Prirodna rješenja za njegu kože sklone aknama

Akne su kožna bolest koja ne ovisi o dobi i ne pogađa samo tinejdžere koji su podvrgnuti hormonalnim promjenama, već i odrasle zbog stresa, hormonske neravnoteže i genetske predispozicije. Obilježene pojavom prištića, mitesera i cista, akne uzrokuju fizičku nelagodu i emocionalni stres te utječu na samopouzdanje i kvalitetu života osobe. Konvencionalni tretmani za akne uključuju jake kemikalije i lijekove koji imaju neželjene nuspojave, pa raste interes za prirodne proizvode za njegu kože.

Što su akne?

Akne su uobičajeno stanje kože koje karakterizira pojava raznih vrsta mrlja na koži, uključujući prištiće, mitesere, bijele prištiće i ciste. Prvenstveno zahvaća područja kože s velikim brojem žlijezda lojnica, kao što su lice, leđa i prsa. Bolest nastaje zbog prekomjerne proizvodnje masnoće (sebuma), mrtvih stanica kože i nakupljanja bakterija u porama kože, što dovodi do upale i stvaranja akni.

Vrste akni

Miteseri (otvoreni komedoni): izgledaju kao male tamne mrlje na površini kože. Miteseri nastaju kada se pore začepe sebumom i mrtvim stanicama kože, ali ostaju otvorene, uzrokujući oksidaciju unutarnjeg materijala i tamnjenje.
Bijele točke (zatvoreni komedoni): Kao i miteseri, bijele točke su uzrokovane začepljenim porama, ali su zatvorene, zadržavajući sebum i stanice kože ispod površine kože, pojavljujući se kao male bijele kvržice.
Prištići (papule i pustule): upaljene crvene kvržice koje mogu biti osjetljive na dodir. Papule nastaju kada se stijenke koje okružuju pore razbiju zbog teške upale, a pustule su papule ispunjene gnojem.
Ciste i čvorići: Teški tipovi akni kod kojih onečišćenje prodire dublje u kožu, stvarajući velike, bolne i dodatne trajne lezije. Ciste su ispunjene gnojem, dok su čvorići tvrde i bolne izbočine ispod površine kože.

Akne se razvijaju kada se pore kože začepe sebumom, neželjenim stanicama kože i mikroorganizmima. Nekoliko čimbenika doprinosi ovoj metodi:

Hormonalne promjene: Hormonalne fluktuacije, osobito tijekom puberteta, trudnoće i menstrualnog ciklusa, povećavaju proizvodnju sebuma i dovode do izbijanja akni.
Prehrana: Mliječni proizvodi i hrana s visokim glikemijskim indeksom izazivaju akne kod nekih ljudi, iako se odnos između prehrane i akni još uvijek proučava.
Stres: Stres pogoršava akne povećavajući proizvodnju hormona koji stimuliraju žlijezde lojnice.
Bakterije: Prisutnost određenih vrsta bakterija na koži pridonosi razvoju i težini akni.
Određeni lijekovi: Neki lijekovi, uključujući kortikosteroide, testosteron i litij, uzrokuju akne kao nuspojavu.

Važnost nježnog čišćenja

Svakodnevna njega kože sklone aknama zahtijeva temeljit i nježan pristup kako biste spriječili izbijanje prištića i ubrzali oporavak. Važan korak je čišćenje, koje uklanja višak masnoće, znoj, prašinu i mrtve stanice kože bez skidanja prirodnih masnoća s kože.

Jaka sredstva za čišćenje su štetnija od uobičajenih sredstava za čišćenje, skidajući kožu njezine prirodne barijere i dovodeći do povećane proizvodnje masnoće i upale. Nježnim čišćenjem održava se integritet kože i osigurava da ona ostane hidratizirana i značajno manje sklona prištićima. Obratite pozornost na prirodnu njegu osjetljive kože koja ne sadrži alkohol, mirise i agresivne elemente. Na primjer, CeraVe Foaming Cleansing je pjenušavi gel za čišćenje s ceramidima koji pravilno čisti i uklanja višak sebuma bez utjecaja na zaštitnu barijeru kože. Pogodno za normalnu i masnu kožu za svakodnevno čišćenje lica i tijela.

