ច្បាប់តុល្យភាព៖ ការស្វែងរកសំណើមល្អបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង

ការ​ព្យាបាល​មុន​ដោយ​ផ្សិត​អាច​ជា​កង្វល់​ក្នុង​ការ​ថែទាំ​ស្បែក​ដ៏​ពិបាក។ ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​វា​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ការ​កំណត់​ទីតាំង​សំណើម​ត្រឹមត្រូវ​គឺជា​រឿង​សំខាន់​។ អត្ថបទនេះនឹងណែនាំអ្នកអំពីវិធីជ្រើសរើសក្រែមផ្តល់សំណើមសមរម្យសម្រាប់មុនផ្សិត ជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។

យល់ដឹងពីជំងឺផ្សិត
អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​មុន​ផ្សិត?

មុនផ្សិត ដែលជារឿយៗច្រឡំថាជាមុនបែបប្រពៃណី គឺជាជំងឺស្បែកដែលខុសគ្នានៅក្នុងមូលហេតុឫសគល់របស់វា ហើយទាមទារវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់មួយក្នុងការព្យាបាល។ ដើម្បីដឹងពីរោគមុនផ្សិត វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបែងចែកវាពីសមភាគីបាក់តេរីរបស់វា។

ខណៈពេលដែលការកើតមុនតាមបែបប្រពៃណីគឺនៅក្នុងករណីភាគច្រើនដែលបង្កឡើងដោយបាក់តេរី Propionibacterium acnes ការកើតមុនផ្សិតកើតឡើងពីការកើនឡើងនៃផ្សិតនៅលើស្បែក។ ផ្សិតដែលអាចគិតថ្លៃបានសម្រាប់មុនផ្សិតគឺជាធម្មតា Malassezia ជាពិសេស Malassezia globosa និង Malassezia restricta traces ។

មុនផ្សិតជាធម្មតាលេចឡើងជាឯកសណ្ឋាន រមាស់ ក្រហម ឬពណ៌ផ្កាឈូក papules ឬ pustules ដែលត្រូវបានដាក់ជាក្រុមយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ពួកវាអាចស្រដៀងទៅនឹងមុនធម្មតា ប៉ុន្តែដំបៅមុនផ្សិតមានទំនោរមានទំហំតូចជាង។ មុនផ្សិតកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅលើតំបន់នៃស៊ុមដែលមានដង់ស៊ីតេលើសនៃក្រពេញ sebaceous (ប្រេង) រួមជាមួយនឹងទ្រូង ត្រឡប់មកវិញ និងដៃខាងលើ។ វាក៏អាចមានឥទ្ធិពលលើផ្ទៃមុខ រួមជាមួយនឹងថ្ងាស ថ្គាម និងថ្ពាល់។

តួនាទីនៃការរីកដុះដាលនៃផ្សិត

មុនផ្សិតគឺជាធម្មតាដោយសារតែការរីកលូតលាស់នៃផ្សិត Malassezia នៅលើផ្ទៃស្បែក។ ដំបែនេះរីកដុះដាលនៅតំបន់ដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុ sebum ដែលជាប្រេងធម្មជាតិរបស់ស្បែក។ ការផលិតប្រេងច្រើនហួសហេតុ លាយឡំជាមួយធាតុដូចជាសំណើម និងភាពកក់ក្តៅ បង្កើតបរិយាកាសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ Malassezia កើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

