なぜグリーンコーヒーが良いのでしょうか？

グリーンコーヒーは加熱処理の影響を受けず、自然の一定の状態ですべての栄養素を保存し、焙煎によって破壊されないすべてのビタミンとミネラルを含んでいます.その栄養価は変わらず、健康全般に大きなメリットをもたらします。生コーヒーは、栄養素が豊富に含まれているため、私たちに有益な効果をもたらすことができます.

主成分はクロロゲン酸で、重要な役割を果たしています。クロロゲン酸 (C16H18O9) は、カフェイン酸と L-キナ酸のエステル間の中間体です。

グリーン コーヒーの使用によるプラスの効果は、次のように説明できます。

減量に役立ちます

ペンシルベニア州スクラントン大学で実施され、アメリカ化学会の会議で発表された研究では、緑のコーヒー カプセルを摂取していた 16 人の参加者 (太りすぎ) 全員が減量したことが示されました。 1日3回、食事の30分前にグリーンコーヒー1050mgカプセルを服用。結果は次のとおりです。男性は平均で 8.03 ポンド体重が減少しました。

強力な抗酸化作用があります

グリーン コーヒーには、強力な抗酸化物質であるポリフェノールが数多く含まれています。ポリフェノールは、多くの基本的な細胞プロセスに対して複雑な規制上の利点をもたらします。強力なポリフェノールであるクロロゲン酸は、フリーラジカルからの細胞の保護に直接関係しているため、これに重要な役割を果たします.

糖尿病に役立ちます

グリーンコーヒーには、コーヒー豆の焙煎中に破壊されないすべての栄養素が含まれています。主成分はクロロゲン酸で、血糖値の高い人に有益です。クロロゲン酸は、酵素グルコース-6-ホスファターゼを阻害することが示されているため、グルコースの生成が減少します.

美しい肌

グリーンコーヒーには多くの脂肪酸とエステルが含まれており、その成分は水分を維持し、皮膚の保護バリアを回復するのに役立ちます.リノール酸、オレイン酸、アラキドン酸には肌を柔らかくする成分が含まれています。

アンチエイジング

抗酸化ポリフェノールは体内のフリーラジカルと戦い、生コーヒーに多く含まれています。ポリフェノールは、人体のアンチエイジングの手段です。

エネルギーと健康をもたらす

生コーヒーの成分の 1 つにカフェインがあり、これは少量で全体的な健康にプラスの影響を与える可能性があります。慎重に使用することで、人体のエネルギーと全般的な健康状態を向上させることができます。