Beeovita

יסודות אכילה בריאה

מציג 1 עד 15 מתוך 51 (4 עמודים)

ערוך את החיפוש

H
מקרוני סויה מורגה ביו ניצן 500 גרם
פסטה

מקרוני סויה מורגה ביו ניצן 500 גרם

H
קוד מוצר: 1505759

מאפיינים של מקרוני סויה מורגה ביו ניצן 500 גרםכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 506 גרם אורך: 80 מ"מ רוחב: 120..

7.93 USD

H
NEOCATE Infant powder NEOCATE Infant powder
תזונה כללית

NEOCATE Infant powder

H
קוד מוצר: 7756746

Table of Contents Advertisement ..

142.33 USD

H
Morga Soja ספירלות ביו 500 גרם
פסטה

Morga Soja ספירלות ביו 500 גרם

H
קוד מוצר: 1508344

מאפיינים של ספירלות Morga Soja Bio 500 גרםכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 510 גרם אורך: 90 מ"מ רוחב: 120 מ"מ..

7.93 USD

H
Morga Soja Spaghetti Bio Bud 500 גרם
פסטה

Morga Soja Spaghetti Bio Bud 500 גרם

H
קוד מוצר: 1508338

Morga Soja Spaghetti Bio bud 500 g Looking for a healthy and delicious alternative to regular spagh..

7.13 USD

H
גדוד גלוטן חיטה מורגה 400 גרם
קֶמַח

גדוד גלוטן חיטה מורגה 400 גרם

H
קוד מוצר: 7404597

Morga Wheat Gluten Battalion 400 g Looking for a versatile and healthy ingredient to add to your dis..

13.96 USD

H
Ritter precious yeast yeast flakes 200g
מוזלי

Ritter precious yeast yeast flakes 200g

H
קוד מוצר: 6428673

Characteristics of Ritter precious yeast yeast flakes 200gAmount in pack : 1 gWeight: 0.00000000g Le..

15.50 USD

H
א.ווגל שמן נבט חיטה 200 מ"ל א.ווגל שמן נבט חיטה 200 מ"ל
שמני חיטה ותירס

א.ווגל שמן נבט חיטה 200 מ"ל

H
קוד מוצר: 945870

Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..

35.32 USD

H
SCHÄR Capelli Fideli ללא גלוטן 250 גרם
פסטה

SCHÄR Capelli Fideli ללא גלוטן 250 גרם

H
קוד מוצר: 1879483

מאפיינים של SCHÄR Capelli Fideli ללא גלוטן 250 גרםכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 285 גרם אורך: 44 מ"מ רוחב..

4.69 USD

F
EMSER פסטיל קרמל מלוח EMSER פסטיל קרמל מלוח
יסודות אכילה בריאה

EMSER פסטיל קרמל מלוח

F
קוד מוצר: 7785162

EMSER Pastilles Salted Caramel EMSER Pastilles Salted Caramel is a delightful treat for any caramel..

17.58 USD

H
Fresubin 2 קק
תזונה כללית

Fresubin 2 קק"ל קרם וניל 4 על 125 גרם

H
קוד מוצר: 7841293

פרסובין 2 קק"ל קרם וניל 4 x 125 גרם קרם וניל Fresubin 2kcal 4 x 125g הוא תוסף טעים ומזין שנועד לספק ..

28.45 USD

H
מורגה ביו אטריות ניצן פולי סויה רחב 250 גרם
פסטה

מורגה ביו אטריות ניצן פולי סויה רחב 250 גרם

H
קוד מוצר: 1507296

מאפיינים של נודלס מורגה ביו פולי סויה רחב 250 גרםכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 264 גרם אורך: 70 מ"מ רוחב:..

5.31 USD

H
Naturkraftwerke שמן זרעי פשתן בכבישה קרה דמטר מקומי 250 מ"ל
שמן פשתן

Naturkraftwerke שמן זרעי פשתן בכבישה קרה דמטר מקומי 250 מ"ל

H
קוד מוצר: 6708131

The native natural power plants linseed oil was cold-pressed and is Demeter-certified. The product w..

27.53 USD

H
Morga Bio soya Knot Krausnüdeli 500 גרם
פסטה

Morga Bio soya Knot Krausnüdeli 500 גרם

H
קוד מוצר: 1507250

Morga Bio Soya Krausnüdeli Bud 500g If you're a fan of noodles and looking for a healthier alte..

