Առողջ ոսկորների և ատամների բանալին. Ինչպես են կալցիումը և վիտամին D3-ն աշխատում միասին

Ոսկորները մեր մարմնի կառուցվածքն են, ապահովում են կառուցվածքը, պաշտպանում են օրգանները, ամրացնում են մկանային խմբերը և պահում կալցիումը: Առողջ ոսկորները կարևոր են շարժունակության և ֆիզիկական ակտիվության համար, ինչը մեզ թույլ է տալիս կատարել սովորական առաջադրանքներ և զվարճանալ ակտիվ ապրելակերպով: Ոսկրերի առողջության վրա ազդում են սննդակարգը, մարմնի ակտիվությունը և ցերեկային լույսի հրապարակայնությունը, ինչը նպաստում է վիտամին D-ի սինթեզին՝ կալցիումի կլանման համար կարևոր վիտամին:

Ոսկորների և ատամների առողջություն

Տարիքի հետ ոսկրերի խտության և ամրության պահպանումը հատկապես կարևոր է: Օստեոպորոզի հետ մեկտեղ հիվանդությունները, որոնք բնութագրվում են թուլացած ոսկորներով, որոնք ավելի հակված են կոտրվածքների, կարող են զգալիորեն խաթարել շարժունակությունը և կյանքի որակը: Ներառյալ կալցիումով հարուստ մթերքները, ծանրաբեռնված վարժություններ վարելը և վիտամին D-ի բավարար մակարդակը ոսկորների առողջությունը պահպանելու բանալին են:

Կարևոր է նաև պահպանել ատամների առողջությունը որակյալ կյանքի համար: Ատամները անհրաժեշտ են սնունդը կրծելու և ծամելու համար, ինչը նպաստում է ճիշտ սնվելուն։ Բացի այդ, բերանը ծառայում է որպես մարմնի դարպաս, ինչը նշանակում է, որ բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված խնդիրները, անկասկած, կարող են առաջացնել լրացուցիչ լուրջ առողջական խնդիրներ: Օրինակ՝ պարոդոնտալ (լնդի) խանգարումը կապված է սրտի հիվանդության, շաքարախտի և այլ հիվանդությունների հետ։

Կանխարգելիչ խնամքը, որը ներառում է կանոնավոր խոզանակ, թելերի մաքրում և ատամնաբուժական ստուգումներ, շատ կարևոր է ատամների առողջության պահպանման համար: Սա օգնում է կանխել սովորական ատամնաբուժական խնդիրները, ինչպիսիք են ատամների քայքայումը, լնդերի հիվանդությունը և ատամների կորուստը, որոնք ազդում են մարդու ուտելու, խոսելու և շփվելու ունակության վրա:

Կալցիում և վիտամին D3 ոսկորների առողջության մեջ

Կալցիում. Ոսկորների շինանյութ

Կալցիումը մարդու օրգանիզմի ամենատարածված հանքանյութն է, որի մոտ 99%-ը պահվում է ոսկորներում և ատամներում։ Այս հանքանյութը ոսկորներին ապահովում է անհրաժեշտ ուժով և կառուցվածքով, և այն մշտապես անհրաժեշտ է, քանի որ մեր մարմինը թափում և վերականգնում է ոսկորները մեր ողջ կյանքի ընթացքում: Կալցիումի դեֆիցիտի ժամանակ մարմինը սկսում է ոսկորներից կալցիումի հետ ներծծել՝ նորմալ բջջային ֆունկցիան պահպանելու համար, ինչը կարող է հանգեցնել ոսկորների թուլացման և ժամանակի ընթացքում այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսին է օստեոպորոզը:

Բացի ոսկորների առողջությունից, կալցիումը կարևոր է սրտի և մկանների ճիշտ աշխատանքի համար: Թույլ է տալիս մկաններին կծկվել և անհրաժեշտ է նյարդային ազդակների անցկացման համար ամբողջ մարմնում: Կալցիումը նաև մասնակցում է արյան մակարդմանը և նորմալ արյան ճնշման պահպանմանը:

Կալցիումի սննդային աղբյուրները

Կալցիումի աղբյուրները ներառում են կաթնամթերք, ինչպիսիք են կաթը, պանիրը և մածունը, որոնք ամենակենտրոնացված աղբյուրներից են: Այնուամենայնիվ, կալցիումը կարող է հայտնաբերվել նաև ոչ կաթնամթերքի տարբեր աղբյուրներում, ինչպիսիք են կանաչ տերևավոր բանջարեղենը (կաղամբ, բրոկկոլի և սպանախ), հարստացված մթերքները (նարնջի հյութ, հացահատիկային և բուսական կաթ), ուտելի ոսկորներով ձուկ ( սարդինա և պահածոյացված սաղմոն), և նուշ: Կալցիումի աղբյուրների դիվերսիֆիկացումը հատկապես կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն ունեն կամ հետևում են վեգան դիետայի:

Առաջարկվող օրական դոզան

1-3 տարեկան երեխաներին անհրաժեշտ է մոտ 700 մգ/օր։
Դեռահասներին (14-18 տարեկան) անհրաժեշտ է մոտ 1300 մգ/օր արագ աճին աջակցելու համար:
19-50 տարեկան մեծահասակներին անհրաժեշտ է մոտ 1000 մգ/օր:
50-ից բարձր կանայք և 70-ից բարձր բոլոր մեծահասակները պետք է ավելացնեն իրենց ընդունումը մինչև մոտ 1200 մգ/օր՝ տարիքային ոսկրային կորուստը հակազդելու համար:

Բայց երբեմն մենք բավարար քանակությամբ կալցիում չենք ստանում մեր սննդակարգից, ուստի հենց այստեղ են գործում ուժեղ ոսկորների և հոդերի համար նախատեսված հավելումները: Օրինակ, Burgerstein calcium d3 toffees-ը կալցիումով և վիտամին D3-ով սննդային հավելում է, որը նպաստում է առողջ ատամների և ոսկորների զարգացմանն ու պահպանմանը:

Burgerstein calcium d3 toffees 115 գ

7366023

The Burgerstein Calcium D3 Toffees are a dietary supplement with calcium and vitamin D3. Contains calcium and vitamin D3Contributes to the maintenance of normal bone and muscle functionContributes to a normal function of the immune systemWithout artificial flavorsGluten free, peanut free and yeast free Application It is recommended to chew 2 Burgerstein Calcium D3 toffees daily. Notice Dietary supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. ingredients Sucrose, glucose syrup, calcium carbonate, coconut oil, calcium citrate, edible gelatine, condensed milk, honey, water, flavoring (natural honey flavoring, vanilla paste, vanillin), mono- and diglycerides of fatty acids, sodium chloride, coloring (beta-carotene), vitamin D3...

27.16 USD

Վիտամին D3: Արևի վիտամին

Վիտամին D3-ը բարելավում է օրգանիզմի՝ սննդից կալցիումը կլանելու ունակությունը: Ի տարբերություն այլ վիտամինների, վիտամին D3-ը սինթեզվում է մարդու օրգանիզմի կողմից, երբ մաշկը ենթարկվում է արևի լույսի: Առանց բավարար քանակությամբ D3-ի, օրգանիզմը չի կլանում բավականաչափ կալցիում, անկախ նրանից, թե մարդն ինչքան է օգտագործում սննդի հետ միասին: Այս անբավարարությունը հանգեցնում է ոսկրային խանգարումների, ինչպիսիք են ռախիտը երեխաների մոտ, որը բնութագրվում է փափուկ, թույլ ոսկորներով և մեծահասակների մոտ օստեոմալացիայով, ինչը հանգեցնում է ոսկրային ցավի և մկանների թուլության:

Ուստի շատ կարեւոր է վիտամին D3-ի եւ կալցիումի օրական նորման ստանալը։ Ուշադրություն դարձրեք հոդերի և մկանների համար նախատեսված վիտամիններին, մասնավորապես՝ կալցիումի D3 մեֆային , որը կալցիումի կարբոնատի և վիտամին D3-ի (խոլեկալցիֆերոլ) համադրություն է: Դեղը հարմար է որպես կալցիումի և վիտամին D-ի հավելում կալցիումի և վիտամին D-ի անբավարարություն ունեցող մեծահասակների կամ անբավարարության բարձր ռիսկի ենթարկված անհատների համար (օրինակ՝ կաթնամթերքի անբավարար օգտագործում, անբավարար արևի լույս) և աջակցելու օստեոպորոզի հատուկ թերապիային ապացուցված կամ բարձր կալցիումի և վիտամին D-ի միաժամանակ դեֆիցիտի ռիսկը:

Calcium d3 mepha brausetabl 1200/800 2 x 20 հատ

6706646

Կալցիում D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 հատ բնութագրերըԱնատոմիական թերապևտիկ քիմիական նյութ (АТС). A12AXՊահպանման ջերմաստիճանը նվազագույն/առավելագույնը՝ 15/25 աստիճան ՑելսիուսՔանակը փաթեթում՝ 40 հատՔաշը՝ 503 գ Երկարություն՝ 50 մմ Լայնություն՝ 100 մմ Բարձրություն՝ 50 մմ Գնեք Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 հատ առցանց Շվեյցարիայից..

34.44 USD

Բացի այդ, վիտամին D3-ը մասնակցում է ոսկրերի հանքայնացմանը՝ գործընթացի, որի միջոցով հանքանյութերը կուտակվում են ոսկրային մատրիցում՝ ամրացնելով ոսկորները: Այս գործընթացը կարևոր է ոչ միայն ոսկրերի առողջության, այլև օստեոպորոզի կանխարգելման համար, մի պայման, որը հանգեցնում է ոսկորների փխրունության՝ հյուսվածքների կորստի պատճառով:

Վիտամին D3-ի աղբյուրները

Վիտամին D3 ստանալու ամենաբնական միջոցը մաշկը արևի լույսի տակ պահելն է: Երբ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները հարվածում են մաշկին, դրանք մաշկի մեջ խոլեստերինը վերածում են վիտամին D3-ի: Այնուամենայնիվ, արտադրված վիտամին D3-ի քանակը կախված է մի քանի գործոններից, այդ թվում՝ օրվա ժամից, սեզոնից և մաշկի պիգմենտացիայից:

Բնականաբար քիչ մթերքներ պարունակում են վիտամին D3, բայց որոշ մթերքներ կարող են մեկուսացված լինել, այդ թվում՝ յուղոտ ձուկը (օրինակ՝ սաղմոնը, սկումբրիան և սարդինան), ձկան լյարդի յուղը և ձվի դեղնուցը։ Որոշ մթերքներ և խմիչքներ, ինչպիսիք են կաթը, նարնջի հյութը և հացահատիկը, հարստացված են վիտամին D3-ով:

Նրանց համար, ովքեր ունեն արևի սահմանափակ ազդեցություն կամ սննդի հետ միասին օգտագործում են վիտամին D3, հավելումները բավարար մակարդակը պահպանելու արդյունավետ միջոց են: Վիտամին D3 հավելումները հասանելի են տարբեր ձևերով, ներառյալ պարկուճներ, հաբեր և հեղուկ կաթիլներ: Օրինակ, Calcium D3 Sandoz-ը նշվում է որպես կալցիումի և վիտամին D-ի հավելում կալցիումի և վիտամին D-ի պակաս ունեցող տարեցների մոտ կամ դեֆիցիտի բարձր վտանգի տակ (օրինակ՝ կաթնամթերքի անբավարար ընդունում, անբավարար արևի լույս):

