Nutrizione per la salute e il benessere
Perfeziona la Ricerca
Pappa reale Arkoroyal 1500 mg bio 20 x 10 ml
A base di pappa reale di prima qualità (un tesoro della natura) e miele, garantiti privi di colorant..
79,93 USD
BIONATURIS Medicinal Gelatin Caps 249 mg 180 pcs
BIONATURIS Medicinal Gelatin Caps 249 mg 180 pcs..
54,38 USD
BIOKING Vital Muesli Organic Bag 375 g
BIOKING Vital Muesli Organic Bag 375 g..
29,95 USD
BIO SUN SNACK Organic Seed Mix Bag 200 g
BIO SUN SNACK Organic Seed Mix Bag 200 g..
24,61 USD
Bio Sun Snack Bacche di Goji Bio 150 g
Characteristics of Bio Sun Snack Organic Goji Berries 150gKeep out of the sunAmount in pack : 1 gWei..
16,94 USD
BAUCKHOF Quick Apple Cake Gluten Free 2 x 250 g
BAUCKHOF Quick Apple Cake Gluten Free 2 x 250 g..
18,41 USD
Barattolo biologico Arkocaps al pepe del monaco 60 capsule
??Which packs are available? Arkocaps monk's pepper organic jar 60 capsules..
44,36 USD
APTAMIL PRONUTRA PRE PORZIONE
APTAMIL PRONUTRA PRE PORTION The APTAMIL PRONUTRA PRE PORTION is a clinically tested, nutrient-dense..
11,42 USD
Aglina Distribuisci cacao e Tigernut Organic 200 g
La Aglina diffonde cacao e tigernut Organic 200 G è una diffusione deliziosa e nutriente che è per..
26,97 USD
Yogi Tea Natürliche Abwehr 17 bag 2 g
Yogi Tea Natürliche Abwehr | Product Description Yogi Tea Natürliche Abwehr 17 Btl 2 g ..
7,00 USD
Yogi Tè Dolce Chai bag 17 2 g
Caratteristiche di Yogi Tea Sweet Chai Btl 17 2 gQuantità in confezione: 17 gPeso: 67 g Lunghezza: 6..
7,05 USD
Wasa fette biscottate senza glutine 240 g
Wasa Crispbread Gluten-Free 240 g The Wasa Crispbread Gluten-Free 240 g is the perfect option for t..
9,49 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 g
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 g Looking for a healthy, caffeine-free alternative..
10,86 USD
Fiocchi di miglio bio Zwicky 500 g
Ti presentiamo i fiocchi di miglio biologici Zwicky 500 g Scopri la bontà dei fiocchi di miglio bio ..
9,52 USD
A.Vogel Herbamare Brodo Bio can 1000 g
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 1000 g The A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 1000 g is a ..
40,08 USD
I Più Venduti
Salute e alimentazione sono i due aspetti più importanti della nostra vita. Senza di loro, non sopravviveremmo. La nutrizione è il processo attraverso il quale il corpo fornisce i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare correttamente, mentre la salute è lo stato di benessere in cui una persona ha un funzionamento fisico, mentale e sociale ottimale.
Una buona alimentazione ci aiuta a mantenere un peso sano e riduce il rischio di molte malattie croniche, tra cui malattie cardiache, diabete e alcune forme di cancro. Ci aiuta anche a gestire meglio lo stress e aumenta il nostro livello di energia. Seguire una dieta equilibrata che includa una varietà di alimenti appartenenti a tutti i gruppi alimentari come frutta, verdura, cereali, fonti proteiche (come carni magre o proteine vegetali), latticini e grassi sani fornisce al corpo vitamine, minerali e altri nutrienti di cui ha bisogno per rimanere in salute.
Per garantire una corretta alimentazione e una salute ottimale è importante ascoltare le esigenze del proprio corpo, consultare regolarmente gli operatori sanitari se necessario e prendere decisioni informate sui tipi di alimenti che si consumano quotidianamente, incluso il consumo di prodotti freschi rispetto a quelli trasformati quando possibile, poiché gli alimenti freschi contengono più vitamine e minerali essenziali rispetto a quelli trasformati.
Inoltre è importante bere molta acqua durante il giorno (almeno 2 litri) per rimanere idratati, il che non solo ti fornirà energia aggiuntiva ma aiuterà anche a promuovere una sana digestione.
In conclusione, una corretta alimentazione combinata con quantità adeguate di vitamine è essenziale per il benessere generale. Seguire una dieta equilibrata ricca di cibi ricchi di sostanze nutritive e assumere ulteriori integratori vitaminici quando necessario ci assicura di ottenere tutti i componenti necessari per una salute ottimale e ci aiuta a sentirci energici per tutta la vita!