Teen Skincare Essentials: Érjen el ragyogó arcbőrt az alapvető tápanyagok segítségével

A bőrápolási út serdülőkorban való megkezdése egyedülálló kihívásokkal jár. A tinédzserek gyakran tapasztalnak hormonális kiigazításokat, fokozott faggyútermelést és pattanásokat. Megfelelő gondozással azonban a tinédzserek lefektethetik az egészséges bőr alapjait. A kulcs nem csak a külső szempontok kezelése, hanem az alapvető tápanyagok jelentőségének felismerése az egészséges arcszín elérésében.

A tini bőrápoló utazás

A serdülőkorban fellépő hormonális ingadozások fokozott faggyútermelést eredményezhetnek, így a tinédzserek hajlamosabbak a pattanásokra. A következetes és gyengéd tisztítás lehetővé teszi a felesleges olaj kezelését anélkül, hogy megfosztaná a bőrt annak természetes nedvességétől. A napi tisztítás a fiatalkori bőrápolás alapköve. A gyengéd, nem komedogén tisztítószer eltávolítja a port, az olajat és a szennyeződéseket, megakadályozza a pórusok eltömődését és csökkenti a pattanásokat.

Emellett kulcsfontosságú, hogy megtanítsuk a tinédzsereknek a fényvédelem fontosságát. A legalább 30-as SPF-értékű széles spektrumú fényvédők használatának megszokása lehetővé teszi a bőr védelmét a káros UV-sugarak ellen, és minimálisra csökkenti a napsugárzás okozta károk lehetőségét.

A megfelelő hidratálás kulcsfontosságú szerepe a tizenéves bőr számára

A serdülőkori bőr, amely a pubertás ideje alatt sok változáson megy keresztül, gondos odafigyelést és gondozást igényel. A bőrápolás számos összetevője között nem lehet túlbecsülni a megfelelő hidratálás jelentőségét.

Hormonális ingadozások - Zsíregyensúly felborulása: A pubertás hormonális ingadozásokat okoz, amelyek többszörös zsírtermeléshez vezetnek. Bár a zsíros bőr általában a hidratálással jár, a megfelelő hidratálási tartományok biztosítása fontos. A túlzott zsírosodás hatására a bőr túlkompenzálódhat azáltal, hogy kiszárad, ami kétségtelenül súlyosbítja a bőrproblémákat.

A pattanások megelőzése: A közhiedelemmel ellentétben a hidratálás nem feltétlenül tartalmaz extra olajat. A megfelelő hidratálás segít megőrizni a bőr természetes egyensúlyát, megakadályozva, hogy túlzottan kiszáradjon vagy zsírosodjon. A hidratált bőr sokkal kevésbé hajlamos a mértéktelen olajtermelésre, ami csökkenti a pattanások kockázatát. Ezért nagyon fontos, hogy a megfelelő hidratálót válasszuk ki a gombás pattanások, vagy a rendszeres pattanások és pattanások esetén.

A bőr barrier funkciójának támogatása: elegendő nedvesség segíti a bőr természetes védőfunkcióját. Ez a védőréteg védelemként működik a külső agresszorokkal szemben, beleértve a szennyező anyagokat és a baktériumokat. A törött gát különösen hajlamos a gyulladásra és a gyulladásra. Azt tanácsoljuk, hogy figyeljen a La Roche Posay Cicaplastra - egy univerzális és többcélú gyógyító balzsamra, amely alkalmas különféle bőrproblémák kezelésére, beleértve a kiszáradást, fertőzéseket, pattanásokat és ekcémát. A balzsam panthenolt, shea vajat és glicerint tartalmaz, amelyek táplálják és hidratálják a bőrt. A balzsam emellett madecassosidet is tartalmaz, amely egy erős gyulladáscsökkentő szer, amely megnyugtatja és megnyugtatja a bőrt.

Megakadályozza a kiszáradást és a hámlást: Bár a serdülőkor gyakran a zsíros bőrhöz kapcsolódik, néhány tinédzsernél előfordulhat, hogy kiszárad, különösen bizonyos területeken. A megfelelő hidratálás megakadályozza a kiszáradást és a hámlást, elősegítve a bőr simább és extra kellemes textúráját. Ebben a helyzetben a La Roche Posay Nutritic jó a száraz, vízhiányos bőr hidratálására. Erőteljes anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek helyreállítani a bőr természetes védőrétegét, puhává, rugalmassá és egészségessé varázsolva azt.

