Home Spa Delights: Yksinkertaiset kauneushoidot äärimmäiseen itsehoitoon

Itsehoidosta tulee jokapäiväisessä elämässä prioriteetti, joka on välttämätöntä kauneuden ja yleisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Nykyajan elämän vaatimukset voivat vaikuttaa negatiivisesti sekä ulkonäköömme että sisäiseen tasapainoon, joten on tärkeää varata hetkiä itsehoidolle. Hyvä uutinen on, että kylpylämäisen tunnelman luominen kotiin voi olla yksinkertainen mutta tehokas tapa integroida itsehoito saumattomasti päivittäiseen rutiiniin.

Kauneus ja hyvinvointi: Itsehoidon ratkaiseva rooli
Itsehoidon merkitys

Itsehoito on enemmän kuin vain ihonhoitoa; kyse on harmonisesta suhteesta henkisen ja fyysisen terveytemme välillä. Kun käytämme aikaa itsestämme huolehtimiseen, ymmärrämme hyvän olon ja hyvän ulkonäön välisen suhteen.

Krooninen paine voi ilmetä fyysisesti ja vaikuttaa ihoon, hiuksiin ja yleiseen elinvoimaisuuteen. Vahvistamalla itsehoitokäytäntöjä harjoitamme aktiviteetteja, jotka edistävät rentoutumista ja auttavat vähentämään stressiä ja sen vaikutuksia ulkonäköömme.

Vaikka kauneustuotteet edistävät ulkoista tehostumista, todellinen ja kestävä kauneus syntyy kokonaisvaltaisista itsehoitokäytännöistä. Tämä sisältää kehon ravitsemisen sisältä ulospäin, riittävän levon varmistamisen, nesteytyksen ja tietoisten valintojen tekemisen, jotka tukevat pitkäaikaista hyvinvointia. Pysyäksemme yleensä virkeänä ja terveenä on elintärkeää auttaa kehoamme sisältä ja ruokkia sitä välttämättömillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla, esimerkiksi monivitamiinikivennäistablettien avulla Burgerstein CELA - tämä on suosittu ravintolisä, joka tarjoaa luotettavasti perheen tärkeimmät hivenaineet. Burgerstein-vitamiini on "yleinen paketti", joka takaa optimaalisen perushoidon kaikille ikäryhmille. Vitamiinit, kivennäisaineet ja hivenaineet vaikuttavat ratkaisevasti terveelliseen ulkonäköön ja hyvinvointiin.

Burgerstein cela multivitamin mineral 100 tablettia

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

67.07 USD

Kylpyläilmapiirin luominen kotiin

Kotisi muuttaminen kylpyläretriitiksi alkaa oikean tunnelman luomisesta. Himmennä valaistus, soita rauhoittavaa musiikkia ja harkitse eteeristen öljyjen aromaterapiaa luodaksesi kylpylämäisen tunnelman. Varaa aikaa perusasiat ohittavalle ihonhoitorutiinille. Käsittele ihoasi hellävaraisilla puhdistavilla, kuorivilla ja kosteuttavilla naamioilla, anna sille sen ansaitsemaa hoitoa ja huomiota. Olipa kyseessä lämmin kylpy, meditaatio tai yksinkertaisesti istuminen rauhallisessa paikassa, voit nauttia mindfulnessin hetkistä. Tämä ei ainoastaan vahvista tehokkaasti henkistä hyvinvointia, vaan sillä on myös korkealaatuinen vaikutus ulkonäköön.

Pohjimmiltaan itsehoito on sekä kauneuden että yleisen hyvänolon kulmakivi. Havaitsemalla itsehoidon tärkeyden ja kasvattamalla kylpylää kotisi lohdutukseen, valtuutamme itsemme säteilemään kauneutta, joka syntyy aidosta itserakkaudesta ja -hoidosta.

Sisäisen terveyden vaikutus ulkoiseen säteilyyn

Halu hehkuvaan ihoon, eläviin hiuksiin ja vankoihin kynsiin menee pinnan ohi; se alkaa sisältä. Ulkonäkömme on heijastus ravinnosta, jota tarjoamme kehollemme, ja se korostaa sisäisen terveyden syvällistä asemaa terveellisen ja säteilevän ulkonäön kasvattamisessa.

