Razumijevanje i rješavanje natečenih očiju: savjeti za olakšanje

Natečene oči čest su kozmetički problem s kojim se mnogi ljudi susreću u nekom trenutku svog života. Ovo stanje, karakterizirano natečenošću oko očiju, može biti posljedica niza čimbenika, uključujući nedostatak sna, alergijske reakcije, starenje i način života. Iako su podbuhle oči uglavnom bezopasne, utječu na izgled i samopouzdanje te mnoge tjeraju na traženje učinkovitih rješenja.

Čimbenici koji pridonose natečenim očima

Ti čimbenici variraju od načina života i utjecaja okoline do genetske predispozicije i procesa starenja. Razumijevanje uzroka natečenih očiju pomoći će vam da pravilno upravljate i ublažite ovu gnjavažu.

Alergijske reakcije

• Otpuštanje histamina: Kada imate alergijsku reakciju, vaše tijelo otpušta histamin kako bi se borilo s alergenom. Histamin uzrokuje infekciju i oticanje, uključujući osjetljivu kožu oko očiju. Takva reakcija može dovesti do značajnog oticanja.
• Svrbež i trljanje: Alergije redovito uzrokuju svrbež i bol oko očiju. Trljanje ili češanje područja koje svrbi može povećati oteklinu i crvenilo, čineći oteklinu izraženijom.

Sustav prirodnog starenja

• Stanjenje kože: Kako koža stari, gubi kolagen i elastin, ključne proteine koji održavaju čvrstoću i elastičnost kože. Ovo stanjivanje kože može učiniti nakupljanje tekućine ispod nje dodatno vidljivim, što dovodi do natečenih očiju. Vichy anti aging Liftactiv je proizvod protiv bora i učvršćivanja oko očiju koji omekšava bore, zateže kapke i smanjuje podočnjake i vrećice ispod očiju. Sadrži ramnozu koja stimulira papilarni dermis i tako aktivira kožni rezervoar mladosti, te kofein i ekstrakt divljeg kestena iz Indije.
• Preraspodjela masnoće: Starenje može uzrokovati preraspodjelu masnih jastučića oko očiju, što dovodi do jače izražene natečenosti. Ovo je čest razlog zašto su natečene oči veće, što nije neuobičajeno kod starijih ljudi.

Genetska predispozicija

• Obiteljska anamneza: Genetski čimbenici igraju znatnu ulogu u vjerojatnosti pojave natečenih očiju. Ako se u vašoj obitelji pojavljuju natečene oči, možda ste skloniji tom stanju, bez obzira na stil života ili čimbenike okoline.
• Karakteristike kože: Genetska predispozicija također može utjecati na debljinu i elastičnost kože oko očiju. Osobe s tanjom kožom ili osobe sklone zadržavanju tekućine također mogu češće osjećati oticanje.

Životni stil i utjecaji na okoliš:

• Dijeta i prehrana: loša prehrana s visokim udjelom prerađene hrane i malom količinom vitalnih vitamina može pridonijeti zadržavanju tekućine i upali, pogoršavajući natečene oči. Uravnotežena prehrana bogata hranjivim tvarima i mineralima podržava opće stanje kože.
• Unos alkohola: Unos alkohola može rezultirati dehidracijom i slično zadržavanjem tekućine, što pridonosi natečenosti oko očiju. Smanjenje konzumacije alkohola može pomoći u rješavanju ovog problema.
• Pušenje: pušenje može oslabiti kožu i smanjiti cirkulaciju krvi, povećavajući vjerojatnost oticanja. Prestanak pušenja može poboljšati zdravlje kože i smanjiti otekline.

Korištenje hladnih obloga za smanjenje natečenosti

Suočavanje s natečenim očima može biti frustrirajuće, ali postoje moćni domaći lijekovi koji će pomoći u ublažavanju problema. Hladni oblozi i ohlađene kriške krastavca dvije su jednostavne, ali snažne metode za smanjenje natečenosti i umirivanje osjetljive kože oko očiju.

