Poboljšanje obiteljskog blagostanja: jačanje imuniteta esencijalnim zimskim vitaminima

Zima predstavlja potpuno jedinstven niz zdravstvenih izazova koji zahtijevaju proaktivan pristup očuvanju imuniteta. Niže temperature, puno manje sunčeve svjetlosti i povećana aktivnost u zatvorenom prostoru stvaraju okruženje koje pogoduje sigurnim zdravstvenim problemima. Prepoznavanje ovih problema i provedba preventivnih mjera ključni su koraci za obitelji da prežive zimsku sezonu.

Zimski zdravstveni izazovi za obitelji

Zimska sezona poznata je po porastu respiratornih infekcija i gripe. Obitelji, posebno s mlađom djecom, sklonije su ovim bolestima. Redovito pranje ruku i dobra respiratorna higijena važne su preventivne mjere.

Smanjena izloženost sunčevoj svjetlosti zimi može rezultirati nedostatkom vitamina D. Taj je nedostatak povezan s oslabljenom imunološkom funkcijom. Kako bi riješili ovaj problem sposobnosti, obitelji ne bi trebale zaboraviti uzeti najbolje vitamine za hladno godišnje doba, kao što je Dr. Jacob's Vitamin D3K2 , koji sadrži snažnu mješavinu vitamina D3 i vitamina K2 za podršku cjelokupnom zdravlju i dobrobiti. Također je idealan za ljude koji imaju problema s gutanjem lijekova ili biraju tekuće dodatke prehrani.

Dr. jacob's vitamin d3k2 öl 20 ml

6969340

Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a high-quality dietary supplement that provides a potent combination of vitamin D3 and vitamin K2 to support overall health and well-being. This supplement features a high dose of vitamin D3 and vitamin K2 in a convenient oil-based format that is easy to ingest and absorb by the body. Key Features and Benefits: Provides 20 ?g of vitamin D3 and 20 ?g of vitamin K2 per serving Supports healthy bones and teeth Helps to regulate calcium absorption in the body Promotes optimal cardiovascular health Convenient liquid format for easy absorption Made with high-quality, vegan-friendly ingredients This supplement is an excellent choice for individuals looking to support their overall health and wellness, especially those who are at risk of vitamin D or K deficiencies. It is also ideal for individuals who have difficulty swallowing pills or prefer liquid supplements. Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is made with high-quality, vegan-friendly ingredients and is free of common allergens such as gluten, soy, and dairy. Overall, Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a great addition to any healthy lifestyle regimen, offering potent and convenient support for optimal health and well-being. Try it today and experience the benefits for yourself!..

58.59 USD

Unutarnji sustavi grijanja mogu uzrokovati suhu kožu i pogoršanje reakcija preosjetljivosti. Pravilna hidratacija i redovito čišćenje unutarnjeg prostora mogu pomoći u ublažavanju ovih problema.

Jačanje imuniteta u poledici je od primarne važnosti. Uravnoteženi plan prehrane bogat voćem, povrćem i hranjivim tvarima za jačanje imuniteta, pomiješan sa svakodnevnim vježbanjem, potiče cjelokupno zdravlje. Razmatranje obiteljskih vitamina za pomoć imunitetu također može biti korisno.

Jačanje imuniteta esencijalnim zimskim vitaminima

Snaga vitamina C za jačanje imuniteta

Među glavnim zimskim vitaminima, vitamin C ističe se svojim učinkovitim imunostimulirajućim svojstvima. Razumijevanje značaja vitamina C, njegovih prirodnih izvora i njegovo uključivanje u prehranu vaše obitelji može biti proaktivan korak u podršci imunološkom zdravlju.

Vitamin C, koji se naziva i askorbinska kiselina, ima ključnu funkciju u pomaganju imunološkog sustava. Vitamini za vaš imunološki sustav poboljšavaju proizvodnju i karakteristike bijelih krvnih stanica, koje su vitalna obrana od infekcija. Osim toga, vitamin C djeluje kao učinkovit antioksidans, štiti stanice od oštećenja i potiče opću dobrobit.

Prirodni izvori vitamina C:

Citrusi: naranče, grejp, limun i limeta klasični su izvori vitamina C, koji osvježavajuće i ukusno jačaju vaš imunološki sustav.
Bobičasto voće: Jagode, borovnice i maline nisu samo ukusne, već su i pune vitamina C i različitih antioksidansa.
Kivi: ovo malo, sjajno voće je izvrstan izvor vitamina C i ima jedinstven okus i teksturu.
Paprike: Šarene paprike, posebno crvene i žute sorte, bogate su vitaminom C.