នៅពេលដែលផ្សិតរីកសាយ វារំខានដល់របាំងធម្មជាតិរបស់ស្បែក និងបង្កឱ្យមានការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃ papules និង pustules ។ លើសពីនេះ ផ្សិត Malassezia ផលិតអាស៊ីតខ្លាញ់ជាអនុផល ដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែអាក្រក់ និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ដើម្បី​គ្រប់គ្រង និង​ព្យាបាល​មុន​ដោយ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​ផ្សិត​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​កើត និង​អនុវត្ត​ទម្លាប់​ថែរក្សា​ស្បែក​ជាក់លាក់ និង​ផលិតផល​ដែល​សម្រប​តាម​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ដុះ​ផ្សិត​នេះ។ ឱសថបុរាណ zits ដែលរួមមាន benzoyl peroxide និងអាស៊ីត salicylic ជាធម្មតាគ្មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះជំងឺមុនផ្សិត ហើយអាចធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកសម្រាប់ការព្យាករណ៍ត្រឹមត្រូវ និងផែនការព្យាបាលគឺត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីដែលអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានកន្ទួលផ្សិត។ ការស្វែងយល់ពីលក្ខណៈជាក់លាក់នៃស្ថានភាពនេះគឺជាជំហានមួយក្នុងការដោះស្រាយ និងដោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

តួនាទីរបស់ជាតិសំណើមក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគផ្សិត
សារៈសំខាន់នៃសារធាតុសំណើម

នៅពេលនិយាយអំពីការថែទាំស្បែក ចំណុចសំខាន់មួយនេះត្រូវបានលុបចោលជាញឹកញាប់ ជាពិសេសដោយមានជំនួយពីអ្នកដែលមានស្បែកងាយនឹងប្រតិកម្ម គឺផ្តល់សំណើម។ ការ​យល់​ខុស​ដែល​ថា​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​ត្រូវ​តែ​ត្រូវ​បាន​បដិសេធ ខណៈ​ពេល​ដែល​ការ​ព្យាបាល​ស្បែក​ដែល​មាន​ទំនោរ​ទៅ​លើ​ស្បែក​មិន​អាច​ខុស​ពី​ការពិត​នោះ​ទេ។ តាមពិតទៅ ជាតិសំណើមគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការរក្សា និងស្តារសុខភាពស្បែករបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីប្រភេទស្បែកឡើយ។

តួនាទីសំខាន់មួយរបស់ក្រែមផ្តល់សំណើមគឺរក្សារបាំងធម្មជាតិរបស់ស្បែក។ របាំងស្បែកដែលជារឿយៗគេស្គាល់ថាជា stratum corneum គឺអាចឆ្លើយតបបានសម្រាប់ការពារប្រឆាំងនឹងធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់រួមទាំងមីក្រូសារពាង្គកាយ និងការបំពុល ខណៈពេលដែលរក្សាសំណើមនៅខាងក្នុង។ របាំង​ស្បែក​ដ៏​រឹងមាំ​និង​មិន​នៅ​ដដែល​គឺ​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​ស្បែក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​និង​ភ្លឺ​រលោង។

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​គ្រប់​គ្រង​មុន​ ការ​រក្សា​របាំង​ស្បែក​គឺ​មាន​សារៈ​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់។ ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន ច្រើនតែកើតមានការរលាក ក្រហម និងការផលិតប្រេងច្រើនហួសហេតុ ដែលអាចរំខានដល់តុល្យភាពធម្មជាតិរបស់ស្បែក។ អតុល្យភាពនេះអាចធ្វើឲ្យរបាំងស្បែកចុះខ្សោយ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការបែកញើសស្រដៀងគ្នា និងកត្តាស្ត្រេសខាងក្រៅ។

ជាតិសំណើមផ្តល់សំណើមចាំបាច់នៃស្បែក។ សូម្បី​តែ​ស្បែក​ដែល​ងាយ​កើត​មុន​ក៏​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​ជាតិ​ទឹក​ដល់​លក្ខណៈ​ល្អ​ដែរ។ ស្បែកដែលមានជាតិសំណើមខ្ពស់ ការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបង្កជា zits និងរលាក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ La Roche-Posay Acne Effaclar Mat - ជាប្រភេទឡេផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន ដែលផ្តល់ជាតិទឹកជាប់បានយូរ ទោះបីជាកាត់បន្ថយភាពប្រេង និងភ្លឺរលោងលើផ្ទៃស្បែកក៏ដោយ។ រូបមន្តនេះត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ ឬងាយនឹងកើតមុន និងមានធាតុផ្សំសំខាន់ៗដែលជួយបង្រួមរន្ធញើស និងពង្រឹងវាយនភាពស្បែក ធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នករលោង និងភ្លឺថ្លា។

ជាតិសំណើមមួយចំនួនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគ្រប់គ្រងប្រេងលើស។ រកមើលជម្រើសដែលមិនមែនជាសារធាតុកំប្លែង (មិនស្ទះរន្ធញើស) និងជម្រើសដែលគ្មានជាតិប្រេង ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកវាមិនធ្វើឱ្យកើតមុនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ឱសថព្យាបាលមុនដែលរួមមាន benzoyl peroxide ឬអាស៊ីត salicylic អាចស្ងួត។ ជាតិសំណើមដើរតួនាទីជាសតិបណ្ដោះអាសន្ន កាត់បន្ថយការឆ្លងរោគ និងការឡើងក្រហមដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំព្យាបាលមុន។

ជាតិសំណើមមួយចំនួនរួមមានសារធាតុដូចជា សេរ៉ាមិច អាស៊ីត hyaluronic និង niacinamide ដើម្បីជួយជួសជុលរបាំងស្បែក។ ការជួសជុលនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន ដើម្បីទទួលបានភាពយឺតរបស់វាឡើងវិញ និងការពារបានប្រសើរជាងមុនពីកត្តាដែលបង្កឱ្យកើតមុន។

ការជ្រើសរើសជាតិសំណើមត្រឹមត្រូវ។

ការជ្រើសរើសជាតិសំណើមដែលសមរម្យសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុនអាចជាល្បែងផ្លាស់ប្តូរក្នុងការគ្រប់គ្រងបញ្ហាស្បែកនេះ។ ជារឿយៗត្រូវបានគេច្រឡំថាជាមុនបុរាណ ស្នាមមុនគឺដោយសារផ្សិតដុះលើរន្ធញើស និងស្បែក។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព វាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសក្រែមសំណើមត្រឹមត្រូវ ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីកុំឱ្យបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

លក្ខណៈដំបូង និងសំខាន់បំផុតសម្រាប់សំណើមមុនផ្សិតគឺថាវាមិនគួរជាសារធាតុកំប្លែងទេ។ នេះមានន័យថា វានឹងមិនស្ទះរន្ធញើសរបស់អ្នក ឬរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃមុនក្បាលខ្មៅ ស្រដៀងទៅនឹងមុនផ្សិតដែរ។ ជាតិសំណើមដែលមិនមែនជាសារធាតុកំប៉ិកកំប៉ុក ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានទម្ងន់ស្រាល និងតិចជាងក្នុងលទ្ធភាពទាំងអស់ក្នុងការចាប់ប្រេង និងកំទេចកំទីលើផ្ទៃស្បែក។

ដោយពិចារណាថា zits ផ្សិតគឺទាក់ទងទៅនឹងការរីកធំនៃផ្សិតនៅរន្ធញើស និងស្បែក វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសក្រែមសំណើមដែលគ្មានជាតិប្រេង។ ផ្សិតដុះលូតលាស់ក្នុងបរិយាកាសដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហើយរូបមន្តគ្មានប្រេងជួយបង្កើតបរិយាកាសមិនអំណោយផលសម្រាប់ផ្សិតដុះលូតលាស់។ រកមើលផលិតផលដែលអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា "គ្មានប្រេង" ។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យយល់ដឹង Eucerin DermoPure ដែលមានវាយនភាពសំណើម និងមិនមានជាតិខាញ់ ដែលនៅក្នុងវេនផ្តល់សំណងសម្រាប់ការខ្វះជាតិសំណើមដែលបណ្តាលមកពីផលិតផលសម្រាប់ស្បែកងាយនឹងឡើងកន្ទួល។ ស្បែកដែលរលាកត្រូវបានធូរស្រាល ហើយរបាំងផ្ទាល់របស់ស្បែកត្រូវបានពង្រឹង។

