სალიცილის მჟავისა და C ვიტამინის ძალა აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის
აკნესკენ მიდრეკილი კანი არის პრობლემა, რომელიც აწუხებს ყველა ასაკის ადამიანს და ყველაზე გავრცელებულია მოზარდებსა და ახალგაზრდებში. პრობლემური კანის ტიპი მიდრეკილია აკნესკენ, დაავადება, რომელიც ვლინდება მუწუკების, შავი წერტილების, თეთრი წერტილების, მძიმე შემთხვევებში კი კისტებისა და კვანძების სახით.
აკნესკენ მიდრეკილი კანი
აკნესადმი მიდრეკილ კანში გამონაყარი, შავი ლაქები, დახშული ფორები ჩნდება ბევრად უფრო ხშირად და უფრო ინტენსიურად, ვიდრე სხვა ტიპის კანში. ხშირად კანის პრობლემური მდგომარეობა გენეტიკურად არის მიდრეკილი, მაგრამ ეს ასევე შეიძლება დამოკიდებული იყოს ჰორმონალურ ცვლილებებზე და ცხოვრების სტილის ფაქტორებზე. კანის ამ ტიპს ახასიათებს ცხიმის გადაჭარბებული გამომუშავება და ფორების ჩაკეტვის ტენდენცია, რაც ქმნის ნიადაგს აკნეს გამომწვევი ბაქტერიებისთვის.
აკნესადმი მიდრეკილი კანის მახასიათებლები:
- ცხიმის გადაჭარბებული გამომუშავება: ცხიმი საჭიროა ტენიანობის შესანარჩუნებლად და კანის დასაცავად, მაგრამ მისი ჭარბი რაოდენობა კანს ცხიმიანს ხდის, რაც ხელს უწყობს აკნეს გამონაყარს.
- ჩაკეტილი ფორები: აკნესკენ მიდრეკილი კანი ხშირად იკეტება ცხიმის ცხიმით, კანის მკვდარი უჯრედებით და ზოგჯერ მაკიაჟით ან კანის მოვლის საშუალებებით. ეს საცობები შეიძლება გამოჩნდეს როგორც შავი წერტილები (ღია კომედონები) ან თეთრი წერტილები (დახურული კომედონები).
- ანთება და სიწითლე. აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების არსებობა, როგორიცაა Propionibacterium acnes, იწვევს ანთებას და წითელი, შეშუპებული მუწუკების გაჩენას. ანთებითმა აკნემ შესაძლოა გამოიწვიოს ნაწიბურები და საჭიროებს საფუძვლიან მკურნალობას.
- კანის არათანაბარი ტექსტურა. მათ, ვისაც აკნესკენ მიდრეკილი კანი აქვთ, შეიძლება შეამჩნიონ კანის არათანაბარი ტექსტურა, მათ შორის მუწუკები, ნაწიბურები და ჰიპერპიგმენტაციის ადგილები, რომლებიც დარჩენილია წინა გამონაყარის შედეგად.
აკნესკენ მიდრეკილი კანის მკურნალობა
აკნესკენ მიდრეკილი კანი, რომელსაც ახასიათებს გამონაყარი, ცხიმის ჭარბი გამოყოფა და დახშული ფორები, მკურნალობას განსაკუთრებულ მიდგომას მოითხოვს. მკურნალობა მიზნად ისახავს არა მხოლოდ არსებული აკნეს შემცირებას, არამედ მომავალი გამონაყარის პრევენციას და ნაწიბურების რისკის მინიმუმამდე შემცირებას.
ადგილობრივი მკურნალობა
ადგილობრივი მკურნალობა აუცილებელია აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის და გამოიყენება პირდაპირ კანზე სიმპტომების შესამცირებლად და ახალი გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად. მკურნალობა მიზნად ისახავს აკნეს გამომწვევ ფაქტორებს, როგორიცაა ჭარბი ცხიმი, ბაქტერიების ზრდა, ანთება და ჩაკეტილი ფორები.