Dok je dobivanje vitamina C iz prirodnih izvora dobro, dodaci prehrani mogu biti dostupan dodatak, posebno tijekom zimskog vremena. Dodaci prehrani s vitaminom C dostupni su u brojnim papirima, uključujući tablete, kapsule i gume za žvakanje, što ih čini prikladnima za različite članove obitelji.

Vitalna uloga B-vitamina

B vitamini imaju važnu ulogu u očuvanju zdravog imunološkog sustava uz pomoć pomaganja u proizvodnji i funkcioniranju imunoloških stanica. Adekvatna razina vitamina B pridonosi sposobnosti tijela da odgovori na infekcije i bolesti.

B1 (tiamin): pomaže pretvoriti ugljikohidrate u energiju i ključan je za pravilan rad živaca. Cjelovite žitarice, mahunarke i orašasti plodovi izvanredni su resursi.
B2 (riboflavin): igra ključnu ulogu u proizvodnji energije i metabolizmu masti. Ovim vitaminom obiluju mliječni proizvodi, nemasno meso i zeleno lisnato povrće.
B3 (niacin): podržava metabolizam električne energije i pomaže u obnavljanju DNK. Perad, riba, kikiriki i cjelovite žitarice izvrsna su sredstva.
B5 (pantotenska kiselina): utječe na sintezu masnih kiselina i proizvodnju energije. Nalazi se u dosta namirnica, zajedno s mesom, mliječnim proizvodima i cjelovitim žitaricama.
B6 (piridoksin): neophodan za metabolizam aminokiselina i proizvodnju neurotransmitera. Izvori uključuju pijetlove, ribu, banane i obogaćene žitarice.
B7 (biotin): potiče metabolizam i zdravu kožu, kosu i nokte. Nalazi se u jajima, orasima i nekolicini povrća.
B9 (folat): ključan za sintezu i obnovu DNK. Lisnato povrće, mahunarke i obogaćene žitarice pravo su bogatstvo folne kiseline.
B12 (kobalamin): pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca i neurološku funkciju. Uglavnom se nalazi u proizvodima životinjskog podrijetla, što uključuje meso, ribu i mliječne proizvode.

Ako primijetite da u vašoj prehrani nedostaje B vitamina, preporučujemo da se obratite Burgerstein B-Complexu koji se inače preporučuje u svim situacijama kada su potrebni dobri živci i puno energije. Inače, to je i najbolji dodatak prehrani za jačanje imuniteta, jer dodatno sadrži vitamin C i biotin.

