בריאות + תזונה
ערוך את החיפוש
תרסיס ויטמין B12 של NATURSTEIN
NATURSTEIN Vitamin B12 Spray Introducing the NATURSTEIN Vitamin B12 Spray ? a revolutionary product..
32.52 CHF
Phytopharma Tropaeolum 150 film-coated tablets
Composition 180 mg nasturtium herb powder, 72 mg horseradish root powder, per film-coated tablet. Pr..
40.75 CHF
PHYTOPHARMA Schwarz Knoblauch Weissdo Kaps
Composition 200 mg black garlic extract (origin: Spain), 100 mg hawthorn extract (origin: France), t..
48.59 CHF
Phytopharma Ferrum Forte 100 כמוסות
Composition 350 mg curry leaf extract, ascorbic acid (vitamin C), per capsule. Properties h3> Ve..
41.55 CHF
Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces
Which packs are available? Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces..
88.16 CHF
PHARMALP Spirul-1 Thekensteller BOX D 9 Stk
Product Description: PHARMALP Spirul-1 Thekensteller BOX D 9 Stk PHARMALP Spirul-1 Thekensteller BOX..
511.72 CHF
Ovega3 כמוסות שמן דגים Astaxanthin+Q10+ויטמין C 90 יחידות
מאפיינים של שמן דגים Ovega3 Kaps astaxanthin + Q10 + ויטמין C 90 יח'כמות בחבילה: 90 יח'משקל: 0.00000..
37.20 CHF
Optimys lettuce seeds mix Battalion 300 g
Optimys Lettuce Seeds Mix Battalion 300 g Upgrade your home garden with Optimys Lettuce Seeds Mix Ba..
14.22 CHF
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Vanilla Ice 2lb Ds 900 גרם
The OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Vanilla Ice 2lb Ds 900 g is a premium quality protein powder tha..
77.07 CHF
NUTREXIN Immun Power Kaps
NUTREXIN Immun Power Kaps The NUTREXIN Immun Power Kaps is a powerful dietary supplement designed t..
65.49 CHF
NOVA KRILL NKO שמן קריל Kaps 500 מ"ג 90 יח'
מאפיינים של NOVA KRILL NKO שמן קריל Kaps 500 מ"ג 90 יחידותכמות באריזה: 90 חתיכותמשקל: 0.00000000g או..
97.99 CHF
Nestlé Yogolino organic pear Banana 4 x 90 g
The Nestlé Yogolino organic pear banana is a delicious and nutritious dessert for your little..
12.70 CHF
NATURSTEIN תרסיס ויטמין B-קומפלקס
NATURSTEIN Vitamin B-Komplex Spray The NATURSTEIN Vitamin B-Komplex Spray is a dietary supplement d..
34.36 CHF
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk Our Naturstein Lebertran Kaps Glassfl 300 Stk is a unique a..
33.63 CHF
NaturKraftWerke אבקת שושנים אורגנית/kbA מילוי שקית 300 גרם
NaturKraftWerke אבקת ורדים אורגנית/kbA מילוי שקית 300 גרם שם תקין תוספי תזונה הרכב קליפות ורדים* (7..
45.08 CHF
בריאות + תזונה הם שני ההיבטים החשובים ביותר בחיינו. בלעדיהם לא היינו שורדים. תזונה היא תהליך של מתן לגוף רכיבים תזונתיים להם הוא זקוק לתפקוד תקין, בעוד בריאות היא מצב הרווחה בו לאדם יש תפקוד פיזי, נפשי וחברתי מיטבי.
תזונה נכונה עוזרת לנו לשמור על משקל תקין ומפחיתה את הסיכון שלנו למחלות כרוניות רבות כולל מחלות לב, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. זה גם עוזר לנו לנהל מתח טוב יותר ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון כגון פירות, ירקות, דגנים, מקורות חלבון (כגון בשר רזה או חלבונים מהצומח), מוצרי חלב ושומנים בריאים מספקים לגוף ויטמינים חיוניים, מינרלים ו חומרים מזינים אחרים שהוא צריך כדי להישאר בריא.
כדי להבטיח תזונה נכונה ובריאות מיטבית חשוב להקשיב לצרכי הגוף שלך, להתייעץ עם אנשי מקצוע רפואיים באופן קבוע במידת הצורך ולקבל החלטות מושכלות לגבי סוגי המזון שאתה צורך על בסיס יומי - זה כולל אכילת תוצרת טרייה על פני מזון מעובד במידת האפשר מכיוון שמזונות טריים מכילים יותר ויטמינים ומינרלים חיוניים מאשר אפשרויות מעובדות.
בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום (לפחות 2 ליטר) על מנת לשמור על לחות, מה שלא רק יספק לך תוספת אנרגיה אלא גם יעזור לקדם עיכול בריא.
ויטמינים הם גם חלק חשוב מאוד בתזונה מכיוון שהם מספקים לתאים שלנו את הרכיבים הדרושים לתפקוד תקין. ויטמינים מבצעים פונקציות חשובות רבות בגוף האדם כולל עזרה בבניית עצמות חזקות; סיוע בספיגת סידן; התמודדות עם זיהומים; עוזר לנו להתמודד עם לחץ; שמירה על תאי עור בריאים; הגברת חילוף החומרים; הגנה על הראייה ועוד הרבה יותר! מחסור בויטמינים מסוימים עלול להוביל לבעיות בריאות חמורות ולכן חשוב להבטיח שנקבל את הכמות הנכונה של כל ויטמין מדי יום באמצעות מקורות תזונתיים כגון דגני בוקר מועשרים או נטילת תוספי ויטמין נוספים במידת הצורך. ב-Beeovita, אנו מבינים את החשיבות והנחיצות של תזונה נכונה כדי להבטיח בריאות טובה, וזו הסיבה שיש לנו מבחר רחב של מוצרי בריאות שוויצרים איכותיים שיעניקו לכם בריאות טובה ורוח עליזה.
לסיכום, תזונה נכונה בשילוב עם כמויות נאותות של ויטמינים חיונית לבריאות כללית. אכילת תזונה מאוזנת מלאה במזונות עשירים בחומרים מזינים יחד עם נטילת תוספי ויטמינים נוספים בעת הצורך מבטיחה שנקבל את כל הרכיבים הדרושים לבריאות מיטבית ועוזרת לנו לחוש אנרגיה לאורך כל החיים!