Kattava ravitsemus hehkuvalle iholle: Ihomme terveys heijastelee tekemiämme ravitsemusvalintoja. Runsaasti vitamiineja, antioksidantteja ja omega-kolme-rasvahappoja sisältävä ruokavalio edistää ihon kimmoisuutta, taistelee tulehduksia vastaan ja edistää nuorekkuutta. Värikkäiden hedelmien, vihannesten ja runsaasti välttämättömiä rasvahappoja sisältävien elintarvikkeiden lisääminen ravitsee ihoa sisältä ulospäin. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta saada Omega-3:a ruokavaliostasi, suosittelemme huomioimaan Burgersteinin Omega-3 EPA:n – erittäin tiivisteen ja puhtaan kalaöljyvalmisteen, joka toimii elintarvikelisäaineena. Liiallisen EPA-pitoisuutensa vuoksi sen kilometrit soveltuvat pääasiassa veren lipiditasojen ja kolesteroliaineenvaihdunnan säätelyyn. Lisäksi EPA auttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyttä ja on välttämätön solukalvojen rakenteelle ja toiminnalle. Lisäksi se varmistaa hiusten, ihon ja kynsien terveyden.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapselia

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

103.23 USD

Hiusten terveys sisältäpäin: Hiusten elinvoimaisuus liittyy kiinteästi ruokavalioomme. Välttämättömillä vitamiineilla, kuten A-, C- ja E-vitamiinilla, sekä kivennäisaineilla, kuten biotiinilla ja omega-3-rasvahapoilla, on tärkeä rooli hiusten terveyden edistämisessä. PRIORIN Biotin Caps on ainutlaatuinen ja uskomaton lisäaine, joka parantaa hiusten kasvua ja vahvistaa niiden juuria. Biotiinilisät hiustenlähtöön sisältävät ainutlaatuisen yhdistelmän biotiinia, hirssiuutetta ja erilaisia tärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat tukemaan terveellistä hiusten kasvua, estämään hiustenlähtöä ja stimuloivat uusien hiusten kasvua. Kauniisti tasapainotettu ruokavalio, joka sisältää paljon ravinteita sisältäviä ainesosia, auttaa meitä pitämään säikeemme tukevina ja loistavina.

Priorin biotin kaps (uusi)

7835086

PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that improves hair growth and strengthens hair roots. It is a dietary supplement that is formulated with a unique combination of biotin, millet extract, and other essential nutrients that help in maintaining healthy hair growth. Ingredients The PRIORIN Biotin Kaps (neu) contains the following active ingredients: Biotin (Vitamin B7): A water-soluble vitamin that plays a vital role in keeping the hair, skin, and nails healthy. It is essential for hair growth and strengthens the hair from the inside. Millet Extract: Millet is a nutrient-rich grain that contains minerals and vitamins. The millet extract in PRIORIN helps to strengthen hair roots and promotes hair growth. L-Cystine: An amino acid that is essential for strong and healthy hair. It also helps to prevent hair breakage and damage. Calcium Pantothenate: Also known as Vitamin B5, calcium pantothenate helps to prevent hair thinning and enhances hair growth. Benefits The PRIORIN Biotin Kaps (neu) offers many benefits, including: Promotes Hair Growth: The unique combination of ingredients in PRIORIN helps to promote hair growth and strengthens hair roots. Prevents Hair Loss: The biotin and other essential nutrients in PRIORIN help to prevent hair loss and thinning. Improves Hair Health: PRIORIN is enriched with essential vitamins and minerals to improve hair health and bring shine and luster to the hair. Suitable for All Hair Types: The PRIORIN Biotin Kaps (neu) supplement is suitable for all hair types, including dry, damaged, oily, or fine hair. Directions for Use PRIORIN Biotin Kaps (neu) is easy to use and does not require any special preparation. Simply take 1-2 capsules daily with a meal and a glass of water. It is recommended to take PRIORIN for 3-6 months to see full results. ..