Burgerstein b-complex tabl 100 kom

4854621

Dodatak prehrani koji je idealan za visoke zahtjeve na poslu i svakodnevnom životu, nedostatak energije i umora kao iu stresnim situacijama.OPIS PROIZVODABurgerstein B-Complex je dodatak prehrani koji se preporučuje kod sve situacije u kojima su potrebni dobri živci i puno energije. Proizvod može potporno djelovati kod velikih zahtjeva na poslu iu svakodnevnom životu, kao iu stresnim situacijama, ali i kod nedostatka energije i umora. Vitamini B skupine koje sadrži važni su za živčani sustav i stoga pružaju pozitivnu podršku živčanom sustavu. Konkretno, vitamin B12, u kombinaciji s magnezijem, pomaže smanjiti umor i simptome umora.Drugi važni sastojci:Vitamin C: Kao slobodan hvatač radikala, štiti od oksidativnog oštećenja u stanicamaBiotin: Podržava normalnu psihičku funkcijuMagnezij: Potiče opuštanje mišićaHRANA INFORMACIJESastavL-askorbinska kiselina, punila (celuloza, hidroksipropilceluloza), magnezijev oksid, kolin bitartrat, magnezijev citrat, nikotinamid, sredstva protiv zgrudnjavanja (masne kiseline, silicijev dioksid, magnezijeve soli masnih kiselina), sredstva za glaziranje (hidroksipropilmetilceluloza, hidroksipropilceluloza, kokosovo ulje), kalcijev D-pantotenat, piridoksin hidroklorid, boja (titanijev dioksid, željezni oksidi i željezni hidroksidi), modificirani škrob, tiamin hidroklorid, riboflavin, pteroilglutaminska kiselina, regulator kiselosti (natrijev citrat), D-biotin , cijanokobalamin..KarakteristikePrikladno za odrasle i djecu od 12 i više godina. Za živceMagnezij i vitamini B1 (tiamin), B2, B6, B12, C, niacin i biotin doprinose normalnom funkcioniranju živčanog sustava.Za energetski metabolizamMagnezij kao i vitamini B1 (tiamin), B2, B6, B12, C, niacin, biotin i pantotenska kiselina doprinose normalnom metabolizmu energije.Kod umora i iscrpljenostiMagnezij kao i vitamini B2, B6, B12, C, folna/folna kiselina, niacin i pantotenska kiselina pomažu u smanjenju umora i iscrpljenosti.Za psihološku funkcijuMagnezij kao i vitamini B1 (tiamin), B6, B12, C, folat/folna kiselina, niacin i biotin doprinose normalnom psihičkom funkciju.Za mentalnu izvedbuPantotenska kiselina doprinosi normalnoj mentalnoj izvedbi.Za stvaranje krviFolat/folna kiselina doprinosi normalnom stvaranju krvi, vitamin B2 doprinosi održavanje normalnih crvenih krvnih stanica, a vitamini B6 i 12 doprinose normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica.Za kožu i sluznicuBiotin, niacin i vitamin B2 doprinose normalnoj koži i sluznici membrane. Dizajnirano u Švicarskoj, proizvedeno u SAD-u. Primjena Uzmite 1 tabletu dnevno s malo tekućine . Nutritivne vrijednosti Hranljiva vrijednostGomilaPo%Točnost mjerenja Tiamin (vitamin B1)3,3 mg1 tableta / cpr.Riboflavin (vitamin B2)4,2 mg1 tableta / cpr.Piridoksin (vitamin B6)4,2 mg1 tableta / cpr.Vitamin B12 7,5 mcg1 tableta / CPR.nijacin 48 mg1 tableta / cpr.Pantotenska kiselina (vitamin B5)18 mg1 tableta / cpr.Biotin150 mcg1 tableta / cpr.Folna kiselina 400 mcg1 tableta / cpr.vitamin C240 mg1 tableta / cpr.magnezij60 mg1 tableta / CPR. Savjeti Čuvati izvan dohvata djece. Navedena preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Dodaci prehrani nisu zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu ili zdrav način života. ..

50.40 USD

Snaga Omega-3

Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u određenim ribama, orašastim plodovima i sjemenkama, igraju ključnu ulogu u pomaganju imunoloških svojstava i općeg zdravlja.

DHA i EPA: Dokozaheksaenska kiselina (DHA) i eikosapentaenska kiselina (EPA) vrste su omega-3 masnih kiselina koje se općenito nalaze u masnoj ribi, uključujući lososa, skušu i sardine. Ove masne kiseline potiču aktivnost imunoloških stanica, podržavajući tijelo da učinkovito odgovori na infekcije i upale.
Protuupalna svojstva: Omega-3 masne kiseline imaju protuupalni učinak, moduliraju imunološki odgovor i smanjuju rizik od kroničnih upalnih stanja. Ovo protuupalno djelovanje podržava uravnotežen i osjetljiv imunološki sustav.

Izvori Omega-3:

Masna riba: uključite losos, pastrvu i sardine u svoju prehranu za izravan izvor DHA i EPA.
Opcije na biljnoj bazi: lanene sjemenke, chia sjemenke, orasi i sjemenke konoplje uključuju alfa-linolensku kiselinu (ALA), preteču DHA i EPA. Iako je stopa pretvorbe u tijelu ograničena, uključivanje ovih izvora povećava unos Omega-3.

Dodaci omega-3, koji uključuju lijekove s ribljim uljem ili dodatke koji se primarno temelje na algama, mogu se razmotriti, posebno za one s prehrambenim ograničenjima ili preferencijama. Primjerice, Burgerstein Omega 3 posebno je pogodan za regulaciju razine lipida u krvi, metabolizam kolesterola i jačanje općeg imuniteta. Osim toga, EPA podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava i neophodna je za strukturu i funkciju staničnih membrana.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapsula

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

103.23 USD

Uloga imunomodulatora

Imunomodulatori su spojevi koji reguliraju imunološki sustav uspostavljanjem ravnoteže između aktivacije i supresije. Optimiziraju sposobnost tijela da prepozna patogene i da se bori protiv njih dok istovremeno sprječava pretjerane imunološke reakcije.

