Tjelesne reakcije na vremenske fluktuacije: Potpora vitaminima za vaš imunološki sustav

Vrijeme, sa svojim redovitim promjenama i hirovitom prirodom, već je dugo predmet fascinacije čovječanstva. Osim što utječe na planove na otvorenom i svakodnevnu garderobu, vrijeme igra značajnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela. Složena interakcija između klimatskih fluktuacija i našeg imunološkog stroja od sve je većeg interesa, a razumijevanje ove veze moglo bi rasvijetliti misterije našeg zdravlja. Vrlo je važno istražiti kako promjena vremenskih uvjeta može utjecati na naš imunološki sustav, a time i na naše cjelokupno zdravlje. Ovdje su švicarski zdravstveni proizvodi razvijeni imajući na umu ove veze, nudeći inovativna rješenja koja će vam pomoći u održavanju zdravlja protiv hirova prirode.

Vrijeme i imunološki sustav
Utjecaj vremena na zdravlje

Promjene klime mogu imati značajan utjecaj na imunološki sustav i cjelokupno zdravlje osobe. Imunološki sustav složen je skup stanica, tkiva i organa koji štiti tijelo od infekcija, a na njegovo funkcioniranje mogu utjecati brojni vremenski uvjeti.

Izloženost iznimno niskim temperaturama može oslabiti imunološki stroj. Tijelo troši više energije u hladnim uvjetima, ostavljajući manje resursa za imunološku funkciju. To može učiniti ljude sklonijima respiratornim infekcijama koje uključuju prehladu i gripu. Dugotrajno izlaganje visokim temperaturama također može opteretiti imunološki sustav. Dehidracija, koja je češća po vrućem vremenu, može smanjiti sposobnost tijela da se bori protiv infekcija.

Stupnjevi vlage također utječu na imunološki sustav. Niska vlažnost zraka može isušiti sluznicu dišnog trakta, što olakšava prodiranje virusa u tijelo. To može rezultirati povećanom opasnošću od respiratornih infekcija, posebno u zimskim mjesecima dok sustavi grijanja u zatvorenim prostorima smanjuju unutarnju vlažnost. Visoka vlažnost može stvoriti podlogu za razmnožavanje plijesni, plijesni i grinja, što može pogoršati alergije i astmu kod osjetljivih ljudi.

Promjene barometarskog tlaka, često povezane s vremenskim frontama, mogu uzrokovati glavobolje, migrene i bolove u zglobovima kod nekoliko ljudi. Iako ne utječu izravno na imunološki sustav, ova stanja mogu utjecati na opću dobrobit.

Promjena godišnjih doba donosi različite razine peludi, što kod mnogih ljudi može izazvati alergijske reakcije. Alergije mogu oslabiti imunološki sustav, izazivajući stalnu iritaciju i čineći okvir dodatno sklonim različitim bolestima.

Smanjena izloženost sunčevoj svjetlosti, posebno u nekoj fazi tijekom zimskih mjeseci, može rezultirati nedostatkom vitamina D. Vitamin D neophodan je za zdrav imunološki sustav. Nedovoljne razine mogu oslabiti sposobnost tijela da se bori protiv infekcija.

Kako biste uvijek bili zdravi i imali snažan imunološki uređaj, vrlo je važno pridržavati se sigurnih propisa. Odijevajte se u skladu s vremenskim prilikama kako biste se zaštitili od ekstremnih temperatura. Ostanite hidrirani po vrućem vremenu i održavajte unutarnju vlažnost u hladnim i suhim uvjetima. Poduzmite korake za smanjenje izloženosti alergenima, kao što je korištenje pročistača zraka i držanje prozora zatvorenim tijekom sezone visoke peludi.

