Beeovita

Elementi essenziali per un'alimentazione sana

Vis. da 1 a 15 di 54 (4 Pagine)

Perfeziona la Ricerca

H
NEOCATE Infant powder NEOCATE Infant powder
Nutrizione Generale

NEOCATE Infant powder

H
Codice prodotto: 7756746

Table of Contents Advertisement ..

134.28 USD

H
Govinda Psillio Biologico 250g
Germogli

Govinda Psillio Biologico 250g

H
Codice prodotto: 5580048

Caratteristiche di Govinda Psyllium Biologico 250gTemperatura di conservazione min/max 15/25 gradi C..

20.16 USD

H
Sun Snack Mega Mix frutta + noci con yogurt Battalion 300 g
Nuts

Sun Snack Mega Mix frutta + noci con yogurt Battalion 300 g

H
Codice prodotto: 3451915

Caratteristiche Sun Snack Mega Mix frutta + noci con yogurt Battalion 300 gTemperatura di conservazi..

12.80 USD

H
A. Olio di germe di grano Vogel 200 ml A. Olio di germe di grano Vogel 200 ml
Oli di grano e mais

A. Olio di germe di grano Vogel 200 ml

H
Codice prodotto: 945870

Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..

33.32 USD

H
Bio Sun Snack Bacche di Goji Bio 150 g
Goji Berries

Bio Sun Snack Bacche di Goji Bio 150 g

H
Codice prodotto: 6234590

Characteristics of Bio Sun Snack Organic Goji Berries 150gKeep out of the sunAmount in pack : 1 gWei..

15.99 USD

F
EMSER Pastillen Caramello salato EMSER Pastillen Caramello salato
Elementi essenziali per un'alimentazione sana

EMSER Pastillen Caramello salato

F
Codice prodotto: 7785162

EMSER Pastilles Salted Caramel EMSER Pastilles Salted Caramel is a delightful treat for any caramel..

16.59 USD

H
BIOFARM Leinöl CH Knospe Bio Suisse BIOFARM Leinöl CH Knospe Bio Suisse
Olio di lino

BIOFARM Leinöl CH Knospe Bio Suisse

H
Codice prodotto: 4192054

Caratteristiche Biofarm semi di lino CH gemma Bio Suisse Fl 5 dlTemperatura di conservazione min/max..

28.58 USD

H
MORGA BIO SOJA Lasagne 500g
Pasta

MORGA BIO SOJA Lasagne 500g

H
Codice prodotto: 2457838

MORGA ORGANIC SOYA Lasagne 500g Indulge in a scrumptious and wholesome meal with the MORGA ORGANIC ..

10.07 USD

H
Biofarm farina di miglio bruno CH gemma bag 400 g
Farina

Biofarm farina di miglio bruno CH gemma bag 400 g

H
Codice prodotto: 6232987

Biofarm Brown Millet Flour CH Bud Btl 400 g Introducing the Biofarm Brown Millet Flour CH Bud Btl 4..

11.25 USD

H
Fresubin 2 kcal Crema Alla Vaniglia 4 x 125 g
Nutrizione Generale

Fresubin 2 kcal Crema Alla Vaniglia 4 x 125 g

H
Codice prodotto: 7841293

Fresubin 2kcal Crema Alla Vaniglia 4 x 125g La Crema alla Vaniglia Fresubin 2kcal 4 x 125g è un inte..

26.85 USD

H
Fresubin 2 kcal chocolate cream 4 x 125 g
Nutrizione Generale

Fresubin 2 kcal chocolate cream 4 x 125 g

H
Codice prodotto: 7841292

Fresubin 2 kcal Chocolate Cream 4 x 125 g Looking for a delicious and nutritious snack that's easy ..

26.85 USD

H
SCHÄR Gnocchi di patate senza glutine 300 g
Pasta

SCHÄR Gnocchi di patate senza glutine 300 g

H
Codice prodotto: 5306896

Caratteristiche SCHÄR Gnocchi di patate senza glutine 300 gQuantità in confezione: 1 gPeso: 0,000000..