Vrste imunomodulatora:

Beta-glukani: pronađeni u nekim gljivama, zobi i kvascu, beta-glukani stimuliraju imunološke stanice, povećavajući njihovu aktivnost u suprotnosti s infekcijama.
Probiotici: Dobre bakterije, uključujući one koje se nalaze u jogurtu i fermentiranoj hrani, imaju dobar učinak na crijevnu mikrobiotu, važnu komponentu zdravlja imunološkog sustava. Također, takav alat kao što je Broncho-Vaxom 7mg koristi se kao imunostimulans za povećanje prirodne zaštite. Broncho-Vaxom za odrasle može vas spasiti od ponavljanih respiratornih infekcija ili ublažiti pogoršanje kroničnog bronhitisa kod odraslih i djece.
Echinacea: Široko korištena u prirodnim lijekovima, Echinacea može ojačati imunološki sustav i smanjiti ozbiljnost i razdoblje prehlade.
Adaptogeni: Biljke poput ashwagandhe i astragalusa spadaju u ovu klasu, pomažu tijelu da se prilagodi stresorima i pomažu imunološkoj funkciji.

Broncho-vaxom za odrasle 30 kapsula

829690

Što su Broncho-Vaxom kapsule za odrasle i kada se koriste? Broncho-Vaxom kapsule za odrasle koriste se kao imunološki stimulans za povećanje vaše prirodne obrane.Broncho-Vaxom kapsule za odrasle mogu spriječiti rekurentne respiratorne infekcije ili ublažiti pogoršanje kroničnog bronhitisa kod odraslih i djece. Kada ne treba uzimati Broncho-Vaxom Adult Kapsule? Poznata preosjetljivost (alergija) na Broncho-Vaxom Adult Capsules ili bilo koju od njegovih pomoćnih tvari (navedenu u odjeljku Što Broncho-Vaxom Adult Capsules sadrži?). Kada je potreban oprez pri uzimanju/korištenju Broncho-Vaxom kapsula za odrasle? Ako ste alergični na kapsule Broncho-Vaxom za odrasle, odmah prekinite liječenje i recite svom liječniku.Broncho-Vaxom kapsule za odrasle ne preporučuju se djeci mlađoj od 6 mjeseci.Primjena Broncho-Vaxom Adult kapsule za sprječavanje upale pluća se ne preporučuju jer nema podataka iz kliničkih studija koji pokazuju takav učinak.Recite svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku ako vi ili vaše dijete: patite od drugih bolestiimate alergije iliuzimate druge lijekove (uključujući one koje ste sami kupili!) ili ih koristite izvana. Mogu li se Broncho-Vaxom kapsule za odrasle uzimati tijekom trudnoće ili dojenja?Trudnoća Iako studije na životinjama nisu pružile nikakve dokaze o toksičnom učinku, kao mjera opreza, ne preporučuje se uzimanje Broncho-Vaxom kapsula za odrasle tijekom trudnoće. Ako ste trudni ili planirate zatrudnjeti, prije upotrebe Broncho-Vaxom kapsula za odrasle obratite se svom liječniku za savjet. Dojenje Do sada nema dostupnih posebnih studija i odgovarajućih podataka. Međutim, iz sigurnosnih razloga, korištenje Broncho-Vaxom kapsula za odrasle treba izbjegavati ako je moguće tijekom dojenja.Ako dojite svoje dijete, trebate pitati svog liječnika za savjet prije nego što počnete koristiti Broncho-Vaxom Kapsule za odrasle. Kako upotrebljavate Broncho-Vaxom kapsule za odrasle? Broncho-Vaxom kapsule za odrasle namijenjene su oralnoj upotrebi. Odrasli i mladi stariji od 12 godina Za preventivni tijek liječenja rekurentnih respiratornih infekcija preporučena doza je: 1 Broncho-Vaxom «Adult» kapsula na dan tijekom 10 uzastopnih dana mjesečno u razdoblju od 3 uzastopna mjeseca.Broncho-Vaxom Adult kapsule nisu indicirane za liječenje akutnih respiratornih infekcija, već kao profilaksa protiv njihovog ponovnog pojavljivanja.Preventivno liječenje može se započeti istodobno s drugim tretmanima tijekom akutnog faza respiratorne infekcije. Djeca između 6 mjeseci i 12 godina: Za preventivni tijek liječenja rekurentnih respiratornih infekcija, Preporučena doza je: 1 kapsula Broncho-Vaxom «Children» ili 1 vrećica Broncho-Vaxom «Children» dnevno tijekom 10 uzastopnih dana mjesečno u razdoblju od 3 uzastopna mjeseca.Broncho-Vaxom Adult Capsules nije indiciran za liječenje akutnih respiratornih infekcija, već kao profilaksa protiv njihovog ponovnog javljanja.Preventivno liječenje se može započeti istodobno s drugim