Ragyogó szemek, egészséges vér: a vérszegénység és a szem egészsége közötti kapcsolat

Az egészséges életre való törekvésben a rendszeresen kihagyott tényezők döntő szerepet játszanak: a szemünk és a vérünk. Szemünk a látás ajándékát adja, lehetővé téve számunkra, hogy eligazodjunk a világban, és élvezzük a csodáit. Ugyanakkor a vér az életerő, amely átáramlik a testünkön, és biztosítja az oxigén és a vitaminok szállítását minden sejthez. Ebben a cikkben e két tényező közötti kritikus összefüggést vizsgáljuk meg – hogy a vérszegénység, egy gyakori vérbetegség, hogyan befolyásolhatja szemünk jólétét.

A vérszegénység áttekintése és okai

Először is nézzük meg, mi az anémia. A vérszegénység olyan egészségügyi körülmény, amelyet a vörösvértestek hiánya vagy a vérben lévő hemoglobin rendszeresnél alacsonyabb koncentrációja jellemez. A hemoglobin a vörösvértestekben meghatározott fehérje, amely alapvető szerepet játszik az oxigén szállításában a tüdőből a szervezet szöveteibe és szerveibe. Normál hemoglobin nélkül a szervezet szervei és szövetei nem kapnak elegendő oxigént, ami számos egészségügyi problémához vezet. Vérszegénység esetén előfordulhat, hogy nincs elegendő vörösvértest vagy hemoglobin az oxigénszállítási funkció hatékony ellátásához.

A vérszegénység nem egyedi állapot, hanem egy tág fogalom, amely különféle típusokat foglal magában, mindegyiknek megvan a maga oka. A vashiány világszerte a vérszegénység vezető oka. Ez akkor megy végbe, amikor a keretből hiányzik a megfelelő vasszállítás, ami fontos a hemoglobin előállításához. A vashiány, a sérülések vagy erős menstruáció miatti vérveszteség, vagy a vas felszívódásával kapcsolatos problémák mind hozzájárulhatnak a vashiányos vérszegénység kialakulásához. Ha vashiányos vérszegénysége van, próbálja ki a Strath Iront , a vashiányos vérszegénység kezelésére és az energia-anyagcsere támogatására tervezett étrend-kiegészítőt. Ezenkívül további vasforrást biztosít a szervezet számára.

Strath vas natürl eisen+kräuterhefe tabl

7817877

Strath Iron contains fermented herbal yeast and natural fermented iron derived from the koji mushroom. The iron contributes to the reduction of tiredness and exhaustion and to a normal energy-yielding metabolism. The natural iron is well tolerated and has a high bioavailability. Additional vitamin C from the acerola cherry increases iron absorption. Iron in Strath Iron- contributes to the reduction of tiredness and exhaustion- contributes to normal energy-yielding metabolism- contributes to normal cognitive function Vitamin C in Strath Iron- increases iron absorption Application Adults and adolescents from 12 years of age: 1 tablet per day. 1 tablet covers 100% of the daily iron nutrient reference value (14 mg).Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.The recommended daily dose must not be exceeded. Properties Dietary supplement for women, vegans, vegetarians, people who are active in sports, people with celiac disease, pregnant women, nursing mothers. Composition Ingredients: Plasmolysed herbal yeast 26% (S. cerevisiae, herbal extract), bulking agent (microcrystalline cellulose), fermented koji with iron 17% (inactive koji, ferrous sulphate), bulking agent (calcium phosphate), corn starch, acerola powder 5%, glazing agent (hydroxypropylmethylcellulose) , coloring (caramel), stabilizer (fatty acids), glazing agent (fatty acids), rice starch, coloring (vegetable charcoal). Nutritional values Nutritional valueAmountperAmountper 1.05 gnutrient -Reference value Energy1035 kJ100 g10.9 kJ1 tabletEnergy249 kcal100 g 2.6 kcal1 tabletFat3.2 g100 g11 tabletFat, of which saturated Fatty acids1 g100 g11 tabletCarbohydrates18 g100 g11 tablet Carbohydrates, including sugar1.3 g100 g11 tabletprotein18.7 g100 g 11 tabletsalt1 g100 g 11 tabletVitamin c1714 mg100 g121 tablet15%iron1333 mg100g141 tablet100% Notes Store in the original packaging below 25°C.Keep out of the reach of children. ..

