Қосымшалар арқылы қан қысымын төмендетудің табиғи жолдары

Жоғары қан қысымы бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдарға әсер етеді. Ол жиі «үнсіз өлтіруші» ретінде белгілі, өйткені ол жылдар бойы байқалмай, жүрекке, қан тамырларына және басқа да маңызды органдарға үнсіз зақым келтіруі мүмкін. Егер гипертония емделмесе, ол жүрек ауруы, инсульт және бүйрек жеткіліксіздігі сияқты маңызды денсаулық мәселелерінің қаупін айтарлықтай арттырады. Бұл аурудың бүкіл әлемде жиі кездесетінін ескере отырып, қан қысымын төмендетуге және жүрек денсаулығына көмектесетін табиғи қоспаларды зерттеу бұрынғыдан да маңызды.

Жоғары қан қысымы дегеніміз не?

Гипертония деп аталатын жоғары қан қысымы сіздің артерияларыңыздың қабырғаларына қарсы қан қысымы үнемі тым жоғары болған кезде пайда болады. Қан қысымы екі санмен өлшенеді: систолалық және диастолалық қысым. Систолалық қан қысымы (жоғарғы сан) жүрек соққан сайын артерияларыңыздың қабырғаларына түсіретін күшті өлшейді. Диастолалық қысым (ең төменгі сан) жүрек тыныштықта болған кезде жүрек соғулар арасында артериялардың қабырғаларына түсіретін күшті өлшейді.

Неліктен бұл проблема?

Жоғары қан қысымы - бұл емделмеген жағдайда өмірге қауіп төндіретін көптеген жағдайларды тудыруы мүмкін болғандықтан, денсаулықтың ауыр проблемасы. Артерия қабырғаларына тұрақты қысым олардың әлсіреуіне және тарылуына әкелуі мүмкін, бұл жүрек ауруы мен инсульт қаупін арттырады. Сонымен қатар, шамадан тыс қан қысымы бүйрекке апаратын артериялардың тарылуына, әлсіреуіне немесе қатаюына, бүйректің зақымдалуына әкелуі мүмкін. Бұл бүйректің қандағы қалдықтарды сүзу қабілетін нашарлатып, ағзада қауіпті токсиндердің жиналуына әкеледі. Уақыт өте келе емделмеген жоғары қан қысымы аневризмаларға, көру қабілетінің жоғалуына және когнитивті құлдырауға ықпал етуі мүмкін.

Қан қысымын төмендетуге арналған табиғи қоспалар

Магний

Бұл маңызды минерал табиғи кальций арналарының блокаторы ретінде әрекет етеді, қан тамырларының босаңсуына және кеңеюіне мүмкіндік береді, қарсылықты төмендетеді және қан қысымын төмендетеді. Магний қосымша жүрек ырғағын реттеуге көмектеседі және тұрақты емес жүрек соғуының алдын алуға көмектеседі. Қан қысымын төмендету үшін табиғи қоспаларды іздейтіндер үшін магний жиі ұсынылады.

Диеталық көздер: Магний әртүрлі тағамдарда көп мөлшерде анықталады, сондықтан оны диетаға қосу өте оңай. Магнийдің бай көздері шпинат пен қырыққабат сияқты жапырақты көкөністерден, бадам және асқабақ тұқымдары сияқты жаңғақтар мен тұқымдардан және қоңыр күріш пен сұлы сияқты тұтас дәндерден тұрады.

Магний қоспалары және қан қысымы

Диеталық тұтыну жеткіліксіз болса, магний қоспалары сіздің күнделікті қажеттіліктеріңізді қанағаттандырудың және қан қысымының сау диапазонын сақтаудың тиімді әдісі болуы мүмкін. Magnesium Vital Nutrilong құрамында екі табиғи тұз бар: магний цитраты және глицерофосфат, олар әсіресе адам ағзасында оңай сіңеді. Осылайша, магний жетіспеушілігі бар болса, дене ұзақ уақыт бойы магниймен қамтамасыз етілуі мүмкін.

Magnesium vital nutrilong 60 film-coated tablets

7761541

.mBox .msg { padding:.5625rem 0 0 } .mBox p { padding:0 .75rem .75rem .625rem } .mBox .links { margin:0 .625rem; padding:0 0 .4375rem } .mBox .showMessage h1 { padding-left:.625rem } .mBox .showMessage p { padding:0 .75rem .75rem .625rem } .mBox .showMessage .body { padding:0 } .mBox .errorMessage .body, .mBox .infoMessage .body, .mBox .successMessage .body { background:none } .bubbleBox h1 { font-size:.875rem } .bubbleBox .outerBox { background-color:#fff; border:.0625rem solid #bbb; border-radius:.1875rem; box-shadow:.125rem .125rem .125rem rgba(0,0,0,.25); padding:.625rem; position:relative } .pageBox h1 { font-size:.875rem } .pageBox .outerBox { background-color:#fff; border:.0625rem solid #555; box-shadow:.125rem .125rem .125rem rgba(0,0,0,.25); padding:.625rem .3125rem .625rem .625rem } .pageBox .innerBox { padding-right:.3125rem } .ddBox h1 { font-size:.875rem } .ddBox .innerBox { background-color:#fff; border:.0625rem solid #aaa; box-shadow:.125rem .125rem .125rem rgba(0,0,0,.25); padding:0; position:relative } .insidePage .noModalEl, .onlyModalEl { display:none } .insidePage .onlyModalEl { display:block } ul.classic { list-style-type:disc; margin-left:1rem } ol.classic { list-style-type:decimal; margin-left:1.5rem } .list-bullets>li, .list-bullets>ul>li { padding-left:1.2em; position:relative } /*.list-bullets>li:before, .list-bullets>ul>li:before { background-color:#000; border-radius:5px; content:""; height:5px; left:0; position:absolute; top:6px; width:5px }*/ #aEdit .label { display:block; float:left; min-height:2.75rem; width:11rem } #aEdit .label label { display:table-cell; height:2.75rem; vertical-align:middle } #aEdit .label .explain { display:inline-block; font-size:.6875rem; font-style:italic; line-height:1.37 } #aEdit .input { display:block; padding-left:11rem; padding-top:.375rem } #aEdit [type=email], #aEdit [type=password], #aEdit [type=tel], #aEdit [type=text] { width:100% } #aEdit .formElT .text { max-width:20rem } #aEdit .submitBox { margin-left:11rem } #pDetails .picture { float:left; max-width:13.5rem; padding:.125rem 1rem .625rem 0; text-align:center } #pDetails .picture a { border:.0625rem solid #fff; display:inline-block; line-height:1; vertical-align:middle } #pDetails .picture a:focus, #pDetails .picture a:hover { background-color:#fff; border:.0625rem solid #999 } #pDetails .supersedingProduct { background-color:#ffe; border:.0625rem solid #bb8 } #pDetails .similarList .moreResults { padding-left:5.625rem } #productRatings .ratingsSummary .barC { width:6.875rem } .ratingsSummary .barC { background-color:#ddd; border-radius:.25rem; height:1.125rem; overflow:hidden; position:relative; width:5rem } .ratingsSummary .barF { background-color:#ffc107; border-radius:.25rem 0 0 .25rem; z-index:5 } .ratingsSummary .barF, .ratingsSummary .barP { height:1.125rem; left:0; position:absolute; top:0 } .ratingsSummary .barP { font-size:.6875rem; line-height:1.55; padding-left:1.875rem; z-index:10 } .ratingsSummary .barFull { border-radius:.25rem; width:100% } .width0 { width:0 } .width5 { width:5% } .width10 { width:10% } .width15 { width:15% } .width20 { width:20% } .width25 { width:25% } .width30 { width:30% } .width35 { width:35% } .width40 { width:40% } .width45 { width:45% } .width50 { width:50% } .width55 { width:55% } .width60 { width:60% } .width65 { width:65% } .width70 { width:70% } .width75 { width:75% } .width80 { width:80% } .width85 { width:85% } .width90 { width:90% } .width95 { width:95% } .width100 { width:100% } #cartAdded .cart, #cartAdded .checkout { background-position:0 .375rem; padding:.375rem 0 .375rem 1.3125rem } #cartAdded .checkout { background-image:url(/dist/adlershop/images/checkout.9cb18f20.svg); background-repeat:no-repeat; background-size:1rem 1rem } #chProgress li { white-space:nowrap } #chProgress .step { display:block; padding:.25rem 0 } #chProgress .stepN { display:inline-block; margin-right:.25rem; vertical-align:middle } #chProgress .n2 { background-color:#15662d; border:.125rem solid #15662d; border-radius:.75rem; color:#fff; display:table-cell; font-size:.75rem; font-weight:900; height:1.125rem; line-height:1; text-align:center; vertical-align:middle; width:1.125rem } #chProgress .current .n2 { background-color:#22292f; border-color:#22292f } #chFinalize .productList .productTitle { font-weight:400 } #chFinalize .formElT .price { display:block; float:right; font-weight:700; padding:0 0 0 .625rem; white-space:nowrap } #chFinalize .formElT .remarks { color:#555; display:block; font-size:.6875rem; padding:.375rem 1.5rem 0 0 } #chFinalize .formElT .warning { color:#b30000 } #chFinalize .formElT .bg { display:block; min-height:1.5rem } #chFinalize .deliveryTime { background-image:url(/dist/adlershop/images/package.cbb27c0a.svg); background-position:0 .25rem; background-repeat:no-repeat; background-size:3.125rem 3.125rem; min-height:3.125rem; padding:0 0 0 3.75rem } .paymentMinvoice .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/invoice_78x40.dde19297.jpg) } .paymentMinvoice .bg, .paymentMvisa .bg { background-position:100% 0; background-repeat:no-repeat; background-size:auto 1.4375rem } .paymentMvisa .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/visa_2019.96615b87.svg) } .paymentMpostfinance .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/postfinance_2019.fc79ab69.svg) } .paymentMmastercard .bg, .paymentMpostfinance .bg { background-position:100% 0; background-repeat:no-repeat; background-size:auto 1.4375rem } .paymentMmastercard .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/mastercard_2019.190cd2e2.svg) } .paymentMpaypal .