Cerave pjenasti disp za čišćenje 236 ml

7402049

The CeraVe Foaming Cleansing Gel with Ceramides cleans and removes excess sebum without attacking the skin's protective barrier. It is suitable for normal to oily skin for daily cleansing of face and body. Cleansing GelFor face and body Cleanses and removes excess sebumFor normal to oily skinSoap-freeWithout perfume, without paraben Application Lather Cerave Foaming Cleansing Gel in your hand with a little water and gently massage onto the skin. Rinse off carefully. Ingredients Aqua/Water, Glycerin, Peg-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Coco-Betaine, Disodium Cocoyl Glutamate, Peg-120 Methyl Glucose Dioleate, Polysorbate 20, Peg-7 Glyceryl Cocoate, Peg-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Ppg-5-Ceteth-20, Peg-6 Caprylic/Capric Glycerides, Squalane, Ceramide Np, Ceramide Ap, Ceramide Eop, Carbomer, Triethyl Citrate, Sodium Chloride, Sodium Hydroxide, Sodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Lactylate, Sodium Hyaluronate, Cholesterol, Citric Acid, Capryloyl Glycine, Hydroxyacetophenone, Caprylyl Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Phytosphingosine, Xanthan Gum, Benzoic Acid...

29.14 USD

Odabir pravog deterdženta

Kada birate sredstvo za čišćenje kože sklone aknama, izbjegavajte proizvode s alkoholom i mirisima koji mogu iritirati osjetljivu kožu. Evo nekoliko vrsta sredstava za čišćenje koja su prikladna za kožu sklonu aknama:

Salicilna kiselina: Beta hidroksi kiselina (BHA), dubinski čisti pore i djeluje protuupalno. Učinkovit u liječenju postojećih akni i sprječava pojavu novih akni. Pogledajte ZENIAC Acne , blagi i moćni sapun za čišćenje pora i kože. Proizvod je osmišljen kako bi ublažio probleme s kožom, uklonio višak masnoće i prljavštine te otčepio pore kako bi spriječio izbijanje prištića. Gel sadrži salicilnu kiselinu koja regulira proizvodnju sebuma, a glikolna kiselina nježno ljušti kožu i uklanja mrtve stanice. Gel je obogaćen cinkom PCA i uljem čajevca koji sprječavaju infekcije i bore se protiv mikroorganizama.
Prirodna sredstva za čišćenje: ulje čajevca, zeleni čaj i aloe vera imaju prirodna antibakterijska i umirujuća svojstva. Učinkoviti su kao sredstva za čišćenje za smanjenje upale i liječenje akni.

Vlaženje problematične kože

Vlaženje podupire zdravlje i elastičnost svih tipova kože, uključujući kožu sklonu aknama. Također, čini se kontraintuitivnim hidratizirati kožu koja ima masni tip ili akne, ali hidratacija je vrlo važna za zdravu kožu. Kada je koža dehidrirana, dolazi do povećanja proizvodnje masnoće, jer koža pokušava nadoknaditi nedostatak vlage. Dodatno ulje začepljuje pore i dovodi do više izbijanja. Koristite pravu hidratantnu kremu kako biste održali ravnotežu kože, smanjili vjerojatnost prekomjernog stvaranja masnoće i naknadnih prištića.

Provjerite Exfoliac Global 6 , koji je dizajniran za one koji se bore s aknama i masnom kožom. Sadrži kombinaciju moćnih aktivnih sastojaka koji smanjuju proizvodnju sebuma, uklanjaju nečistoće i otčepljuju pore. Krema je obogaćena glikolnom kiselinom i salicilnom kiselinom koje rade piling kože, otčepljuju pore i uklanjaju mrtve stanice kože te uravnotežuju proizvodnju sebuma u koži. Proizvod je nekomedogen, što znači da ne začepljuje pore, te je pogodan za sve tipove kože sklone aknama.

Ne zaboravimo da su i muškarci skloni aknama te je stoga potrebno odabrati organsku njegu kože za muškarce koja će hidratizirati kožu. Obratite pažnju na Weleda mušku kremu koja se brzo upija, daje koži elastičnost i čini je elastičnom. Sastav sadrži jojobu, sezam, hamamelis, alteju ljekovitu, žuti vosak, karnauba vosak, karagenan (E407), linalol, geraniol, citral, farnesol pa je krema odlična veganska njega za osjetljivu kožu.

Koža sklona aknama redovito je izložena tretmanima koji uzrokuju suhoću ili upalu, a održavanje odgovarajuće razine vlažnosti pomaže ubrzati oporavak postojećih lezija od akni i smanjiti pojavu ožiljaka od akni. Dobro navlažena koža se uspješnije i brže regenerira od suhe, nadražene kože.

Također, pravilno navlažena koža ima puniji i glatkiji izgled, što pomaže smanjiti pojavu pora i ožiljaka od akni. Hidratantni proizvodi koji nisu komedogeni (što znači da ne začepljuju pore) pružaju potrebnu hidrataciju bez pridonošenja prištićima.

Odricanje od odgovornosti: Informacije o prirodnoj njezi kože sklone aknama samo su općenite informacije. Učinkovitost proizvoda za njegu problematične kože može se uvelike razlikovati od osobe do osobe. Važno je posavjetovati se s dermatologom prije početka novog režima njege kože.

R. Käser