Stavljanje hladnog obloga na oči uzrokuje sužavanje krvnih žila, smanjujući dotok krvi u okolinu. Ova vazokonstrikcija omogućuje smanjenje otekline i iritacije, nudeći trenutačno ublažavanje natečenosti. Hladni oblozi pružaju brzu i učinkovitu utjehu kod oteklina. Ubrzo nakon nanošenja, niska temperatura počinje djelovati kako bi smanjila otekline i osvježila kožu, što ih čini savršenim za korištenje ujutro ili prije važnih događaja.

Iako hladni oblozi uglavnom smanjuju otekline, oni također mogu pomoći u smanjenju pojave podočnjaka. Sužavanje krvnih žila može smanjiti tamne kolutove ispod očiju, dajući vam budniji i pomlađeni izgled.

Zamotajte nekoliko kockica leda u meku krpu i lagano ih pritisnite prema očima. Izbjegavajte korištenje leda izravno na koži kako biste se spasili od ozeblina ili upale.

Otok očiju također se može ukloniti pomoću krastavca. Čisti krastavac narežite na tanke krugove i stavite u hladnjak na 30-ak minuta. Kad se ohladi, lezite i stavite komadić na svako zatvoreno oko. Ostavite ih otprilike 10-15 minuta, dopuštajući da hladna temperatura i hidratantna svojstva počnu djelovati.

Korištenje prave kreme za područje oko očiju

Kreme za područje oko očiju posebno su dizajnirane za njegu osjetljive kože oko očiju. Sadrže komponente koje se usredotočuju na probleme poput natečenosti, podočnjaka, finih bora i hidratacije. Redovita uporaba visokokvalitetne kreme za područje oko očiju pomaže u zaštiti kože od štetnih utjecaja iz okoline i pomaže prirodnim procesima regeneracije kože.

Kreme za područje oko očiju bogate su hidratantnim komponentama, zajedno s hijaluronskom kiselinom, glicerinom i ceramidima, koji pomažu zadržati vlažnost i poboljšavaju zaštitnu barijeru kože. Pravilna hidratacija smanjuje rizik od suhoće i sitnih bora.

Također, mnoge kreme za područje oko očiju sadrže komponente protiv starenja kao što su retinol, peptidi i antioksidansi. Ovi dodaci potiču proizvodnju kolagena, poboljšavaju elastičnost kože, smanjuju pojavu bora i bora. Obratite pažnju na La Roche Posay Redermic C Yeux , koji se bori protiv simptoma starenja oko očiju. Ova moderna krema za područje oko očiju sadrži učinkovitu kombinaciju vitamina C, Madecassoside i hijaluronske kiseline, koji zajedno boje i smanjuju nastanak bora, finih linija , vrane šape i podočnjake za blistav i mladenački ten.

Trudnoća i natečene oči

Odabir najbolje kreme za područje oko očiju za trudnoću

Trudnoća donosi mnogo promjena ženskom tijelu, a natečenost oko očiju čest je problem mnogih budućih mama. Hormonalne fluktuacije, povećano zadržavanje tekućine i promjene u cirkulaciji krvi doprinose natečenim kapcima.

Tijekom trudnoće, hormonalne fluktuacije, posebno povećanje progesterona, uzrokuju zadržavanje vode u tijelu. Ovo povećano zadržavanje tekućine često se manifestira kao oteklina u različitim dijelovima tijela, uključujući kapke.

Kako trudnoća napreduje, rastuća maternica može vršiti pritisak na krvne žile, ometajući kretanje krvi. Smanjeno kretanje može potaknuti nakupljanje tekućine u donjim ekstremitetima i preko očiju, pridonoseći natečenosti.

Također, trudnice redovito doživljavaju poremećaje spavanja zbog fizičke nelagode, hormonalnih prilagodbi i učestalog mokrenja. Nedostatak dovoljnog odmora može uzrokovati umor i natečenost očiju.

Trudnice bi trebale pripaziti na određene sastojke u proizvodima za njegu kože. Izbjegavajte kreme za oči koje sadrže retinoide (retinol, retinil palmitat), salicilnu kiselinu i parabene, jer će biti opasne tijekom cijele trudnoće. Umjesto toga, odaberite proizvode koji su označeni kao krema za područje oko očiju sigurna za trudnoću.

Odricanje od odgovornosti: Članak sadrži informacije o problemu natečenih očiju i ne predstavlja medicinsku preporuku. Uvijek potražite savjet dermatologa za bilo kakva pitanja o stanju.

K. Mueller