lijekovima tijekom akutne faze respiratorne infekcije.Napomena: Ako dijete ima poteškoća s gutanjem kapsule, također je moguće otvoriti kapsulu i pomiješati sadržaj s pićem (voda, voćni sok ili mlijeko) umjesto oblika doziranja u vrećici. Lagano miješajte smjesu nekoliko minuta dok se sadržaj potpuno ne otopi. Zatim popijte cijelu mješavinu.Slijedite dozu navedenu u uputi o pakiranju ili koju vam je propisao liječnik. Ako mislite da je lijek preslab ili prejak, obratite se svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku. Koje nuspojave mogu imati Broncho-Vaxom kapsule za odrasle? Korištenje Broncho-Vaxoma Kapsule za odrasle mogu izazvati sljedeće nuspojave: Česte (javljaju se kod 1 do 10 na 100 korisnika): Glavobolja, kašalj, proljev, bol u trbuhu, osip na koži Manje često (pogađa 1 do 10 korisnika na 1000): Mučnina, povraćanje, koprivnjača, umor.Alergijske reakcije uključujući osip, crvenilo, oticanje kapaka, lica, gležnjeva, stopala ili prstiju, svrbež, iznenadni nedostatak zraka ili otežano disanje Rijetko: Vrućica Nepoznato: otok kože ili sluzniceAko gastrointestinalni ili respiratorni problemi potraju, prekinite liječenje i obavijestite svog liječnika.Ako primijetite nuspojave, obratite se svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku. Ovo se također posebno odnosi na nuspojave koje nisu navedene u ovoj uputi. Što također treba imati na umu? Lijek se smije upotrijebiti samo do datuma označenog s “EXP” na spremnik. Napomena o skladištenju Čuvati na sobnoj temperaturi (15-25°C) u originalnom pakiranju. Čuvajte izvan dohvata djece. Više iInformacija Vaš liječnik, ljekarnik ili ljekarnik može vam dati dodatne informacije. Ovi ljudi imaju detaljne informacije za stručnjake. Što se nalazi u kapsulama Broncho-Vaxom za odrasle?Aktivni sastojci 1 Broncho-Vaxom «Adult» kapsula sadrži 7 mg liofiliziranog bakterijskog lizata iz Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae i ssp ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes i sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis .1 kapsula Broncho-Vaxom «Djeca» sadrži 3,5 mg zamrzavanjem osušeni bakterijski lizat iz Haemophilus influenzae, Streptococcus (Diplococcus) pneumoniae, Klebsiella pneumoniae ssp. pneumoniae i ssp. ozaenae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes i sanguinis (viridans), Moraxella (Branhamella/Neisseria) catarrhalis . Pomoćne tvariKapsule : kukuruzni škrob (prethodno želatiniziran), magnezijev stearat, manitol, mononatrijev glutamat, antioksidans: propil galat (E310), titanijev dioksid (E171), boja: indigo karmin (E132) i želatina.Granule u vrećicama : kukuruzni škrob (predželatiniziran), magnezijev stearat, magnezijev silikat, mononatrij glutamat, manitol, propil galat (E310).Registracijski broj00596 (kapsule, odrasli) (Swissmedic).00597 (kapsule, djeca) (Swissmedic).00667 (granule u vrećicama, djeca) (Swissmedic).Gdje se mogu nabaviti Broncho-Vaxom kapsule za odrasle? Koja su pakiranja dostupna?U ljekarnama i drogerijama, bez liječničkog recepta.Broncho-Vaxom kapsule za odrasle: 10 i 30 kapsula. Broncho-Vaxom Children, kapsule: 10 i 30 kapsula.Broncho-Vaxom Children, granule u vrećicama: 10 i 30 vrećica.Nositelj odobrenja za stavljanje u prometOM Pharma SA22, Rue du Bois-du-Lan, 1217 Meyrin (Švicarska) ..

106.57 USD

Posavjetujte se sa zdravstvenim stručnjakom prije uzimanja dodataka prehrani ili velikih prilagodbi u režimu prehrane, osobito ako imate zdravstveno stanje ili uzimate lijekove.

Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak sadrži opće informacije o vitaminima i dodacima za potporu imunitetu i ne predstavlja medicinski savjet. Posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom prije početka bilo kojeg novog režima suplementacije. Individualni odgovori na vitaminske dodatke mogu varirati, stoga je preporučljivo potražiti individualizirani savjet na temelju specifičnih zdravstvenih potreba.

Thomas Müller