Ինչպես բուժել և կանխել ճաքած շուրթերը. արդյունավետ միջոցներ

Ճաքճքված շուրթերը, որը նաև կոչվում է cheilitis, տգեղ վիճակ է, որը ազդում է շատ մարդկանց վրա, հատկապես ցուրտ ամիսներին: Ճաքճքված շուրթերը, որոնք բնորոշվում են չորության, թեփոտվելու, երբեմն ճաքելու հետ կապված, ցավ են պատճառում, ինչը դժվարացնում է ժպտալը, ուտելը կամ խոսելը: Այս պայմանը կարող է առաջանալ շրջակա միջավայրի ազդեցությունից, ջրազրկումից և որոշակի կենսակերպ վարքագծի հետևանքով:

Ճեղքված շրթունքների ախտանիշներն ու նշանները

Չորություն

Չորությունը հաճախ ճաքած շուրթերի առաջնային հիմնական ախտանիշն է: Այս իրավիճակը տեղի է ունենում, երբ շուրթերը կորցնում են իրենց բնական խոնավությունը՝ պատճառ դառնալով նրանց լարվածության և անհարմարության: Շուրթերի մաշկը տոննաներով ավելի բարակ է և ավելի նուրբ, քան մարմնի այլ մասերում, ուստի այն կիլոմետրերով հիմնականում զգայուն է ջրազրկման նկատմամբ:

Տարբեր տարրեր, որոնք ներառում են ցուրտ կլիման, քամին, արևի ազդեցությունը և ներսի ջեռուցումը, կարող են շուրթերը զրկել բնական յուղից և խոնավությունից: Առանց բավարար խոնավացման, շուրթերը չեն կարող պահպանել հարթ հյուսվածք և պաշտպանիչ պատնեշ՝ առաջացնելով կոպիտ, չոր մակերես: Ձեր շուրթերը խոնավացնելու և սնուցելու համար նկատեք Phytopharma apricoderm շուրթերի բալզամը , որն իր մեջ ներառում է ծիրանի կորիզի յուղ, մեղրամոմ, վիտամին E, UVA և UVB ֆիլտրեր: , ջրին մոտ և բարձր լեռներում։

Շերտավորում և կլեպ

Քանի որ չորությունը զարգանում է, հաջորդ ախտանիշը շուրթերի մաշկի թեփոտումն ու շերտավորումն է: Շուրթերի նուրբ մաշկը սկսում է կորցնել իր ամբողջականությունը, ինչի պատճառով մանր թեփուկները թեփոտվում են մակերեսից։ Այս թեփուկները հաճախ երևում են և կարող են լինել անհրապույր, ինչը նպաստում է կոպիտ, անհավասար տեսքին: Մշտական պիլինգը տեղի է ունենում, մինչ մաշկի նոր շերտերը չորանում և շերտավորվում են, նախքան դրանք լիովին բուժվելը, ստեղծելով հետևողական վարակի և անհարմարության ցիկլ: Այս գործընթացը ոչ միայն ազդում է շուրթերի գեղագիտության վրա, այլև լրացուցիչ խախտում է նրանց պաշտպանիչ պատնեշը, ինչը նրանց ավելի ենթակա է վարակի և հետագա վնասների:

Cracking

Ճաքերը ճաքած շուրթերի լրացուցիչ լուրջ ախտանիշ են և զգալի անհանգստություն են առաջացնում: Փոքր ճաքերը, որոնք նաև կոչվում են ճեղքեր, ձևավորվում են շուրթերի մակերեսին, երբ դրանք դառնում են ավելի չոր: Այս ճաքերը մակերեսային են և հազիվ տեսանելի, սակայն եթե չբուժվեն, դրանք խորանում և լայնանում են՝ հանգեցնելով ավելի լուրջ ճաքերի:

Ճեղքերը սրվում են շուրթերը երկարացնող գործողություններով, որոնք ներառում են խոսելը, ժպտալը կամ սպառելը, ինչը հանգեցնում է ճեղքերի բացման և երբեմն արյունահոսության: Բերանի անկյունները հատկապես հակված են ճաքերին, մի պայման, որը հայտնի է որպես անկյունային շեյլիտ, որը ցավոտ է և դանդաղ բուժվում: Վազելինային շուրթերի խնամքը իդեալական է շուրթերի ճաքերի պատճառով առաջացած ճաքերն ու անհարմարությունը վերացնելու համար:

Հիվանդություն և ցավ

Մշտական չորությունն ու ճաքերը շուրթերը քնքուշ են դարձնում դիպչելիս: Այս քնքշությունը սրվում է արտաքին տարրերի միջոցով, ինչպիսիք են քամին, արևը և սառը եղանակը, որոնք, բացի այդ, գրգռում են առանց այն էլ զգայուն մաշկը: Այրվածքը կամ քորոցը նույնպես տարածված է, հատկապես կծու, աղի կամ թթվային բաղադրիչներ ուտելիս, որոնք գրգռում են վնասված մաշկը:

Կարմրություն և վարակ

Շրթունքները կարող են նաև սովորականից ավելի կարմրել, հիմնականում այն եզրերի շուրջ, որտեղ մաշկը առավելագույն զգայուն է: Այս կարմրությունը վկայում է բորբոքման մասին, որը մարմնի բնական արձագանքն է վնասին կամ գրգռմանը: Բորբոքումն առաջացնում է տուժած մոտակայքում գտնվող արյունատար անոթների լայնացում՝ մեծացնելով արյան հոսքը՝ օգնելով վերականգնել վնասված հյուսվածքը:

Որոշ դեպքերում շրթունքները կարող են փոքր-ինչ այտուցվել վարակի պատճառով, ինչը մեծացնում է ցավը և շրթունքները դարձնում է ավելի շոշափելի դիպչելիս: Այս գրգռվածությունը սրվում է գրգռիչների մշտական ազդեցության պատճառով, ինչպիսիք են վնասակար կլիմայական իրավիճակները, ալերգենները կամ շուրթերի որոշ արտադրանքները, երկարացնելով վերականգնման ընթացակարգը և պահպանելով անհարմար վիճակ:

Շուրթերի պաշտպանիչ խնամք

Շուրթերի պատշաճ խնամքը կարևոր է չորությունից, ճաքճքվելուց և այլ սովորական խնդիրներից խուսափելու համար: Շուրթերի պաշտպանիչ խնամքը ներառում է ճիշտ միջոցների օգտագործումը, որոնք խոնավեցնում են ձեր շուրթերը և պաշտպանում դրանք շրջակա միջավայրի վնասից, ներառյալ՝ SPF-ով շուրթերի բալասանների օգտագործումը և քնելուց առաջ հաստ շուրթերի բալասան քսելը:

Պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից

Ինչպես ձեր մաշկը, ձեր շուրթերը նույնպես խոցելի են արևի ուլտրամանուշակագույն (ուլտրամանուշակագույն) ճառագայթներից: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների երկարատև հրապարակումը կարող է դրդել արևայրուքին, մեծացնել մաշկի քաղցկեղի վտանգը և առաջացնել վաղաժամ ծերացում՝ հանգեցնելով չոր և ճաքած շուրթերի:

SPF-ով շուրթերի բալզամ օգտագործելը ապահովում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներին հակադրվող պաշտպանության կարևոր աստիճան: Սա թույլ է տալիս կանխել արևայրուքը և նվազեցնում է արևի հետ կապված վնասների երկարատև ժամանակահատվածի ռիսկը: Բարձրորակ անվտանգության համար ընտրեք շուրթերի բալզամ, որի SPF-ն առնվազն 15 է, թեև ավելի բարձր SPF-ներն ավելի բարձր անվտանգություն են ապահովում, հատկապես երկարատև բացօթյա գործունեության ընթացքում:

Կախվածություն դարձրեք ամեն օր SPF պարունակող շուրթերի բալասան օգտագործելը՝ անկախ կլիմայից և սեզոնից: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են թափանցել ամպեր և արտացոլվել այնպիսի մակերեսներից, ինչպիսիք են ջուրը, ավազը և ձյունը, ինչը շուրթերի պաշտպանությունն անհրաժեշտ է դարձնում ամբողջ տարվա ընթացքում: Կրկնեք յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ, հատկապես ուտելուց, խմելուց կամ լողալուց հետո՝ արդյունավետ պաշտպանություն ապահովելու համար:

