INSHAPE Biomed Plv Tropical

მარტივი მომზადება:

დაასხით 200 მლ უცხიმო რძე 1,5% ცხიმი ბლენდერში/შეიკერში და დაამატეთ 30 გრ ფხვნილი (3 დონის სკუპი).

ლაქტოზას გარეშე* შეიკისთვის, ბლენდერში მოათავსეთ 200 მლ უცხიმო, ლაქტოზას გარეშე რძე 1,5% ცხიმით. /შეიკერი და დაამატეთ 30 გრ ფხვნილი (3 დონის საზომი კოვზი).

*ლაქტოზის შემცველობა 0,1 გ/100 მლ, როდესაც მომზადებულია ულაქტოზას რძეში.

რეკომენდებული მიღება მოზრდილები:

წონის დაკლება: შეცვალეთ 2 ძირითადი კვება დღეში
წონის კონტროლი: შეცვალეთ 1 ძირითადი კვება დღეში

წონის დასაკლებად, შეცვალეთ 2 ძირითადი კვება თითოეულ დღეს. წონის შესანარჩუნებლად, შეგიძლიათ გადახვიდეთ დღეში ერთ შეიკზე. დიეტის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი წონის დაკლება გსურთ. გარდა ამისა, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ სვამთ საკმარის სითხეს. დალიეთ დღეში 2-დან 3 ლიტრამდე უკალორიული სასმელი. InShape Biomed ასრულებს მხოლოდ წონის დაკლების ან წონის კონტროლის სასურველ მიზანს, როგორც დაბალკალორიული დიეტის ნაწილი. სხვა საკვები უნდა იყოს ამ დიეტის ნაწილი.

ინგრედიენტები:

რძის ცილა 38%, ბოჭკოვანი სიმინდის დექსტრინი 17%, მალტოდექსტრინი, იზომალტულოზა ** 13%, სიმინდის ზეთი, ხილის ფხვნილი (ბანანი 0,69%, ფორთოხალი 0,65%, ანანასი 0,50%, მანგო 0,40%), კალიუმის მონოჰიდროგენფოსფატი, არომატი, ნატრიუმის მონოჰიდროგენფოსფატი, მაგნიუმის მჟავა, ვიტამინები (L). -ასკორბინის მჟავა, ნიკოტინამიდი, კალციუმის D-პანტოტენატი, DL-a-ტოკოფერილ აცეტატი, პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი, რიბოფლავინი, თიამინის ჰიდროქლორიდი, რეტინილაცეტატი, ფოლიუმის მჟავა, D-ბიოტინი, ქოლეკალციფეროლი, ციანოპაიატე 0, 7 სუბალამინი, პაპალამინი 0). - გამდიდრებული საფუარი, დამატკბობლები (აცესულფამი K, სუკრალოზა), შეღებვა ბეტა-კაროტინი, თუთიის ოქსიდი, მანგანუმის სულფატი, სპილენძის სულფატი, კალიუმის იოდატი, ემულგატორისოიოლეციტინი. **იზომალტულოზა არის გლუკოზისა და ფრუქტოზის წყარო

კვებითი ინფორმაცია თითო პორციაზე (30გრ InShape-Biomed® და 200მლ უცხიმო (საჭიროების შემთხვევაში ლაქტოზას გარეშე) რძე): /p>

კვებითი ინფორმაცია 1 პორციისთვის (30 გ და 200 მლ უცხიმო რძე)

ენერგეტიკული ღირებულება: 860 კჯ / 205 კკალ
ცხიმი: 5,3 გ
•რომელთაგან გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები: 2,1 გ< br />• აქედან მონოუჯერი ცხიმოვანი მჟავები: 1,4 გ
• აქედან პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები: 1,1 გ
– აქედან ლინოლის მჟავა: 1,0 გ
ნახშირწყლები: 20 გ
• აქედან შაქარი: 14 გ
ბოჭკოვანი: 4,2 გ
ცილა: 17 გ
მარილი: 0,48 გ

ვიტამინები 1 პორციაზე (30 გ და 200 მლ უცხიმო რძე) /%NRV*

ვიტამინიA: 250 მკგ / 31
ვიტამინიD: 1,7 მკგ / 34
ვიტამინი E: 4,5 მგ / 38
ვიტამინი C: 24 მგ / 30
ვიტამინი B1 : 0,40 მგ / 36
ვიტამინი B2: 0,81 მგ / 58
ნიაცინი: 5,5 მგ / 34
ვიტამინი B6: 0,54 მგ / 39
ფოლიუმის მჟავა:70 მკგ / 35
ვიტამინი B12:1,7 მკგ / 68
ბიოტინი:23 მკგ / 46
პანტოტენის მჟავა:2,8 მგ / 47

მინერალები და კვალი ელემენტები 1 პორციაზე (30გრ და 200მლ უცხიმო რძე) /%NRV*

კალციუმი: 380 მგ / 48
კალიუმი: 550 მგ / 28
მაგნიუმი: 60 მგ / 16
ნატრიუმი: 190 მგ / ნ.ა.
ფოსფორი: 415 მგ / 59
რკინა: 6.1 მგ / 44
იოდი: 60 მკგ / 40
სპილენძი: 0,34 მგ / 34
მანგანუმი: 0,52 მგ / 26
სელენი: 18 მკგ / 33
თუთია: 3,1 მგ / 31

* %NRV = ზრდასრულთა ყოველდღიური საცნობარო მოხმარების % თითო პორციაზე

(7682/79522.1-11/ 20)