Ragyogó arcszín megőrzése: a megfelelően hidratált bőr jobban kivilágosodik, természetes ragyogást kölcsönöz. A kiváló hidratáltsági fok fenntartásával a tinédzserek sugárzó arcbőrt alakíthatnak ki, amely túlmutat a felszínen, és önbizalmat csepegtet fejlődő önbecsülésükbe.

Élethosszig tartó szokások kialakítása: A megfelelő hidratálás fontosságának megismerése tinédzserként megalapozza az élethosszig tartó bőrápolási szokásokat. A tinédzserek oktatása a megfelelő hidratálókrémek kiválasztására és a hidratálás rutinuk elengedhetetlen részévé tétele lehetővé teszi számukra, hogy gondoskodjanak bőrükről a felnőttkorba való átmenet során.

A megfelelő termékek kiválasztása: A nem komedogén hidratáló krémek használatának ösztönzése garantálja, hogy a tizenévesek anélkül tudják hidratálni bőrüket, hogy eltömítenék a pórusaikat. A könnyű, vízbázisú kompozíciók tökéletesek a nedvesség elzárására anélkül, hogy nehéznek vagy zsírosnak éreznék magukat.

Az egészséges tizenéves bőr belülről kezdődik

A tizenévesek ragyogó és egészséges bőre szorosan összefonódik a táplálkozással. Ami a testbe kerül, az tükröződik a bőrben, így a kiegyensúlyozott és tápanyagban gazdag étrend a bőrápolás kulcsfontosságú szempontja. Az alábbiakban bemutatjuk azokat a kulcsfontosságú vitaminokat, amelyek az egészséges tinédzserbőrt árulják, és a kulcsfontosságú étrend-kiegészítőket a ragyogó arcbőrért.

A-, C- és E-vitamin: Ezek a vitaminok alapvető szerepet játszanak az oxidatív terhelés és a szabad gyökök elleni küzdelemben, támogatva a bőr általános egészségét. Az A-vitamin elősegíti a bőrsejtek megújulását, a C-vitamin fokozza a kollagéntermelést, az E-vitamin pedig megvédi a bőrt a környezet káros hatásaitól.

Omega-három zsírsav: Az Omega-3 segít megőrizni a bőr egészséges védőrétegét. Az olajos halakban, lenmagokban és dióban található zsírok hidratálják a bőrt, és enyhíthetik az olyan állapotokat, mint a pattanások és a gyulladások. Ha tudatában van annak, hogy csecsemője nem kap elegendő Omega-3-at az étrendből, nagyon fontos, hogy vigyázzon, és biológiailag élénk táplálékkiegészítőket adjon hozzá az étrendhez, beleértve a Burgerstein Omega 3-EPA-t . Túlzott EPA tartalmú anyaga miatt különösen alkalmas a vérzsírszint és a koleszterin anyagcsere szabályozására. Ezenkívül az EPA támogatja a szív- és érrendszer egészségét, és létfontosságú a sejtmembránok szerkezetéhez és működéséhez. A fő plusz az is, hogy az Omega 3 megbízható táplálékot és kiváló minőségű bőrhidratálást biztosít.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapszula

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

92.36 USD

Cink és szelén: A cink elősegíti a sebek regenerálódását és segíti az immunrendszert, ami fontos a görcsök megelőzésében és az egészséges bőr megőrzésében. A brazil dióban és a napraforgómagban található szelén egy másik antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező ásványi anyag, amely elősegíti a bőr rugalmasságát. A Burgerstein CELA megbízható szövetséges a szervezet fittségének, és ennek eredményeként az egészséges arcbőrnek az összes létfontosságú és hasznos tápanyag és ásványi anyag biztosításában. A Burgerstein-vitamin B-vitaminokból, C-, D-vitaminból és jótékony ásványi anyagokból áll, amelyek cinkből, szelénből, vasból, biotinból, jódból, rézből, mangánból, magnéziumból, niacinból állnak. Ezért a Burgerstein-kiegészítő nemcsak zsíros bőrre ideális, hanem multivitamin a hajra is.

Burgerstein cela multivitamin mineral 100 tabletta

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

60.01 USD

Hidratálás belülről: A megfelelő hidratálás elengedhetetlen a bőr egészségéhez. Ösztönözze a tinédzsereket, hogy minden nap igyanak elegendő vizet a bőr rugalmasságának megőrzése, a méreganyagok kiürítése és a kiszáradással összefüggő bőrproblémák elkerülése érdekében.

Kollagén kiegészítők: A kollagén, a bőr rugalmasságáért felelős fehérje táplálékkiegészítőkkel támogatható. A kollagén étrend-kiegészítők segítenek feszesíteni a bőrt, és segíthetnek az olyan problémákon, mint a finom vonalak és ráncok.

