក្នុងការលាងសម្អាត ផ្តល់សំណើម និងការពារស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទុកឱ្យវាងាយរងការខូចខាត និងខ្សោះជាតិទឹក។
កត្តាសរីរវិទ្យា
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន និងភាពចាស់៖ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ដូចជាអំឡុងពេលមករដូវ មានផ្ទៃពោះ ឬអស់រដូវ ប៉ះពាល់ដល់កម្រិតសំណើម និងការបត់បែនរបស់ស្បែក។ ភាពចាស់ជរានាំទៅរកការថយចុះនៃការផលិតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន។
គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ស្បែកដែលអស់កម្លាំង
ដើម្បីស្តារស្បែកដែលហត់នឿយ និងស្រអាប់ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទឹកសម្អាតកម្រិតស្រាលដែលមានសារធាតុធ្វើឱ្យភ្លឺដូចជាវីតាមីន C ឬអាស៊ីត glycolic នឹងកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ ប៉ូវកំលាំងសំណើមធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព pH នៃស្បែក និងរៀបចំវាសម្រាប់ការស្រូបយកបានល្អប្រសើរនៃផលិតផលខាងក្រោម។
សេរ៉ូមដែលមានវីតាមីន C នឹងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា កាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ និងជំរុញការផលិតកូឡាជែន។ លាបសេរ៉ូមវីតាមីន C នៅពេលព្រឹកដើម្បីការពារស្បែកពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីពេញមួយថ្ងៃ។ អនុវត្តជាមួយនឹងជាតិសំណើមដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីត hyaluronic ដើម្បីផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រៅ និងរឹតបន្តឹងស្បែក និងកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមជ្រួញ។
បន្ថែមក្រែមពណ៌ខៀវក្រម៉ៅទៅការថែទាំរបស់អ្នក។
Witch hazel គឺជាសារធាតុចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិធម្មជាតិដែលមានសារធាតុ astringent ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រសិទ្ធភាពរបស់ witch hazel ជួយបង្រួមរន្ធញើស និងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលលើសដោយមិនស្ងួតពេក ដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ ឬកើតមុន។ តាមរយៈការធ្វើនិយ័តកម្មការផលិតជាតិខ្លាញ់ ក្រែម witch hazel កាត់បន្ថយការកើតមុន និងរក្សាស្បែកឱ្យស្អាត និង Matt ។
នាំយកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅ Hametum crema ដែលមានធាតុផ្សំសកម្មនៃឱសថ Hamamelis virginiana ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅព្រហ្មចារី។ ជាច្រើនសតវត្សមុន ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃចំណេះដឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ជនជាតិឥណ្ឌាអាមេរិកខាងជើង។ Hametum គឺជាក្រែមដ៏ទន់ភ្លន់សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកស្ងួត និងជាពិសេសស្បែកងាយរងប្រតិកម្មនឹងភាពតានតឹង។ ក្រែមមានពន្លឺនិងស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាពិសេសសមរម្យសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកដែលអស់កម្លាំង។ ក្រហម និងរមាស់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយស្បែកប្រែជាយឺត និងរលោង។
អាស៊ីត Gallic និងតានីនដែលមាននៅក្នុងពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ រួមចំណែកដល់ការប្រឆាំងនឹងការរលាក។ Witch hazel cream មានប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរស្បែកដែលរលាក កាត់បន្ថយការឡើងក្រហម និងបន្ធូរលក្ខខណ្ឌដូចជាជម្ងឺត្រអក ជំងឺស្បែក psoriasis និង rosacea ។ Witch hazel cream ការពារភាពចាស់មុនអាយុ រក្សាភាពយឺតនៃស្បែក និងកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមជ្រួញ និងស្នាមជ្រួញ។ វាក៏ស្តារកោសិកាស្បែកដែលខូច និងជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាផងដែរ។
ដោយប្រើបច្ចេកទេសតុបតែងមុខត្រឹមត្រូវ។
- ឡេលាបមុខបំភ្លឺ៖ លាបថ្នាំលាបលើផ្ទៃមុខ ឬកន្លែងសំខាន់ៗ រួមទាំងថ្ពាល់ ឆ្អឹងចិញ្ចើម និងស្ពានច្រមុះ។ primer បង្កើតមូលដ្ឋានរស្មីសម្រាប់ការតុបតែងមុខ និងអនុញ្ញាតឱ្យវាប្រើប្រាស់បានយូរ។
- គ្រឹះដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺ៖ ជ្រើសរើសគ្រឹះដែលមានស្រមោលភ្លឺ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អ។ ជៀសវាងម្សៅទ្រនាប់ដែលធ្វើឲ្យស្បែកដែលហត់នឿយមើលទៅស្រអាប់។
- Concealer និង Cream blush: ការប្រើ concealer នឹងលាក់រង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក និងក្រហមនៅលើច្រមុះ ឬតំបន់ផ្សេងៗ។ ជ្រើសរើស concealer មួយម្លប់ស្រាលជាងពណ៌ស្បែករបស់អ្នក។ Cream blushes, នៅក្នុងវេន, បញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងស្បែក, បង្កើត blush ធម្មជាតិ, មានសុខភាពល្អ ដែលធ្វើអោយស្បែកភ្លឺ។
ការបដិសេធ៖ ទោះបីជាពណ៌ខៀវក្រម៉ៅរបស់មេធ្មប់ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការលាបលើស្បែកក៏ដោយ ប្រតិកម្មបុគ្គលប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ធ្វើតេស្តបំណះមុននឹងប្រើផលិតផលថ្មី ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬបញ្ហាស្បែកដែលមានពីមុន។
V. ធំជាង