Prakticirajte dobru higijenu, koja se sastoji od pranja ruku i izbjegavanja bliskog kontakta s bolesnim ljudima. Pridržavajte se uravnoteženog režima prehrane bogatog hranjivim tvarima za jačanje imuniteta poput vitamina C i cinka. Ponekad ishranom ne unosimo dovoljno vitamina C. Zato su dodaci prehrani poput Burgerstein vitamin C , koji se koristi za liječenje i prevenciju nedostatka C u prehrani, dolazi u pomoć. Burgerstein vitamini nude visoku švicarsku kvalitetu, tako da možemo biti sigurni da je naše zdravlje u sigurnim rukama. Razumijevanje načina na koji vremenski uvjeti utječu na zdravlje i poduzimanje odgovarajućih mjera za ublažavanje njihovih učinaka ključni su za očuvanje zdravlja tijekom cijele godine.

Burgerstein vitamin c retard 500 mg 100 kapsula

6739189

Što je Burgerstein Vitamin C retard i kada se koristi?Burgerstein Vitamin C retard sadrži čisti vitamin C (askorbinska kiselina) kao aktivni sastojak. Vitamin C intervenira u niz vitalnih metaboličkih procesa putem različitih mehanizama. Burgerstein Vitamin C retard koristi se za liječenje i prevenciju nedostatka vitamina C. Posebno peletiranje u Burgerstein Vitamin C retard osigurava kontinuirano i ravnomjerno oslobađanje vitamina C tijekom 8-24 sata. Do danas nije poznato je li to relevantno za učinak. Koristi se za liječenje i prevenciju nedostatka vitamina C kao što su skorbut i njegovi prekursori. U slučaju sljedećih bolesti ili u sljedećim okolnostima, potreba za vitaminom C može biti povećana i/ili može biti potrebna dodatna doza: krvarenje desni kod nedostatka vitamina C; cijeljenje rana, na primjer nakon vađenja zuba; operacije; zarazne bolesti; prehlade; Poremećaji resorpcije nakon kirurškog uklanjanja želuca (gastrektomija) ili nakon bolesti gastrointestinalnog trakta; pušači; Trudnoća i razdoblje dojenja; liječenje antibioticima; u ispiranju krvi (dijaliza). Koje mjere opreza treba poduzeti?Budući da tijelo ne može samo proizvesti vitamin C , mora se unositi hranom.Povrće i voće bogato je vitaminom C, osobito citrusno voće poput naranči, limuna i grejpa. Veće količine vitamina C nalaze se i u jetri i bubrezima, ali ne u mesu, žitaricama i mliječnim proizvodima Kuhanje, zalijevanje, održavanje topline i skladištenje (uključujući zamrzavanje) mogu uvelike smanjiti sadržaj vitamina C. Ovaj lijek sadrži cca. 65 mg probavljivih ugljikohidrata po kapsuli.Burgerstein Vitamin C retard stoga je prikladan za dijabetičare. Dijabetičari koji sami određuju šećer u urinu ne smiju uzimati Burgerstein Vitamin C retard nekoliko dana prije pretrage jer vitamin C utječe na rezultat. Kada se ne smije uzimati Burgerstein Vitamin C retard?Ako ste alergični na bilo koje sastojaka, trebali biste prestati uzimati Burgerstein Vitamin C retard. Ako istodobno bolujete od bubrežnih kamenaca s povećanim izlučivanjem oksalne kiseline, imate bolest skladištenja željeza ili urinarno trovanje, ne smijete uzimati Burgerstein Vitamin C retard. Kada je potreban oprez pri uzimanju Burgerstein Vitamin C retard?Pacijenti s bubrežnim kamencima mogu samo nakon savjetovanja s liječnikom uzimajte više od 500 mg vitamina C dnevno. Recite svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku ako bolujete od drugih bolesti, imate alergije ili uzimate druge lijekove (uključujući i one koje ste sami kupili!). Može li se Burgerstein Vitamin C retard uzimati tijekom trudnoće ili dojenja?Ne postoje zabrinutosti oko uzimanja vitamina C tijekom trudnoće ili dojenja. Kako upotrebljavate Burgerstein Vitamin C Retard?Osim ako liječnik nije drugačije propisao: Odrasli i adolescenti stariji od 12 godina:Preporučena doza je jedna do dvije kapsule dnevno u slučaju nedostatka. Kod prehlada se uzimaju 2 kapsule dnevno. Burgerstein Vitamin C retard nije namijenjen djeci mlađoj od 12 godina. Kapsule treba progutati cijele s puno vode ili soka. Slijedite dozu navedenu u uputi o lijeku ili koju vam je propisao liječnik. Ako mislite da je lijek preslab ili prejak, obratite se svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku. Koje nuspojave može imati Burgerstein Vitamin C retard?Mogu se pojaviti sljedeće nuspojave kada uzimate Burgerstein Vitamin C retard: Nakon vrlo visokih doza (4-5 g i više), povremeno se javlja lagani proljev ili pojačano mokrenje. Prema novijim saznanjima, stvaranje bubrežnih kamenaca kao posljedica uzimanja visokih doza vitamina C preko ne treba očekivati dugo vremensko razdoblje. Ako primijetite bilo koju nuspojavu koja nije ovdje opisana, trebate obavijestiti svog liječnika, ljekarnika ili ljekarnika. Što također treba imati na umu?Burgerstein Vitamin C retard treba čuvati dobro zatvoren, suhom i izvan dohvata djece na sobnoj temperaturi (15-25 °C). Lijek se smije upotrijebiti samo do datuma označenog s „EXP” na spremniku. Vaš liječnik, ljekarnik ili ljekarnik mogu vam dati dodatne informacije. Ove osobe imaju detaljne informacije za stručnjake. Što sadrži Burgerstein Vitamin C retard?1 s odgođenim oslobađanjemkapsula sadrži: Aktivna tvar:vitamin C 500 mg. Pomoćne tvari:Excip.per caps.ret. registracijski broj 44259 (Swissmedic). Gdje se može nabaviti Burgerstein Vitamin C retard? Koja su pakiranja dostupna?U ljekarnama i drogerije, bez liječničkog recepta. Pakiranja od 30 ili 100kapsula. Nositelj odobrenja za stavljanje lijeka u prometAntistress AG, Društvo za zaštitu zdravlja, 8640 Rapperswil-Jona. ..

