עיניים בהירות, דם בריא: הקשר בין אנמיה לבריאות עיניים

בשאיפה לחיים בריאים, גורמים שנשארים בחוץ ממלאים תפקידים מרכזיים: העיניים והדם שלנו. העיניים שלנו מספקות לנו את מתנת הראייה, ומאפשרות לנו לנווט בעולם וליהנות מנפלאותיו. במקביל, הדם הוא כוח החיים הזורם בגופנו, ומבטיח משלוח של חמצן וויטמינים לכל תא. במאמר זה, אנו מתעמקים בקשר קריטי בין שני הגורמים הללו - כיצד אנמיה, מחלת דם נפוצה, יכולה להשפיע על רווחת העין שלנו.

סקירה כללית של אנמיה והגורמים

ראשית, בואו נגלה מהי אנמיה. אנמיה היא נסיבות רפואיות המאופיינות במחסור בתאי דם אדומים או בתשומת לב נמוכה מהרגיל של המוגלובין בתוך הדם. המוגלובין הוא חלבון הנקבע בכדוריות הדם האדומות, והוא ממלא תפקיד חיוני בהובלת חמצן מהריאות אל רקמות הגוף והאיברים. ללא המוגלובין תקין, איברי הגוף והרקמות לא יקבלו מספיק חמצן, מה שמוביל למגוון של בעיות בריאותיות. במקרים של אנמיה, ייתכן שאין מספיק תאי דם אדומים או המוגלובין כדי לבצע ביעילות את פונקציית הובלת החמצן הזו.

אנמיה איננה מצב יחיד, אלא מונח רחב המקיף סוגים שונים, שלכל אחד מהם מכלול הגורמים שלו. מחסור בברזל הוא הגורם המוביל לאנמיה ברחבי העולם. זה מתרחש בזמן שהמסגרת חסרה אספקה מספיק טובה של ברזל, וזה חשוב לייצור המוגלובין. מחסור בברזל תזונתי, איבוד דם עקב פציעות או מחזורים כבדים, או בעיות בספיגת ברזל יכולים כולם לתרום לאנמיה מחוסר ברזל. אם יש לך אנמיה מחוסר ברזל, נסה את Strath Iron , תוסף תזונה שנועד להתמודד עם אנמיה מחוסר ברזל ולתמוך במטבוליזם האנרגיה. זה גם מספק מקור נוסף של ברזל לגוף.

 

Strath iron natürl eisen+kräuterhefe tabl

 

7817877

Strath Iron contains fermented herbal yeast and natural fermented iron derived from the koji mushroom. The iron contributes to the reduction of tiredness and exhaustion and to a normal energy-yielding metabolism. The natural iron is well tolerated and has a high bioavailability. Additional vitamin C from the acerola cherry increases iron absorption. Iron in Strath Iron- contributes to the reduction of tiredness and exhaustion- contributes to normal energy-yielding metabolism- contributes to normal cognitive function Vitamin C in Strath Iron- increases iron absorption Application Adults and adolescents from 12 years of age: 1 tablet per day. 1 tablet covers 100% of the daily iron nutrient reference value (14 mg).Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.The recommended daily dose must not be exceeded. Properties Dietary supplement for women, vegans, vegetarians, people who are active in sports, people with celiac disease, pregnant women, nursing mothers. Composition Ingredients: Plasmolysed herbal yeast 26% (S. cerevisiae, herbal extract), bulking agent (microcrystalline cellulose), fermented koji with iron 17% (inactive koji, ferrous sulphate), bulking agent (calcium phosphate), corn starch, acerola powder 5%, glazing agent (hydroxypropylmethylcellulose) , coloring (caramel), stabilizer (fatty acids), glazing agent (fatty acids), rice starch, coloring (vegetable charcoal). Nutritional values Nutritional valueAmountperAmountper 1.05 gnutrient -Reference value Energy1035 kJ100 g10.9 kJ1 tabletEnergy249 kcal100 g 2.6 kcal1 tabletFat3.2 g100 g11 tabletFat, of which saturated Fatty acids1 g100 g11 tabletCarbohydrates18 g100 g11 tablet Carbohydrates, including sugar1.3 g100 g11 tabletprotein18.7 g100 g 11 tabletsalt1 g100 g 11 tabletVitamin c1714 mg100 g121 tablet15%iron1333 mg100g141 tablet100% Notes Store in the original packaging below 25°C.Keep out of the reach of children. ..