Calcium sandoz d3 kautabl 500/1000 120 հատ

6528015

Calcium D3 Sandoz 500/1000-ը կալցիումի (կալցիումի կարբոնատի տեսքով) և վիտամին D3-ի (խոլեկալցիֆերոլ) համակցություն է: Կալցիում D3 Sandoz 500/1000-ը նշվում է որպես կալցիումի և վիտամին D-ի հավելում կալցիումի և վիտամին D-ի պակասով կամ դեֆիցիտի բարձր վտանգի տակ գտնվող տարեցների համար (օրինակ՝ կաթնամթերքի անբավարար օգտագործում, արևի լույսի անբավարար ազդեցություն) և նպատակային աջակցության համար։ օստեոպորոզի բուժում կալցիումի և վիտամին D-ի միաժամանակյա անբավարարության ապացուցված կամ բարձր ռիսկ ունեցող հիվանդների մոտ: Շվեյցարիայի բժիշկների կողմից հաստատված հիվանդի մասին տեղեկություններCalcium D3 Sandoz® 500/1000 ծամվող հաբերSandoz Pharmaceuticals AGԻնչ է Calcium D3 Sandoz 500/1000 և ե՞րբ է այն օգտագործվում: Կալցիում D3 Sandoz 500/1000-ը կալցիումի (կալցիումի կարբոնատի տեսքով) և վիտամին D3-ի (խոլեկալցիֆերոլ) համակցություն է: Կալցիում D3 Sandoz 500/1000-ը նշվում է որպես կալցիումի և վիտամին D-ի հավելում կալցիումի և վիտամին D-ի պակասով կամ դեֆիցիտի բարձր վտանգի տակ գտնվող տարեցների համար (օրինակ՝ կաթնամթերքի անբավարար օգտագործում, արևի լույսի անբավարար ազդեցություն) և նպատակային աջակցության համար։ օստեոպորոզի բուժում կալցիումի և վիտամին D-ի միաժամանակյա անբավարարության ապացուցված կամ բարձր ռիսկ ունեցող հիվանդների մոտ: Ի՞նչ պետք է հաշվի առնել:Մեկ ծամվող դեղահատը պարունակում է 0,4 գ օգտագործելի ածխաջրեր: Ե՞րբ չի կարելի Calcium D3 Sandoz 500/1000 ընդունել/օգտագործել:Calcium D3 Sandoz 500/1000 չի կարելի օգտագործել /p>Գերզգայունություն ակտիվ նյութերից մեկի կամ բաղադրիչներից մեկի նկատմամբ՝ ըստ բաղադրության,արյան մեջ կալցիումի կամ ֆոսֆատի աննորմալ քանակի ավելացում (հիպերկալցեմիա, հիպերֆոսֆատեմիա),մեզի մեջ կալցիումի արտազատման ավելացում (հիպերկալցիուրիա),երիկամների ծանր հիվանդություն, միզուղիների կամ երիկամների քարեր,առկա վիտամին D-ի բուժում կամ բուժում վիտամին D-ի նման պատրաստուկներով ( օրինակ՝ կալցիտրիոլ), արյան մեջ վիտամին D-ի մակարդակի բարձրացում,ոսկրածուծի քաղցկեղ (պլազմոցիտոմա), ոսկրային մետաստազներ,օստեոպորոզ (փխրուն ոսկորներ) ավելի երկար անգործությունից հետո,< /li>առանց վարժությունների ավելի երկար ժամանակաշրջաններ՝ արյան մեջ կալցիումի բարձր մակարդակով կամ մեզի մեջ կալցիումի բարձր արտազատմամբ:Ծամելու հաբերը չպետք է օգտագործեն ֆենիլկետոնուրիա ունեցող հիվանդների կողմից՝ ասպարտամ բաղադրիչի պատճառով: . Ե՞րբ է անհրաժեշտ զգուշություն կալցիում D3 Sandoz ընդունելիս/օգտագործելիս 500/1000:Քանի որ կալցիումը D3 Sandoz 500/1000-ն արդեն իսկ վիտամին է։ D, ցանկացած հետագա վիտամին D-ի ընդունումը պետք է իրականացվի միայն բժշկի հսկողության ներքո՝ չափից մեծ դոզայից խուսափելու համար: Երկարատև բուժման և/կամ թեթև երիկամային անբավարարության դեպքում խորհուրդ է տրվում պարբերաբար ստուգել մեզի միջոցով արտազատվող կալցիումի քանակը (կալցիուրիա) և արյան մեջ կալցիումի մակարդակը: Կախված արդյունքից՝ ձեր բժիշկը կարող է նվազեցնել կամ նույնիսկ դադարեցնել բուժումը: Սրտանոթային համակարգի որոշ դեղամիջոցների, թվային դեղամիջոցների (դիգոքսին) կամ թիազիդային միզամուղների հետ միաժամանակյա բուժման դեպքում կալցիումի ընդունումը վիտամին D-ի հետ պահանջում է կանոնավոր մոնիտորինգ. անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժշկի կամ սրտաբանի հետ: Եթե դուք բուժում եք ստանում բիսֆոսֆոնատով (օստեոպորոզի դեմ դեղամիջոց), նատրիումի ֆտորիդով, էստրամուստինով (շագանակագեղձի քաղցկեղի բուժման դեղամիջոց), օրլիստատով (գիրությունը բուժող դեղամիջոց), խոլեստիրամինով (խոլեստերինը իջեցնող դեղամիջոց), քինոլոններով (որոշ հակաբիոտիկներ), թիրոքսին (վահանաձև գեղձի դեղամիջոց), երկաթի հավելումներ, ցինկ կամ ստրոնցիում պարունակող պատրաստուկներ կամ պարաֆին, կալցիում D3 Sandoz 500/1000 ընդունելուց առաջ պետք է պահպանել առնվազն 2 ժամ ժամանակային ընդմիջում: Տետրացիկլիններով (որոշ հակաբիոտիկներ) բանավոր բուժման դեպքում պետք է պահպանել առնվազն 3 ժամ ընդմիջում՝ Calcium D3 Sandoz 500/1000 ընդունելուց առաջ։ Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե դուք դեղորայք եք ընդունում էպիլեպսիայի համար (ֆենիտոին, բարբիթուրատներ) կամ կորտիզոնի նման պատրաստուկներ: Կալցիում D3 Sandoz 500/1000-ը չպետք է ընդունվի օքսալաթթու, ֆոսֆատ կամ ֆիտին պարունակող սննդի հետ, օրինակ՝ սպանախ, խավարծիլ, թեփ պարունակող կամ սոյայի մթերքներ: Նրանք կարող են խանգարել կալցիումի կլանմանը։ Եթե դուք տառապում եք թոքերի որոշակի հիվանդությամբ (սարկոիդոզ), կարող եք ընդունել Calcium D3 Sandoz 500/1000 միայն ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Ձեր բժիշկը կվերահսկի արյան և մեզի մեջ կալցիումի մակարդակը: Եթե դուք տառապում եք անշարժացման օստեոպորոզով, ապա կա հիպերկալցեմիայի (արյան մեջ կալցիումի ավելցուկ կոնցենտրացիաների) զարգացման ռիսկի բարձրացում: Մթերքից կամ դեղամիջոցներից մեծ քանակությամբ կալցիումի կամ վիտամին D-ի բարձր չափաբաժինների երկարատև ընդունում և միևնույն ժամանակ հեշտ ներծծվող հիմնական նյութեր (ալկալիներ, օրինակ՝ բիկարբոնատներ, որոնք պարունակվում են ստամոքսի թթուն կապող դեղամիջոցներում) կարող է հանգեցնել կաթնային-ալկալային համախտանիշի (կալցիումի նյութափոխանակության խանգարում) առաջացնելով երիկամների վնասման վտանգ: Պետք է ամեն գնով խուսափել միաժամանակյա օգտագործումից: Այս դեղը պարունակում է 49,5 մգ սորբիտոլ մեկ ծամվող հաբ: Այս դեղը պարունակում է 0,5 մգ ասպարտամ մեկ ծամվող հաբ: Ասպարտամը ֆենիլալանինի աղբյուր է: Այն կարող է վնասակար լինել, եթե ունեք ֆենիլկետոնուրիա (PKU), հազվագյուտ ժառանգական խանգարում, որի դեպքում ֆենիլալանինը կուտակվում է, քանի որ մարմինը չի կարողանում այն բավականաչափ քայքայել: Այս դեղը պարունակում է 1,92 մգ սախարոզա: Խնդրում ենք դեղն ընդունել միայն ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, եթե գիտեք, որ տառապում եք շաքարի անհանդուրժողականությունից: Եթե դուք տառապում եք հազվագյուտ, ժառանգական ֆրուկտոզայի անհանդուրժողականությունից, գլյուկոզա-գալակտոզայի անբավարար կլանմամբ կամ սախարազ-իզոմալտազի անբավարարությունից, դուք չպետք է ընդունեք այս դեղը: Սախարոզը կարող է վնասակար լինել ատամների համար։ Այս դեղը պարունակում է 185 մգ իզոմալտ: Խնդրում ենք դեղն ընդունել միայն ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, եթե գիտեք, որ տառապում եք շաքարի անհանդուրժողականությունից: Եթե դուք տառապում եք հազվագյուտ, ժառանգական ֆրուկտոզայի անհանդուրժողականությամբ, դուք չպետք է ընդունեք այս դեղը: Այս դեղը պարունակում է 1 մմոլից պակաս նատրիում (23 մգ) մեկ ծամվող դեղահատում, այսինքն՝ հիմնականում «նատրիում չկա»: այն գրեթե «ազանց նատրիումի» է: Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, դեղագործին կամ դեղագործին, եթե դուք տառապում եք այլ հիվանդություններից, ունեք ալերգիա կամ ընդունում եք այլ դեղամիջոցներ (նույնիսկ նրանք, որոնք ինքներդ եք գնել) կամ օգտագործում եք դրանք արտաքինից: Կալցիում D3 Sandoz 500/1000 կարելի՞ է ընդունել / օգտագործել հղիության ընթացքում կամ կրծքով կերակրելիս:Կալցիում D3 Sandoz 500/1000 կարող է լինել միայն ընդունված հղիության և/կամ կրծքով կերակրման ընթացքում՝ բժշկի նշանակման դեպքում: Դոզան պետք է որոշի բժիշկը։ Ինչպե՞ս եք օգտագործում Calcium D3 Sandoz500/1000:Դեղաքանակ < em>Մեծահասակները և տարեցները.Եթե այլ բան նախատեսված չէ բժշկի կողմից, օրական 1 ծամվող հաբ (համարժեք է 500 մգ կալցիումի և 1000 IU վիտամին D3-ի): Ցուցումների դեպքում ձեր բժիշկը կարող է նշանակել 2 դեղահատի չափաբաժին: Բուժման տևողությունը և դեղաչափը կախված են բուժման ենթակա հիվանդության ծանրությունից և տեսակից և, հետևաբար, որոշվում են բժշկի կողմից: Ծամվող հաբերը կարելի է ընդունել օրվա ցանկացած ժամին՝ անկախ կերակուրից։ Ծամվող հաբերը ծամում և կուլ են տալիս: Calcium D3 Sandoz 500/1000-ը նախատեսված չէ մինչև 18 տարեկան երեխաների և դեռահասների օգտագործման համար: Եթե մոռացել եք Calcium D3 Sandoz 500/1000 մեկ կամ ավելի չափաբաժիններ, մի կրկնապատկեք հետևյալ չափաբաժինները: Կալցիում D3 Sandoz 500/1000-ի չափից մեծ դոզա ընդունելու դեպքում կարող են առաջանալ հետևյալ ախտանիշները՝ սրտխառնոց, փսխում, ուժեղ ծարավ, փորկապություն, որովայնի