Természetes bőrápoló megoldások pattanásos bőrre
Az akne egy életkortól független bőrbetegség, amely nemcsak a hormonális változásokon áteső tinédzsereket érinti, hanem a stressz, a hormonális egyensúlyhiány és a genetikai hajlam miatt a felnőtteket is. A pattanások, mitesszerek és ciszták megjelenése jellemzi, az akne fizikai kényelmetlenséghez és érzelmi stresszhez vezet, és befolyásolja az ember önbecsülését és életminőségét. A hagyományos akne kezelések közé tartoznak a kemény vegyszerek és a nem kívánt mellékhatásokkal rendelkező gyógyszerek, így egyre nagyobb az érdeklődés a természetes bőrápoló termékek iránt.
Mi az akne?
Az akne egy gyakori bőrbetegség, amelyet különböző típusú foltok megjelenése jellemez a bőrön, beleértve a pattanásokat, mitesszereket, fehér foltokat és cisztákat. Elsősorban a bőr azon területeit érinti, ahol nagyszámú faggyúmirigy található, mint például az arc, a hát és a mellkas. A betegséget a túlzott olaj (faggyú), az elhalt hámsejtek és a baktériumok felhalmozódása okozza a bőr pórusaiban, ami gyulladáshoz és akné kialakulásához vezet.
Az akne típusai
- Mitesszerek (nyitott komedonok): kis sötét foltoknak tűnnek a bőr felszínén. A mitesszerek akkor keletkeznek, amikor a pórusok eltömődnek a faggyútól és az elhalt bőrsejtektől, de nyitva maradnak, ami a belső anyag oxidációját és sötétedését okozza.
- Fehérfejek (zárt komedonok): A mitesszerekhez hasonlóan a fehér foltokat is az eltömődött pórusok okozzák, de ezek zártak, befogják a faggyút és a bőrsejteket a bőr felszíne alatt, és kis fehér dudorokként jelennek meg.
- Pattanások (papulák és pustulák): gyulladt vörös dudorok, amelyek érintésre érzékenyek lehetnek. A papulák akkor fordulnak elő, amikor a pórusokat körülvevő falak súlyos gyulladás következtében lebomlanak, a pustulák pedig gennyes papulák.
- Ciszták és csomók: Az akne súlyos típusai, ahol a szennyeződés mélyebbre hatol a bőrbe, és nagy, fájdalmas és további maradandó elváltozásokat képez. A cisztákat genny tölti ki, míg a csomók kemény és fájdalmas dudorok a bőr felszíne alatt.
Akne akkor alakul ki, amikor a bőr pórusai eltömődnek faggyútól, nem kívánt bőrsejtektől és mikroorganizmusoktól. Számos tényező hozzájárul ehhez a módszerhez:
- Hormonális változások: A hormonális ingadozások, különösen a pubertás, a terhesség és a menstruációs ciklus alatt, fokozzák a faggyútermelést és aknés kitörésekhez vezetnek.
- Diéta: A tejtermékek és a magas glikémiás ételek aknéket váltanak ki néhány embernél, bár az étrend és az akne közötti összefüggést még vizsgálják.
- Stressz: A stressz súlyosbítja a pattanásokat, mivel fokozza a faggyúmirigyeket serkentő hormonok termelését.
- Baktériumok: Bizonyos típusú baktériumok jelenléte a bőrön hozzájárul a pattanások kialakulásához és súlyosbodásához.
- Bizonyos gyógyszerek: Egyes gyógyszerek, köztük a kortikoszteroidok, a tesztoszteron és a lítium, mellékhatásként aknét okoznak.
A gyengéd tisztítás fontossága
A pattanásos bőr mindennapos ápolása alapos és gyengéd megközelítést igényel, hogy elkerülje a pattanásokat és felgyorsítsa a gyógyulást. Fontos lépés a tisztítás, amely eltávolítja a felesleges zsírt, izzadságot, port és az elhalt hámsejteket anélkül, hogy megfosztaná a bőrt a természetes olajoktól.
A durva tisztítószerek károsabbak, mint a hagyományos tisztítószerek, megfosztják a bőr természetes védőrétegét, és fokozott zsírtermeléshez és gyulladáshoz vezetnek. A gyengéd tisztítás megőrzi a bőr integritását, és biztosítja, hogy az hidratált maradjon, és jelentősen kevésbé hajlamos a pattanásokra. Ügyeljen az érzékeny bőr természetes bőrápolására, amely nem tartalmaz alkoholt, illatanyagokat és agresszív elemeket. Például a CeraVe Foaming Cleansing egy habzó, ceramidokat tartalmazó tisztító gél, amely megfelelően tisztít és eltávolítja a felesleges faggyút anélkül, hogy befolyásolná a bőr védőrétegét. Alkalmas normál és zsíros bőrre, napi arc- és testtisztításra.