47.04 USD

הוסף לעגלת הקניות

ויטמינים מסוימים חשובים לייצור תאי דם אדומים. ויטמין B12, חומצה פולית (ויטמין B9) וויטמין C הם ביניהם. מחסור בויטמינים אלה יכול למנוע את הפוטנציאל של הגוף לייצר תאי דם אדומים בריאים. צריכה תזונתית לא מספקת, מצבי חוסר ספיגה או בעיות רפואיות המשפיעות על ספיגת חומרים מזינים עלולים לגרום לחסרים אלו. כמו כן, כמה מצבים רפואיים כרוניים כמו מחלת כליות כרונית, הפרעות אוטואימוניות כגון דלקת מפרקים שגרונית ומחלות דלקתיות, עלולים לשבש את ייצור תאי הדם האדומים של הגוף ולגרום לאנמיה. זיהוי הגורמים והחברים לאנמיה היא הצעד הראשון לקראת ניהול ומניעה עוצמתיים. פרוגנוזה מוקדמת וטיפול מתאים יכולים לשפר משמעותית את איכות החיים והבריאות של הפרט.

אספקת דם לעיניים ותפקידה

דם משרת מיקום מכריע בעיניים, ומספק את החומרים המזינים והחמצן הדרושים לכל מבני העיניים, הכוללים את הקרנית, הרשתית ועצב הראייה. הבנת החשיבות של אספקת דם זו היא קריטית בהבנה כיצד מצבים כמו אנמיה יכולים להשפיע על בריאות העיניים. לרשתית, הרקמה הרגישה לאור בחלק האחורי של העין, יש את אחד משיעורי צריכת החמצן הגבוהים ביותר בגוף האדם. החלק המרכזי של הרשתית מבוסס על חמצן, שכן הוא ממלא תפקיד בראייה מרכזית. העין מצוידת ברשת של כלי דם, כולל העורק והווריד המרכזי ברשתית, שאחראים על הובלת דם עשיר בחמצן לרשתית, ולכן מערכת זרימת דם בעין מתפקדת בצורה נאה חשובה לשמירה על ראייה חדה. להגנה על תא הרשתית הרגיש.

השפעות של אנמיה על בריאות העיניים

כפי שצוין קודם לכן, אנמיה, המאופיינת בכמות מוזלת של כדוריות דם אדומות או רמת המוגלובין נמוכה, יכולה להיות בעלת השפעה ישירה על יכולת הדם לשאת חמצן לרקמות העין. אנמיה עלולה לגרום להפרעות ראייה, כגון ראייה מטושטשת או קשיי מיקוד. כאשר הרשתית, הרקמה הרגישה לאור בחלק האחורי של העין, אינה מקבלת מספיק חמצן עקב אנמיה, היא עלולה להיתקל בקושי בתפקוד מיטבי, וכתוצאה מכך פגיעה בראייה. אנשים הסובלים ממצב זה חשים לעיתים קרובות עייפות וחולשה, מה שיכול לתרום למאמץ בעיניים. עומס וכאב בעיניים עשויים להופיע בנוסף, ככל שדווחו יותר כאשר הגוף עייף, מה שמוביל לתסמינים כמו עיניים יבשות, כאבי עיניים או כאבי ראש.

אנשים אנמיים עשויים לחוות בנוסף רגישות מוגברת לסנוור, במיוחד בזמן שהם חשופים לאור יום חי או תאורה מלאכותית. זה יכול להוביל לאי נוחות ולקושי לראות בבירור בתנאים כאלה. זה יכול להיות גם קשה להסתגל לשינויים בתאורה, למשל, מעבר ממקום מואר בהיר למקום עמום או להיפך.

סימני אנמיה ניכרים בעיניים

אתה יכול לראות כמה סימנים של אנמיה בעיניים. למרות שסימפטומים עיניים כשלעצמי אינם מספיקים לאבחנה מוחלטת של אנמיה, הם עשויים לשמש אינדיקטורים המעודדים חקירה נוספת. אצל אנשים עם אנמיה, העפעפיים, במיוחד המשטח הפנימי של העפעפיים התחתונים, עשויים להיות בעלי צבע כחלחל או חיוור. למרות שאנמיה עצמה אינה גורמת בדרך כלל לעיניים דומות, היא עלולה לתרום לעייפות ומתח בעיניים, מה שעלול להוביל לאדמומיות מוגברת.