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/paypal_2019.d2c4222c.svg) } .paymentMpaypal .bg, .paymentMsofortueberweisung .bg { background-position:100% 0; background-repeat:no-repeat; background-size:auto 1.4375rem } .paymentMsofortueberweisung .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/sofortueberweisung_129x40.f98adae8.png) } #orderPayment .bankTransfer .data { margin-left:10rem } #orderPayment .paymentLink .submitLK { display:block; font-weight:700; padding:.25rem } #orderPayment .paymentLink .bg { display:block; padding:.125rem .3125rem .1875rem } #orderPayment .formElT .bg { display:block; min-height:1.5rem } #orderDetails .productList li:last-child { border-bottom:0 } .productList .pic { width:5rem } .productList .smallerPic .pic { width:2.5rem } .productList .picShift { padding-left:5.625rem } .productList .smallerPic .picShift { padding-left:3.125rem } #pText table h3, #pText table h4 { border-bottom:0; margin:0 } #pText table .h { border:0; margin:0; padding:0 } #pText table h2, #pText table h3, #pText table h4 { font-style:normal; font-weight:700; margin:.25rem 0 } #pText .standinfo>strong { display:block; margin-bottom:.1875rem; padding-bottom:.375rem } #pText .patient { background-image:url(/dist/adlershop/images/arrow_forward.85e7aea2.svg); background-position:0 .0625rem; background-repeat:no-repeat; background-size:1rem 1rem; display:inline-block; padding:0 0 .1875rem 1.375rem } .markup .imgBlock { clear:both; margin-bottom:1rem; margin-top:1rem } .markup .h .imgBlock { margin-bottom:0 } .imgLeft { float:left; margin-right:.75rem } .imgLeft, .imgRight { clear:both; margin-bottom:.75rem; margin-top:.25rem; max-width:40% } .imgRight { float:right; margin-left:.75rem } .imgInline { clear:both; margin-bottom:.5rem; margin-top:1rem } .imgInline img { display:inline-block; margin-bottom:.5rem; margin-right:.5rem; max-width:40% } .markup { word-wrap:break-word; overflow-wrap:break-word } .markup .list-bullets { clear:left; margin:.8125rem 0 .8125rem .125rem } .markup .list-bullets li { margin-bottom:.375rem } .markup .classic { clear:left; margin:.8125rem 0 .8125rem 1rem } .markup .classic li { margin-bottom:.375rem } .markup .p, .markup p { margin:.8125rem 0 } .markup h2 { font-size:.875rem; margin-top:1.125rem } .markup h3, .markup h4 { margin-top:1.25rem } .markup h2+h2, .markup h2+h3, .markup h3+h3, .markup h3+h4, .markup h4+h4 { margin-top:.75rem } .markup .h { border-bottom:.0625rem solid #ddd; margin:.75rem 0 .8125rem; padding-bottom:.625rem } .markup h4 { font-style:italic; font-weight:400 } .markup h2:before, .markup h3:before, .markup h4:before { clear:left; content:""; display:block } .markup .voucherBlock { clear:left; margin:1rem 0 } .markup .voucherEntry { margin:0 0 .75rem } .markup .pageBlock { margin:1rem 0 } .markup .t { clear:both; overflow-x:auto } .markup table { border-left:.0625rem solid #ddd; border-spacing:0; border-top:.0625rem solid #ddd; margin:1rem 0; padding:0 } .markup td, .markup th { border-bottom:.0625rem solid #ddd; border-right:.0625rem solid #ddd; padding:.25rem .5rem; text-align:left; vertical-align:top } .markup table p { margin:.25rem 0 } .sPage h1 { margin:0 0 1.25rem } .sPage .productList { clear:both; margin:.8125rem 0 } .sPage .productList li:last-child { border-bottom:0 } .teamList { clear:both; margin-bottom:-.8125rem } .teamList .entry { display:inline-block; padding:0 1rem 0 0; vertical-align:top; width:10rem } .teamList .entry strong { display:inline-block; padding:0 0 .125rem } .teamList .entry img { margin:0 0 .25rem } .sPsummary { margin-bottom:1rem } .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_200.c8f3148b.jpg); background-repeat:no-repeat; background-size:11rem 18.15rem; float:left; height:18.15rem; margin-bottom:.8125rem; margin-top:.125rem; width:11rem } .sPsummary h1 { font-size:.875rem; line-height:1.35; margin:0 0 1rem 11.625rem } .sPsummary .entry { border-bottom:.0625rem solid #ddd; margin:0 0 .5rem 11.625rem; padding:0 0 .5rem } .sPsummary a { display:inline-block; font-weight:700; margin-top:-.5rem; padding:.5rem 0 } .sPsummary .location a { font-weight:400 } .sPsummary .delivery, .sPsummary .location, .sPsummary .opened { padding:0 } .sPsummary .verified { display:none; padding:0 } .sPsummary .ratings { padding:0 } .sPsummary .verified a { background-image:url(/dist/adlershop/images/certificate.e5feaadf.svg); font-weight:400; margin-top:-.5rem } .sPsummary .ratings a, .sPsummary .verified a { background-position:0 .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:1.125rem 1.125rem; display:inline-block; padding:.5rem 0 .5rem 1.5rem } .sPsummary .ratings a { background-image:url(/dist/adlershop/images/star_full.36390b91.svg) } .sPsummary .tip a { display:inline; font-weight:400; margin:0; padding:0 } .sPsummary .tip .title { display:block; font-weight:700; padding-bottom:5px } .productBoxes { clear:both; margin:.8125rem 0 } .productBoxes ul { align-items:stretch; display:flex; flex-flow:row wrap; margin:1rem -10px -1rem 0 } .productBoxes li { box-sizing:border-box; margin-bottom:1rem; padding-right:20px; width:33.333% } .productBoxes li.exactlyTwo { max-width:220px; width:50% } .productBoxes a { display:block; height:100%; padding:5px } .productBoxes .pic { display:block; padding:0 20px 5px 0; text-align:center } .productBoxes .picI { align-items:flex-end; display:inline-flex; height:110px; position:relative } .productBoxes strong { display:block; padding:0 0 4px } .productBoxes .price { color:#22292f; display:block } .productBoxes .now, .productBoxes .rrp { color:#555; display:inline-block; font-size:.6875rem; margin-right:.3125rem } .productBoxes .rrp { text-decoration:line-through } .productBoxes .final { display:inline-block; font-weight:700 } .productBoxes .savings { background-color:#666; border-radius:30px; color:#fff; display:block; font-size:.6875rem; font-weight:700; line-height:1.37; padding:4px; position:absolute; right:-20px; top:-4px } .productBoxes .tooEven { display:none } #pageImgBlock { background-color:#fff; position:absolute; z-index:100 } #sitemapOV .submitLK .watchlist { margin-left:.375rem } #sitemapOV .pNav .catRed { margin-bottom:0 } @media only screen and (min-width:78.75em) { #headerII { margin:0 auto; max-width:105em; position:relative } #nav { border-top-right-radius:.3125rem; margin-right:1%; padding-right:1% } #userAreas { right:1% } #belowHeader { margin:0 auto; max-width:105em } } @media only screen and (max-width:60em) { #header { min-height:0 } #headerI { padding:0 } #logoContact { display:block; float:left; padding:.75em 0 .1666em .625rem } #logo { background-size:6.75rem 2rem; height:2rem; margin:0 .8333em .58333em 0; padding:0; width:6.75rem } #contactAdr, #contactVil { display:block } #contact, #langUser, #userAreas { display:none } #navLink { display:block; font-size:.875rem; line-height:1.428; position:absolute; right:0; top:0; white-space:nowrap } #navLink a { float:left; margin:.4375rem .5rem 0 0 } #kb .wappen, #nav, #navLinkS, #rightSide { display:none } #kb .wappen { background-image:none } #leftSide { padding-left:.625rem; width:30% } #contentI { padding-left:30%; padding-right:.625rem } .sPsummary h1 .longTitle { display:none } .sPsummary .tip .title { display:inline; padding:0 } .sPsummary .delivery, .sPsummary .opened, .sPsummary .products { display:none } .sPsummary .pharmImg { background-size:7.5rem 12.375rem; height:12.375rem; width:7.5rem } .sPsummary .entry, .sPsummary h1 { margin-left:8.125rem } .sPsummary .ratings, .sPsummary .verified { display:block } } @media only screen and (min-width:44.01em) { #sitemapOV .pNav { display:none } } @media only screen and (max-width:44em) { #leftSide { display:none } #contentI { padding-left:.625rem } #catSList, #navLinkS { display:block } #contactVilZ, #navLinkC { display:none } .cPicAC { margin-left:-10px; margin-right:-10px } } @media only screen and (max-width:32em) { #aEdit .label { width:9rem } #aEdit .input { padding-left:9rem } #aEdit .submitBox { margin-left:9rem } #pDetails .picture img { max-width:10.625rem } #pDetails .picture { max-width:11.25rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:4.6875rem } .productBoxes li { width:50% } .productBoxes li.tooEven { display:block } .markup h2:before, .markup h3:before, .markup h4:before { clear:both; content:""; display:block } .markup .voucherBlock { clear:both; margin:1rem 0 } } @media only screen and (max-width:26em) { #navLinkL { display:none } .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman2_200.40991684.jpg); background-repeat:no-repeat; background-size:6.25rem 13.5625rem; height:13.5625rem; width:6.25rem } .sPsummary .entry, .sPsummary h1 { margin-left:6.875rem } #pDetails .picture img { max-width:8.75rem } #pDetails .picture { max-width:9.375rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:3.75rem } #searchResults #catSName [type=text] { width:5rem } #contact { display:none } } @media only screen and (max-width:22.5em) { .sPsummary .verified, .sPsummary h1 .longTitle { display:none } #pDetails .picture img { max-width:7.5rem } #pDetails .picture { max-width:8.125rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:3.125rem } #aEdit .label { width:7rem } #aEdit .input { padding-left:7rem } #aEdit .submitBox { margin-left:7rem } #pRatingWrite select { max-width:10rem } } @media only screen and (max-width:22em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman3_164.4cdcd3fa.jpg); background-repeat:no-repeat; background-size:5.3125rem 14.1875rem; height:14.1875rem; width:5.3125rem } .sPsummary .entry, .sPsummary h1 { margin-left:5.9375rem } } @media only screen and (max-width:21.25em) { #pDetails .picture img { max-width:6.25rem } #pDetails .picture { max-width:6.875rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:2.5rem } .sPsummary .ratings, .sPsummary .verified { display:none } } @media only screen and (max-width:20em) { .sPsummary h1 { padding-bottom:0 } } @media only screen and (max-width:18.125em) { #pDetails .picture img { max-width:5rem } #pDetails .picture { max-width:5.625rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:1.875rem } .b80 .pic { padding-bottom:.25rem } .b80 .pic, .b80 .pic img { max-width:5em } .b80 .picShift { padding-left:0 } } @media print { #bothSides, #langUser, #nav, #navLink, #sys, #userAreas { display:none } #headerII { margin:0; max-width:auto } #logoContact { display:block; padding:0 } #logo { display:inline-block; float:none; height:2.5625rem; margin:0 1rem .625rem 0; padding:0; vertical-align:middle; width:8.6875rem } #header { margin-bottom:.625rem } #contact { color:#22292f; padding:0 } #contact, #domainUrl { display:inline-block; margin:0 1.25rem .625rem 0; vertical-align:middle } #contactAdr, #contactVil { display:block } #contactVilZ { display:inline } #contentI, #page #belowHeader { padding:0 } .submit, .submitLK { background:none; border:0; box-shadow:none; padding:0; text-shadow:none } #addToCart, #catSName, #keepInMind, #pDetails #availability a, #pDetails .writeRating, .pagination, .paginationBot, .paginationTop, .similarList .moreResults, [type=submit] { display:none } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.3),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.25),only screen and (min-resolution:1.3dppx),only screen and (min-resolution:120dpi) { .paymentMinvoice .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/invoice_157x80.443ff848.jpg) } .paymentMsofortueberweisung .