A megfelelő mosószer kiválasztása
Amikor pattanásos bőrre választunk tisztítószert, kerüljük az alkoholt és illatanyagokat tartalmazó termékeket, amelyek irritálhatják az érzékeny bőrt. Íme néhány tisztítószer, amelyek alkalmasak a pattanásos bőrre:
- Szalicilsav: béta-hidroxisav (BHA), mélyen tisztítja a pórusokat és gyulladáscsökkentő hatású. Hatékony a meglévő akne kezelésében és megakadályozza az új akne megjelenését. Vessen egy pillantást a ZENIAC Acne enyhe és erőteljes pórus- és bőrtisztító szappanjára. A termék célja a bőrproblémák enyhítése, a felesleges zsír és szennyeződés eltávolítása, valamint a pórusok eltömődésének feloldása a pattanások megelőzésére. A gél szalicilsavat tartalmaz, amely szabályozza a faggyútermelést, a glikolsav pedig gyengéden hámlasztja a bőrt és eltávolítja az elhalt hámsejteket. A gél cink PCA-val és teafaolajjal dúsított, amelyek megakadályozzák a fertőzéseket és harcolnak a mikroorganizmusok ellen.
- Természetes tisztítószerek: A teafaolaj, a zöld tea és az aloe vera természetes antibakteriális és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Hatékonyak a tisztítószerekben a gyulladás csökkentésére és a pattanások kezelésére.
Problémás bőr hidratálása
A hidratálás minden bőrtípus egészségét és rugalmasságát támogatja, beleértve a pattanásos bőrt is. Ezenkívül ellentmondásosnak tűnik a zsíros vagy pattanásos bőr hidratálása, de a hidratálás nagyon fontos az egészséges bőr számára. Amikor a bőr kiszárad, az olajtermelés fokozódását idézi elő, mivel a bőr igyekszik kompenzálni a nedvességhiányt. Az extra olaj eltömíti a pórusokat, és több pattanáshoz vezet. Használjon megfelelő hidratálót a bőr egyensúlyának megőrzéséhez, csökkentse a túlzott zsírtermelés és az azt követő pattanások valószínűségét.
Nézze meg az Exfoliac Global 6-ot , amely azoknak készült, akik pattanásos és zsíros bőrrel küszködnek. Erőteljes hatóanyagok kombinációját tartalmazza, amelyek csökkentik a faggyútermelést, eltávolítják a szennyeződéseket és felszabadítják a pórusokat. A krém glikolsavval és szalicilsavval dúsított, amelyek hámlasztják a bőrt, felszabadítják a pórusokat és eltávolítják az elhalt hámsejteket, valamint kiegyensúlyozzák a bőr faggyútermelését. A termék nem komedogén, ami azt jelenti, hogy nem tömíti el a pórusokat, és minden aknés bőrtípusra alkalmas.
Ne felejtsük el, hogy a férfiak is hajlamosak a pattanásokra, ezért a férfiak számára bio bőrápolót kell választani a bőr hidratálásához. Ügyeljen a Weleda férfi krémre, amely gyorsan felszívódik, rugalmassá teszi a bőrt, rugalmassá teszi. Összetételében jojoba, szezám, boszorkánymogyoró, althea gyógyászati, sárga viasz, karnaubaviasz, karragenán (E407), linalool, geraniol, citrál, farnezol található, így a krém kiváló vegán bőrápoló érzékeny bőrre.
A pattanásos bőr rendszeresen ki van téve olyan kezeléseknek, amelyek kiszáradást vagy gyulladást okoznak, a megfelelő nedvességszint fenntartása pedig elősegíti a meglévő aknés elváltozások gyógyulását és csökkenti az aknés hegek megjelenését. A jól hidratált bőr sikeresebben és gyorsabban regenerálódik, mint a száraz, irritált bőr.
Ezenkívül a megfelelően hidratált bőr teltebb és simább megjelenésű, ami segít minimalizálni a pórusok és az aknés hegek megjelenését. Azok a hidratáló termékek, amelyek nem komedogén hatásúak (azaz nem tömítik el a pórusokat), biztosítják a szükséges hidratálást anélkül, hogy hozzájárulnának a pattanásokhoz.
Jogi nyilatkozat: A természetes pattanásos bőrápolással kapcsolatos információk csak általános tájékoztatást szolgálnak. A problémás bőrápoló termékek hatékonysága személyenként nagyon eltérő lehet. Fontos, hogy egy új bőrápolási kezelés megkezdése előtt konzultáljon bőrgyógyászral.
R. Käser