סימנים של אנמיה בעיניים: זיהוי אינדיקטורים ותסמינים חזותיים

מהי אנמיה?

שאלה זו מופיעה לעתים קרובות בדיונים בריאותיים. אנמיה היא מצב רפואי המאופיין בירידה במספר תאי הדם האדומים או נמוך מהכמות הרגילה של המוגלובין בדם. זה מוביל לכך שלא מספיק חמצן מגיע לרקמות הגוף, מה שגורם לתסמינים כמו עייפות. מעניין לציין כי אנמיה יכולה להתבטא באינדיקטורים חזותיים או סימנים של אנמיה בעיניים. העיניים שלנו יכולות לשמש חלונות לזיהוי מצב זה. מכאן שמודעות לתסמיני ראיית אנמיה פוטנציאליים היא חיונית שכן גילוי מוקדם מסייע בטיפול בזמן.

תסמיני ברזל נמוכים בעיניים יכולים לכלול חיוורון של הלחמית (החלק הפנימי של העפעפיים), הצהבה של העיניים, או אפילו דימום ברשתית במקרים חמורים. הקשר המורכב בין אנמיה לעיניים מחייב הבנה מקיפה לזיהוי מדויק של הסימנים.

כיצד ניתן לזהות אנמיה בעיניים?

ריריות חיוורות סביב העיניים הן סימן לכך שהגוף אינו מקבל מספיק חמצן. מספיק למשוך לאחור את העפעף התחתון ולהביט במראה כדי לקבוע אם קיימת מחלה. האינדיקציה הראשונית לאנמיה היא קרום רירי לבן ולא ורוד.

חיוורון העור, הלחמית של העיניים וחלל הפה הם הסימפטומים הברורים והניכרים ביותר לעין של אנמיה. היפוקסיה של הגוף לאחר מכן היא הגורם העיקרי לתסמינים הרבים של בריאות לקויה המאפיינים אנמיה. זה נובע מהיכולת המופחתת של הדם לשאת גזי נשימה כמו חמצן ופחמן דו חמצני. המערכת המושפעת ביותר מכך היא מערכת העצבים המרכזית. אנמיה עלולה לגרום לחיוורון, יחד עם בעיות בריאותיות אחרות כמו כאבי ראש, טינטון, זבובים בעיניים, נטייה להתעלף, ישנוניות מוגברת בשעות היום, חוסר שינה בלילה, תפקוד נפשי ירוד ואובדן זיכרון. אנשים צעירים צריכים להיות מודאגים במיוחד מכך. . מכיוון שמחלות אלו הופכות נפוצות יותר עם הגיל, סביר שאדם מבוגר לא ישים לב אליהן. אנמיה אצל קשישים יכולה להופיע כעלייה במספר התקפי הכאב הרטרוסטרנליים, אי נוחות בשרירי השוק בזמן תנועה או סימן לאי ספיקת לב (קוצר נשימה מוגבר, הופעת בצקת).

כמעט בלתי אפשרי להצביע על רמת ההמוגלובין, המלווה בתסמינים בוטים של מחלה. המאמץ המוגבר של הלב והריאות יכול לפצות על ירידה בהמוגלובין למשך פרק זמן ניכר בהיעדר מחלות לב וריאות. אנמיה משפיעה במיוחד על רקמות בעלות תהליכי התחדשות פעילים בנוסף למערכת העצבים המרכזית. העור והריריות הם בעיקר בין אלה.

מתי כדאי לפנות לרופא?

זה הכרחי לפנות לייעוץ רפואי אם אתה חווה עייפות מתמשכת, דופק מהיר, קוצר נשימה, או אם אתה מבחין בשינויים חריגים בעיניים שלך. זכור, העיניים שלך יכולות להיות אינדיקטורים יעילים לאנמיה, אל תתעלם מהסימנים הללו.

מניעת אנמיה כרוכה לרוב בהתאמות תזונתיות ותוספי מזון. בריאות ותזונה משחקים כאן תפקיד מרכזי.

צריכת מזון ותוספי מזון עשירים בברזל יכולה לסייע בשמירה על רמות ברזל בריאות.

קטגוריית מוצרי הדיאטה וההרזיה שלנו מציעה אפשרויות מצוינות כמו Burgerstein Iron Plus 150 כמוסות . קפסולות אלו, עמוסות בברזל חיוני, מסייעות בשמירה על תקופת ברזל מאוזנת ותורמות לרווחה הכללית. לילדים, Floradix Iron for Children 250 מ"ל הוא בחירה מעולה, שנוסחה במיוחד כדי לספק את הכמות הנכונה של ברזל הדרושה לצמיחה בריאה.

 

Burgerstein iron plus 150 כמוסות

 

3032006

Burgerstein Eisen Plus הוא תוסף התזונה האידיאלי לתזונה עם מעט בשר. הברזל הוא יסוד הקורט המרכזי ליצירת דם ואחראי גם על הובלת החמצן בהמוגלובין, שחשוב מאוד למטבוליזם אנרגיה מיטבי. כמוסות אלו יכולות להיות משמש לפיצוי על אובדן ברזל במהלך הווסת או לאחר הניתוח, כמו גם על דרישות ברזל במהלך ההריון וההנקה. ספורטאים יכולים גם לפצות על אובדן מוגבר של ברזל, אשר מפחית חומציות יתר בשרירים. בנוסף לברזל, רכיבי התזונה החשובים ביותר נדרשים ליצירת דם, כמו ויטמין C, ויטמינים מקבוצת B ונחושת, קיימים גם כן.עוזר להפחית עייפותתורם לנורמליות תפקוד חילוף החומרים האנרגיהמכיל גם ויטמין C, ויטמיני B ויטמין A ונחושתללא חומרי טעם וריח מלאכותייםללא לקטוז, ללא גלוטן וללא פרוקטוזללא סוכר מגורעןיישוםמומלץ ליטול 1 כמוסת בורגרשטיין אייזן פלוס מדי יום עם קצת נוזל.מרכיביםשמן סויה, ג'לטין אכיל (בקר, חזיר), סידן L-ascorbate, ברזל פומארט, חומר לחות (גליצרול), סידן dpantothenate, מתחלב (לציטינים (סויה)), גלוקונאט נחושת, פירידוקסין הידרוכלוריד, תיאמין מונוניטרט, ריבופלבין, רטיניל פלמיטאט, שמן בוטנים, צבע (תחמוצות ברזל והידרוקסיד ברזל), חומצה פטרוולגלוטמית, ציאנוקובלמין..

55.21 USD

הוסף לעגלת הקניות

 

פלורדיקס ברזל לילדים 250 מ"ל

 

