Nutrizione per la salute e il benessere
Perfeziona la Ricerca
Tè sirocco tè medio marocchino menta 35 g
Nome prodotto: sirocco tè da tè medio marocchino mint 35 g marchio: sirocco Scopri il sapore ..
36,22 USD
Sun Gate Camomilla Battaglione 18 pezzi
Sun Gate Chamomile tea Battalion 18 pieces Experience the soothing taste and aroma of chamomile wit..
10,94 USD
SONNENTOR Tè della buonanotte 18 bag
Caratteristiche di SONNENTOR Tisana della buona notte 18 BtlQuantità in confezione: 18 BtlPeso: 62g ..
13,44 USD
Sonnentor tè alle foglie di canapa bag 40 g
Sonnentor Tè alle Foglie di Canapa Btl 40 g - Preparare una Tazza di Tè Calmante e RilassanteSonnent..
12,93 USD
SONNENTOR Happiness is Dancing in the Rain Tea ORGANIC 18 Pcs
SONNENTOR Happiness is Dancing in the Rain Tea ORGANIC 18 Pcs..
25,31 USD
Sonnentor Cinnamon Sugar & Co Organic Bag 90 G
Nome prodotto: Sonnentor Cinnamon Sugar & Co Organic Bag 90 G marchio/produttore: sonnentor ..
24,60 USD
SONNENTOR Black Tea Assam English Tea ORGANIC 18 pcs
SONNENTOR Black Tea Assam English Tea ORGANIC 18 pcs..
24,85 USD
Sirocco teeds piccolo set di erbe armoniche set 5pcs
Nome prodotto: Sirocco teeds set di armonia a base di erbe set 5pcs marchio: sirocco Sperime..
75,59 USD
Sirocco tea Imperial Gold 20 bags
Caratteristiche delle bustine di tè Sirocco Imperial Gold 20 pezziQuantità in confezione: 20 pezziPe..
31,87 USD
Scirocco bustine Green Tropic 20 pz
Caratteristiche delle bustine di tè Sirocco Green Tropic 20 pzQuantità in confezione: 20 pezziPeso: ..
31,87 USD
Schnitzer biologico biologico glutine senza glutine 100 g
Schnitzer GROANIC BRISSINI GRISSINI GLUTEN FREE 100 G è un prodotto squisito del marchio ben noto, ..
19,09 USD
SCHÄR Digestive Choc senza glutine 150 g
Caratteristiche di SCHÄR Digestive Choc senza glutine 150 gQuantità in confezione: 1 gPeso: 0,000000..
7,73 USD
SCHÄR Ciocko bastoncini senza glutine 150 g
Caratteristiche dei bastoncini SCHÄR Ciocko senza glutine 150 gQuantità in confezione: 1 gPeso: 0,00..
9,23 USD
Schär Biscotti con gocce di cioccolato 200 g
Caratteristiche Schär Choco chips cookies 200 gQuantità in confezione: 1 gPeso: 212 gLunghezza: 40 m..
7,55 USD
Bilancia per bustine Sirocco 20 pz
Caratteristiche della bilancia per bustine di tè Sirocco 20 pzQuantità in confezione: 20 pezziPeso: ..
31,87 USD
I Più Venduti
Salute e alimentazione sono i due aspetti più importanti della nostra vita. Senza di loro, non sopravviveremmo. La nutrizione è il processo attraverso il quale il corpo fornisce i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare correttamente, mentre la salute è lo stato di benessere in cui una persona ha un funzionamento fisico, mentale e sociale ottimale.
Una buona alimentazione ci aiuta a mantenere un peso sano e riduce il rischio di molte malattie croniche, tra cui malattie cardiache, diabete e alcune forme di cancro. Ci aiuta anche a gestire meglio lo stress e aumenta il nostro livello di energia. Seguire una dieta equilibrata che includa una varietà di alimenti appartenenti a tutti i gruppi alimentari come frutta, verdura, cereali, fonti proteiche (come carni magre o proteine vegetali), latticini e grassi sani fornisce al corpo vitamine, minerali e altri nutrienti di cui ha bisogno per rimanere in salute.
Per garantire una corretta alimentazione e una salute ottimale è importante ascoltare le esigenze del proprio corpo, consultare regolarmente gli operatori sanitari se necessario e prendere decisioni informate sui tipi di alimenti che si consumano quotidianamente, incluso il consumo di prodotti freschi rispetto a quelli trasformati quando possibile, poiché gli alimenti freschi contengono più vitamine e minerali essenziali rispetto a quelli trasformati.
Inoltre è importante bere molta acqua durante il giorno (almeno 2 litri) per rimanere idratati, il che non solo ti fornirà energia aggiuntiva ma aiuterà anche a promuovere una sana digestione.
In conclusione, una corretta alimentazione combinata con quantità adeguate di vitamine è essenziale per il benessere generale. Seguire una dieta equilibrata ricca di cibi ricchi di sostanze nutritive e assumere ulteriori integratori vitaminici quando necessario ci assicura di ottenere tutti i componenti necessari per una salute ottimale e ci aiuta a sentirci energici per tutta la vita!















































