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健康とウェルネスの栄養

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リソース 2.0 パイナップル マンゴー 4 x 200 ml
リソース

リソース 2.0 パイナップル マンゴー 4 x 200 ml

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製品コード: 7175949

Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml The Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml is a high-calori..

50.20 USD

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プロヴィザングアー顆粒 300g
複合製品

プロヴィザングアー顆粒 300g

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製品コード: 3826166

The Provisan Guar Granulate made from guar gum is a high-fiber food that is used to enrich the daily..

56.80 USD

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プロテオコック カプス 12 Stk プロテオコック カプス 12 Stk
完全ダイエットサプリメントコース

プロテオコック カプス 12 Stk

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製品コード: 7819026

Proteochoc Kaps 12 Stk Description: The Proteochoc Kaps 12 Stk is a dietary supplement that contai..

45.53 USD

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フィトファーマベース 150錠 フィトファーマベース 150錠
ファイトファーマ

フィトファーマベース 150錠

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製品コード: 5114984

The Phytopharma Basen Tablets are food supplements with basic minerals and trace elements.The combin..

42.91 USD

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フィトファーマ フィトシー 160粒 フィトファーマ フィトシー 160粒
ファイトファーマ

フィトファーマ フィトシー 160粒

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製品コード: 2214283

フィトファーマ フィト シー キャップ 160 個 緑イ貝の粉末とビタミン E を配合した栄養補助食品。 製品名 栄養補助食品 構成 カプセル含有量: 71% (400 mg) 緑イ貝粉末 (ニ..

88.99 USD

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フィトファーマ グルコサン プラス 160 カプセル フィトファーマ グルコサン プラス 160 カプセル
ファイトファーマ

フィトファーマ グルコサン プラス 160 カプセル

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製品コード: 4466043

The Phytopharma Glucosan Plus capsules are dietary supplements with glucosamine, chondroitin sulfate..

98.58 USD

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ファーメルプスリープ 20錠 ファーメルプスリープ 20錠
ファーメルプ

ファーメルプスリープ 20錠

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製品コード: 7147769

Pharmalp Sleep is a dietary supplement with magnesium and vitamin B6, which contribute to the normal..

48.20 USD

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ファイトファーマ ガーリック 250粒 ファイトファーマ ガーリック 250粒
完全ダイエットサプリメントコース

ファイトファーマ ガーリック 250粒

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製品コード: 5966291

Phytopharma Garlic Tablets are dietary supplements with garlic powder. Consumption recommendation Ta..

64.04 USD

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ピュア プロバイオ ベーシック カプ can 60個 ピュア プロバイオ ベーシック カプ can 60個
完全ダイエットサプリメントコース

ピュア プロバイオ ベーシック カプ can 60個

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製品コード: 7773596

Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs The Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs is a high-quality probiotic s..

107.52 USD

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インフィット コンプレックス マグネシウム パウダー 150 g
マグネシウム

インフィット コンプレックス マグネシウム パウダー 150 g

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製品コード: 3762153

?Infit Complex Magnesium is a dietary supplement enriched with magnesium. This contributes to a norm..

44.20 USD

 
RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g
規定および調理済みの食事

RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g

 
製品コード: 5722117

RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g..

18.61 USD

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PURE ボスウェリア カプス PURE ボスウェリア カプス
完全ダイエットサプリメントコース

PURE ボスウェリア カプス

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製品コード: 7818339

PURE ボスウェリア カプスPURE ボスウェリア カプスは、インディアン フランキンセンスとしても知られるボスウェリア コナラの木に由来する天然の栄養補助食品です。さまざまな病気の治療に何千年も使..

89.66 USD

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Phytopharma クルクミン フォルテ リキッド 60 カプセル
完全ダイエットサプリメントコース

Phytopharma クルクミン フォルテ リキッド 60 カプセル

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製品コード: 7742270

The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..

72.82 USD

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Phytopharma Borage 500 mg 190 capsules Phytopharma Borage 500 mg 190 capsules
ファイトファーマ

Phytopharma Borage 500 mg 190 capsules

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製品コード: 2512566

Dietary supplement with borage oil and vitamin E.Borage oil can play an important role in hormonal r..

106.87 USD

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健康と栄養は私たちの生活の 2 つの最も重要な側面です。彼らがいなかったら、私たちは生きていけません。栄養とは、体が適切に機能するために必要な栄養素を提供するプロセスのことであり、健康とは、人が身体的、精神的、社会的に最適に機能している幸福な状態のことです。

適切な栄養は、健康的な体重を維持するのに役立ち、心臓病、糖尿病、一部の癌などの多くの慢性疾患のリスクを軽減します。また、ストレスにうまく対処し、エネルギーレベルを高めるのにも役立ちます。果物、野菜、穀物、タンパク質源(赤身の肉や植物性タンパク質など)、乳製品、健康的な脂肪など、あらゆる食品グループのさまざまな食品を含むバランスの取れた食事を食べると、体に必須のビタミン、ミネラル、健康を維持するために必要なその他の栄養素。

適切な栄養と最適な健康状態を確保するには、体のニーズに耳を傾け、必要に応じて定期的に医療専門家に相談し、毎日どのような種類の食品を摂取するかについて情報に基づいた決定を下すことが重要です。これには、加工食品ではなく生鮮食品を食べることも含まれます。生鮮食品には加工食品よりも多くの必須ビタミンやミネラルが含まれているため、可能な限りお召し上がりください。

さらに、水分補給を保つために、一日を通してたくさんの水を飲むこと(少なくとも 2 リットル)が重要です。これは、エネルギーを追加するだけでなく、健康的な消化を促進するのにも役立ちます。

結論として、適切な栄養と十分な量のビタミンを組み合わせることが、全体的な健康には不可欠です。栄養豊富な食品で満たされたバランスの取れた食事を摂り、必要に応じて追加のビタミンサプリメントを摂取することで、最適な健康に必要なすべての成分を確実に摂取することができ、生涯にわたって活力を感じ続けることができます。

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