7.13 USD

H
חטיף סאן מגה מיקס פירות + אגוזים עם יוגורט גדוד 300 גרם
Nuts

חטיף סאן מגה מיקס פירות + אגוזים עם יוגורט גדוד 300 גרם

H
קוד מוצר: 3451915

מאפיינים של חטיף סאן מגה מיקס פירות + אגוזים עם יוגורט גדוד 300 גרםטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15..

13.57 USD

H
SCHÄR ניוקי די פאטה ללא גלוטן 300 גרם
פסטה

SCHÄR ניוקי די פאטה ללא גלוטן 300 גרם

H
קוד מוצר: 5306896

מאפיינים של SCHÄR ניוקי די פאטה ללא גלוטן 300 גרםכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 0.00000000g אורך: 0 מ"מ רוח..

7.43 USD

מציג 1 עד 15 מתוך 51 (4 עמודים)

תזונה בריאה חיונית לשמירה על בריאות הגוף והנפש. תזונה מאוזנת כוללת מגוון מזונות עשירים בחומרים מזינים, כגון שעועית, אפונה, עדשים, פירות יבשים, שמן-חומץ-רטבים, פסטה-אורז-דגנים, זרעים וגרעינים וממרחים.

שעועית, אפונה ועדשים הם חלק ממשפחת הקטניות ומהווים מקור מצוין לחלבון צמחי, סיבים, ויטמינים ומינרלים. הם גם דלים בשומן וקלוריות, מה שהופך אותם לאופציה מצוינת עבור אלה המעוניינים לרדת במשקל או לשמור על משקל בריא. ניתן ליהנות מקטניות במגוון דרכים, כולל מרקים, תבשילים, סלטים וכתחליף בשר במנות כמו צ'ילי או טאקו.

פירות יבשים כמו צימוקים, תמרים ומשמשים הם דרך מצוינת להוסיף מתיקות וסיבים טבעיים לתזונה שלכם ומהווים גם מקור טוב לויטמינים ומינרלים כמו ברזל ואשלגן. ניתן לאכול פירות יבשים כחטיף או להוסיף לשיבולת שועל או יוגורט לארוחת בוקר מזינה ומלאה.

שמן, חומץ ורטבים הם דרך מצוינת להוסיף טעם ותזונה לארוחות. שמן זית הוא שומן בריא ללב שיכול לשמש לבישול או כרוטב לסלט. חומץ, כמו חומץ בלסמי או תפוחים, יכול להוסיף חריפות לסלטים ולמרינדות. רטבים, כגון רוטב עגבניות או סלסה, יכולים לשמש להוספת טעם למנות פסטה או כמטבל לירקות.

פסטה, אורז ודגנים הם יסודות בדיאטות רבות ויכולים להוות מקור מצוין לפחמימות מורכבות, סיבים וויטמינים. בעת בחירת פסטה ואורז, בחר בזני דגנים מלאים לתוספת תזונה. דגנים, כגון שיבולת שועל או פתיתי סובין, יכולים להיות אופציה מזינה לארוחת בוקר בשילוב עם חלב או יוגורט ומעליהם פירות.

זרעים וגרעינים, כגון זרעי צ'יה, זרעי פשתן ושקדים, הם מקור מצוין לשומנים בריאים, חלבון וסיבים. ניתן להוסיף אותם לשייקים, יוגורט או שיבולת שועל עבור חטיף מזין ומשביע. חמאות אגוזים, כגון חמאת בוטנים או שקדים, הן גם מקור מצוין לחלבון וניתן למרוח אותן על טוסט או להשתמש בהן כמטבל לפירות וירקות.

ממרחים, כגון חומוס או גוואקמולי, הם דרך מזינה וטעימה להוסיף טעם ותזונה לארוחות. חומוס עשוי מחומוס ומהווה מקור טוב לחלבון וסיבים, בעוד שגואקמולי עשוי מאבוקדו ומהווה מקור מצוין לשומנים בריאים וויטמינים.

לסיכום, תזונה בריאה כוללת מגוון מזונות עשירים בחומרים מזינים. מזונות אלו מספקים מגוון של ויטמינים, מינרלים, סיבים ושומנים בריאים החיוניים לשמירה על בריאות הגוף והנפש. שילוב של מזונות אלה בתזונה שלך יכול לעזור לך להשיג בריאות ואיכות חיים מיטביים.

Free
expert advice