51.15 USD

Vitalna uloga imunološkog sustava

Ljudski imunološki sustav igra ključnu i neophodnu funkciju u očuvanju zdravlja i zaštiti tijela od širokog spektra prijetnji. Jedna od primarnih značajki imunološkog sustava je obrana okvira od patogena zajedno s mikroorganizmima, virusima, gljivicama i parazitima.

Imunološki sustav neprestano provjerava tijelo radi znakova i simptoma infekcije i staničnih abnormalnosti. Specijalizirane stanice i proteini zajedno rade na prepoznavanju i ciljanju svega što ne pripada, bilo da se radi o stranom mikrobu ili stanici raka. Kada imunološki sustav otkrije prijetnju, pokreće upalni odgovor. Upala je prirodni obrambeni mehanizam koji omogućuje tijelu da zacijeli i popravi slomljeno tkivo.

Ispravno funkcioniranje imunološkog sustava pomaže u očuvanju homeostaze, unutarnje stabilnosti tijela. Kontrolira unutarnje okruženje tijela, osiguravajući da ono bude negostoljubivo za patogene i održava optimalno funkcioniranje svih sustava. Imunološki sustav je vrlo prilagodljiv. Može prepoznati razne vrste patogena, čak i one s kojima se nikada ranije nije susreo. Ova prilagodljivost omogućuje imunološkom sustavu da razvije pamćenje i pruži dugotrajnu zaštitu od specifičnih prijetnji. Imunološki sustav ne samo da najjednostavnije štiti od vanjskih prijetnji, već ima i ulogu u prevenciji autoimunih bolesti. Razlikuje sebe i ne-sebe, pazeći da ne napada zdrave stanice i tkiva tijela.

Ispravno funkcioniranje imunološkog sustava povezano je s produljenim i zdravijim životom. Time se smanjuje opasnost od teških infekcija i kroničnih bolesti, što pridonosi boljoj kvaliteti života s godinama. Imunološki sustav također igra ključnu ulogu u postupku oporavka nakon kontaminacije ili ozljede. Čisti patogene mikroorganizme, pokreće oporavak i omogućuje potpuni oporavak tijela.

