Жарылған еріндерді қалай емдеуге және алдын алуға болады: тиімді құралдар

Жарылған еріндер, сондай-ақ cheilitis деп аталады, көптеген адамдарға әсер ететін жағымсыз жағдай, әсіресе суық айларда. Құрғақтықпен сипатталатын жарылған еріндер кейде жарылып кетеді, ауырсынуды тудырады, күлімсіреуді, тамақтануды немесе сөйлесуді қиындатады. Бұл жағдай қоршаған ортаның әсерінен, сусызданудан және белгілі бір өмір салтынан туындауы мүмкін.

Жарылған еріннің белгілері мен белгілері

Құрғақтық

Құрғақтық көбінесе еріннің жарылуының негізгі негізгі белгісі болып табылады. Бұл жағдай еріндер табиғи ылғалдылығын жоғалтқанда пайда болады, бұл олардың тығыз және ыңғайсыз сезімін тудырады. Еріннің терісі дененің басқа бөліктеріне қарағанда бірнеше тонна жұқа және нәзік, сондықтан ол негізінен сусыздандыруға сезімтал.

Суық климат, жел, күн сәулесінің әсері және үй ішіндегі жылытуды қамтитын әртүрлі элементтер еріннің табиғи майы мен ылғалдылығын кетіруі мүмкін. Тиісті ылғалданусыз еріндер тегіс құрылымды және қорғағыш тосқауылды сақтай алмайды, бұл кедір-бұдыр, құрғақ бетке әкеледі. Ерніңізді ылғалдандыру және нәрлендіру үшін, абрикос майы, балауыз, Е дәрумені, UVA және UVB сүзгілерін қамтитын Phytopharma apricoderm ерін бальзамын ескеріңіз. , суға жақын және биік тауларда.

Қабыршақтану және пиллинг

Құрғақтық ұлғайған сайын, келесі симптом - еріндердегі терінің пиллингі және қабыршақтануы. Еріннің нәзік терісі өзінің тұтастығын жоғалта бастайды, соның салдарынан бетінен ұсақ қабыршақтар қабыршақтайды. Бұл таразылар жиі көрінеді және жағымсыз болуы мүмкін, бұл өрескел, біркелкі емес көрініске ықпал етеді. Тұрақты пиллинг терінің жаңа қабаттары толық жазылмай тұрып кеуіп, қабыршақтанып, тұрақты инфекция мен ыңғайсыздық циклін тудырған кезде болады. Бұл процесс еріннің эстетикасына әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар олардың қорғаныс кедергісін бұзады, бұл оларды инфекцияға және одан әрі зақымдануға бейім етеді.

Крекинг

Жарықтар жарылған еріннің аса ауыр симптомы болып табылады және айтарлықтай қолайсыздықты тудырады. Кішкентай жарықтар, сондай-ақ жарықтар деп аталады, олар құрғаған сайын еріннің бетінде пайда болады. Бұл жарықтар үстірт және әрең көрінеді, бірақ өңделмеген болса, олар тереңдей түседі және кеңейеді, бұл одан да ауыр жарықтарға әкеледі.

Жарықтар ерінді ұзартатын әрекеттермен ауырлатады, соның ішінде сөйлеу, күлімсіреу немесе тұтыну, жарықтардың ашылуына және кейде қан кетуіне әкеледі. Ауыздың бұрыштары әсіресе жарылып кетуге бейім, бұл ауырсыну және баяу жазылатын бұрыштық хейлит деп аталатын жағдай. Ерінге арналған вазелин күтімі еріндердегі жарықтар мен ыңғайсыздықтарды жою үшін өте қолайлы.

Ауру және ауырсыну

Тұрақты құрғақтық пен жарықтар еріндерді жанасуға нәзік етеді. Бұл нәзіктік жел, күн және суық ауа-райы сияқты сыртқы элементтердің көмегімен күшейеді, олар қосымша қазірдің өзінде сезімтал теріні тітіркендіреді. Жану немесе қышу сезімі де жиі кездеседі, әсіресе зақымдалған теріні тітіркендіретін ащы, тұзды немесе қышқыл ингредиенттерді жегенде.

Қызару және инфекция

Еріндер әдеттегіден қызарып көрінуі мүмкін, негізінен тері барынша сезімтал болатын шеттердің айналасында. Бұл қызару қабынуды көрсетеді, бұл дененің зиянға немесе тітіркенуге табиғи реакциясы. Қабыну зардап шеккен аймақтағы қан тамырларының кеңеюіне әкеледі, бұл зақымдалған тіндерді қалпына келтіруге көмектесу үшін қан ағынын арттырады.

Кейбір жағдайларда еріндер инфекцияның әсерінен аздап ісінуі мүмкін, бұл ауырсынуды күшейтеді және еріндерді жанасуға қосымша әсер етеді. Бұл тітіркену зиянды климаттық жағдайлар, аллергендер немесе белгілі бір ерінге арналған өнімдер сияқты тітіркендіргіштердің тұрақты әсерінен, қалпына келтіру процедурасын ұзартумен және ыңғайсыздық күйін сақтаумен күшейеді.

Ерінге арналған қорғаныс күтімі

Еріннің құрғақтығын, жарылуын және басқа да қарапайым мәселелердің алдын алу үшін дұрыс ерін күтімі өте маңызды. Ерінге арналған қорғаныс күтімі ерніңізді ылғалдандыратын және оларды қоршаған ортаның зиянды әсерінен қорғайтын дұрыс өнімдерді пайдалануды, соның ішінде SPF бар ерін бальзамдарын қолдануды және төсекке дейін қалың ерін бальзамын қолдануды қамтиды.

