Լցնել ձեր օրը. ինչպես էներգետիկ մուլտիվիտամինը կարող է բարելավել ձեր աշխատանքը

Մենք ապրում ենք արագ տեմպերով, ուստի շատ կարևոր է ողջ օրվա ընթացքում պահպանել էներգիայի բարձր մակարդակ՝ աշխատելու, ընտանիքը կերակրելու և անձնական նպատակներին հասնելու համար: Հավասարակշռված սննդակարգը, վարժությունը և քունը կարևոր դեր են խաղում մեր օրգանիզմի պահպանման համար, բայց երբեմն մեր մարմինը մի փոքր լրացուցիչ էներգիա է պահանջում: Այստեղ մեզ կօգնեն էներգետիկ մուլտիվիտամինները։ Սրանք հատուկ ձևավորված հավելումներ են, որոնք ձեր մարմնին ապահովում են հանքանյութերով և վիտամիններով՝ ձեր մարմնի ընդհանուր կենսունակությունը ապահովելու համար:

Ի՞նչ են անում մուլտիվիտամինները:

Շատ վիտամիններ չեն գալիս սննդի հետ կամ չեն ներծծվում օրգանիզմի կողմից: Այս դեպքում մարդիկ խմում են մուլտիվիտամիններ: Մուլտիվիտամինները հավելումներ են, որոնք պարունակում են վիտամինների և հանքանյութերի համակցություն մեկ հարմար դեղահատում կամ պարկուճում: Այս հավելումները նախատեսված են մարմնին ապահովելու էական սննդանյութերով, որոնք կարող են բացակայել մարդու սննդակարգում: Մուլտիվիտամիններ օգտագործվում են հիվանդության պատճառով վիտամինների պակասի դեպքում, հղիության ընթացքում, թերսնման, մարսողական խանգարումների և շատ այլ պահերի դեպքում։ Վիտամիններն ու հանքանյութերը կարևոր են առողջ աճի և զարգացման համար, հատկապես երեխաների և դեռահասների համար: «Մուլտիվիտամին» տերմինը առաջացել է «մուլտի» բառից, որը նշանակում է մի քանի սննդանյութեր և «վիտամին», որը նշանակում է մարմնի գործունեության համար անհրաժեշտ էական նյութերի համակցություն:

Էներգետիկ մուլտիվիտամինների մեխանիզմ

Շատ վիտամինների մեխանիզմը պտտվում է բջջային պրոցեսների ամբողջական աջակցության շուրջ՝ ի վերջո նպաստելով ընդհանուր կենսունակության և բարեկեցության բարձրացմանը: Էներգետիկ մուլտիվիտամիններն աշխատում են բջիջներում վիտամինների, հանքանյութերի և հակաօքսիդանտների սորտերի միջոցով, որոնք ապահովում են: Այս սնուցիչները գործում են որպես կոֆակտորներ և կատալիզատորներ մարմնի տարբեր կենսաքիմիական ռեակցիաների համար: Ապահովելով այս կարևոր սննդանյութերի հավասարակշռությունը՝ էներգետիկ մուլտիվիտամինները բարելավում են բջիջների աշխատանքը՝ ուժեղացնելով էներգիայի արտադրությունն ու օգտագործումը: Մուլտիվիտամինները հաճախ պարունակում են B-կոմպլեքսի վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են սննդամթերքը էներգիայի վերածելու համար։ Այս վիտամիններն օգնում են ածխաջրերի, ճարպերի և սպիտակուցների քայքայմանը, ինչը հանգեցնում է էներգիայի կայուն արտազատմանը: Օպտիմիզացնելով էներգաարդյունավետությունը՝ էներգետիկ մուլտիվիտամինները կանխում են վթարները և ապահովում են կայուն ուրախությունը ողջ օրվա ընթացքում: Մուլտիվիտամինները հայտնի են իմունիտետը բարձրացնելու ունակությամբ: Դա պայմանավորված է այնպիսի բաների շնորհիվ, ինչպիսիք են վիտամին C-ն և ցինկը, որոնք օրգանիզմը նախապատրաստում են վարակների և հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար: Ուժեղ իմունիտետը պայքարում է արտաքին միջավայրի վնասակար գործոնների դեմ՝ բակտերիաների, վիրուսների, մակաբույծների, ինչպես նաև բուսական և կենդանական ծագման քիմիական տոքսինների և տոքսինների դեմ։ Որոշ էներգետիկ մուլտիվիտամիններ, ինչպիսիք են ժենշենը, ռոդիոլան, ծովաբողկը հիանալի դեղաբույսեր են օրգանիզմի համար: Այս խոտն օգնում է մարմնին հարմարվել սթրեսին և հավասարակշռված արձագանք է տալիս ֆիզիկական և մտավոր խնդիրներին: Այս հավելումները նվազեցնում են սթրեսի բացասական ազդեցությունը մարմնի վրա և աջակցում են էներգիայի մակարդակին և ընդհանուր ճկունությանը:

Մուլտիվիտամինների առավելությունները

Մուլտիվիտամինները հեշտ միջոց են մեկ դոզայով տարբեր սննդանյութեր ստանալու համար, այնպես որ դուք ստիպված չեք լինի մի քանի տարբեր հավելումներ ընդունել: Այն հարմար է նրանց համար, ովքեր զբաղված են և ժամանակ չունեն հավասարակշռված սննդակարգով սնվելու համար։ Մուլտիվիտամինները լրացնում են կենսական սննդանյութերի պակասը: Եվ դա կարող է օգնել մարդկանց ստանալ հիմնական սննդանյութերի և հանքանյութերի խրախուսվող ամենօրյա օգտագործումը, հատկապես այն դեպքում, երբ նրանք ունեն սննդակարգի կանոններ: Սթրեսը և վարակը կարող են առաջացնել ձեր մարմնի թերությունները: Նման դեպքերում մուլտիվիտամինները կարող են օգնել ձեր իմունային համակարգին և պահպանել ձեր էներգիան: Մուլտիվիտամինները ապահովում են բավականին շատ սննդանյութեր, շատ վիտամիններ նպաստում են բազմաթիվ ֆիզիկական գործառույթների, այդ թվում՝ նյութափոխանակության, իմունիտետի, ոսկորների և մկանների առողջության վերականգնմանը: Որոշ մուլտիվիտամիններ ձևավորվում են հատուկ խմբերի համար, ինչպիսիք են վիտամինային հավելումները նախածննդյան կամ տարեցների հավելումները՝ հաշվի առնելով նրանց հատուկ սննդային կարիքները: Այդ իսկ պատճառով սննդանյութը կլանելու և օգտագործելու կարողությունը կարող է նվազել։ Տարեցների համար նախատեսված մուլտիվիտամինները կարող են օգնել լուծել այս փոփոխվող սննդային կարիքները: A.Vogel մուլտիվիտամին կարող է օգնել դրան, քանի որ այն պարունակում է վիտամին D3, որն օգնում է պահպանել ոսկորների առողջությունը հատկապես մանկության և ծերության ժամանակ:

Էներգիայի ուժը մուլտիվիտամիններ

Էներգետիկ մուլտիվիտամինները ձեր միջին սննդակարգը չեն: Սա կենտրոնացված միջոց է ձեր շրջանակին տալ այն վիտամինները, որոնք նա ցանկանում է ճիշտ գործել: Երբ միաձուլվում են մեծ քանակությամբ սննդանյութերի և հանքանյութերի, ներառյալ վիտամին C-ի և ցինկի հետ, այդ սննդային հավելումները կարող են օգնել պահպանել էներգիան ողջ օրվա ընթացքում: Վիտամին C-ն հասկացվում է որպես իմունային ամրապնդող ռեզիդենտներ, սակայն այն լրացուցիչ կենսական գործառույթ է կատարում էներգիայի արտադրության մեջ: Այն օգնում է թթվածնացման համար անհրաժեշտ երկաթի հանքանյութերի կլանմանը: Թթվածինը էներգիայի կարևոր բաղադրիչ է, որն արդյունավետ կերպով թթվածինը տեղափոխում է բջիջներ: Վիտամին C-ի քիչ դիտարկվող, բայց ոչ պակաս կարևոր հատկանիշներից մեկը նրա դերն է կոլագենի սինթեզում: Կոլագենը մաշկի, մազերի, եղունգների և շարակցական հյուսվածքի կառուցվածքային սպիտակուցն է: Վիտամին C-ն շատ կարևոր է մարմնի կոլագենի արտադրության ներուժի համար, որն օգնում է մաշկի կազմակերպվածությանը, վերքերի վերականգնմանը և առողջ հոդերի պահպանմանը: Համալրելով վիտամին C-ն էներգետիկ մուլտիվիտամիններով՝ դուք աջակցում եք ձեր իմունային համակարգին և կարող եք ավելի ինտենսիվ օգտագործել ձեր էներգիան: Ցինկը մեծացնում է էներգիայի հոսքը։ Հաճախ կոչվում է «օգնական մոլեկուլ», ցինկը մասնակցում է օրգանիզմի բազմաթիվ ֆերմենտային ռեակցիաներին, այդ թվում՝ էներգետիկ նյութափոխանակության հետ կապված: Երբ դուք ցինկ եք ավելացնում էներգետիկ մուլտիվիտամինին, դուք օգնում եք ձեր մարմնին կարգավորել արյան շաքարը, աջակցել մաշկի առողջությանը և սրտի առողջությանը:

Ընտրելով ճիշտ էներգետիկ մուլտիվիտամին

Բոլոր էներգետիկ մուլտիվիտամինները տարբեր են: Եթե ​​ցանկանում եք հավելումներ ավելացնել՝ ձեր կատարողականությունը և էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու համար, կան մի քանի հիմնական կետեր, որոնք պետք է հաշվի առնել:

Կենսունակ սննդանյութերի անբավարարության դեմ պայքարելու և էներգիայի ավելացմանը նպաստելու համար փնտրեք վիտամինների և հանքանյութերի հսկայական տեսականիով մուլտիվիտամիններ, որոնք ներառում են վիտամին C և ցինկ:

Ընտրեք հայտնի ապրանքանիշեր, որոնք համապատասխանում են արտադրության բարձր պահանջներին: Սա երաշխավորում է, որ դուք ստանում եք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր վիտամինները՝ պատրաստված բարձրորակ բաղադրիչներից: Փնտրեք մուլտիվիտամիններ սննդանյութերով, որոնք կարող են հեշտությամբ կլանվել: Սա մեծացնում է ձեր օրգանիզմի՝ վիտամիններն ու հանքանյութերը արագ կլանելու, այնուհետև արդյունավետորեն օգտագործելու կարողությունը: Անձնական կարիքներ. հաշվի առնելով ձեր անձնական առողջության նպատակները և ձեր հատուկ սահմանափակումները: Որոշ էներգետիկ մուլտիվիտամիններ առաջարկում են հատուկ ձևակերպումներ՝ հատուկ կարիքները բավարարելու համար: Վիտամիններն ու հանքանյութերը անհրաժեշտ են նորմալ աճի և զարգացման, իմունային ֆունկցիայի, էներգետիկ նյութափոխանակության, ոսկորների առողջության և ընդհանուր առողջության և բարեկեցության համար: Մուլտիվիտամինների լավագույն տարբերակն է Livsane A-Z մուլտիվիտամինային փրփրացող հաբեր . Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս ապրանքը պարունակում է 13 վիտամինների և 9 հանքանյութերի ամբողջական խառնուրդ, այդ թվում՝ վիտամիններ A, C, D, E, K, B1, B2, B6, B12, ֆոլաթթու, նիասին, պանտոտենաթթու և բիոտին, ինչպես նաև կալցիում: մագնեզիում, երկաթ, ցինկ, յոդ, պղինձ, մանգան, քրոմ և մոլիբդեն: Ապահովել, որ մարմինն ունի անհրաժեշտ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են պատշաճ գործելու համար, առողջ և արդյունավետ միջոց է ընդհանուր առողջությանն ու բարեկեցությանը աջակցելու համար:

Հրաժարում. Այս հոդվածում ներկայացված տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չպետք է դիտարկվի որպես բժշկական խորհուրդ: Օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

R. Käser