Anemian merkit silmissä: visuaalisten indikaattorien ja oireiden tunnistaminen

Mikä on anemia?

Tämä kysymys nousee usein esille terveyskeskusteluissa. Anemia on sairaus, jolle on tunnusomaista punasolujen määrän väheneminen tai normaalia alhaisempi hemoglobiinimäärä veressä. Tämä johtaa siihen, että kehon kudoksiin ei pääse riittävästi happea, mikä aiheuttaa oireita, kuten väsymystä. Mielenkiintoista on, että anemia voi ilmaista visuaalisia merkkejä tai anemian merkkejä silmissä. Silmämme voivat toimia ikkunoina tämän tilan havaitsemiseksi. Tästä syystä on tärkeää olla tietoinen näistä mahdollisista anemian näköoireista, koska varhainen havaitseminen auttaa oikea-aikaisessa hoidossa.

Silmien vähäisen raudan oireita voivat olla sidekalvon (silmäluomien sisäpuolen) kalpeus, silmien kellastuminen tai jopa verkkokalvon verenvuoto vaikeissa tapauksissa. Anemian ja silmien välinen monimutkainen suhde edellyttää kattavaa ymmärrystä, jotta merkit voidaan tunnistaa tarkasti.

Kuinka tunnistaa anemia silmissä?

Vaaleat limakalvot silmien ympärillä ovat merkki siitä, että elimistö ei saa tarpeeksi happea. Riittää, kun vedät alaluomea taaksepäin ja katsot peiliin sairauden toteamiseksi. Anemian ensimmäinen merkki on limakalvo, joka on valkoinen eikä vaaleanpunainen.

Ihon kalpeus, silmien sidekalvo ja suuontelo ovat ilmeisimpiä ja visuaalisesti ilmeisimpiä anemian oireita. Kehon myöhempi hypoksia on tärkein syy monille huonon terveyden oireille, jotka ovat ominaisia anemialle. Se johtuu veren heikentyneestä kyvystä kuljettaa hengityskaasuja, kuten happea ja hiilidioksidia. Tämä vaikuttaa eniten keskushermostoon. Anemia voi aiheuttaa kalpeutta sekä muita terveysongelmia, kuten päänsärkyä, tinnitusta, kärpäsiä silmissä, taipumusta pyörtymiseen, lisääntynyttä päiväuniaisuutta, yöunettomuutta, huonoa henkistä toimintaa ja muistin menetystä. Nuorten tulee olla tästä erityisen huolestuneita. . Koska nämä sairaudet yleistyvät iän myötä, iäkäs ihminen ei todennäköisesti kiinnitä niihin huomiota. Vanhusten anemia voi ilmetä rintalastan takaosan kipukohtausten lisääntymisenä, epämukavana tunteena pohkeen lihaksissa liikkuessa tai merkkinä sydämen vajaatoiminnasta (lisääntynyt hengenahdistus, turvotuksen ilmaantuminen).

Hemoglobiinitasoa, johon liittyy ilmeisiä sairauden oireita, on käytännössä mahdotonta määrittää. Sydämen ja keuhkojen lisääntynyt ponnistelu voi kompensoida hemoglobiinin laskua huomattavan pitkäksi ajaksi, jos sydän- ja keuhkosairauksia ei ole. Anemia vaikuttaa erityisesti keskushermoston lisäksi kudoksiin, joissa on aktiivisia regeneraatioprosesseja. Iho ja limakalvot kuuluvat pääasiassa näihin.

Milloin kannattaa käydä lääkärissä?

On välttämätöntä hakea lääkärin apua, jos koet jatkuvaa väsymystä, nopeaa sydämenlyöntiä, hengenahdistusta tai jos huomaat epätavallisia muutoksia silmissäsi. Muista, että silmäsi voivat olla tehokkaita anemian osoittimia, älä jätä huomiotta näitä merkkejä.

Anemian ehkäisyyn liittyy usein ruokavalion säätöjä ja lisäravinteita. Terveydellä ja ravinnolla on tässä keskeinen rooli.

Rautapitoisen ruoan ja lisäravinteiden nauttiminen voi auttaa ylläpitämään terveitä rautatasoja.

Ruokavalio- ja laihdutustuotteidemme kategoriassamme on erinomaisia valintoja, kuten Burgerstein Iron Plus 150 kapselia . Nämä kapselit, jotka on pakattu välttämättömään rautaan, auttavat ylläpitämään tasapainoista rautajaksoa ja edistävät yleistä hyvinvointia. Lapsille Floradix Iron for Children 250 ml on erinomainen valinta, ja se on erityisesti suunniteltu toimittamaan oikean määrän rautaa, jota tarvitaan terveelliseen kasvuun.