Ультракүлгін сәулелерден қорғау

Теріңіз сияқты, ерніңіз де күннің ультракүлгін (УК) сәулелерінен зақымдануға осал. Ультракүлгін сәулелерді ұзақ уақыт жариялау күннің күйіп қалуын қоздырады, тері қатерлі ісігінің қаупін арттырады және еріннің құрғап, жарылып кетуіне әкеліп соқтырады.

SPF бар ерін бальзамын қолдану ультракүлгін сәулелеріне қарсы өмірлік маңызды қорғаныс дәрежесін береді. Бұл күннің күйіп қалуын болдырмауға мүмкіндік береді және ұзақ уақыт бойы күнге байланысты зақымдану қаупін азайтады. Жоғары сапалы қауіпсіздік үшін SPF кемінде 15 болатын ерін бальзамын таңдаңыз, дегенмен жоғарырақ SPF жоғары қауіпсіздікті қамтамасыз етеді, әсіресе ұзаққа созылатын ашық ауада.

Климатқа немесе жыл мезгіліне қарамастан, күн сайын SPF бар ерін бальзамын қолдануды тәуелділікке айналдырыңыз. Ультракүлгін сәулелер бұлттарға еніп, су, құм және қар сияқты беттерді шағылыстыруы мүмкін, бұл ерінді қорғауды жыл бойына қажет етеді. Тиімді қорғанысты сақтау үшін, әсіресе тамақ ішкеннен, ішкеннен немесе шомылғаннан кейін әр екі сағат сайын қайта жағыңыз.

Ұйықтар алдында қалың бальзамды жағу

Түн - ерніңізді терең ылғалдандырудың нақты мүмкіндігі. Ұйықтар алдында ерін бальзамының қалың қабатын жағу ылғалдан қорғайтын тосқауыл жасайды, тіпті сіз ұйықтап жатқанда да теріні қалпына келтіруге және қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Түнгі ылғалдандыру, әсіресе құрғақ немесе суық климатта ерніңізді құрғаудан сақтайды және жұмсақ, серпімді еріндермен оянуды қамтамасыз етеді.

Қарқынды ылғалдандыруды қамтамасыз ете алатын бай, жұмсартатын ерін бальзамын таңдаңыз. Мұнай желе, ланолин, балауыз немесе ши майы сияқты ылғалды ұстап тұруға және қорғаныс тосқауылын өсіруге тамаша компоненттерді іздеңіз. Мысалы, Avene термалды суы, балауыз және ши майы бар шөп ингредиенттерінің бірегей қоспасын қамтитын Avene Cold Cream Ерін Бальзамы ерніңізді нәрлендіретін және ылғалдандырып, оларға сау және тегіс көрініс береді.

Қалың бальзамды қолданбас бұрын, құрғақ, қабыршақ теріден құтылу үшін ерніңізді ақырын қабыршақтандырыңыз. Қабыршақтану үшін ерін скрабын немесе тегіс тіс щеткасын қолданыңыз, содан кейін шайыңыз және құрғатыңыз. Толық жабу үшін ерін бальзамының мол мөлшерін жағыңыз. Қалың қабат ылғалдың жоғалуын тоқтатып, ерніңізді кептіру ортасынан және ішкі жылытудан қорғайтын окклюзиялық тосқауыл ретінде әрекет етеді.

Ерніңізді қорғауға арналған қосымша кеңестер

• Ылғалданған күйде болыңыз: іштен ылғалдандыру сырттан қорғау сияқты өте маңызды. Жалпы ылғалдандыруды сақтау үшін күні бойы көп су ішіңіз, бұл ерніңізді ылғал және сау етіп сақтауға мүмкіндік береді. Сусыздану құрғақ, жарылған ерінге әкелуі мүмкін, сондықтан күн сайын кем дегенде сегіз стакан су ішуге тырысыңыз, егер сіз белсенді болсаңыз немесе ыстық ауа-райында көбірек.
• Ерніңізді жалаудан аулақ болыңыз: ерніңізді құрғаған кезде жалау қызықты болуы мүмкін, бірақ бұл қарапайым тәуелділік мәселені нашарлатады. Сілекей тез буланып, еріндерді бұрынғыдан да құрғақ етіп қалдырады, сөзсіз, одан әрі қабынуға және жарылуға әкеледі. Ерніңізді жалап қоюдың орнына, оларға қажетті ылғалмен қамтамасыз ету үшін ылғалдандыратын ерін бальзамын қолданыңыз, мысалы, жарылған, қызарған, қабынған еріндер мен ауызға қарқынды күтім жасайтын Eucerin Acute Lip Balm .
• Ылғалдандырғыштарды қолданыңыз: Ішкі жылыту және ауа баптау құрғақ еріндерді күшейтетін құрғақ орта жасайды. Үйде, әсіресе түнде жатын бөлмеде ылғалдандырғышты пайдалану ауадағы ылғалдылықты арттырады және ерніңізді ылғалдандыруға көмектеседі.

Жауапкершіліктен бас тарту: Мақалада жарылған ерін проблемасы және осы мәселені шешу жолдары туралы ақпарат бар және кәсіби медициналық ұсыныс болып табылмайды. Сізге дұрыс өнімді таңдау үшін әрдайым дерматологтан кеңес алыңыз.

М. Стахли