Egészség és Wellness Táplálkozás
(272 oldal)
Keresés pontosítása
Arkomag magnézium + kálium pezsgő tabletta 18 darab
Arkomag magnézium + kálium pezsgő tabletták 18 darabok egy prémium termék, amelyet a neves gyártó, ..
36.78 USD
ALCE NERO Tricolor Spirals Light Durum Wheat 500 g
ALCE NERO Tricolor Spirals Light Durum Wheat 500 g..
16.31 USD
YFOOD Vegan Vanilla Drink Meal 500 ml
YFOOD Vegan Vanilla Drink Meal 500 ml..
25.75 USD
VITASAL Himalayan Crystal Salt Coarse PE Bag 1000 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Coarse PE Bag 1000 g..
39.23 USD
VITAM Élesztőkivonat R Gyógynövények tube 80 g
Cselekedjen a VITAM Yeast Extract R Herbs Tb gazdag ízében és táplálkozási előnyeiben. Ez a 80 g-os ..
11.79 USD
Vita Pro-Flex ital 40 bag
Vita Pro-Flex DRINK is a drink powder as a dietary supplement for maintaining joint mobility. It con..
236.32 USD
Velife D3 -vitamin D3 + K2 osztható tabletta csomag 120
Velife D3 + K2 -vitamin, 120 Ez a kivételes termék két alapvető vitamint egyesít egy kényelmes ta..
36.88 USD
Szponzor BCAA kapszulák 350 darab
Termék neve: szponzor BCAA kapszulák Box 350 darabok márka: szponzer szabadítsa fel poten..
82.90 USD
SYNERGA Lös (új)
SYNERGA Lös (neu) SYNERGA Lös (neu) is the latest innovation in skincare technology, desig..
135.72 USD
Sponser Whey Isolate 94 vaníliadoboz 425 g
The whey protein isolate 94 from Sponser is characterised in particular by its high quality (170 acc..
61.50 USD
Soyana Szójafehérje gombóc Organikus natúr színezék 200g
A szója szójafehérje gombóc jellemzői Organikus természetes színezék 200 gCsomagban lévő mennyiség: ..
11.60 USD
SONNENTOR ginger Glücksbärchen 100 g
SONNENTOR Ginger Lucky Bear 100 gBemutatjuk a SONNENTOR biofinomság-család legújabb tagját - a Ginge..
9.25 USD
Sonnentor Flohsamen ganz Bio 90 g
Sonnentor Flohsamen ganz Bio 90 g The Sonnentor Flohsamen ganz Bio 90 g product is a high-quality, ..
11.60 USD
SONNENTOR Chai Kisses Spice Blossoms BIO 70 g
SONNENTOR Chai Kisses Spice Blossoms BIO 70 g..
21.41 USD
(272 oldal)
Legjobban Eladottak
Az egészség + a táplálkozás életünk két legfontosabb aspektusa. Nélkülük nem élnénk túl. A táplálkozás a szervezet megfelelő működéséhez szükséges tápanyagokkal való ellátásának folyamata, míg az egészség az a jóléti állapot, amelyben az ember optimális fizikai, mentális és szociális működéssel rendelkezik.
A helyes táplálkozás segít fenntartani az egészséges testsúlyt, és csökkenti számos krónikus betegség kockázatát, beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget és a rák bizonyos formáit. Ezenkívül segít jobban kezelni a stresszt és növeli az energiaszintünket. A kiegyensúlyozott étrend, amely különféle élelmiszereket tartalmaz minden élelmiszercsoportból, mint például gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, fehérjeforrások (például sovány húsok vagy növényi alapú fehérjék), tejtermékek és egészséges zsírok, ellátja a szervezetet alapvető vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb tápanyagok, amelyekre szüksége van az egészség megőrzéséhez.
A megfelelő táplálkozás és az optimális egészség biztosítása érdekében fontos, hogy figyeljen teste szükségleteire, szükség esetén rendszeresen konzultáljon egészségügyi szakemberekkel, és tájékozott döntéseket hozzon arról, hogy milyen típusú ételeket fogyaszt naponta – ez magában foglalja a friss termékek fogyasztását a feldolgozott élelmiszerek helyett. amikor csak lehetséges, mivel a friss élelmiszerek több alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint a feldolgozott ételek.
Továbbá fontos, hogy sok vizet igyál a nap folyamán (legalább 2 litert), hogy hidratált maradj, ami nemcsak több energiát biztosít, hanem elősegíti az egészséges emésztést is.
Összefoglalva, a megfelelő táplálkozás és a megfelelő mennyiségű vitamin elengedhetetlen az általános jóléthez. A tápanyagban gazdag ételekkel teli kiegyensúlyozott étrend, valamint szükség esetén további vitamin-kiegészítők fogyasztása biztosítja, hogy megkapjuk az optimális egészséghez szükséges összes összetevőt, és segít megőrizni életünk energiájának érzetét!






















































