Helpota vatsavaivojasi: luonnollisia tapoja torjua närästystä ja ruoansulatushäiriöitä

Närästys ja ruoansulatushäiriöt ovat yleisiä ruoansulatusongelmia, jotka vaikuttavat jokapäiväiseen elämään, aiheuttavat epämukavuutta ja häiritsevät rutiineja. Näihin tiloihin liittyvä polttava tunne, turvotus ja pahoinvointi vaikeuttavat huomion kiinnittämistä työssä, aterioiden nauttimista tai nukkumista. Onneksi on olemassa luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat auttaa rauhoittamaan vatsaasi ja tehostamaan ruoansulatusta ilman lääkkeitä.

Mitä ovat närästys ja ruoansulatushäiriöt?

Närästys on yleinen sairaus, joka ilmenee, kun vatsahappo palautuu ruokatorveen aiheuttaen polttavaa tunnetta rinnassa tai kurkussa. Tämä tapahtuu, kun ruokatorven alasulkijalihas, lihas, joka toimii venttiilinä ruokatorven ja mahalaukun välillä, heikkenee tai rentoutuu sallien hapon paeta. Happamuus ärsyttää ruokatorven limakalvoa, mikä johtaa arkuuteen usein nauttimisen tai makuulla. Närästykseen liittyy usein kitkerä tai hapan maku suussa, erityisesti syömisen jälkeen, ja sitä esiintyy paljon todennäköisemmin, kun maha tuottaa ylimääräistä happoa, erityisesti rasvaisten, mausteisten tai happamien ruokien syömisen jälkeen.

Ruoansulatushäiriö, joka tunnetaan myös nimellä dyspepsia, on sairaus, jolle on tunnusomaista yleinen arkuus tai kivun tunne ylävatsan sisällä. Toisin kuin närästys, joka johtuu happorefluksihäiriöstä, ruoansulatushäiriöt liittyvät siihen, miten vatsa käsittelee ruokaa. Dyspepsia ilmenee usein nauttimisen jälkeen, ja se voi johtua ylensyömisestä, liian nopeasta syömisestä tai tietyntyyppisten ruokien syömisestä, joita mahalaukun on vaikea sulattaa.

Miksi näitä ongelmia ilmenee?

Syöttötavoillasi on merkittävä rooli närästyksen ja ruoansulatushäiriöiden esiintymisessä. Runsaasti rasvaa sisältävät ruoat, sekä paistetut ateriat ja ateriat, joissa on useita mausteita, voivat laukaista närästystä rentouttamalla ruokatorven alasulkijalihasta, jolloin happo pääsee ulos ruokatorveen.

Myös ruoat, kuten sitrushedelmät, tomaatit, kahvi ja alkoholi lisäävät vatsan happamuutta, mikä lisää happaman refluksin mahdollisuutta. Suuren määrän ateriaa syöminen luo lisäpainetta vatsaan, mikä vaikeuttaa ruoansulatuskoneen tehokasta toimintaa. Tämä johtaa ruoansulatushäiriöihin ja helpottaa mahahapon kulkeutumista ruokatorveen aiheuttaen närästystä.

Muista syödä hitaasti, koska kun syöt nopeasti, nielet paljon todennäköisemmin ilmaa aterioiden yhteydessä, mikä edistää turvotusta ja kaasua. Myös nopeasyöjät eivät välttämättä pureskele ruokaansa kunnolla, mikä lisää ruoansulatusjärjestelmään kohdistuvaa rasitusta hajottaakseen valtavia aterianpaloja, mikä voi johtaa arkuuteen.

Tämä sisältää myös stressin, joka vaikuttaa voimakkaasti ruoansulatukseen ja voi pahentaa närästystä ja ruoansulatushäiriöitä. Stressin aikana elimistö siirtyy taistele tai pakene -tilaan, mikä ohjaa verenkierron kauas ruoansulatuslaitteesta, mikä hidastaa ruoansulatusta ja tekee mahasta erityisen herkän hapon tuotantoon. Lisäksi stressi voi saada sinut todennäköisemmin syömään liikaa tai tekemään huonoja ruokavalintoja, mikä pahentaa ruoansulatusongelmia entisestään.

Luonnolliset lääkkeet närästyksen ja ruoansulatushäiriön torjuntaan

Kun sinulla on närästystä ja ruoansulatushäiriöitä, luonnolliset lääkkeet tarjoavat voimakasta helpotusta ilman reseptilääkkeiden tarvetta. Erityisesti yrttiteetä on pitkään käytetty ruoansulatushäiriöiden lievittämiseen ja ruoansulatuskanavan terveyden edistämiseen.

\r\n
• Inkivääritee: Yksi suosituimmista ja tehokkaimmista luonnollisista ruuansulatushäiriöiden hoidoista. Inkivääri, joka tunnetaan anti-inflammatorisista vaikutuksistaan, auttaa rauhoittamaan mahalaukun limakalvoa ja vähentämään ärsytystä. Lisäksi se mahdollistaa ruoan kiertämisen ruoansulatuskanavan läpi, mikä voi vähentää turvotusta ja ruoansulatushäiriöitä. Inkivääriteen juominen aterioiden jälkeen auttaa säästämään refluksitaudilta ja vähentämään närästystä.
\r\n
• Piparminttutee: Piparmintussa on lihaksia rentouttavia asuntoja, jotka auttavat vähentämään kaasun muodostumista, turvotusta ja ruoansulatushäiriöitä rauhoittamalla maha-suolikanavan lihasryhmiä. Lisäksi se mahdollistaa raskauden tunteen vähentämisen syömisen jälkeen. Sappimaksatee Sidroga N sisältää kuivattuja ja leikattuja voikukanruohon osia, joissa on juuria, siankärsämöä ja piparmintun lehtiä. Sappi- ja maksatee Sidroga on yrttilääke, ja sitä on perinteisesti käytetty lievittämään lievien ja puuskittaisten ruoansulatushäiriöiden oireita sekä turvotusta ja ilmavaivoja. On kuitenkin erittäin tärkeää huomata, että vaikka piparminttutee sopii luonnollisesti haiman ja ruuansulatuksen tukemiseen, se ei välttämättä sovellu ihmisille, joilla on vaikea närästys tai gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), koska se rentouttaa ruokatorven alemman sulkijalihaksen ja pahentaa oireita.\r\n
   

  

  Sidroga sappan ja maksan tee n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® sappi- ja maksatee N Sidroga AG Yrttilääketiede Mikä Sidroga Bile and Liver Tea N on ja milloin sitä käytetään? Sidroga Bile and Liver Tea N sisältää seuraavat kuivatut ja leikatut kasviosat: voikukan yrtti juurella, maidon ohdakkeen hedelmillä, siankärsämön yrtillä ja piparmintun lehdillä.Sidroga Bile and Liver Tea N on kasviperäinen lääke, ja sitä käytetään perinteisesti lievien ja kouristuksen kaltaisten ruoansulatushäiriöiden, kuten turvotuksen ja ilmavaivat, oireiden lievittämiseen. käytetty. Mitä tulee ottaa huomioon? Jos oireesi pahenevat tai ne eivät parane 14 päivän kuluessa, ota yhteys lääkäriin. Jos ruoansulatushäiriöt jatkuvat tai uusiutuvat, on otettava yhteys lääkäriin. Alle 12-vuotiaiden lasten ruoansulatusongelmat on selvitettävä lääkärin toimesta. Milloin Sidroga Gallen- und Lebertee N -valmistetta ei saa käyttää tai sitä tulee käyttää vain varoen? Sidroga Gallen- und Lebertee N:ää ei saa käyttää jos tiedetään olevan yliherkkä jollekin vaikuttavasta aineesta tai jollekin muulle aktiiviselle aineosalle. jokin ainesosista (katso "Mitä Sidroga Gall ja Liver Tea N sisältää?") tai muita Asteraceae-kasveja vastaan.sappitiehyiden tulehduksen tai tukosten, sappikivien tai muiden sappisairauksien, suolitukoksen, maha- ja suolihaavojen tapauksessa ja maksasairaudet. Potilaat, joilla on gastroesofageaalinen refluksitauti (mahanesteen refluksitauti esophagus) tulisi välttää piparmintunlehtiä sisältäviä valmisteita, koska närästys voi pahentua. Sidroga Gallin ja Liver Tea N:n käytöstä ja turvallisuudesta lapsilla ei ole riittävästi tutkimuksia. Siksi tämän lääkkeen käyttöä ei suositella alle 12-vuotiaille lapsille. Kerro lääkärille, apteekkihenkilökunnalle tai apteekkihenkilökunnalle, jos sairaat muista sairauksista, olet allerginen tai käytät muita lääkkeitä (mukaan lukien ne, jotka olet ostanut itse!). Voidaanko Sidroga Gall and Liver Tea N ottaa raskauden tai imetyksen aikana? Tämänhetkisen kokemuksen perusteella lapselle ei ole tunnettua riskiä ohjeiden mukaan käytettynä. Järjestelmällisiä tieteellisiä tutkimuksia ei kuitenkaan ole koskaan tehty. Varotoimenpiteenä sinun tulee välttää lääkkeiden käyttöä raskauden ja imetyksen aikana, jos mahdollista, tai kysy neuvoa lääkäriltäsi, apteekista tai apteekista. Kuinka käytät Sidroga Gall and Liver Teata N? Aikuiset juovat 1 kupillisen teetä – 1–2 suodatinpussia 3–4 kertaa päivässä.Nuori 12-vuotiaat ja sitä vanhemmat juovat 1 kupin teetä – 1 suodatinpussi 3–4 kertaa päivässä.Valmistus: 1–2 suodatinpussia Sidroga Gall ja Liver Tea N yli n. 150 ml kiehuvaa vettä ja anna hautua 10-15 minuuttia. Purista sitten pussia (pusseja) varovasti ja poista. Sidroga Gall ja Liver Tea N käyttöä alle 12-vuotiailla lapsilla ei ole vielä testattu. Käyttöaikaa ei ole rajoitettu. Yliannostustapauksia ei ole raportoitu. Noudata pakkausselosteessa ilmoitettua tai lääkärisi määräämää annosta. Jos sinusta tuntuu, että lääke on liian heikko tai liian voimakas tai jos sinulla on lisäkysymyksiä lääkkeen käytöstä, käänny lääkärin, apteekkihenkilökunnan tai apteekkihenkilökunnan puoleen. Mitä sivuvaikutuksia Sidroga Gallen- und Lebertee N:llä voi olla? Seuraavia sivuvaikutuksia voi ilmetä Sidroga Gallen- und Lebertee N:n käytön yhteydessä: MatsakipuAllergiset reaktiot, erityisesti ihon.Gastroesofageaalinen refluksi (mahanesteen takaisinvirtaus ruokatorveen) voi pahentua ja närästys voi pahentua. Tiedot taudin esiintymistiheydestä sivuvaikutuksia ei voida antaa. Jos havaitset sivuvaikutuksia, joita ei ole kuvattu tässä, kerro niistä lääkärillesi, apteekkiin tai apteekkiin. Mitä muuta huomioitavaa? Sidroga Gall ja Liver Tea N tulee säilyttää huoneenlämmössä (15-25 °C) ja poissa lasten ulottuvilta. Aromia suojaavassa pakkauksessa olevia kaksikammioisia pusseja saa käyttää vain viimeiseen käyttöpäivään asti. etiketissä ilmoitettu päivämäärä.pakkaukseen merkitty päivämäärä "EXP". Lääkärisi, apteekkihenkilökunta tai apteekki voi antaa sinulle lisätietoja. Mitä Sidroga Gall ja Liver Tea N sisältää? 1 tupla -kammiopussi à 2 g sisältää vaikuttavina aineina seuraavia kuivattuja ja leikattuja kasviosia: 0,6 g voikukan yrttiä juurella, 0,5 g maidon ohdakkeen hedelmää, 0,5 g siankärsämön yrttiä ja 0,2 g piparmintun lehtiä. Muut aineet: katkera fenkoli ja kumina. Hyväksyntänumero 65046 (Swissmedic). Mistä saa Sidroga Gall and Liver Tea N? Mitä paketteja on saatavilla? Tämä on reseptivapaa lääke. Laatikot, joissa on 20 kaksikammioista pussia aromia suojaavassa pakkauksessa. Valtuutuksen haltija Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  14.21 USD

  Lisää ostoskoriin
  \r\n
• Vokukkatee: käytetään säännöllisesti luonnollisena lääkkeenä ruoansulatusongelmiin. Se mahdollistaa sapen tuotannon, jota tarvitaan rasvojen sulattamiseen ja voi lievittää ruoansulatushäiriöiden ja turvotuksen oireita. Voikukkatee toimii myös lievänä diureettina, mikä edistää myrkkyjen poistumista ja maksan ominaisuuksia, mikä tukee edelleen ruoansulatusta ja suoliston terveyttä. Sidroga Dandelion sisältää kuivatun ja hienonnetun voikukanjuuren. Perinteisesti voikukan juuriyrtillä on ruuansulatusta edistäviä ja ruokahalua parantavia ominaisuuksia. Tämä tekee voikukkateestä arvokkaan osan detox-ruokavaliota suoliston terveydelle ja ihmisille, jotka haluavat helpottaa ruoansulatusta.
\r\n

 

Sidroga dandelion 20 btl 1,5 g

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

7.38 USD

Lisää ostoskoriin

Ruoansulatusta edistävät ruoat

Tietyt ruoat tunnetaan kyvystään parantaa ruoansulatusta, vähentää mahalaukun happamuutta ja lievittää epämiellyttäviä oireita, kuten närästystä ja ruoansulatushäiriöitä. Näiden ainesosien sisällyttäminen ruokavalioon voi auttaa sinua saamaan parhaat hyödyt terveestä ruoansulatusjärjestelmästä ja helpottamaan ruoansulatuskipuja.

\r\n
• Aloe Vera Gel: on kuuluisa yrttihoito, joka rauhoittaa vatsaa ja vähentää mahan ylimääräistä happamuutta. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään närästysoireita ja rauhoittamaan ruokatorven ja mahan limakalvon ärsytystä. Aloe vera edistää myös palautumista ja ruuansulatusta vähentämällä hapon tuotantoa ja edistämällä ruoansulatusentsyymien tasapainoa. Pienten määrien aloe vera -geelin nauttiminen voi helpottaa happorefluksia ja myydä normaalia suoliston terveyttä.
\r\n
• Banaanit ja kaurapuuro: Sekä banaanit että kaurahiutaleet rauhoittavat vatsaa ja neutraloivat ylimääräistä mahahappoa. Banaanit ovat kasviperäisiä antasideja, joten niistä on hyötyä ihmisille, joita närästys vaivaa. Ne peittävät mahalaukun limakalvon ja auttavat lievittämään tulehduksen aiheuttamaa epämukavuutta. Kaurapuuro puolestaan ​​​​on runsaasti kuitua ja imee ylimääräistä mahahappoa estäen sitä aiheuttamasta vahinkoa. Näiden aterioiden sisällyttäminen aamiaiseen tai välipaloihin voi parantaa yleistä ruoansulatusta ja lievittää turvotuksen ja refluksihäiriön oireita.
\r\n
• Pellavansiemenöljy: sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja ja sillä on tehokas tulehdusta estävä vaikutus. Se auttaa suojaamaan mahalaukun limakalvoa ja vähentämään ärsytystä, joka voi johtua ylimääräisestä mahahaposta. Kasvattamalla suojaavaa estettä pellavansiemenöljy ehkäisee maha-suolikanavan vaurioita ja saattaa lievittää ruoansulatushäiriöiden oireita. Lisäksi pellavansiemenöljy edistää sulavaa ruoansulatusta ja voi auttaa lievittämään ummetusta.
\r\n

Pellavansiemenöljyn käyttäminen

Parhaiden ruoansulatusvaikutusten saamiseksi pellavansiemenöljyä tulisi nauttia pieniä määriä – yleensä yksi ruokalusikallinen päivässä. Sitä voidaan lisätä smoothieen, salaattikastikkeeseen tai ottaa suoraan lusikalla. On parasta välttää kypsentämistä pellavansiemenöljyllä korkeissa lämpötiloissa, koska se voi heikentää sen hyödyllisiä koteja.

Ruoat, kuten aloe vera -geeli, banaanit ja pellavansiemenöljy, yhdessä luonnonteiden kanssa auttavat rauhoittamaan ruoansulatusjärjestelmää, vähentämään happamuutta ja edistämään suoliston terveyttä. Omaksumalla terveellisiä ruokailutottumuksia ja käyttämällä näitä luonnollisia ratkaisuja voit parantaa ruoansulatusta huomattavasti ja säästää epämukavuutta.

Vastuuvapauslauseke: Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä se ole vaihtoehto ammattimaisille lääketieteellisille suosituksille. Testaa aina yhdessä lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat uuden lääkkeen tai täydennyksen vatsavaivojen hoitoon.

M. Wüthrich