42.09 USD

Bizonyos vitaminok fontosak a vörösvértestek előállításához. Ezek közé tartozik a B12-vitamin, a folsav (B9-vitamin) és a C-vitamin. Ezeknek a vitaminoknak a hiánya elkerülheti a szervezet azon képességét, hogy egészséges vörösvértesteket termeljen. Az elégtelen étkezési fogyasztás, felszívódási zavarok vagy a tápanyag felszívódását befolyásoló egészségügyi problémák okozhatják ezeket a hiányosságokat. Néhány krónikus betegség, mint például a krónikus vesebetegség, az autoimmun betegségek, például a reumás ízületi gyulladás és a gyulladásos betegségek, megzavarhatják a szervezet vörösvérsejt-termelését és vérszegénységet okozhatnak. A vérszegénység okainak és tagjainak felismerése az első lépés a hatékony kezelés és megelőzés felé. A korai prognózis és a megfelelő orvoslás jelentősen javíthatja az egyén életminőségét és egészségét.

A szem vérellátása és szerepe

A vér döntő szerepet tölt be a szemekben, biztosítva a szükséges tápanyagokat és oxigént a szem minden struktúrájának, beleértve a szaruhártya, a retina és a látóideg. E vérellátás fontosságának megértése kritikus fontosságú annak megértéséhez, hogy az olyan állapotok, mint a vérszegénység, hogyan befolyásolhatják a szem egészségét. A retina, a szem hátsó részén található fényérzékeny szövet az egyik legmagasabb oxigénfogyasztási rátával rendelkezik az emberi szervezetben. A retina központi része oxigén alapú, mivel a központi látásban játszik szerepet. A szem erek hálózatával van felszerelve, beleértve a központi retina artériát és a vénát, amelyek felelősek az oxigénben gazdag vérnek a retinába történő eljuttatásáért, ezért a jól működő keringési rendszer a szemen belül fontos az éles látás és a látás megőrzéséhez. az érzékeny retinasejtek védelmére.

A vérszegénység hatása a szem egészségére

Amint azt korábban említettük, a vérszegénység, amelyet a vörösvértestek csökkent mennyisége vagy az alacsony hemoglobinszint jellemez, közvetlen hatással lehet a vér azon képességére, hogy oxigént szállítson a szemszövetekbe. A vérszegénység látászavarokat, például homályos látást vagy fókuszálási nehézséget okozhat. Ha a retina, a szem hátsó részének fényérzékeny szövete a vérszegénység miatt nem kap elegendő oxigént, nehézségekbe ütközhet az optimális működés, ami látásromlást eredményez. Az ilyen állapotú emberek gyakran fáradtaknak és gyengének érzik magukat, ami hozzájárulhat a szem megerőltetéséhez. A szem megerőltetése és fájdalma ezenkívül egyre gyakrabban jelentkezhet, ha a szervezet kimerült, ami olyan tünetekhez vezethet, mint a szemszárazság, a szemfájdalom vagy a fejfájás.

A vérszegény egyének ezenkívül fokozott érzékenységet tapasztalhatnak a vakító fényre, különösen akkor, ha nem fedezik fel az élénk nappali fényt vagy a mesterséges megvilágítást. Ez kellemetlen érzéshez és tisztánlátási nehézségekhez vezethet ilyen körülmények között. Nehéz lehet alkalmazkodni a világítás változásaihoz is, például erősen megvilágított helyről félhomályra vált, vagy fordítva.

A vérszegénység jelei nyilvánvalóak a szemben

A vérszegénység néhány jelét láthatja a szemében. Bár a szemtünetek önmagukban nem elegendőek a vérszegénység végleges diagnosztizálásához, további vizsgálatra késztető indikátorként szolgálhatnak. Vérszegénységben szenvedőknél a szemhéjak, különösen az alsó szemhéjak belső felülete kékes vagy halvány színű lehet. Bár maga a vérszegénység általában nem okoz véreres szemeket, hozzájárulhat a szem fáradásához és megerőltetéséhez, ami fokozott bőrpírhoz vezethet.

Az ebben a betegségben szenvedő egyének kellemetlen érzést is érezhetnek, ami a szemek dörzsölését vagy karcolását eredményezheti, ami bőrpírt okozhat. Egyes esetekben a vérszegénységet olyan alapállapotok okozhatják, mint a hemolitikus anémia vagy bizonyos típusú vérszegénység, ami a vörösvértestek lebomlásának fellendüléséhez vezethet, ami a bilirubin felhalmozódását idézheti elő, sárgaságot, a bőr besárgulását és a sclera fehérje. Az egészségügyi szolgáltatók a sárgaságot úgy diagnosztizálják, hogy megvizsgálják a beteg kórtörténetét, és vérvizsgálatot végeznek a bilirubinszint mérésére és a kiváltó ok észlelésére. Ha azt gyanítja, hogy vérszegénysége van, vagy bármilyen szokatlan változást észlel a szemében, elengedhetetlen, hogy konzultáljon egészségügyi szakemberrel a megfelelő értékelés és diagnózis érdekében.