Քնելուց առաջ խիտ բալասան քսելը

Գիշերը շուրթերը խորը խոնավացնելու ճշգրիտ հնարավորություն է: Քնելուց առաջ շուրթերի բալզամի հաստ շերտը քսելը խոչընդոտ է ստեղծում, որը փակում է խոնավությունը՝ թույլ տալով մաշկին վերականգնվել և վերականգնվել նույնիսկ քնած ժամանակ: Գիշերային խոնավեցումը օգնում է ձեր շուրթերը չչորանալուց, հատկապես չոր կամ ցուրտ կլիմայական պայմաններում, և ապահովում է, որ դուք արթնանաք փափուկ, ճկուն շուրթերով:

Ընտրեք հարուստ, փափկեցնող շուրթերի բալզամ, որը կարող է ապահովել ինտենսիվ խոնավեցում: Փնտրեք այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են նավթային ժելեը, լանոլինը, մեղրամոմը կամ շի կարագը, որոնք հիանալի են խոնավությունը փակելու և պաշտպանիչ պատնեշ ստեղծելու համար: Օրինակ, Avene Cold Cream Lip Balm-ը , որը ներառում է բուսական բաղադրիչների յուրահատուկ խառնուրդ, որոնք ներառում են Avene ջերմային աղբյուրի ջուր, մեղրամոմ և շի կարագ, որոնք սնուցում և խոնավեցնում են ձեր շուրթերը՝ տալով նրանց առողջ և հարթ տեսք:

Նախքան խիտ բալասան քսելը, նրբորեն մաքրեք շուրթերը, որպեսզի ձերբազատվեք չոր, թեփոտված մաշկից: Օգտագործեք շուրթերի սկրաբ կամ հարթ ատամի խոզանակ՝ շերտազատելու համար, այնուհետև լվանալ և չորացնել: Կիրառեք մեծ քանակությամբ շուրթերի բալզամ, որպեսզի ապահովեք ամբողջական ծածկույթ: Հաստ շերտը գործում է որպես փակող պատնեշ՝ դադարեցնելով խոնավության կորուստը և պաշտպանելով ձեր շուրթերը չորացող միջավայրից և ներսի ջեռուցումից:

Լրացուցիչ խորհուրդներ ձեր շուրթերը պաշտպանելու համար

• Խոնավեցրե՛ք. ներսից խոնավացումը նույնքան կարևոր է, որքան պաշտպանությունը դրսից: Խմեք շատ ջուր ամբողջ օրվա ընթացքում՝ ընդհանուր խոնավությունը պահպանելու համար, ինչը թույլ է տալիս պահպանել ձեր շուրթերը խոնավ և առողջ: Ջրազրկումը կարող է հանգեցնել չոր, ճաքճքված շուրթերի, ուստի փորձեք ամեն օր խմել առնվազն ութ բաժակ ջուր, ավելի շատ, եթե ակտիվ եք կամ շոգ եղանակին:
• Խուսափեք ձեր շրթունքները լիզելուց: Թեև շուրթերը լիզելը կարող է գայթակղիչ լինել, երբ նրանք չոր են զգում, այս կախվածությունն իրականում ամենապարզն է դարձնում խնդիրը: Թուքն արագորեն գոլորշիանում է՝ շուրթերը թողնելով ավելի չոր, քան նախկինում, անկասկած, հանգեցնելով հետագա բորբոքման և ճաքճքման: Ձեր շուրթերը լիզելու փոխարեն, կիրառեք խոնավեցնող շուրթերի բալզամ՝ նրանց ուզած խոնավությունը հաղորդելու համար, օրինակ՝ Eucerin Acute Lip Balm-ը , որն ինտենսիվ խնամք է տալիս ճաքճքված, կարմրած, բորբոքված շուրթերին և բերանը:
• Օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ. ներսի ջեռուցումն ու օդորակումը ստեղծում են չոր միջավայր, որը կխորացնի շուրթերի չորությունը: Խոնավացուցիչի օգտագործումը ձեր տանը, հատկապես ձեր ննջասենյակում գիշերը, կբարձրացնի օդի խոնավությունը և կօգնի ձեր շուրթերին խոնավեցնել:

Հրաժարում. Հոդվածը պարունակում է տեղեկատվություն ճաքած շուրթերի խնդրի և այս խնդրի լուծումների մասին և չի հանդիսանում մասնագիտական բժշկական առաջարկություն: Միշտ խորհուրդ խնդրեք մաշկաբանից՝ ձեզ համար ճիշտ միջոց ընտրելու համար:

M. Stähli