142.20 USD

Vahvat kynnet vitamiinien ansiosta: Usein ikkuna yleiseen terveyteemme, kynnet hyötyvät riittävästä proteiinin ja välttämättömien kivennäisaineiden, kuten sinkin ja raudan, saannista. Runsaasti vähärasvaisia proteiineja, täysjyväviljaa ja ravinteita sisältäviä vihreitä sisältävä ruokavalio auttaa kynsiemme rakenteellista eheyttä ja kasvua. Älä myöskään unohda juoda kynsille tarkoitettuja vitamiinilisäravinteita, joiden tulee sisältää biotiinia, sinkkiä, C-, A-, E- ja Omega-3-vitamiinia.

Kosteuttaminen terveen hehkun takaamiseksi: Kehomme sisältä kosteuttaminen on terveellisen ja hehkuvan ihon perusta. Veden avulla voit poistaa epäpuhtaudet, säilyttää ihon kimmoisuuden ja säästää kuivuudesta. Mukavasti kosteutettu vartalo takaa, että ihomme pysyy joustavana ja hiuksemme ja kynnemme vahvoina ja kimmoisina.

Kollageenin lisääminen ihon kimmoisuudelle: Kollageenia, ihon kimmoisuuden avainproteiinia, voidaan tukea ruokavalion valinnoilla. Kollageenirikkaiden ruokien sisällyttäminen ruokavalioomme yhdessä luuliemen, kalan ja kollageenipeptidien kanssa esittelee rakennuspalikoita, jotka pitivät yllä ihon joustavuutta ja kiinteyttä.

Antioksidanttien rooli: Antioksidantit, joita on runsaasti hedelmissä ja vihanneksissa, taistelevat vapaita radikaaleja vastaan, jotka voivat edistää ennenaikaista ikääntymistä. Runsaasti antioksidantteja sisältävä ruokavalio suojaa ihoamme oksidatiiviselta stressiltä ja edistää nuorekkuutta.

Yksinkertaisia kotikylpyläherkkuja

Kylpylähoitojen luominen kotona ei välttämättä ole vaikeaa; Itse asiassa helpot mutta tehokkaat kauneushoidot voivat muuttaa kauneusrutiinisi lomaksi. Katsotaanpa laadukkaan ihonhoidon vaiheita perusteellisesta puhdistuksesta seerumien ja voiteiden levittämiseen, mikä antaa ihollesi sen ansaitsemaa hoitoa.

Hyvä puhdistus: Aloita miedolla puhdistusaineella, joka sopii ihotyypillesi. Puhdistus poistaa epäpuhtaudet, ylimääräisen öljyn ja meikin valmistaen pohjan seuraaviin vaiheisiin. Hiero pesuaine varovasti kostealle iholle ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

Naamioiden käyttö ihotyypin mukaan: Valitse ihosi tarpeiden mukaiset naamiot. Savinaamio syväpuhdistukseen, kosteuttava naamio kosteutukseen tai kirkastava naamio hehkuvaan ihoon. Levitä naamio tasaisesti, rentoudu ja anna ainesosien vaikuttaa. Pese tai puhdista tuoteohjeen mukaan.

Sävytys: Valitse ihotyyppillesi sopiva väriaine. Sävytys helpottaa ihon pH:n tasapainottamista, kaventaa huokosia ja valmistelee ihoa myöhempiä tuotteita varten. Levitä kasvovesi vanulapulla tai kevyesti kasvoille.

Ihotyypin emulsiot: Käytä voidetta tai esanssia, joka vastaa ihosi ainutlaatuisia tarpeita. Kosteuttavat voiteet palauttavat kosteuden, ja vaikuttavia aineita sisältävät voiteet ratkaisevat tiettyjä ongelmia. Esimerkiksi Widmer-aknevoidetta käytetään akneen, kohtuuttomaan öljyn valmistukseen ja komedoneihin. Se liuottaa talia ja sen seurauksena puhdistaa tukkeutuneita huokosia. Ja jos huomaat, että ihosi on menettänyt hehkunsa tai kuivunut, käännä huomiosi Omida Calcium fluorite & Silicea lotioniin , joka on innovatiivinen ihonhoitotuote, joka on suunniteltu palauttamaan ja nuorentamaan ihoasi. Tämä voide sisältää ainutlaatuisen kalsiumfluoriitin ja piidioksidin yhdistelmän välttämättömiä mineraaleja, joiden tiedetään edistävän ihon terveyttä. Säännöllinen Omidan käyttö voi auttaa vähentämään juonteita, ryppyjä ja ikääntymisläiskiä antaen sinulle säteilevämmän ja terveemmän ihon.