ցավ, մկանային թուլություն և հոգնածություն: Նման ախտանիշների զգալու դեպքում անհապաղ տեղեկացրեք ձեր բժշկին, որը կձեռնարկի անհրաժեշտ միջոցները։ Պահպանեք դեղաչափը, որը տրված է փաթեթի թերթիկում կամ ինչպես նախատեսված է ձեր բժշկի կողմից: Եթե կարծում եք, որ դեղը չափազանց թույլ է կամ շատ ուժեղ, խոսեք ձեր բժշկի, դեղագործի կամ դեղագործի հետ: Ի՞նչ կողմնակի ազդեցություններ կարող է ունենալ Calcium D3 Sandoz 500/1000:Փորկապություն, գազեր, սրտխառնոց, փսխում և ստամոքսի խնդիրներ կամ լուծ: Ավելին, կարող են առաջանալ մաշկի ցան, ցան, քոր, գերզգայունության ռեակցիաներ, գերզգայունության ծանր ռեակցիաներ՝ դեմքի, բերանի, վերջույթների այտուցմամբ (մինչև արյան ճնշման անկում և ցնցում), դեմքի, շուրթերի կամ լեզվի այտուց, ի թիվս այլ բաների։ . Եթե դուք նման ախտանիշներ եք զգում, տեղեկացրեք ձեր բժշկին կամ բուժաշխատողին: Հիմնական նյութերի ընդունման հետ կապված չափից մեծ դոզայի դեպքում (օրինակ՝ ստամոքսաթթուն կապող նյութեր) կարող է զարգանալ կաթ-ալկալային համախտանիշ (տե՛ս «Ե՞րբ է անհրաժեշտ զգուշություն ընդունելիս» բաժինը): Որևէ կողմնակի ազդեցություն ունենալու դեպքում խոսեք ձեր բժշկի, դեղագործի կամ դեղագործի հետ: Սա հատկապես վերաբերում է կողմնակի ազդեցություններին, որոնք նշված չեն -ումնշված է այս թերթիկում: Ուրիշ ի՞նչը պետք է հաշվի առնել:Դեղամիջոցը կարող է օգտագործվել միայն մինչև փաթեթավորման վրա «EXP» նշված ամսաթիվը: Պահել օրիգինալ փաթեթավորման մեջ, սենյակային ջերմաստիճանում (15−25°C) և երեխաների համար անհասանելի վայրում: Ձեր բժիշկը, դեղագործը կամ դեղագործը կարող է ձեզ լրացուցիչ տեղեկություններ տրամադրել: Այս մարդիկ մանրամասն տեղեկություններ ունեն մասնագետների համար։ Ի՞նչ է պարունակում Calcium D3 Sandoz 500/1000-ը:Ակտիվ բաղադրիչներ 1 ծամվող դեղահատ պարունակում է 500 մգ կալցիում, որը համարժեք է 1250 մգ կալցիումի կարբոնատին, 1000 UI խոլեկալցիֆերոլ (վիտամին D3): Օգտակար նյութերԻզոմալտ (E953), քսիլիտոլ (E967), սորբիտոլ (E420), անջուր կիտրոնաթթու, անջուր նատրիումի երկջրածին ցիտրատ, մագնեզիումի ստեարատ, կարմելոզ նատրիում, նարնջի բույր , սիլիցիումի երկօքսիդ - հիդրատ, ասպարտամ (E951), ացեսուլֆամ կալիում, նատրիումի ասկորբատ, ալֆա-տոկոֆերոլ, ձևափոխված օսլա, սախարոզա, միջին շղթայի տրիգլիցերիդներ, անջուր սիլիցիումի երկօքսիդ: Հաստատման համարը65824 (Swissmedic) Որտե՞ղ կարող եք ստանալ կալցիում D3 Sandoz 500/1000: Ի՞նչ փաթեթներ կան:Դեղատներում և դեղատներում առանց բժշկի դեղատոմսի: 20 և 120 ծամվող հաբերի փաթեթներ: նարնջի համը. Լիազորման սեփականատերSandoz Pharmaceuticals AG, Risch; Բնակավայրը՝ Կարմիր Խաչ Այս փաթեթի թերթիկը վերջին անգամ ստուգվել է դեղերի գործակալության կողմից (Swissmedic) 2020 թվականի դեկտեմբերին: ..

