Elvyttää terveyttäsi kurkumalla: luonnollinen tapa puhdistaa myrkkyjä ja vähentää tulehdusta

Kurkuma, antioksidantti ja antimikrobinen tulokset tekevät siitä joustavan lääkkeen perinteisessä lääkityksessä. Kurkuma voi auttaa niveltulehduksessa ja jopa joidenkin syöpien hoidossa. Lisäksi se auttaa myös parantamaan ihoa ja nopeuttamaan haavan paranemista. Sen käyttö kulinaarisissa perinteissä korostaa sen turvallisuutta ja saavutettavuutta. Kurkumaa voidaan käyttää myös teessä ja yrtteissä hyvän terveyden ylläpitämiseksi.

Detoksifikaatio kurkumalla

Kurkumiini parantaa entsyymien toiminta-aikaa, jotka auttavat maksan aineenvaihdunnassa ja poistamaan epäpuhtauksia kehosta. Se ei vain auta detoksifikaatiossa, vaan se auttaa myös suojaamaan soluja vaurioilta. Kurkumiinilla on myös anti-inflammatorisia vaikutuksia, jotka vähentävät infektioita elimissä, mukaan lukien munuaiset ja maksa.

Säännöllinen kurkuman käyttö voi parantaa kuntoasi, tuntea olosi kevyeksi ja sävyiseltä. Kurkumaa käytettäessä kannattaa kuitenkin muistaa noudattaa ruokavaliota, liikuntaa ja käydä lääkärissä.

Kurkuma vitamiineissa

Löydät erilaisia vitamiineja, jotka auttavat lievittämään kurkumaa. Yksi niistä on Burgerstein Curcuma , ravintolisä, joka sisältää kurkumasta johdettua tiivistettyä kurkumiuutetta. Kurkumiini tukee myös monia terveystekijöitä, mukaan lukien nivelten terveyttä, ruoansulatusta ja immuunijärjestelmää, minkä vuoksi Burgerstein Curcuma on tehokas lisäaine vahvoille luille ja nivelille. Sitä käytetään yleisesti lievittämään sairauksien, kuten niveltulehduksen, tulehduksellisen suolistosairauden ja allergioiden oireita.

Burgerstein curcuma complex kapselit 60 kpl

7768625

Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medicine for over 4000 years.Burgerstein's turmeric complex consists of a high-quality turmeric extract, rosemary extract and all naturally occurring forms of vitamin E. While the turmeric extract was produced using special technology, the vitamin E was obtained from rice, not palm oil.Thanks to the unique formulation, the best possible absorption and subsequent utilization of turmeric in the body is guaranteed. nutrientPer daily portion (2 ampoules)NRV* vitamin E3mg25%Turmeric Root Extract (Cureit)250mg-including curcuminoids112mg-rosemary extract50mg- '* NRV= Nutrient reference value Application Take 1 Burgerstein Curcuma Complex capsule in the morning and evening with a meal. Notice VeganFree from gelatine, genetic engineering, sugar, gluten, yeast and lactoseMade without preservatives, artificial flavors, artificial colorsKeep out of reach of children.Protect from light and store at room temperature. composition Turmeric root extract (35%), bulking agent (cellulose), hydroxypropylmethylcellulose, rosemary extract (7%), modified starch (corn), anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide, mono- and diglycerides of fatty acids), tocotrienol-tocopherol...

56.70 USD

Toinen huomion arvoinen lisäravinne on Curcuma Natural Stone , tehokkain nivellisä, joka sisältää yhdistelmän orgaanista sekoitusta, nimittäin kurkumaa, inkivääriä, mustapippuria ja granaattiomenauutetta, joka tarjoaa sinulle tehokkaan antioksidanttien lähteen, tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja muita ominaisuuksia. välttämättömiä ravintoaineita. Täydennys tarjoaa luonnollisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia nivelkipujen ja tulehdusten vähentämiseksi, tarjoaa tehokkaan antioksidanttien lähteen suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien vaurioilta ja tukee tervettä ruoansulatusta, immuniteettia ja sydämen terveyttä.