Akne lotion widmer fl 150 ml

534196

Acne Lotion Widmer on antiseptinen, helposti kuoriutuva puhdistusvoide ulkoiseen käyttöön. Acne Lotion Widmeriä käytetään akneen, kasvojen talirauhasten aiheuttaman rasvan liikatuotantoon (seborrea) ja komedoneihin. Sillä on talia liuottava vaikutus ja se puhdistaa siten tukkeutuneita huokosia. Acne Lotion Widmer on tarkoitettu käytettäväksi vain aikuisille ja 12-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille. Sveitsin lääkärin hyväksymät potilastiedotAcne Lotion WidmerLouis Widmer AGAMZVMikä on Acne Lotion Widmer ja milloin se tulee olla saatavana levitettynä? Acne Lotion Widmer on antiseptinen, helposti kuoriutuva puhdistusvoide ulkoiseen käyttöön. Acne Lotion Widmeriä käytetään akneen, kasvojen talirauhasten aiheuttaman rasvan liikatuotantoon (seborrea) ja komedoneihin. Sillä on talia liuottava vaikutus ja se puhdistaa siten tukkeutuneita huokosia. Acne Lotion Widmer on tarkoitettu käytettäväksi vain aikuisille ja 12-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille. Mitä tulee ottaa huomioon?Lääkärin tulee hoitaa vaikeita aknetapauksia. Milloin Acne Lotion Widmeriä ei saa käyttää?Acne Lotion Widmeriä ei saa käyttää seuraavien kanssa: tunnettu yliherkkyys jollekin vaikuttavalle aineelle tai apuaineelle.Milloin sinun tulee olla varovainen käyttäessäsi Acne Lotion Widmeriä? Acne Lotion Widmeriä saa käyttää vain sairastuneilla ihoalueilla. Vältä kosketusta silmiin, silmäluomiin, huulille ja limakalvoille. Jos ainetta joutuu vahingossa limakalvoille (silmät, suu, sieraimet) ja/tai silmäluomiin, altistuneet alueet on huuhdeltava huolellisesti vedellä. Yhteinen käyttö muiden paikallisten lääkkeiden kanssa, esim. aknen hoitoon, voi lisätä ihon kuivumista ja ärsytystä. Lääkettä ei saa levittää rikkoutuneelle tai tulehtuneelle iholle tai suurille kehon alueille. Acne Lotion Widmerin käyttö voi lisätä käsiteltyjen alueiden valoherkkyyttä. Siksi sinun tulee välttää voimakasta auringonvaloa tai UV-säteilyä. Acne Lotion Widmerin käyttöä alle 12-vuotiaille lapsille ei suositella. Kerro lääkärillesi, apteekkiin tai apteekkiin, jos sairaat muista sairauksista,on allerginentai käytät muita lääkkeitä (mukaan lukien itse ostamasi!) tai käytät niitä ulkoisesti.Voidaanko Acne Lotion Widmeriä käyttää raskauden tai imetyksen aikana?Acne Lotion Widmerin käytöstä raskaana oleville naisille ei ole riittävästi tietoa. Varotoimenpiteenä sinun tulee välttää lääkkeiden käyttöä raskauden ja imetyksen aikana. Jos olet raskaana, suunnittelet raskautta tai imetät, sinun tulee käyttää Acne Lotion Widmeriä vain neuvoteltuasi lääkärisi kanssa. Kuinka käytät Acne Lotion Widmeriä?Acne Lotion Widmer on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Aikuiset ja yli 12-vuotiaat nuoretPuhdista iho huolellisesti aamulla ja illalla Lotion Widmerillä liotettu vanupallo. Älä huuhtele ihoa pois sen jälkeen. Noudata pakkausselosteessa annettua tai lääkärisi määräämää annostusta. Jos lääke on mielestäsi liian heikko tai liian voimakas, keskustele lääkärin, apteekkihenkilökunnan tai apteekkihenkilökunnan kanssa. Mitä sivuvaikutuksia Acne Lotion Widmerillä voi olla?Seuraavia sivuvaikutuksia voi esiintyä käytettäessä Akne Lotion Widmer esiintyy: Akne Lotion Widmer voi aiheuttaa lievää ärsytystä, kuten liiallista punoitusta, polttamista tai kutinaa. Jos ärsytysoireet pahenevat tai kestävät yli viikon, lopeta Acne Lotion Widmerin käyttö ja kerro asiasta lääkärillesi. Jos saat allergisen ihoreaktion, lopeta Acne Lotion Widmerin käyttö. Kohonneen valoherkkyyden esiintyminen käsitellyillä alueilla on mahdollista. Jos havaitset sivuvaikutuksia, joita ei ole kuvattu tässä, kerro niistä lääkärillesi, apteekkiin tai apteekkiin. Mitä muuta on otettava huomioon?Lääkevalmistetta saa käyttää vain pakkauksessa olevaan "EXP"-merkintään asti. Pidä Acne Lotion Widmer poissa lasten ulottuvilta. Säilytä huoneenlämmössä (15-25°C). Lääkäri, apteekkihenkilökunta tai apteekki voi antaa sinulle lisätietoja. Näillä ihmisillä on yksityiskohtaiset tiedot asiantuntijoille. Mitä Acne Lotion Widmer sisältää?1 g Acne Lotion Widmeriä sisältää:Vaikuttavat aineet: 20 mg salisyylihappoa, 10 mg magnesiumsulfaattia, 5 mg sinkkisulfaattia, 5 mg triklosaania. Apuaineet: etanoli, propyleeniglykoli ja muut apuaineet. Hyväksyntänumero30097 (Swissmedic). Mistä saat Acne Lotion Widmeriä? Mitä pakkauksia on saatavilla?Apteekeissa ja apteekeissa ilman reseptiä. 150 ml:n pullot. Valtuutuksen haltijaLouis Widmer AG, Rietbachstrasse 5, 8952 Schlieren-Zürich. Lääkeviranomainen (Swissmedic) on tarkistanut tämän pakkausselosteen viimeksi syyskuussa 2018. ..