66.55 USD

Վիտամին D3 ընդունելու վերաբերյալ առաջարկություններ

Վիտամին D-ի առաջարկվող դիետիկ չափաբաժինը (RDA) տատանվում է ըստ տարիքի, սեռի և կյանքի փուլի: Որպես ընդհանուր կանոն, մինչև 70 տարեկան մեծահասակները պետք է օրական 600 IU (միջազգային միավորներ) վերցնեն, մինչդեռ 71 և ավելի բարձր տարիքի մարդկանց կարող է անհրաժեշտ լինել օրական մինչև 800 IU:

Ատամների առողջություն. կալցիումի և վիտամին D3-ի դերը

Կալցիումը օրգանիզմում ամենատարածված հանքանյութն է, որի մեծ մասը կուտակվում է ատամներում և ոսկորներում: Այն ապահովում է ատամների բնականոն աշխատանքի համար անհրաժեշտ կարծրություն և ամրություն: Ատամի էմալը՝ ատամի արտաքին շերտը, ներառում է կալցիումի ամենաբարձր ուշադրությունը և համարվում է մարդու մարմնի ամենակոշտ հյուսվածքը:

Վիտամին D3-ն, իր հերթին, բարելավում է օրգանիզմի սննդակարգից կալցիումը ներծծելու ներուժը, ինչը այն դարձնում է անփոխարինելի ատամների առողջության համար: Առանց բավարար քանակությամբ վիտամին D3-ի, կալցիումի կլանման արդյունավետությունը զգալիորեն նվազում է, ինչը խաթարում է էմալի կառուցվածքային ամբողջականությունը: Վիտամին D3-ը նույնպես մասնակցում է ոսկրային նյութափոխանակությանը և վերափոխմանը, գործընթացներ, որոնք սերտորեն կապված են ատամի օժանդակ կառույցների հետ, որոնք ներառում են ծնոտի ոսկորը: Բացի այդ, D3-ն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք օգնում են կանխել լնդերի խանգարումը, որը մեծահասակների մոտ ատամների կորստի ընդհանուր նպատակն է:

Էմալային ատամների հանքայնացումը և ծնոտի և լնդերի առողջության վերականգնումը հիմք են ստեղծում ամուր և առողջ ատամների համար: Բացի այդ, վիտամին D3-ի և կալցիումի դերը իմունային ռեակցիան կարգավորելու գործում թույլ է տալիս պաշտպանվել բերանի խոռոչի ներսում վարակներից:

Հրաժարում պատասխանատվությունից. Հոդվածը նախատեսված է ոսկորների և ատամների առողջության պահպանման գործում կալցիումի և վիտամին D3-ի գործառույթի մասին ընդհանուր գիտելիքներ տրամադրելու համար և չպետք է փոխարինի բժշկական խորհրդատվությունը: Մարդիկ ունեն եզակի առողջական կարիքներ, և կալցիումի և վիտամին D3-ի արդյունավետությունը՝ հիմնված առողջության, տարիքի և ապրելակերպի վրա: Կարևոր է խոսել առողջապահական մասնագետի հետ՝ նախքան ձեր սննդակարգում որևէ էական փոփոխություն կատարելը կամ հավելումների առօրյան:

Պ.Կեռն