7.00 USD

H
Fresubin 2 kcal crema Walderdbeere 4 x 125 g
Nutrizione Generale

Fresubin 2 kcal crema Walderdbeere 4 x 125 g

H
Codice prodotto: 7841294

Fresubin 2 kcal cream Walderdbeere 4 x 125 g Looking for a refreshing and nutritious snack? Look no ..

26.74 USD

H
Biofarm Germoglio di miglio d'oro svizzero 500 g Biofarm Germoglio di miglio d'oro svizzero 500 g
Muesli

Biofarm Germoglio di miglio d'oro svizzero 500 g

H
Codice prodotto: 3087800

Caratteristiche Biofarm Germoglio di miglio d'oro svizzero 500 gTemperatura di conservazione min/max..

9.64 USD

H
VANADIS Hörnli Farro 500 g
Pasta

VANADIS Hörnli Farro 500 g

H
Codice prodotto: 5724205

Caratteristiche di VANADIS Hörnli Farro 500 gQuantità in confezione: 1 gPeso: 0,00000000 gLunghezza:..

10.55 USD

Vis. da 1 a 15 di 54 (4 Pagine)

Un'alimentazione sana è essenziale per mantenere un corpo e una mente sani. Una dieta equilibrata comprende una varietà di alimenti ricchi di sostanze nutritive, come fagioli, piselli, lenticchie, frutta secca, salse di olio e aceto, pasta, riso, cereali, semi e noccioli e creme spalmabili.

Fagioli, piselli e lenticchie fanno parte della famiglia dei legumi e sono un'ottima fonte di proteine ​​vegetali, fibre, vitamine e minerali. Sono anche a basso contenuto di grassi e calorie, il che li rende un'ottima opzione per coloro che desiderano perdere peso o mantenere un peso sano. I legumi possono essere gustati in vari modi, tra cui zuppe, stufati, insalate e come sostituto della carne in piatti come peperoncino o tacos.

La frutta secca come uvetta, datteri e albicocche è un ottimo modo per aggiungere dolcezza naturale e fibre alla tua dieta e è anche una buona fonte di vitamine e minerali come ferro e potassio. La frutta secca può essere consumata come spuntino o aggiunta alla farina d'avena o allo yogurt per una colazione nutriente e saziante.

L'olio, l'aceto e le salse sono un ottimo modo per aggiungere sapore e nutrimento ai pasti. L’olio d’oliva è un grasso salutare per il cuore che può essere utilizzato per cucinare o come condimento per l’insalata. L'aceto, come l'aceto balsamico o l'aceto di mele, può aggiungere piccantezza alle insalate e alle marinate. Le salse, come la salsa di pomodoro o la salsa, possono essere utilizzate per insaporire i piatti di pasta o come salsa per le verdure.

Pasta, riso e cereali sono elementi fondamentali in molte diete e possono essere un'ottima fonte di carboidrati complessi, fibre e vitamine. Quando scegli pasta e riso, opta per varietà di cereali integrali per una maggiore nutrizione. I cereali, come la farina d'avena o i fiocchi di crusca, possono rappresentare un'opzione nutriente per la colazione se abbinati a latte o yogurt e conditi con frutta.

Semi e noccioli, come semi di chia, semi di lino e mandorle, sono un'ottima fonte di grassi sani, proteine ​​e fibre. Possono essere aggiunti a frullati, yogurt o farina d'avena per uno spuntino nutriente e soddisfacente. Anche il burro di noci, come il burro di arachidi o di mandorle, è un'ottima fonte di proteine ​​e può essere spalmato sul pane tostato o utilizzato come salsa per frutta e verdura.

Le creme spalmabili, come l'hummus o il guacamole, rappresentano un modo nutriente e delizioso per aggiungere sapore e nutrimento ai pasti. L'hummus è fatto con ceci ed è una buona fonte di proteine ​​e fibre, mentre il guacamole è fatto con avocado ed è un'ottima fonte di grassi sani e vitamine.

In conclusione, una dieta sana comprende una varietà di alimenti ricchi di sostanze nutritive. Questi alimenti forniscono una gamma di vitamine, minerali, fibre e grassi sani essenziali per mantenere un corpo e una mente sani. Incorporare questi alimenti nella tua dieta può aiutarti a raggiungere salute e benessere ottimali.

Free
expert advice