बर्गस्टीन मैग्नीशियम ऑरोटेट

बर्गरस्टीन मैग्नीशियम ओरोटेट एक उच्च गुणवत्ता वाले आहार पूरक है जो आपके शरीर के मैग्नीशियम के स्तर और समग्र भलाई का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक टैबलेट 400 मिलीग्राम मैग्नीशियम ऑरोटेट डायहाइड्रेट प्रदान करता है, जो कि 26 मिलीग्राम एलिमेंट मैग्नीशियम के बराबर है। यह कार्बनिक खनिज परिसर अपनी जैवउपलब्धता के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, जिससे यह मैग्नीशियम सेवन बढ़ाने के लिए एक प्रभावी विकल्प बन जाता है। एक सुविधाजनक 120-टैबलेट प्रारूप में पैक किया गया, बर्गरस्टीन मैग्नीशियम ओरोटेट का उपयोग एक सामान्य ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में किया जाता है, जो विश्राम को बढ़ावा देने और तनाव को कम करने में मदद करता है। यह मांसपेशियों में ऐंठन, थकान या शारीरिक और मानसिक तनाव के उच्च स्तर का अनुभव करने वालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। किसी भी नए पूरक को शुरू करने से पहले, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ परामर्श करना आवश्यक है, खासकर यदि आपके पास अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति है या अन्य दवाएं ले रहे हैं। बर्गरस्टीन मैग्नीशियम ऑरोटेट का उपयोग किसी भी अवयव, गंभीर गुर्दे की शिथिलता, या मैग्नीशियम अमोनियम फॉस्फेट पत्थर के गठन के साथ मूत्र पथ के संक्रमण की संभावना वाले व्यक्तियों द्वारा व्यक्तियों द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इष्टतम अवशोषण और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए कुछ एंटीबायोटिक दवाओं या लोहे के लवण के साथ इसे लेने से बचने की सलाह दी जाती है। वयस्कों के लिए, अनुशंसित खुराक दैनिक 1-3 टैबलेट है, या आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित है। बर्गस्टीन मैग्नीशियम को बच्चों की पहुंच से बाहर रखें और इसे सीधे धूप से दूर, एक शांत, सूखी जगह में स्टोर करें। एक संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन शैली के साथ संयुक्त एक उचित आहार इस खनिज पूरक के लाभों को बढ़ा सकता है, बेहतर स्वास्थ्य और भलाई में योगदान दे सकता है।