Naturstein curcuma plus 75 kapselia

7793959

Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Kuvaus: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk on ravintolisä, joka tarjoaa yhdistelmän luonnollisia ainesosia kehosi yleisen terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseksi. Nämä kasvissyöjäkapselit sisältävät orgaanisen sekoituksen kurkumaa, inkivääriä, mustapippuria ja granaattiomenauutetta, jotka tarjoavat sinulle tehokkaan antioksidanttien, tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien ja muiden välttämättömien ravintoaineiden lähteen. Ainesosat: Kurkuman (Curcuma longa) juuriuute (95 % kurkuminoideja) Inkivääri (Zingiber officinale) juuriuute (5 % gingeroleja) Mustapippuri (Piper nigrum) hedelmäuute (95 % piperiini) Granaattiomena (Punica granatum) hedelmäuute (40 % ellagiinihappoa) Kasvikapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa) Edut: Antaa luonnollisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia nivelkipujen ja tulehdusten vähentämiseen Tarjoaa tehokkaan antioksidanttien lähteen, joka suojaa kehoasi vapaiden radikaalien vaurioilta Tukee tervettä ruoansulatusta, immuniteettia ja sydämen terveyttä Voi auttaa parantamaan aivojen toimintaa ja ehkäisemään kognitiivista heikkenemistä Sisältää luonnollisia ainesosia, jotka ovat turvallisia ja tehokkaita pitkäaikaiseen käyttöön Käyttö: Ota 1-2 kapselia päivässä aterian yhteydessä tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan. Keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä. Tallennustila: Säilytä poissa lasten ulottuvilta. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa suojassa suoralta auringonvalolta. Huomautus: AI-kielimallina en voi käyttää verkkosivuston väriä, muotoa tai ulkoasua yllä olevan kuvauksen lisäämiseksi verkkosivustolle...

40.80 USD

Kurkumat anti-inflammatoriset ominaisuudet

Kurkumalla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kuten:

Kurkumiini voi auttaa lievittämään tulehdustilojen oireita, mukaan lukien niveltulehdus, tulehduksellinen suolistosairaus ja jopa allergiat. Tukahduttamalla tulehdusmarkkereita ja sytokiineja kurkumiini auttaa lievittämään kehon tulehdusreaktiota ja tarjoaa kivunlievitystä.
Kurkumiini edistää sydän- ja verisuoniterveyttä vähentämällä sepelvaltimotautiin ja aivohalvaukseen liittyvän kroonisen ärsytyksen riskiä.
Kurkuman anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä arvokkaan lisän terveelliseen ruokavalioon, tarjoten luonnollista apua erilaisten tulehdustilojen torjumiseen ja hyvinvoinnin edistämiseen.

Kurkuman sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin

Kurkuman sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin on helppoa ja hyödyllistä kehosi terveydelle. Voit tehdä sen seuraavasti:

Kurkumatee tai kultainen maito: Aloita päiväsi kupilla lämmintä kurkumateetä tai kultaista maitoa. Sekoita kurkumajauhe lämmitettyyn maitoon (tai maitoliuokseen), lisää ripaus mustapippuria paremman imeytymisen varmistamiseksi ja makeuta halutessasi hunajalla tai vaahterasiirappilla.
Curryt: Kurkuma on monien curryjen päämauste. Lisää se ateriaasi valmistamalla herkullista currya valitsemistasi vihanneksista, linsseistä tai proteiinista.
Smoothiet: Lisää teelusikallinen kurkumajauhetta aamusmoothieen saadaksesi lisäterveyttä. Yhdistä se esimerkiksi inkivääriin, banaaniin, ananakseen ja kookosmaitoon saadaksesi maukkaan ja ravitsevan keitoksen.
Salaattikastikkeet: Tee kotitekoinen salaattikastike kurkumasta, oliiviöljystä, sitruunamehusta ja suosikkiyrteistäsi ja mausteistasi. Ripottele sitä salaattien, paahdettujen vihannesten päälle maku- ja terveyshyötyjen saamiseksi.
Lisäravinteet: Harkitse kurkumiinia sisältävän ravintolisän ottamista, jos valitset kohdistetumman muodon. Kiinnitä huomiota ALPINAMED MSM Curcumaan , nivel- ja lihasvitamiiniin, joka sisältää metyylisulfonyylimetaania (MSM), kurkumajuuriuutetta, molybdeeniä, C-vitamiinia ja kivennäisaineita. Ainesosat tukevat luuston, ruston ja sidekudoksen normaalia toimintaa. MSM:llä on anti-inflammatorisia, antioksidantteja ja immunomoduloivia ominaisuuksia.