27.72 USD

Omida schüssler nr1 & 11 calcium fluorite & silicea lotion fl 200 ml

2729432

Ominaisuudet Säilöntäaineeton ja väriaineeton. OminaisuudetSäilöntäaineeton ja väriaineeton...

45.22 USD

Seerumin käyttö: Valitse seerumi, joka on suunniteltu juuri sinun ihonhoitotoiveillesi, olipa kyseessä kirkastava, ikääntymistä estävä tai kosteuttava. Levitä pieni määrä ja hiero kevyesti ihoon, jolloin tehokkaat ainesosat tunkeutuvat syvälle.

Kosteusvoide: Valitse ihollesi sopiva voide – kevyt rasvaiselle iholle, runsas kuivalle iholle. Weleda mantelikasvovoide on hyvä kuivuneelle ja stressaantuneille iholle. Arkielämässä iho altistuu usein kovalle rasitukselle - paitsi ulkoiset vaikutukset kuuman ilman tai asiaankuulumattomien kosmeettisten tuotteiden ohella voivat aiheuttaa ihoärsytystä, vaan myös sisäiset tekijät, kuten levottomuus ja stressi, vaikuttavat ihon ulkonäköön. Siksi herkkä iho lepää taas rauhoittavalla kasvovoiteella. Levitä voidetta kasvoille hierovin liikkein edistäen kosteutusta ja kehittäen suojaavaa estettä. Tämä voide on myös täydellinen miesten luonnonmukaiseen ihonhoitoon. Miehilläkin on hyvin usein myös ihon kuivumista, kuivumista ja ulkoisten ärsytysten aiheuttamaa rasitusta.

Muista, että johdonmukaisuus on tärkeintä ihonhoidossa. Tee näistä kylpylähoidoista säännöllinen osa toistuvaa hoitoasi, ja ihosi kiittää sinua säteilevällä ja uudistuneella hehkulla.

Vastuuvapauslauseke: Annetut tiedot ovat yleistietoa, eivätkä ne korvaa ammatillista ohjausta. Pidä hyvää huolta itsestäsi ja jos olet epävarma, kysy neuvoa pätevältä ihonhoidon ammattilaiselta. On suositeltavaa testata uusia tuotteita, varsinkin jos sinulla on herkkä iho tai olemassa olevia ihosairauksia.

K. Mueller