Probiotikumok: A bél fittsége összefügg a bőr fittségével. A probiotikumok, mind a táplálékkiegészítőkből, mind az erjesztett élelmiszerekből kiegyensúlyozott bélmikrobiómát árulhatnak, potenciálisan csökkentve a gyulladásos bőrbetegségeket.

D-vitamin: A nappali fény megfelelő nyilvánossága kritikus a D-vitamin szintéziséhez, amely kritikus fontosságú az általános egészség, például a bőr egészsége szempontjából. D-vitamin hiány esetén szakember irányítása mellett szóba jöhet.

A táplálkozási igények személyre szabott bőrproblémáihoz szakértői irányítást igényel. A dietetikusok és bőrgyógyászok személyre szabott tanácsokkal szolgálhatnak, figyelembe véve olyan tényezőket, mint a bőrtípus, az étrendi preferenciák és az aktuális bőrállapotok.

SOS gyógymódok akne ellen

A tinédzserkori bőrproblémák kezelése gyakran magában foglalja a váratlan pattanások és irritációk kezelését is. Hatékony módszer lehet a tinédzserek számára, ha természetes bőrápoló termékeket használnak a pattanások kezelésére vagy savas krémeket.

Teafaolaj zsiradék ellen: A teafaolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a pattanások leküzdésében. Hígítson fel néhány cseppet hordozóolajjal, és vigye fel közvetlenül a foltokra a természetes foltok kezelésére.

Savas lotion: A savakat tartalmazó testápolók ideálisak lehetnek a gyulladás megállítására vagy csökkentésére. Az Acne Lotion Widmer egy fertőtlenítő hatású tisztító lotion kültéri használatra, amely könnyen lehámlik. A Widmer akne lotiont ziccerekre, az arc faggyúmirigyei által okozott túlzott olajtermelésre (seborrhea) és komedonokra használják. Faggyúoldó hatása van, és ennek következtében kitisztítja az eltömődött pórusokat.

