जेंट्सचुरा टिश्लीनडेकडिच 800 ग्राम

रचना

Quinoa *, बाजरा*, सूखी सब्जियां 23% (आलू*, टमाटर*, गाजर*, प्याज*, लीक*, मटर*), चावल*, तुलसी*, शबज़िगरक्ली क्लॉवर*, चाइव्स*, पार्सले*, लवेज*।
* जैविक खेती से सामग्री।

गुण

• ग्लूटेन-मुक्त
• लैक्टोज-मुक्त
• फाइबर स्रोत
• प्रोटीन स्रोत
• शाकाहारी
• कोई अतिरिक्त चीनी नहीं (इसमें प्राकृतिक रूप से पाई जाने वाली चीनी होती है)

अनुप्रयोग

• 5 बड़े चम्मच (लगभग 50 ग्राम) TischleinDeckDich
• 200 मिलीलीटर पानी या सब्जी शोरबा
• हर्बल नमक
• संभवतः। 1 - 2 चम्मच क्रीम पनीर, पेस्टो, वनस्पति तेल (जैसे ठंडा होने के बाद अलसी का तेल डालें), मक्खन या क्रीम . लगभग 4-5 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं। बीच-बीच में हिलाते रहें। नमक और संभवतः क्रीम पनीर या इसी तरह के साथ। स्वाद के लिए

  पोषण मूल्य

  <वें> प्रति td> 100 ग्राम td>

  पोषण मूल्य	मात्रा	%	माप सटीकता
  ऊर्जा	1461 kJ	100 ग्राम
  ऊर्जा	346 किलो कैलोरी	100 ग्राम
  वसा	3.50 ग्राम	100 ग्राम
  वसा, इसके बाद संतृप्त फैटी एसिड	0.39 ग्राम
  कार्बोहाइड्रेट	63.60 ग्राम	100 ग्राम
  चीनी सहित कार्बोहाइड्रेट	5.69 ग्राम	100 ग्राम
  आहारीय रेशा	6.60 ग्राम	100 जी
  प्रोटीन	11.60 ग्राम	100 ग्राम
  नमक	0.06 ग्राम	100 ग्राम

  एलर्जी

  से मुक्त
  • ग्लूटेन युक्त अनाज और ग्लूटेन युक्त अनाज उत्पाद
  • दूध चीनी (लैक्टोज)

  नोट्स

  खोलने के बाद, सूखी और बंद जगह में स्टोर करें।