Tippek a szem egészségének megőrzéséhez és a vérszegénység megelőzéséhez

Természetesen a szem egészségének megőrzése és a vérszegénység megelőzése az általános egészség alapvető szempontjai. A vérszegénységgel összefüggő szembetegségek megelőzésének leghatékonyabb módja a mögöttes vérszegénység ellenőrzése és kezelése. Kövesse orvosa iránymutatásait a vérszegénység kezelésére, amely magában foglalhatja a vaspótlást, az étrendi változtatásokat vagy a vérszegénység okának kezelését is. Kövesse a megfelelően kiegyensúlyozott étrendet, amely vasban gazdag ételeket tartalmaz, beleértve a sovány húsokat, baromfit, halat, babot, lencsét, tofut, dúsított gabonaféléket és sötét színű leveles zöldségeket. Az elegendő vas bevitele elősegíti az egészséges vörösvértestek termelését, és segíthet megelőzni a vérszegénységet. Gondoskodjon arról, hogy az étkezés során olyan kritikus tápanyagokat kapjon, mint a C-vitamin, a B12-vitamin és a folsav. Ezek a vitaminok szerepet játszanak a szem általános állapotának javításában, és segíthetnek megelőzni a szembetegségeket. Ha szervezetében hiányzik a vitamin vagy a vas, próbálja ki a Supradyn energiavasat . A különféle vitaminok, nyomelemek és a Q10 koenzim aggregátumának köszönhetően ez a kiegészítő erősítheti az immunrendszert és több energiát biztosít.

Supradyn energy iron 60 film-coated tabletsta

7257682

Supradyn Energy Eisen is suitable as a supplement if there is an increased need for iron and vitamins. Iron is essential for the transport of oxygen in the blood, the formation of red blood cells and the immune system.Many factors can lead to iron deficiency, the result of which is usually severe tiredness and fatigue.Thanks to the combination of various vitamins, trace elements and the coenzyme Q10, Supradyn Energy Eisen can strengthen the immune system and provide more energy.The combination contains the following 13 vitamins, 9 minerals and trace elements: VitaminsA, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, pantothenic acid, biotin, folic acid, niacin, iron, calcium, iodine, copper, magnesium, manganese , Molybdenum, selenium, zinc. use Take 1 tablet daily.Daily dose should not be exceeded. composition Fillers (cellulose, calcium phosphate, polydextrose), vitamins and minerals, coenzyme Q10, anti-caking agents (cross-linked sodium carboxmethyl cellulose, magnesium stearate, silicon dioxide, calcium silicate, talc), coating agents (hydroxypropylmethyl cellulose, polyethylene glycol), colorants (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (Polysorbate 80)..

69.36 USD

A következő tipp az, hogy figyeljen a látásában vagy a szem kényelmében bekövetkezett változásokra. Ha olyan tüneteket tapasztal, mint például homályos látás, szemfájdalom, szárazság vagy fokozott fényérzékenység, azonnal forduljon orvosához. A vérszegénység és a szem szorosan összefügg, ezért ne feledje, hogy a vérszegénység okozta szembetegségek megelőzése magában foglalja az egészség holisztikus megközelítését. A vérszegénység kezelése megfelelő orvosi ellátással és egészséges életmóddal a leghatékonyabb módja a szem egészségének védelmének és a kapcsolódó szövődmények kockázatának csökkentésének. Az egészségügyi és szemészeti szakemberekkel való rendszeres kommunikáció elengedhetetlen az általános jólét megőrzéséhez.

Jogi nyilatkozat: A vérszegénység olyan egészségügyi állapot, amelynek különböző okai lehetnek, és kezelését az egyén egyedi körülményeihez kell igazítani. Ha azt gyanítja, hogy vérszegénysége van, vagy vérszegénységgel kapcsolatos tüneteket, például fáradtságot, gyengeséget vagy látásváltozást tapasztal, elengedhetetlen, hogy azonnali orvosi értékelést és útmutatást kérjen egy képzett egészségügyi szakembertől.