Akne lotion widmer fl 150 ml

534196

Az Acne Lotion Widmer egy fertőtlenítő hatású, könnyen hámló tisztító krém külső használatra. Az Acne Lotion Widmer pattanások, az arcbőr faggyúmirigyei általi túlzott zsírtermelés (seborrhea) és komedonok esetén használatos. Faggyúoldó hatású, ezáltal kitisztítja az eltömődött pórusokat. Az Acne Lotion Widmer csak felnőttek és 12 éves vagy annál idősebb serdülők számára készült. Svájci orvos által jóváhagyott betegtájékoztatóAcne Lotion WidmerLouis Widmer AGAMZVMi az Acne Lotion Widmer és mikor lesz? alkalmazható? Az Acne Lotion Widmer egy fertőtlenítő, könnyen hámló tisztító krém külső használatra. Az Acne Lotion Widmer pattanások, az arcbőr faggyúmirigyei általi túlzott zsírtermelés (seborrhea) és komedonok esetén használatos. Faggyúoldó hatású, ezáltal kitisztítja az eltömődött pórusokat. Az Acne Lotion Widmer csak felnőttek és 12 éves vagy annál idősebb serdülők számára készült. Mit kell figyelembe venni?Az akné súlyos eseteit orvosnak kell kezelnie. Mikor nem szabad az Acne Lotion Widmer-t használni?Acne Lotion A Widmer nem használható: ismert túlérzékenység bármely hatóanyaggal vagy segédanyaggal szemben.Mikor legyen óvatos az Acne Lotion Widmer használatakor? Az Acne Lotion Widmer csak az érintett bőrfelületeken használható. Kerülje a szemmel, szemhéjjal, ajkakkal és nyálkahártyával való érintkezést. A nyálkahártyákkal (szem, száj, orrlyukak) és/vagy a szemhéjakkal való véletlen érintkezés esetén az érintett területeket alaposan le kell öblíteni vízzel. Más helyi gyógyszerekkel, például akne kezelésére szolgáló gyógyszerekkel történő egyidejű alkalmazása fokozott bőrszárazságot és irritációt okozhat. A gyógyszert nem szabad törött vagy gyulladt bőrre vagy nagy testfelületekre alkalmazni. Az Acne Lotion Widmer használata növelheti a kezelt területek fényérzékenységét. Ezért kerülni kell az erős napfényt vagy UV-sugárzást. Az Acne Lotion Widmer alkalmazása 12 évesnél fiatalabb gyermekeknél nem javasolt. Tájékoztassa kezelőorvosát, gyógyszerészét vagy gyógyszerészét, ha más betegségekben szenved,allergiája vanvagy más gyógyszereket szed (beleértve azokat is, amelyeket saját maga vásárolt!), vagy külsőleg használja.Használható-e az Acne Lotion Widmer terhesség vagy szoptatás alatt?Nem áll rendelkezésre elegendő adat az Acne Lotion Widmer terhes nőkön történő alkalmazásáról. Elővigyázatosságból kerülnie kell a gyógyszerek szedését terhesség és szoptatás alatt. Ha Ön terhes, terhességet tervez vagy szoptat, az Acne Lotion Widmer-t csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad használni. Hogyan használja az Acne Lotion Widmer terméket?Az Acne Lotion Widmer kizárólag külső használatra szolgál. Felnőttek és 12 éves kor feletti tinédzserekTisztítsa meg alaposan a bőrt reggel és este Lotion Widmerrel átázott vattacsomót. Ezután ne öblítse le a bőrt. Tartsa be a betegtájékoztatóban megadott vagy az orvos által előírt adagot. Ha úgy gondolja, hogy a gyógyszer túl gyenge vagy túl erős, forduljon kezelőorvosához, gyógyszerészéhez vagy gyógyszerészéhez. Milyen mellékhatásai lehetnek az Acne Lotion Widmernek?A következő mellékhatások fordulhatnak elő Acne Lotion használatakor Widmer előfordulása: Acne Lotion Widmer alkalmazása a bőrön enyhe irritációt, például túlzott bőrpírt, égést vagy viszketést okozhat. Ha az irritáció tünetei súlyosbodnak vagy egy hétnél tovább tartanak, hagyja abba az Acne Lotion Widmer alkalmazását, és értesítse orvosát. Ha allergiás bőrreakciót tapasztal, hagyja abba az Acne Lotion Widmer használatát. A kezelt területeken fokozott fényérzékenység előfordulhat. Ha olyan mellékhatásokat észlel, amelyek itt nem szerepelnek, értesítse orvosát, gyógyszerészét vagy gyógyszerészét. Mit kell még figyelembe venni?A gyógyszer csak a csomagoláson feltüntetett «EXP» jelzésig használható fel. Az Acne Lotion Widmert tartsa gyermekektől elzárva. Szobahőmérsékleten (15-25°C) tárolandó. Kezelőorvosa, gyógyszerésze vagy gyógyszerésze további információkkal szolgálhat Önnek. Ezek az emberek részletes információkkal rendelkeznek a szakemberek számára. Mit tartalmaz az Acne Lotion Widmer?1 g Acne Lotion Widmer a következőket tartalmazza:Hatóanyagok: 20 mg szalicilsav, 10 mg magnézium-szulfát, 5 mg cink-szulfát, 5 mg triklozán. Segédanyagok: etanol, propilénglikol és egyéb segédanyagok. Jóváhagyási szám30097 (Swissmedic). Hol szerezhető be az Acne Lotion Widmer? Milyen kiszerelések kaphatók?A gyógyszertárakban és a drogériákban orvosi rendelvény nélkül. 150 ml-es palackok. Az engedély jogosultjaLouis Widmer AG, Rietbachstrasse 5, 8952 Schlieren-Zürich. Ezt a tájékoztatót legutóbb 2018 szeptemberében ellenőrizte a gyógyszerhatóság (Swissmedic). ..

32.90 USD

Aloe Vera Gel: Az Aloe Vera Gel egy enyhe természetes hidratáló, gyulladáscsökkentő otthonokkal. A tiszta aloe vera gél felvitele az irritált területekre megkönnyebbülést és elősegítheti a gyógyulási folyamatot.

A ragyogó tizenéves arcbőr egy utazás, amely többet jelent, mint pusztán a bőrápolás; ez egy holisztikus megközelítés, amely ötvözi a táplálkozást, az öngondoskodást és a tudatos választást. A vitaminok jelentőségének megértésével és a kiegyensúlyozott bőrápolási rutin követésével a tinédzserek megalapozhatják az egészséges, ragyogó bőrt, amely egy életen át megmarad.

Jogi nyilatkozat: A cikkben közölt információk csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a személyre szabott bőrápolási ajánlásokat. Bár az információ célja, hogy segítse a tizenéveseket egészséges bőrápolási rutin kialakításában, az egyéni válaszok eltérőek lehetnek. Fontos megjegyezni, hogy a bőrápolás személyes preferenciák kérdése, és ami az egyik embernél működik, az nem biztos, hogy a másiknál működik.

M. Fischer