- ბენზოილის პეროქსიდი: აქვს უნარი მოკლას P. acnes, ბაქტერია, რომელიც პასუხისმგებელია აკნეზე. ჟანგბადის გამოყოფით ის ანადგურებს ბაქტერიებს, რადგან ისინი ვერ გადარჩებიან ჟანგბადით გაჯერებულ გარემოში. ის ასევე ხელს უწყობს კანის გარე ფენის აქერცვლას, ასუფთავებს ფორებს და ამცირებს ანთებას. ბენზოილის პეროქსიდის გამოყენებისას დაიწყეთ უფრო დაბალი კონცენტრაციით კანის ტოლერანტობის შესაფასებლად და თანდათან გაზარდეთ საჭიროებისამებრ. წაისვით დაზიანებულ ადგილებში დღეში ერთხელ ან ორჯერ და გახსოვდეთ, რომ ბენზოილ პეროქსიდს შეუძლია ქსოვილების გაუფერულება.
- სალიცილის მჟავა: ბეტა ჰიდროქსი მჟავა (BHA), რომელიც აღწევს ფორებში კანის მკვდარი უჯრედებისა და ცხიმის დასაშლელად, რაც ხელს უშლის შეშუპებას, რაც იწვევს გამონაყარს. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ამცირებს აკნეს სიწითლეს და შეშუპებას. სალიცილის მჟავა ხელმისაწვდომია კონცენტრაციებში 0,5%-დან 2%-მდე. ყოველდღიური გამოყენებისთვის შეარჩიეთ დაბალი ხარისხის პროდუქტები გაღიზიანების შესამცირებლად. გამწმენდი ლოსიონი Vichy Normaderm შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტებს, სალიცილის და გლიკოლის მჟავას, რომლებიც აღადგენს კანს, ვიწრო ფორებს, ასუფთავებს სახის ფერს, აშორებს მინარევებს და ჭარბ ცხიმს.
- რეტინოიდები: ტრეტინოინი, ადაპალენი, ტაზაროტინი არის A ვიტამინის წარმოებულები. ისინი ყიდიან უჯრედების განახლებას, აძლიერებენ მკვდარი უჯრედების აქერცვლას და ხელს უშლიან ფორების დახშობას. რეტინოიდები სწორად ამცირებს ნაწიბურების წარმოქმნას და აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები. გამოიყენეთ რეტინოიდები ღამით, რადგან ისინი კანს მგრძნობიარეს ხდის დღის სინათლეს. არ გამოტოვოთ მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება დღის განმავლობაში.
- ალფა ჰიდროქსი მჟავები (AHAs): გლიკოლის და რძემჟავა ასუფთავებს კანის ზედაპირს, ხელს უწყობს კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებას და სიგლუვეს. აუმჯობესებს კანის სტრუქტურას და დროთა განმავლობაში ამცირებს ნაწიბურების გაჩენას. AHA-ს შეუძლია გაზარდოს მზის მგრძნობელობა, ამიტომ მზისგან დამცავი SPF მაღალი შემცველობით უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ დილით. გამოიყენეთ AHA პროდუქტები კვირაში რამდენჯერმე და არეგულირებენ პირველ რიგში კანის მდგომარეობას.
- აზელაინის მჟავა: ეფექტურია ანთების და ჰიპერპიგმენტაციის სამკურნალოდ. კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს, ამცირებს ანთებას და ხელს უწყობს ფორების გაწმენდას. აზელაინის მჟავა შესაფერისია მგრძნობიარე კანისთვის და ორსული ქალებისთვის, რადგან ის ნაზი, მაგრამ ეფექტურია. მჟავა შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღეში ორჯერ და შესაფერისია ხანგრძლივი მკურნალობისთვის. კარგად მოითმენს კანის უმეტეს ტიპებს და ეფექტურად მუშაობს აკნეს სხვა სამკურნალო საშუალებებთან ერთად.
სალიცილის მჟავა და ვიტამინი C ერთად
სალიცილის მჟავისა და C ვიტამინის კომბინაცია ეფექტურად მოქმედებს აკნესკენ მიდრეკილ კანზე.
სალიცილის მჟავა, ბეტა ჰიდროქსი მჟავა (BHA), ღრმად ასუფთავებს ფორებს, ხოლო ვიტამინი C, ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ანათებს კანს და აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები. ერთად გამოყენებისას სალიცილის მჟავა C ვიტამინთან ერთად ეფექტურად ებრძვის აკნეს, ამცირებს ანთებას და აუმჯობესებს კანის ტონს და ტექსტურას.