Alpinamed msm curcuma tabletit ds 90 kpl

7277199

Alpinamed MSM Curcuma Tablets are a dietary supplement containing methylsulfonylmethane (MSM), turmeric root extract, molybdenum, vitamin C and minerals. The ingredients support the normal function of bones, cartilage and connective tissue. MSM has anti-inflammatory, antioxidant and immunomodulating properties. Curcumin from turmeric root extract, which also has anti-inflammatory and antioxidant properties, is present in this dietary supplement in a form that is particularly useful for the body. Molybdenum contributes to a normal metabolism of sulphurous amino acids. Vitamin C participates in the normal collagen formation for a normal function of body and cartilage. The minerals play a decisive role in maintaining normal bones, connective tissue formation and the metabolism of macronutrients. In addition, the cells are protected from oxidative stress. Product undergoes multi-stage laboratory testing before saleVeganGluten and lactose-freeWithout preservatives Application Take 2 tablets daily. Composition MSM (methylsulfonylmethane), filler: microcrystalline cellulose; turmeric root extract preparation (carrier: ?-cyclodextrin, turmeric root extract), vitamin C (ascorbic acid), zinc (II) gluconate, polyvinylpyrrolidone; anti-caking agent: magnesium stearate; carboxymethyl cellulose, silicon dioxide, manganese (II) gluconate, coating agent: hydroxypropyl methyl cellulose; sodium molybdate, copper (II) gluconate, chromium (III) chloride, sodium selenite. Reference Store the capsules in their light-protected packaging. As the curcumin contained in the capsules is sensitive to light. ..

56.64 USD

Kurkuman sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin tarjoaa erilaisia terveyshyötyjä tulehduksen vähentämisestä ja vastustuskyvyn vahvistamisesta ruoansulatuksen edistämiseen ja yleisen hyvinvoinnin edistämiseen. Kokeile tapoja käyttää kurkumaa löytääksesi sen, mikä sopii sinulle.

Varotoimet ja huomioita

Vaikka kurkuma tarjoaa useita terveyshyötyjä, on joitain varotoimia pidettävä mielessä:

Vatsaärsytys: Jotkut ihmiset voivat kokea vatsaärsytystä tai infektiota kuluttaessaan suuria määriä kurkumaa tai tyhjään mahaan. Jos sinulla on vatsakipuja tai maha-suolikanavan ongelmia, on hyvä ottaa ensin pieniä annoksia ja katsoa, miten kehosi reagoi.
Veren oheneminen: Kurkumiinilla, joka on kurkuman vaikuttava aine, on verta ohentavia ominaisuuksia. Jos käytät verta ohentavia lääkkeitä, kuten varfariinia tai aspiriinia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kurkuman lisäämistä ruokavalioon mahdollisten yhteisvaikutusten ja verenvuotoriskin välttämiseksi.
Sappirakon ongelmat: Kurkuma stimuloi sapen tuotantoa, mikä voi olla vaikeaa ihmisille, joilla on sappirakon ongelmia tai tukkeutuneet sappitiehyet. Jos sinulla on ollut sappikivet tai sappirakon sairaus, keskustele lääkärisi kanssa ennen kurkumaravintolisien käyttöä.
Raskaus ja imetys: Vaikka ruoanlaitossa käytettyä kurkumaa pidetään yleisesti turvallisena joissakin raskauden ja imetyksen vaiheissa, kurkumalisän liiallisia annoksia ei suositella. Keskustele tästä aina lääkärisi kanssa ennen kuin otat lisäravinteita raskauden tai imetyksen aikana.
Allergiset reaktiot: Jotkut ihmiset voivat olla allergisia kurkumalle tai heillä voi olla pahempia allergisia reaktioita, kuten nokkosihottumaa tai ihottumaa, sen ottamisen jälkeen. Jos koet haittavaikutuksia kurkuman nauttimisen jälkeen, lopeta käyttö ja hakeudu lääkärin hoitoon.
Lääkevuorovaikutukset: Kurkuma voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien diabeteksen, korkean verenpaineen ja refluksitaudin lääkkeet. Tarkista lääkäriltäsi ennen kurkumalisäaineiden käyttöä, varsinkin jos käytät reseptilääkkeitä.

Yleisesti ottaen, vaikka kurkumalla on useita terveyshyötyjä, on erittäin tärkeää käyttää sitä huolellisesti ja keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, varsinkin jos sinulla on terveysongelmia tai käytät lääkkeitä.

Vastuuvapauslauseke: Artikkeli sisältää yleistä tietoa kurkuman anti-inflammatorisista ja myrkkyjä poistavista ominaisuuksista, eikä sitä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaisia lääketieteellisiä neuvoja. Ennen kuin lisäät kurkuman tai minkä tahansa lisäravinteen ruokavalioosi, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi, että se vastaa yksilöllisiä tarpeitasi ja terveydentilaasi.

V. Bigler