Terveys ja hyvinvointi Ravitsemus
(272 sivua)
Tarkenna hakua
Varmista, että monikoru ds 250 g
Varmista, että monikoru DS 250 g on tunnetun tuotemerkin valmistama premium-tuote, varmistavat . T..
36.99 USD
Hammillin tavanomainen Gnocchi -laukku 300 g
Hammill -tavanomainen Gnocchi -laukku 300 g on terveellinen ja herkullinen tuote, jonka tunnetulla ..
19.68 USD
GSE Iron+Vitamin C Complex Bio Glass Tablets 60 Pieces
GSE Iron+Vitamin C Complex Bio Glass Tablets 60 Pieces..
57.91 USD
GOVINDA Organic Chestnut Flour 350 g
GOVINDA Organic Chestnut Flour 350 g..
34.53 USD
GERBER Oat Spelt Biscuits Honey Organic 160 g
GERBER Oat Spelt Biscuits Honey Organic 160 g..
25.07 USD
FORTIMEL Cream Protein Vanilla 4 x 125 g
FORTIMEL Cream Protein Vanilla 4 x 125 g..
40.16 USD
Formoline L112 tabletit 144 kpl
Formoline L112 pöytä 144 kpl Lipidisidosaineet tukemaan - liikalihavuuden hoito - painonhallinta..
216.78 USD
FMD Flor-Essence Herbal Tea 3 Bags 21 g
FMD Flor-Essence Herbal Tea 3 Bags 21 g..
84.23 USD
DR. WOLZ Cardio Care Capsules Blist 60 pcs
DR. WOLZ Cardio Care Capsules Blist 60 pcs..
82.28 USD
Dr. Jacob's Lactacholin Liq Fl 100 ml
Dr. Jacob's Lactacholin liq Fl 100 ml Dr. Jacob's Lactacholin liq Fl 100 ml is a high-quality dieta..
69.71 USD
Cystiphane Biorga tablets blister 120 Stk
Cystiphane Biorga Tabl Blist 120 Stk Cystiphane Biorga Tabl Blist 120 Stk is a dietary supplement th..
82.24 USD
CHRISANA Sango Coral Powder Box 100 g
CHRISANA Sango Coral Powder Box 100 g..
73.11 USD
CANDEREL Red Sticks 500 pcs
CANDEREL Red Sticks 500 pcs..
52.35 USD
Antelias céline sitruuna -murokestä gluteeniton 100 g
Tuotenimi: runsas céline sitruuna lyhytbread gluteeniton 100 g tuotemerkki/valmistaja: antelias ..
24.94 USD
CALSHAKE Characteristics Dietary Food Registered for Special Medical Purposes (Balance Sheet) Ban..
107.18 USD
(272 sivua)
Suosituimmat
Trisa korvaava asetettu Sonic Ultimate
Tuotekoodi: 1009965tuotteen nimi: trisa korvaava Sonic Ultimate tuotemerkki/valmistaja: trisa Muunna suun terve..
39.03 USD
Avene Sun Repair Lotion 200 ml
Tuotekoodi: 7851110Korjausemulsio viilentää ja korjaa vaurioitunutta ihoa auringonoton jälkeen ja palauttaa kosteuden. ..
53.20 USD
Burgerstein D3-vitamiinikapselit 2000 IU tölkki 60 kpl
Tuotekoodi: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
37.63 USD
Burgerstein Magnesium Vital 120 tablettia
Tuotekoodi: 5377991Burgerstein Magnesiumvital is a food supplement with a relaxing effect on the entire musculature. Ma..
70.64 USD
Daylong after sun Repair tube 100 ml
Tuotekoodi: 5412279Daylong after sun Repair Tb 100 ml:n ominaisuudetSäilytyslämpötila min/max 15/25 astettaMäärä pakkau..
28.91 USD
DeflaGyn emätingeeli (28 käyttökertaa) 150 ml
Tuotekoodi: 7315267Epäselvä kohdunkaulan sively? PAP III vai PAP IID? Toista näytteenotto 3-6 kuukauden kuluttua? Defla..
137.67 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Tuotekoodi: 7739517Epäselvä kohdunkaulan sively? PAP III vai PAP IID? Toista näytteenotto 3-6 kuukauden kuluttua? Defla..
288.51 USD
Dosett Mini Dosing
Tuotekoodi: 1198872The dosing box is the medicine dispenser for small medicines. This makes taking medication clear and..
32.68 USD
Durex Intense Orgasmic Gel 10ml
Tuotekoodi: 6862211Durex Intense Orgasmic Gel lisää naisen tyytyväisyyttä. Geeli sisältää Stimulans Desirex -koostumuks..
31.24 USD
Durex Play Massage and Lubricant Gel 2 in 1 200 ml
Tuotekoodi: 3319972This colorless and odorless massage gel can also be used as a lubricant. Properties Properties: wi..
30.71 USD
Elgydium Clinic -hammasharja erittäin pehmeä 7/100
Tuotekoodi: 3685642Elgydium Clinic Toothbrush Ultra Soft 7/100 Discover a new level of oral care with the Elgydium C..
22.62 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Tuotekoodi: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
25.90 USD
Emser nenänhuuhtelusuolaa 20 x 2,5 g
Tuotekoodi: 3055705Emser nasal rinsing salt physiologically is a salt mixture which Contains natural Emser salt as wel..
24.19 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Tuotekoodi: 2689394EPI-NO Delphine Plus lantionpohjaharjoitukset synnytykseen valmistautumiseen ja palautumiseen on keh..
259.94 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Tuotekoodi: 7806864Sävellys Keskiketjuiset triglyseridit, gelatiini, kondroitiinisulfaatti (10,2 %), kversetiini (10,2..
84.41 USD
LEUKOMED T plus skin herkkä 5x7,2cm
Tuotekoodi: 7766338LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm The LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm is a sterile, sel..
16.54 USD
MAM imutippaus 4kk + 2kpl
Tuotekoodi: 5114754MAM-imutiputuksen ominaisuudet 4 kk + 2 kplSäilytyslämpötila min/max 15/25 celsiusastettaMäärä pakka..
18.34 USD
Micropur Classic MC 1T tabletit 100 kpl
Tuotekoodi: 2681553Preserves drinking water in water tanks and water containers for up to 6 months using silver ions. T..
37.26 USD
Nivea Hair Care Styling Gel Ultra Strong 150ml
Tuotekoodi: 1987304The Nivea Styling Gel ultra strong offers ultra strong hold all day. The gel leaves no residue and d..
13.37 USD
Perskindol thermo Hot Gel 100 ml
Tuotekoodi: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
32.13 USD
Perskindol thermo Hot Roll-on 75 ml
Tuotekoodi: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30.26 USD
Regulatpro Bio Fl 350 ml
Tuotekoodi: 6314107Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
123.65 USD
SIDROGA SAPPAN JA MAKSAN TEE N 20 BTL 2
Tuotekoodi: 6661263Sidroga® sappi- ja maksatee N Sidroga AG Yrttilääketiede Mikä Sidroga Bile and Liver Tea N on ja ..
17.47 USD
Sirocco teepussit Gentle Blue 20 kpl
Tuotekoodi: 6499673Sirocco-teepussien ominaisuudet Gentle Blue 20 kplMäärä pakkauksessa: 20 kplPaino: 0,00000000g Pituu..
32.43 USD
Terveys + ravitsemus ovat kaksi tärkeintä elämäämme. Ilman heitä emme selviäisi. Ravitsemus on prosessi, jossa elimistö saa ravintoaineita, joita se tarvitsee toimiakseen kunnolla, kun taas terveys on hyvinvoinnin tila, jossa ihmisen fyysinen, henkinen ja sosiaalinen toimintakyky on optimaalinen.
Hyvä ravitsemus auttaa meitä ylläpitämään terveellistä painoa ja vähentää riskiä sairastua moniin kroonisiin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, diabetekseen ja joihinkin syöpiin. Se auttaa myös hallitsemaan stressiä paremmin ja lisää energiatasoamme. Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää erilaisia ruokia kaikista ruokaryhmistä, kuten hedelmiä, vihanneksia, viljoja, proteiininlähteitä (kuten vähärasvaista lihaa tai kasviperäisiä proteiineja), maitotuotteita ja terveellisiä rasvoja antaa elimistölle tärkeitä vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita, joita se tarvitsee pysyäkseen terveenä.
Oikean ravitsemuksen ja optimaalisen terveyden varmistamiseksi on tärkeää kuunnella kehosi tarpeita, keskustella tarvittaessa terveydenhuollon ammattilaisten kanssa säännöllisesti ja tehdä perusteltuja päätöksiä siitä, millaisia ruokia käytät päivittäin – tämä sisältää tuoretuotteiden syömisen jalostettujen elintarvikkeiden sijaan. aina kun mahdollista, sillä tuoreet ruoat sisältävät enemmän välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita kuin jalostetut vaihtoehdot.
Lisäksi on tärkeää juoda runsaasti vettä koko päivän (vähintään 2 litraa) pysyäksesi nestetasaisena, mikä ei ainoastaan anna sinulle lisäenergiaa, vaan myös edistää tervettä ruoansulatusta.
Loppujen lopuksi oikea ravitsemus yhdistettynä riittäviin vitamiinimääriin on välttämätöntä yleisen hyvinvoinnin kannalta. Tasapainoisen ruokavalion, joka on täynnä ravinteita sisältäviä ruokia, ja vitamiinilisän ottamista tarvittaessa, varmistamme, että saamme kaikki tarvittavat komponentit optimaaliseen terveyteen ja auttaa pitämään olomme energisinä koko elämän ajan!