 

Burgerstein iron plus 150 kapselia

 

3032006

Burgerstein Eisen Plus is the ideal dietary supplement for a diet with little meat. Helps reduce fatigueContributes to the normal functioning of energy metabolismAlso contains vitamin C, B vitamins vitamin A and copperWithout artificial flavorsLactose free, gluten free and fructose freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Eisen Plus capsule daily with some liquid. ingredients Soybean oil, edible gelatine (beef, pork), calcium L-ascorbate, ferrous fumarate, humectant (glycerol), calcium dpantothenate, emulsifier (lecithins (soy)), copper gluconate, pyridoxine hydrochloride, thiamine mononitrate, riboflavin, retinyl palmitate, peanut oil, coloring (iron oxides and ferric hydroxide), pteroylglutamic acid, cyanocobalamin..

58.35 USD

Lisää ostoskoriin

 

Floradix iron for children 250 ml

 

7640547

Floradix is ??a dietary supplement containing vitamins and iron. Iron contributes to the reduction of fatigue and the normal cognitive development of children. As a support for children during growth and / or during periods of high growth mental stress and challenge. With B vitamins and vitamin C to support the immune system, formation of red blood cells and to support normal energy-yielding metabolism. Iron contributes to the reduction of fatigue and normal cognitive development in children.Children and Adolescents may have increased iron requirements as they grow. Accompanying symptoms of growth can be tiredness, reduced alertness and less drive. In times of high mental challenge, iron supports normal mental development. Floradix is ??a dietary supplement containing vitamins and iron. Iron and vitamins B2, niacin, B6, B12 and C contribute to normal energy-yielding metabolism and help reduce tiredness and fatigue. Iron and vitamins B6 and B12 contribute to the normal functioning of the immune system, are also necessary for the formation of red blood cells and thus support normal blood formation. Vitamin B1 contributes to a normal energy-yielding metabolism.Floradix Eisen for children is without preservatives, alcohol, gluten and lactose.1 x daily - from 4 yearsChildren 4 - 6 years: 12, 5 ml dailyChildren 7 - 9 years: 15 ml dailyBoys 10 - 13 years: 17.5 ml dailyGirls 10 - 13 years: 20 ml dailyYoung people from 13 years and adults: 20 ml dailyIt is recommended to take Floradix Iron for 12 weeks. If necessary, it can also be taken over a longer period of time. ..

45.46 USD

Lisää ostoskoriin

Anemian syyt ulottuvat kuitenkin riittämättömän raudan saannin ulkopuolelle. Muita tekijöitä ovat vitamiinin puutos, krooniset sairaudet, geneettiset sairaudet ja tietyt infektiot. Näiden riskitekijöiden tiedostaminen vahvistaa säännöllisten tarkastusten ja tasapainoisen ruokavalion tarvetta.

Anemiaa, joka johtuu erityisesti raudan puutteesta, voidaan välttää noudattamalla näitä vinkkejä:

• Syö runsaasti rautaa sisältäviä aterioita, kuten punaista lihaa, pinaattia, linssejä, mereneläviä, kalkkunaa ja kvinoaa.
• Sisällytä raudan imeytymistä edistäviä ruokia, kuten runsaasti C-vitamiinia sisältäviä hedelmiä ja vihanneksia.
• Minimoi kahvin ja teen kulutus aterioiden aikana, sillä nämä juomat voivat haitata raudan imeytymistä.
• Ole varovainen kalsiumlisän kanssa, sillä kalsium voi estää raudan imeytymistä. Jos käytät kalsiumlisiä, tarkista lääkäriltäsi, että saat riittävästi rautaa ja kalsiumia.

Mitkä ravitsemukselliset puutteet voivat johtaa punasolujen ja hemoglobiinin tuotannon vähenemiseen?

Punasolujen oikea tuotanto vaatii monenlaisia aineita. Ne koostuvat vitamiineista, hivenaineista, proteiineista ja aminohapoista.

Termi "puutosanemia" sisältää:

• raudanpuute
• B12-puutos
• foolihapon puutos

Anemian hallinta on haastavaa monissa tilanteissa. On tosiasia, että tietyntyyppisen anemian hoitoon käytetään erilaisia farmaseuttisia formulaatioita. Tämä on loistava tekniikka toipua sairaudesta nopeasti. Foolihappoa ja muita vastaavia aineita käytetään raudanpuutteeseen liittyvän patologian hoitoon. Toipumisohjelmassa on rajoituksia, jos henkilöllä on lääkeallergia.

Lopuksi on tärkeää muistaa, että tämä artikkeli on opetustarkoituksiin eikä korvaa ammattimaisia lääketieteellisiä neuvoja. Keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ennen kuin aloitat uuden ruokavalion, lisäravinteen tai hoito-ohjelman, mukaan lukien yllä mainitut. Priorisoimalla terveytesi ja pysymällä ajan tasalla voit auttaa pitämään anemian loitolla.

Pysy valppaana anemian merkeissä silmissä. Silmäsi voivat todellakin toimia ikkunoita terveytesi suhteen ja varoittaa varhaisista tiloista, kuten anemiasta.

Pysy terveenä, pysy ajan tasalla.

S. Lindström