სალიცილის მჟავა აღწევს ფორებში, ხსნის კანის მკვდარ უჯრედებს და ცხიმოვან ცხიმს და ხელს უწყობს ბლოკირების მოცილებას, რაც იწვევს გამონაყარს. ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ამცირებს გამონაყართან დაკავშირებულ სიწითლეს და შეშუპებას. ძალიან ეფექტურია სალიცილის მჟავაზე დაფუძნებული ნიღბების გამოყენება, მაგალითად Avene Cleanance MASK , რომელიც შთანთქავს ცხიმს, განსაკუთრებით ცხიმიანი და დაბინძურებული კანისთვის. ალფა- და ბეტა-ჰიდროქსი მჟავების და პილინგის ნაწილაკების კომბინაცია ასუფთავებს ფორებს და აშორებს ჭუჭყს კანიდან. მონოლაურინი არეგულირებს ჭარბ ცხიმიანობას, ხოლო თეთრი თიხა უზრუნველყოფს სწრაფ მქრქალ ეფექტს.
ვიტამინი C, თავის მხრივ, ანათებს კანს, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას და იცავს UV დაზიანებისა და დაბინძურებისგან. ანტიოქსიდანტური თვისებები ხელს უწყობს თავისუფალ რადიკალებს, ამცირებს ანთების რისკს და ხელს უწყობს კანის შეხორცებას. აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის ვიტამინი C ხელს უწყობს აკნეს ნაწიბურების მოცილებას და სახის კანის გაუმჯობესებას.
C ვიტამინისა და სალიცილის მჟავას ერთად გამოყენება აძლიერებს მათ თვისებებს, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია მათი სწორად შეყვანა გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად.
- წმენდა: გაიწმინდეთ ფორები და კანი სალიცილის მჟავაზე დაფუძნებული გამწმენდი გელით. კარგად დაიბანეთ და გაიმშრალეთ კანი, წაისვით C ვიტამინის შრატი გაღიზიანებისა და ჰიპერპიგმენტაციის მოსაშორებლად. მაგალითად, La Roche Posay Redermic Pure Vitamin C10 არის ძლიერი შრატი, რომელიც ატენიანებს კანს მაღალეფექტური C ვიტამინით, ხდის მას უფრო გლუვს, ნათელს და მკვრივს. 10% C ვიტამინის გარდა, რომელიც საუკეთესოა მგრძნობიარე ფორებისა და კანისთვის, შრატი ასევე შეიცავს სალიცილის მჟავას და ნეიროსენსინს, რაც ხელს უწყობს კანის ტექსტურის და ტონუსის გაუმჯობესებას.
- მზისგან დაცვა: სალიცილის მჟავა და ვიტამინი C ზრდის კანის მგრძნობელობას მზის მიმართ და იწვევს ასაკობრივ ლაქებს. გამოიყენეთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი საშუალება, რომ დაიცვათ თქვენი კანი ულტრაიისფერი სხივებისგან და დაზოგოთ ჰიპერპიგმენტაცია. თითოეული ინგრედიენტის გამოყენებამდე ჩაატარეთ პაჩ ტესტი, რათა დარწმუნდეთ, რომ კანი არ გახდება წითელი და მგრძნობიარე.
სალიცილის მჟავა ღრმად ასუფთავებს ფორებს და სრულყოფილად აძლიერებს C ვიტამინის ნათელ და დამცავ სახლებს, აჩერებს არსებულ გაღიზიანებას, ხელს უშლის ახალ გამონაყარს და ამცირებს ნაწიბურების გამოჩენას.
უარი პასუხისმგებლობაზე: სტატიაში მოცემულია ინფორმაცია სალიცილის მჟავისა და C ვიტამინის გამოყენების შესახებ და არ უნდა ჩაითვალოს სამედიცინო რჩევაზე. ინგრედიენტების აგრეგატი ყოველთვის არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე კანისთვის ან აქტიური გამონაყარის მქონე ადამიანებისთვის. ახალი პროდუქტების გამოყენებამდე გაიკეთეთ პატჩი ტესტი.
M. Stähli