Terveellinen aterian valmistus
(1 sivua)
Jentschura tischleindeckdich 800 g
Kinoahirssijauho vihannesten keraKoostumusKinoa *, hirssi*, kuivatut vihannekset 23% (perunat*, tomaatit*, porkkanat*, sipulit*, purjo*, herneet*), riisi*, basilika*, Schabzigerklee-apila*, ruohosipuli*, persilja*, lovage*.* Luomuviljelystä peräisin oleva ainesosa.Ominaisuudetgluteenitonlaktoositon KuitulähdeProteiinin lähdevegaaniEi lisättyä sokeria (sisältää luonnossa esiintyviä sokereita)Käyttö 5 rkl (n. 50 g) TischleinDeckDich200 ml vettä tai kasvislientäYrttisuola mahdollisesti. 1-2 tl tuorejuustoa, pestoa, kasviöljyä (esim. lisää pellavaöljy jäähdytyksen jälkeen), voita tai kermaaSekoita TischleinDeckDich 200 ml:aan vettä/lientä ja kiehauta välillä sekoittaen . Hauduta miedolla lämmöllä noin 4-5 minuuttia. Sekoita välillä. Suolalla ja mahdollisesti tuorejuustolla tai vastaavalla. maistaa RavintoarvotRavintoarvoMäärä per%MittaustarkkuusEnergia1461 kJ100 gEnergia346 kcal td>100 gRasvaa3,50 g100 gRasva, siitä tyydyttyneet rasvahapot0,39 g 100 gHiilihydraatteja63,60 g100 gHiilihydraatit, mukaan lukien sokeri5,69 g100 gRavintokuitu6,60 g100 g Proteiini11,60 g100 g td> Suola0,06 g100 gAllergeenitVapaa Gluteenia sisältävät viljat ja gluteenia sisältävät viljatuotteetmaitosokeri (laktoosi)HuomautuksiaAvaamisen jälkeen varastoida kuivassa ja suljetussa paikassa. ..
40.39 USD
(1 sivua)