7640547

פלורדיקס הוא תוסף תזונה המכיל ויטמינים וברזל. ברזל תורם להפחתת עייפות ולהתפתחות קוגניטיבית תקינה של ילדים. כתמיכה לילדים במהלך הגדילה ו/ או בתקופות של מתח נפשי ואתגר בצמיחה גבוהה. עם ויטמינים מקבוצת B וויטמין C לתמיכה במערכת החיסון, היווצרות כדוריות דם אדומות ולתמיכה בחילוף חומרים תקין המניב אנרגיה. ברזל תורם להפחתת עייפות והתפתחות קוגניטיבית תקינה אצל ילדים.ילדים ומתבגרים ייתכן שהדרישות לברזל מוגברות ככל שהם גדלים. תסמינים נלווים לגדילה יכולים להיות עייפות, ירידה בערנות ופחות כונן. בזמנים של אתגר נפשי גבוה, ברזל תומך בהתפתחות נפשית תקינה. פלורדיקס הוא תוסף תזונה המכיל ויטמינים וברזל. ברזל וויטמינים B2, ניאצין, B6, B12 ו-C תורמים לחילוף חומרים תקין המניב אנרגיה ומסייעים בהפחתת עייפות ועייפות. ברזל וויטמינים B6 ו-B12 תורמים לתפקוד תקין של מערכת החיסון, נחוצים גם ליצירת כדוריות דם אדומות ובכך תומכים ביצירת דם תקינה. ויטמין B1 תורם לחילוף חומרים תקין המניב אנרגיה.פלורדיקס אייזן לילדים ללא חומרים משמרים, אלכוהול, גלוטן ולקטוז.1 x ביום - מגיל 4ילדים 4 - 6 שנים: 12, 5 מ"ל ליוםילדים 7 - 9 שנים: 15 מ"ל ליוםבנים 10 - 13 שנים: 17.5 מ"ל ליוםבנות 10 - 13 שנים: 20 מ"ל ליוםצעירים מגיל 13 ומבוגרים: 20 מ"ל מדי יוםמומלץ ליטול פלורדיקס ברזל למשך 12 שבועות. במידת הצורך, ניתן לקחת אותו גם על פני תקופה ארוכה יותר...

45.46 USD

הוסף לעגלת הקניות

עם זאת, הגורמים לאנמיה משתרעים מעבר לצריכת ברזל לא מספקת. גורמים אחרים כוללים מחסור בוויטמין, מחלות כרוניות, הפרעות גנטיות וזיהומים מסוימים. הכרת גורמי הסיכון הללו מחזקת את הצורך בבדיקות סדירות ובתזונה מאוזנת.

ניתן למנוע אנמיה, הנגרמת במיוחד על ידי מחסור בברזל, על ידי ביצוע העצות הבאות:

• צרכו ארוחות עשירות בברזל כמו בשר אדום, תרד, עדשים, פירות ים, הודו וקינואה.
• כלול מזונות המעודדים ספיגת ברזל, כגון פירות וירקות עשירים בוויטמין C.
• צמצמו למינימום את צריכת הקפה והתה בזמן הארוחות שכן משקאות אלו עלולים להפריע לספיגת הברזל.
• היזהר עם תוספי סידן שכן סידן עשוי למנוע ספיגת ברזל. אם אתה נוטל תוספי סידן, בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שאתה מקבל מספיק ברזל וסידן.

אילו חסרים תזונתיים יכולים לגרום להפחתת ייצור אריתרוציטים והמוגלובין?

ייצור נכון של תאי דם אדומים דורש מגוון רחב של חומרים. הם מורכבים מויטמינים, מינרלים קורט, חלבונים וחומצות אמינו.

המונח "אנמיה מחסור" כולל:

• מחסור בברזל
• B12-מחסור
• מחסור בפולי

ניהול אנמיה מאתגר במגוון מצבים. עובדה היא שמגוון תכשירים פרמצבטיים משמשים לטיפול בסוג מסוים של אנמיה. זוהי טכניקה נפלאה להחלמה מהמחלה במהירות. חומצה פולית וחומרים דומים אחרים משמשים לטיפול בפתולוגיה הקשורה למחסור בברזל. יש הגבלות על תוכנית ההחלמה אם לאדם יש אלרגיה לסמים.

לבסוף, חשוב לזכור שמאמר זה נועד למטרות חינוכיות ואינו מחליף ייעוץ רפואי מקצועי. התייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלך לפני תחילת כל דיאטה, תוסף או משטר טיפול חדש, כולל אלה שהוזכרו לעיל. על ידי מתן עדיפות לבריאותך ושמירה על מידע, אתה יכול לעזור לשמור על אנמיה.

הישאר ערני לגבי סימני אנמיה בעיניים. העיניים שלך אכן עשויות לשמש כחלון לבריאות שלך, ולספק אזהרות מוקדמות על מצבים כמו אנמיה.

תישאר בריא, תהיה מעודכן.

ש' לינדסטרום