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/sofortueberweisung_257x80.f67d027b.png) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.3) and (min-width:53.125em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.25) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:1.3dppx) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:120dpi) and (min-width:53.125em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_300.7a97477b.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (min-width:26em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (min-width:26em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (min-width:26em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (min-width:26em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_300.7a97477b.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (max-width:26em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (max-width:26em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (max-width:26em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (max-width:26em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman2_300.fa2b4694.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (max-width:22em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (max-width:22em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (max-width:22em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (max-width:22em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman3_300.4a90c88b.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (min-width:53.125em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (min-width:53.125em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_500.a52fdca5.jpg) } } .cat481 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/diet.50c52a37.svg) } .cat481 .alvl0, .cat717 .alvl0 { background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .cat717 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/house.04d2d711.svg) } .cat541 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/cosmetics.48d29996.svg) } .cat541 .alvl0, .cat891 .alvl0 { background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .cat891 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/technology.88e12c42.svg) } .cat1 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/nursing.e47d6a18.svg) } .cat1 .alvl0, .cat1229 .alvl0 { background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .cat1229 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/medicine.afb4f68d.svg) } .catRed .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/reduced.4e04217d.svg); background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .visible { visibility:visible } .static { position:static } .fixed { position:fixed } .absolute { position:absolute } .relative { position:relative } .top-0 { top:0 } .right-0 { right:0 } .bottom-0 { bottom:0 } .float-right { float:right } .float-left { float:left } .clear-both { clear:both } .m-0 { margin:0 } .m-px { margin:1px } .mx-auto { margin-left:auto; margin-right:auto } .my-1 { margin-bottom:.25rem } .mt-1, .my-1 { margin-top:.25rem } .mt-2 { margin-top:.5rem } .mt-3 { margin-top:.75rem } .mt-4 { margin-top:1rem } .mt-5 { margin-top:1.25rem } .mt-0\.5 { margin-top:.125rem } .mt-1\.5 { margin-top:.375rem } .-mt-1 { margin-top:-.25rem } .-mt-0\.5 { margin-top:-.125rem } .mr-1 { margin-right:.25rem } .mr-2 { margin-right:.5rem } .mr-3 { margin-right:.75rem } .mr-4 { margin-right:1rem } .mr-5 { margin-right:1.25rem } .mr-1\.5 { margin-right:.375rem } .mr-2\.5 { margin-right:.625rem } .-mr-1\.5 { margin-right:-.375rem } .mb-0 { margin-bottom:0 } .mb-1 { margin-bottom:.25rem } .mb-2 { margin-bottom:.5rem } .mb-3 { margin-bottom:.75rem } .mb-4 { margin-bottom:1rem } .mb-5 { margin-bottom:1.25rem } .mb-0\.5 { margin-bottom:.125rem } .mb-1\.5 { margin-bottom:.375rem } .mb-2\.5 { margin-bottom:.625rem } .-mb-1 { margin-bottom:-.25rem } .ml-1 { margin-left:.25rem } .ml-2 { margin-left:.5rem } .ml-3 { margin-left:.75rem } .ml-4 { margin-left:1rem } .ml-20 { margin-left:5rem } .ml-1\.5 { margin-left:.375rem } .block { display:block } .inline-block { display:inline-block } .inline { display:inline } .flex { display:flex } .table { display:table } .table-cell { display:table-cell } .table-row { display:table-row } .flow-root { display:flow-root } .hidden { display:none } .h-16 { height:4rem } .h-20 { height:5rem } .h-30 { height:7.5rem } .h-32 { height:8rem } .h-64 { height:16rem } .h-80 { height:20rem } .max-h-3 { max-height:.75rem } .max-h-40 { max-height:10rem } .max-h-100 { max-height:25rem } .max-h-27\.5 { max-height:6.875rem } .w-12 { width:3rem } .w-16 { width:4rem } .w-20 { width:5rem } .w-24 { width:6rem } .w-28 { width:7rem } .w-30 { width:7.5rem } .w-32 { width:8rem } .w-36 { width:9rem } .w-44 { width:11rem } .w-2\/5 { width:40% } .w-full { width:100% } .max-w-20 { max-width:5rem } .max-w-50 { max-width:12.5rem } .max-w-120 { max-width:30rem } .max-w-27\.5 { max-width:6.875rem } .flex-auto { flex:1 1 auto } .flex-initial { flex:0 1 auto } .flex-grow { flex-grow:1 } @keyframes spin { to { transform:rotate(1turn) } } @keyframes ping { 75%, to { opacity:0; transform:scale(2) } } @keyframes pulse { 50% { opacity:.5 } } @keyframes bounce { 0%, to { animation-timing-function:cubic-bezier(.8,0,1,1); transform:translateY(-25%) } 50% { animation-timing-function:cubic-bezier(0,0,.2,1); transform:none } } .list-disc { list-style-type:disc } .list-square { list-style-type:square } .flex-row { flex-direction:row } .flex-wrap { flex-wrap:wrap } .items-stretch { align-items:stretch } .self-center { align-self:center } .overflow-auto { overflow:auto } .overflow-hidden { overflow:hidden } .whitespace-nowrap { white-space:nowrap } .border { border-width:1px } .border-t { border-top-width:1px } .border-b { border-bottom-width:1px } .border-l { border-left-width:1px } .border-solid { border-style:solid } .border-white { --tw-border-opacity:1; border-color:rgba(255,255,255,var(--tw-border-opacity)) } .bg-white { --tw-bg-opacity:1; background-color:rgba(255,255,255,var(--tw-bg-opacity)) } .bg-gray-400 { --tw-bg-opacity:1; background-color:rgba(203,213,224,var(--tw-bg-opacity)) } .bg-yellow-200 { --tw-bg-opacity:1; background-color:rgba(254,252,191,var(--tw-bg-opacity)) } .p-0 { padding:0 } .p-1 { padding:.25rem } .p-2 { padding:.5rem } .p-4 { padding:1rem } .p-0\.5 { padding:.125rem } .p-1\.5 { padding:.375rem } .px-1 { padding-left:.25rem; padding-right:.25rem } .px-2 { padding-left:.5rem; padding-right:.5rem } .px-1\.5 { padding-left:.375rem; padding-right:.375rem } .py-1 { padding-bottom:.25rem; padding-top:.25rem } .py-2 { padding-bottom:.5rem; padding-top:.5rem } .py-0\.5 { padding-bottom:.125rem; padding-top:.125rem } .py-1\.5 { padding-bottom:.375rem; padding-top:.375rem } .pt-0 { padding-top:0 } .pt-1 { padding-top:.25rem } .pt-2 { padding-top:.5rem } .pt-3 { padding-top:.75rem } .pt-4 { padding-top:1rem } .pt-5 { padding-top:1.25rem } .pt-0\.5 { padding-top:.125rem } .pt-1\.5 { padding-top:.375rem } .pt-2\.5 { padding-top:.625rem } .pr-0 { padding-right:0 } .pr-1 { padding-right:.25rem } .pr-2 { padding-right:.5rem } .pr-4 { padding-right:1rem } .pr-6 { padding-right:1.5rem } .pr-1\.5 { padding-right:.375rem } .pb-1 { padding-bottom:.25rem } .pb-2 { padding-bottom:.5rem } .pb-3 { padding-bottom:.75rem } .pb-4 { padding-bottom:1rem } .pb-0\.5 { padding-bottom:.125rem } .pb-1\.5 { padding-bottom:.375rem } .pb-2\.5 { padding-bottom:.625rem } .pl-0 { padding-left:0 } .pl-1 { padding-left:.25rem } .pl-2 { padding-left:.5rem } .pl-4 { padding-left:1rem } .pl-5 { padding-left:1.25rem } .pl-6 { padding-left:1.5rem } .pl-1\.5 { padding-left:.375rem } .pl-2\.5 { padding-left:.625rem } .text-left { text-align:left } .text-center { text-align:center } .text-right { text-align:right } .align-top { vertical-align:top } .align-middle { vertical-align:middle } .text-xxs { font-size:.6875rem } .text-xs { font-size:.75rem } .text-sm { font-size:.875rem } .text-base { font-size:1rem } .font-normal { font-weight:400 } .font-bold { font-weight:700 } .capitalize { text-transform:capitalize } .italic { font-style:italic } .not-italic { font-style:normal } .leading-none { line-height:1 } .leading-normal { line-height:1.5 } .text-black { --tw-text-opacity:1; color:rgba(0,0,0,var(--tw-text-opacity)) } .text-white { --tw-text-opacity:1; color:rgba(255,255,255,var(--tw-text-opacity)) } .text-default { --tw-text-opacity:1; color:rgba(0,0,0,var(--tw-text-opacity)) } .text-red-price { --tw-text-opacity:1; color:rgba(136,0,0,var(--tw-text-opacity)) } .line-through { text-decoration:line-through } *, :after, :before { --tw-shadow:0 0 #0000; --tw-ring-inset:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-ring-offset-width:0px; --tw-ring-offset-color:#fff; --tw-ring-color:rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-shadow:0 0 #0000; --tw-ring-shadow:0 0 #0000 } .filter { --tw-blur:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-brightness:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-contrast:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-grayscale:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-hue-rotate:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-invert:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-saturate:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-sepia:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-drop-shadow:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); filter:var(--tw-blur) var(--tw-brightness) var(--tw-contrast) var(--tw-grayscale) var(--tw-hue-rotate) var(--tw-invert) var(--tw-saturate) var(--tw-sepia) var(--tw-drop-shadow) } .h ,h3,p,li,ul{font-size: 14px !important;font-family: Verdana !important;} .h {font-size: 14px !important;font-weight: bold !important ;font-family: Verdana !important;}.- mt-1,#777,#pText, .markup pb-2.5{font-family: Verdana !important; font-size: 14px;} If there is an increased magnesium requirement, a supplementary supply of magnesium can be useful. Permanent storage of magnesium in the body happens very slowly; In addition, the body can only absorb high doses of magnesium to a limited extent. It therefore makes sense to supply the body with magnesium in small portions throughout the day. Magnesium Vital Nutrilong is an innovative and tasteless film-coated tablet with a long-term supply as a dietary supplement. It contains the two organic salts magnesium citrate and glycerophosphate, which can be particularly easily absorbed by the human body. In this way, the body can be supplied with magnesium for a longer period of time if there is a magnesium deficiency. Thanks to the enteric film that covers the tablet, a targeted and continuous release in the intestine can be guaranteed, where magnesium is finally absorbed. Situations of increased magnesium requirement Children and adolescents in the growth phase Pregnant and nursing mothers People who are active in sports Older people Stressful situations One-sided nutrition such as fast food and diets Prolonged use of drainage and laxatives Application Adults should take 1 to 2 film-coated tablets per day with little water, ideally one in the morning and one in the evening. Taking 2 film-coated tablets covers the daily magnesium requirement of 375mg (15.4mmol). Not suitable for children under 3 years of age. Which packs are available?Magnesium Vital Nutrilong 60 film-coated tablets..

47.25 USD

калий

Калий - натрийдің әсерін бейтараптандыру арқылы қан қысымын реттейтін тағы бір маңызды минерал. Диетадағы натрийдің жоғары мөлшері денеде суды ұстап тұруға, қан қысымын көтеруге әкелуі мүмкін. Калий натрий деңгейін теңестіруге көмектеседі және қан тамырларының қабырғаларын босаңсытады, бұл қан қысымының төмендеуін одан әрі жеңілдетеді. Диетаңызға калийге бай тағамдарды қосу қан қысымының сау деңгейін сақтаудың табиғи және күшті стратегиясы болуы мүмкін.

Диеталық көздер: Калийге бай тағамдар банан, авокадо, картоп және шпинат пен швейцариялық борды сияқты жапырақты жасылдардан тұрады. Бұл тағамдарды күнделікті рационыңызға қосу қан қысымын бақылау үшін маңызды болып табылатын калийдің бекітілген тұтынуына қол жеткізуге мүмкіндік береді. Қосымша қолдауды қажет ететін адамдар үшін калий диеталық қоспалары да болуы керек, бірақ кез келген қоспаларды бастамас бұрын денсаулық сақтау маманынан кеңес алу өте маңызды.

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 - жасушалық энергия өндірісін арттыру және тотығу стрессін азайту арқылы жүрек денсаулығына қысымды қолдауда тиімді тиімді антиоксидант. CoQ10 табиғи түрде дененің әрбір жасушасында болады, ең жоғары концентрациясы жүректе болады, онда күш қажет. Жасушалық энергияны жоғарылату және тотығу зақымдануын азайту арқылы CoQ10 қан қысымын төмендетуге көмектесе алады, бұл оны жүрек-тамыр жүйесіне арналған құнды қосымша етеді.

Омега-3 май қышқылдары

Бұл маңызды майлар ағзадағы қабынуды азайтуға көмектеседі, бұл әсіресе созылмалы аурулардың алдын алу үшін өте маңызды, сонымен қатар қысымды жүрек ауруы. Омега-3 қосымша қан тамырларының икемділігін жақсарту және артерияларда бляшкалардың пайда болу қаупін азайту арқылы қан қысымын төмендетуге мүмкіндік береді. Омега-3 май қышқылдарын үнемі қабылдау жоғары қан қысымының даму мүмкіндігін төмендететіні және жүрек-тамыр жүйесінің жалпы жағдайын жақсартуы мүмкін екендігі дәлелденді.

Омега-3 көздері: Лосось, скумбрия және сардинаны қамтитын майлы балықтар Омега-3-тің ең жақсы көздері болып табылады. Өсімдік негізіндегі баламаларға зығыр тұқымдары, чиа тұқымдары және жаңғақ кіреді, олар Омега-3 түрі ALA (альфа-линолен қышқылы) пайдалы дозасын қамтамасыз етеді.

Омега-3-ті диета арқылы өз бетімен ала алмайтын адамдар үшін жүректің қалыпты функцияларын қолдайтын Burgerstein CardioVital-ды қарастырыңыз. Селен микроэлементтері мен B1 және K2 витаминдерінен басқа, формулада қан липидтерін тотығу стрессінен сақтауға көмектесетін зәйтүн және сарымсақ сығындылары бар. Препарат омега-3 май қышқылдарымен және Q10 коферментімен толықтырылған, олар да жүректің қалыпты жұмысына үлес қосады.

Burgerstein cardiovital капсулалары 30 дана

7794488

Burgerstein Cardiovita – жүректің қалыпты жұмысын қолдауға көмектесетін тағамдық қоспа. Құрамында селен микроэлементтері мен B1 және K2 витаминдерінен басқа, қан липидтерін тотығу стрессінен қорғауға көмектесетін зәйтүн және сарымсақ сығындысы бар. Омега-3 май қышқылдары мен Q10 коферментімен толықтырылған, олар да жүректің қалыпты жұмысына ықпал етеді. Burgerstein Cardiovital жүрек қызметін қолдағысы келетін адамдарға, әсіресе егде жастағы адамдарға жарамды.тағамдық қоспаларЖүректің қалыпты жұмысына ықпал етедіСонымен қатар зәйтүн және сарымсақ сығындысы барӘсіресе егде жастағы адамдарға жарамдыЖасанды консерванттарсызДәмсізЛактозасыз, глютенсіз, жержаңғақсыз және ашытқысызСертификатталған: теңіз досыҚолдануКүніне бір рет Burgerstein Cardiovital 1 капсуласын аздап сұйықтықпен қабылдаңыз.ингредиенттерБалық майы, жылтырататын агент (жеуге жарамды желатин (сиыр еті)), кокос майы, ылғалдандырғыш (глицерин, сорбит), убихинон, сарымсақ сығындысы (8%), қоюландырғыш (балауыз), зәйтүн сығындысы (4%), эмульгатор (лецитин), бояғыш (темір оксиді). және темір гидроксидтері), тиамин мононитраты, натрий селениті, менакинон-7...

79.30 USD

Сарымсақ сығындысы

Сарымсақ сығындысы тамырлардың кеңеюіне, яғни қан тамырларының кеңеюіне ықпал ету мүмкіндігімен кеңінен танымал. Бұл процедура қан қысымын төмендетеді, қанның артериялар арқылы еркін ағуына мүмкіндік береді, жүрекке жүктемені азайтады. Сарымсақтағы белсенді ингредиент аллицин бұл пайдалы әсерге жауапты деп саналады. Аллицин қозғалысты жақсартады, тотығу қысымын төмендетеді және қан тамырларын босатады, бұл сарымсақ сығындысын жүрек-қан тамырлары денсаулығына арналған күшті табиғи қоспаға айналдырады.

Сарымсақты қалай қолдануға болады

Диетаға сарымсақты қосу оңай және оны кейбір тәсілдермен орындауға болады. Дәмді безендіру және жүрек денсаулығына көмектесу үшін жаңа піскен сарымсақты салаттарға, сорпаларға және бұқтырылған тағамдарға қосуға болады. Денсаулыққа пайдасын арттыру үшін сарымсақты ұсақтап, аллициннің ұшқынын шығаруға көмектесу үшін пісірер алдында оны бірнеше минутқа қалдырған дұрыс.

Шикі сарымсақты жемейтіндер немесе қатты иіспен ауыратындар үшін сарымсақ қоспалары қолайлы балама болып табылады. ALPINAMED қара сарымсақ - бұл В дәрумендерімен толықтырылған қара сарымсақ сығындысы бар диеталық қосымша. В дәрумендері қысыммен, жүрек қызметімен, темір алмасуымен, жүйке жүйесімен бірге маңызды дене мүмкіндіктерін сақтауға үлес қосады, сонымен қатар шаршауды азайтады. Бұл тағамдық қоспалар қатты дәмсіз сарымсақ сығындысының шоғырланған дозасын береді.

Alpinamed қара сарымсақ 120 капсула

6815157

Альпинатталған қара сарымсақ капсулалары – В тобындағы витаминдермен толықтырылған қара сарымсақ сығындысы бар тағамдық қоспа. В дәрумендері жүрек қызметі, темір алмасуы, жүйке жүйесі, психологиялық функциялар және энергия алмасуы, сондай-ақ шаршау мен шаршауды азайтадыЖағымсыз дем шығару немесе эрукция болмайдыИіссізГлютен мен лактозасызКонсервантсызпайдаланыңызКүніне 3 капсула алыңыз бірден немесе күні бойына жағыңыз.құрамыҚара сарымсақ сығындысы (сарымсақ шығу тегі: Аргентина) 28%;мақсары майы ;Капсула қабығы: жеуге жарамды желатин; Соя лецитині; Ылғалдандырғыштар: глицерин, су; Мальтодекстрин; кремний диоксиді; Бояғыш капсула қабығы: карамель; В1 дәрумені,В2 витамині...

63.30 USD

Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл мақалада қан қысымын төмендетудің табиғи тәсілдері туралы ақпарат бар және медициналық кеңес емес. Кез келген жаңа қоспалар режимін бастамас бұрын, негізінен медициналық жағдайыңыз болса немесе дәрі қабылдап жатсаңыз, әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

К. Мюллер