 

Eucerin dermopure soothing moisturizer for very bad skin 50ml

 

7198270

The Dermopure moisturizing care for blemished skin soothes and provides intensive moisture.The moisturizing, non-greasy texture compensates for the lack of moisture caused by products against blemish-prone skin.Irritated skin is soothed, the skin's own barrier function is strengthened and skin tension reduced.Very good skin tolerance and effectiveness for people with blemished skin and skin prone to severe impurities has been scientifically proven.Also for The care is suitable for sensitive skin. Main ingredients Symsitive reduces skin irritations directly at their source.Licochalcone A from liquorice root extract calms and reduces redness.Ceramides build up the skin's protective barrier and reduce moisture loss. Application In the morning and/ or apply in the evening. Notes Avoid eye contact with the product.The additional use of sun protection products is recommended...

34.95 USD

ដាក់ទៅក្នុងរទេះ

ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុនគឺមានភាពរសើបជាប្រចាំ និងងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ភាព​រសើប​នេះ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង សូម​ជ្រើសរើស​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម hypoallergenic ដែល​វា​បាន​រំដោះ​ចេញ​ពី​ក្លិន​ក្រអូប និង​សារធាតុ​អាលែហ្សី។ ទឹកអប់អាចធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្ថែម និងអាចកើតមានការឆេះ។

ជាតិសំណើមមួយចំនួនរួមបញ្ចូលធាតុផ្សំប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងការកើតមុនដោយផ្ទាល់។ រកមើលសារធាតុដូចជា ketoconazole ឬស័ង្កសី pyrithione ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះអាចជួយគ្រប់គ្រងការលូតលាស់របស់ផ្សិត និងលើកកម្ពស់បរិយាកាសស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។

បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកើតមុន វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសក្រែមផ្តល់សំណើមដែលផ្តល់សំណើម និងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងប់។ គ្រឿងផ្សំដូចជា aloe vera, chamomile, ឬ oatmeal colloidal អាចបន្ធូរស្បែកដែលរលាក និងកាត់បន្ថយការឡើងក្រហម។

ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ប្រាកដ​ថា​សំណើម​មួយ​ណា​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ស្បែក​ដែល​ងាយ​កើត​មុន សូម​សួរ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​សើស្បែក​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ដំបូន្មាន។ ពួកគេអាចផ្តល់នូវការណែនាំតាមតម្រូវការដោយផ្អែកលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក និងកង្វល់តែមួយគត់របស់អ្នក។

សូមចងចាំថាការថែរក្សាស្បែកគឺជាដំណើរផ្ទាល់ខ្លួន ហើយអ្វីដែលដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអត់ធ្មត់ និងស្របជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលស្បែករបស់អ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះផលិតផលផ្សេងៗ។ តាមរយៈការជ្រើសរើសជាតិសំណើមត្រឹមត្រូវ និងធ្វើតាមទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមមុនយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងទទួលបានស្បែកស្អាត និងមានសុខភាពល្អជាងមុន។

ការបដិសេធ៖

ព័ត៌មានដែលបានផ្តល់នៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំ និងព័ត៌មានល្អបំផុត។ វាមិនមានបំណងជាជម្រើសសម្រាប់ដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ការព្យាករណ៍ ឬវិធីដោះស្រាយនោះទេ។ តម្រូវការ និងភាពប្រែប្រួលនៃការថែទាំស្បែកបុគ្គលក៏អាចខុសគ្នាដែរ ហើយអ្វីដែលដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែក ឬអ្នកជំនាញថែរក្សាស្បែក ដើម្បីទទួលបានការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនអំពីការគ្រប់គ្រងមុនដោយផ្សិត និងជ្រើសរើសផលិតផលដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។

V. ធំជាង