Kako bismo stalno imali snažan imunološki stroj, važno je pridržavati se zdravog načina života s uravnoteženim režimom prehrane, redovitim vježbanjem i dobrim snom. Upravljanje pritiskom također je od vitalnog značaja jer kronični pritisak može oslabiti imunološki sustav. Izbjegavajte pušenje i ograničite unos alkohola, što bi moglo potkopati imunološki sustav.

Jačanje vašeg imunološkog sustava vitaminima i mineralima
Multivitaminski i mineralni dodaci

Kako bi se osiguralo najprikladnije funkcioniranje imunološkog stroja, iznimno je važno ponuditi ga s vitalnim vitaminima i mineralima. Dok je dobro uravnotežena prehrana primarna opskrba tim hranjivim tvarima, mnogi se ljudi okreću multivitaminskim i mineralnim dodacima prehrani kako bi ojačali svoj imunitet.

Multivitamini i mineralni dodaci su prikladan način da se tijelu ponudi dovoljna količina kritičnih hranjivih tvari. Ovi dodaci obično sadrže skup esencijalnih vitamina i minerala, koji se sastoji od vitamina C, vitamina D, cinka i selena, koji je poznat po svojim svojstvima za jačanje imuniteta.

Vitamin C, koji se također naziva i askorbinska kiselina, snažan je antioksidans koji pomaže imunološkom sustavu pospješujući proizvodnju i funkciju bijelih krvnih stanica, koje su neophodne u borbi protiv infekcije. Također omogućuje tijelu proizvodnju kolagena, proteina ključnog za zacjeljivanje rana i održavanje zdrave kože. Vitamin D igra vitalnu ulogu u modulaciji imunološkog odgovora. Pospješuje kretanje monocita i makrofaga u borbi protiv patogena, a također smanjuje infekciju. Mnogi ljudi imaju niske razine vitamina D, uglavnom u područjima s ograničenom sunčevom svjetlošću, što suplementaciju čini iznimno kritičnom.

Cink je važan mineral za imunološku funkciju. Pomaže u regulaciji imunološkog odgovora i podržava sposobnost tijela da se bori protiv napadačkih bakterija i virusa. Cink također doprinosi razvoju i funkcioniranju imunoloških stanica. Selen je element u tragovima vitalan za imunološki sustav. Djeluje kao antioksidans, štiteći imunološke stanice od oštećenja. Također igra važnu ulogu u proizvodnji DNK i funkciji štitnjače.

U današnjem brzom svijetu nije uvijek lako održavati savršeno uravnoteženu prehranu. Multivitamini i mineralni dodaci mogu pomoći u popunjavanju prehrambenih praznina koje ostavlja sama prehrana, dajući imunološkom sustavu dodatnu podršku koja mu je potrebna. Predlažemo da budete svjesni Burgerstein CELA , koji uključuje vitamine B skupine, cink, željezo, folnu kiselinu, bakar i selen koji doprinose svakodnevnom funkcioniranju imunološkog sustava. Kao i biotin, kalcij, željezo, jod, bakar, mangan, magnezij, niacin i pantotenska kiselina koji doprinose svakodnevnom metabolizmu energije. CELA multivitaminski mineral popularan je dodatak prehrani koji cijeloj obitelji pouzdano pruža maksimum ključnih hranjivih elemenata.

Burgerstein cela multivitamin mineral 100 tableta

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

67.07 USD

Postoje trenuci kada je našem imunološkom sustavu potrebna dodatna podrška, primjerice tijekom sezone prehlade i gripe, tijekom razdoblja povećanog stresa ili za osobe s oslabljenim imunološkim sustavom. Dodatnu sigurnost tijekom tih razdoblja pružaju multivitamini i mineralni dodaci. Ključno je razumjeti da su svačije prehrambene potrebe jedinstvene. Čimbenici koji uključuju dob, prehrambena ograničenja i zdravlje mogu utjecati na to koji vitamini i minerali su vam potrebniji. Multivitaminski dodaci mogu se izraditi po mjeri kako bi zadovoljili upravo te potrebe.

Međutim, bitno je imati na umu da dodaci prehrani trebaju biti dodatak uravnoteženoj prehrani, a ne zamijeniti je. Posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom ili nutricionistom kako biste odredili odgovarajuće dodatke prehrani prema željama vaše osobe i kako biste bili sigurni da ne uzima nikakve postojeće lijekove. Kada se koriste mudro, multivitaminski i mineralni dodaci mogu biti vrijedan dodatak cjelokupnoj strategiji potpore zdravlju i imunitetu.

Uloga Omega-3 u podršci imunološkom sustavu

Omega-3 masne kiseline poznate su po svojim snažnim protuupalnim rezultatima. Upala je prirodni odgovor imunološkog sustava na ozljedu ili infekciju. Međutim, kada infekcija postane uporna, može oslabiti imunološki sustav. Omega-3 pomažu modificirati i smanjiti prekomjernu infekciju, podržavajući tako uravnotežen imunološki odgovor. Omega-3 također može poboljšati funkciju imunoloških stanica. Oni povećavaju aktivnost fagocita, bijelih krvnih stanica koje apsorbiraju i probavljaju štetne bakterije. Osim toga, omega-3 masne kiseline pomažu u proizvodnji citokina, molekula koje reguliraju i koordiniraju imunološki odgovor.

Redovito uzimanje omega-3 masnih kiselina povezuje se s povećanom otpornošću na infekcije. To uključuje obične prehlade, gripu i druge virusne bolesti. Jača imunološka reakcija može smanjiti težinu i trajanje tih infekcija. Predlažemo da obratite pozornost na Burgerstein Omega-3 - je izuzetno koncentriran i prirodan pripravak ribljeg ulja, koji je posebno primjeren kao dodatak prehrani trudnica i dojilja, s obzirom da je DHA ključna za razvoj djetetovog mozga. Visok sadržaj DHA također optimalno podržava vid i mentalne performanse, zahvaljujući čemu je moguće poboljšati koncentraciju, pamćenje i sposobnost učenja, kao i izvrsnu podršku imunološkom sustavu. Omega-3 masne kiseline doprinose ravnoteži imunološkog sustava. Oni pomažu tijelu razlikovati normalne, zdrave stanice od stranih napadača ili abnormalnih stanica, što je važno za prevenciju autoimunih poremećaja.

Burgerstein omega-3 dha 100 kapsula

4048920

Burgerstein Omega-3 DHA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that is particularly suitable as a food supplement for pregnant and breastfeeding women, as DHA is important for the brain development of the child. The high content of DHA also optimally supports vision and mental performance, so that concentration, memory and learning ability can be increased. Contains Omega-3 DHAMade from natural fish oilNo fish flavourContributes to the maintenance of normal visionContributes to the maintenance of normal brain functionFriend of the sea certifiedWithout artificial flavoursLactose-free, gluten-free, yeast-free and peanut-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 DHA capsule daily with some liquid. Ingredients Fish oil, coating agent (edible gelatine (fish)), humectant (glycerine), mixed tocopherols, D-alpha-tocopherol, colouring agent (sugar couleur)...

81.70 USD

Promjene vremena utječu na naše zdravlje više nego što možemo zamisliti. Kako biste pomogli snažnom imunološkom sustavu i zdravim krvnim žilama, ne zaboravite unos multivitamina i minerala u svoju svakodnevnu naviku. Burgerstein, pouzdano ime u svijetu dodataka prehrani, nudi kvalitetne proizvode koji će vam pomoći u očuvanju zdravlja. Otkrijte široku ponudu švicarskih zdravstvenih proizvoda dostupnih u Beeoviti kako biste poboljšali svoje opće dobro.

Izjava o odricanju od odgovornosti: ovaj članak daje pregled odnosa između vremenskih fluktuacija, imunološkog sustava i uloge vitamina i minerala. Namijenjen je u informativne svrhe i ne bi trebao zamijeniti profesionalni medicinski savjet. Zdravstvene potrebe svake osobe su jedinstvene, stoga je važno konzultirati se sa zdravstvenim radnikom za individualne smjernice i preporuke.

N. Huber