אנשים עם מחלה זו עלולים ליהנות גם מאי נוחות שגורמת לשפשוף או לגרד בעיניים, שעלולות לגרום לאדמומיות. במקרים מסוימים, אנמיה עשויה לנבוע ממצבים בסיסיים כמו אנמיה המוליטית או סוגים מסוימים של אנמיה, מה שעלול להוביל לפריחה בפירוק של כדוריות דם אדומות, זה יכול לגרום להצטברות של בילירובין הגורם לצהבת, הצהבה של העור ו הלבנים של הסקלרה. ספקי שירותי בריאות מאבחנים צהבת על ידי ביצוע בדיקה גופנית בהערכת ההיסטוריה הרפואית של המטופל, וביצוע בדיקות דם למדידת דרגות בילירובין ולתפוס את הסיבה הבסיסית. אם אתה חושד שיש לך אנמיה או מבחין בהתאמות חריגות בעיניים שלך, חיוני להתייעץ עם איש מקצוע רפואי להערכה ואבחון נכון.

טיפים לשמירה על בריאות העיניים ומניעת אנמיה

אין ספק, שמירה על בריאות העיניים ומניעת אנמיה הם היבטים חיוניים לבריאות הכללית. הדרך היעילה ביותר למנוע מחלות עיניים הקשורות לאנמיה היא לשלוט ולטפל באנמיה הבסיסית. עקוב אחר הנחיות הרופא שלך לטיפול באנמיה, שיכולה לכלול גם תוספת ברזל, שינויים בתזונה או טיפול בגורם המסוים לאנמיה. הקפידו על תזונה מאוזנת שכוללת מזונות עשירים בברזל, כולל בשר רזה, עופות, דגים, שעועית, עדשים, טופו, דגנים מועשרים וירק עלים כהים. קבלת מספיק ברזל עוזרת ליצור תאי דם אדומים בריאים ויכולה לסייע במניעת אנמיה. ודא שאתה מקבל חומרים מזינים קריטיים כמו ויטמין C, ויטמין B12 וחומצה פולית במשטר האכילה שלך. ויטמינים אלה ממלאים עמדה בסיוע לכושר עיניים כללי ועשויים לסייע במניעת מחלות עיניים. אם לגוף שלך חסר ויטמינים או ברזל, נסה ברזל אנרגטי של Supradyn . הודות למצרף של ויטמינים מגוונים, יסודות קורט והקו-אנזים Q10, תוסף זה יכול לתת דחיפה למערכת החיסון ולספק יותר אנרגיה.

 

Supradyn energy ברזל 60 טבליות מצופות סרט

 

7257682

Supradyn Energy Eisen is suitable as a supplement if there is an increased need for iron and vitamins. Iron is essential for the transport of oxygen in the blood, the formation of red blood cells and the immune system.Many factors can lead to iron deficiency, the result of which is usually severe tiredness and fatigue.Thanks to the combination of various vitamins, trace elements and the coenzyme Q10, Supradyn Energy Eisen can strengthen the immune system and provide more energy.The combination contains the following 13 vitamins, 9 minerals and trace elements: VitaminsA, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, pantothenic acid, biotin, folic acid, niacin, iron, calcium, iodine, copper, magnesium, manganese , Molybdenum, selenium, zinc. use Take 1 tablet daily.Daily dose should not be exceeded. composition Fillers (cellulose, calcium phosphate, polydextrose), vitamins and minerals, coenzyme Q10, anti-caking agents (cross-linked sodium carboxmethyl cellulose, magnesium stearate, silicon dioxide, calcium silicate, talc), coating agents (hydroxypropylmethyl cellulose, polyethylene glycol), colorants (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (Polysorbate 80)..

77.52 USD

הוסף לעגלת הקניות

הטיפ הבא הוא לשים לב לכל שינוי בראייה או בנוחות העין. אם אתם חווים תסמינים כמו ראייה מטושטשת, כאבי עיניים, יובש או רגישות מוגברת לאור, פנו מיד לרופא. אנמיה ועיניים קשורות קשר הדוק, אז זכרו שמניעת מחלות עיניים עקב אנמיה כוללת גישה הוליסטית לבריאות. ניהול אנמיה עם טיפול רפואי מתאים ואורח חיים בריא הוא הדרך היעילה ביותר להגן על בריאות העיניים ולהפחית את הסיכון לסיבוכים הקשורים. תקשורת סדירה עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות והעיניים חיונית לשמירה על רווחתך הכללית.

כתב ויתור: אנמיה היא מצב רפואי שיכול לנבוע מסיבות בסיסיות שונות, וניהולו צריך להיות מותאם לנסיבות הייחודיות של כל אדם. אם אתה חושד שיש לך אנמיה או שאתה חווה תסמינים הקשורים לאנמיה, כגון עייפות, חולשה או שינויים בראייה שלך, חיוני לפנות להערכה רפואית והדרכה מהירה מאיש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות.