Kirkkaat silmät, terve veri: anemian ja silmien hyvinvoinnin suhde

Terveellisen elämän etsimisessä säännöllisesti pois jäävät tekijät ovat keskeisiä: silmämme ja veri. Silmämme antavat meille näön lahjan, jonka avulla voimme navigoida maailmassa ja nauttia sen ihmeistä. Samalla veri on kehomme läpi kulkeva elämänvoima, joka varmistaa hapen ja vitamiinien toimituksen jokaiseen soluun. Tässä artikkelissa perehdymme näiden kahden tekijän kriittiseen yhteyteen - miten anemia, yleinen verisairaus, voi vaikuttaa silmiemme hyvinvointiin.

Anemian yleiskatsaus ja syyt

Ensin selvitetään, mitä anemia on. Anemia on lääketieteellinen seikka, jolle on ominaista punasolujen puutos tai tavanomaista alhaisempi hemoglobiinin huomio veressä. Hemoglobiini on punasoluissa määrätty proteiini, ja sillä on tärkeä tehtävä hapen kuljettamisessa keuhkoista kehon kudoksiin ja elimiin. Ilman normaalia hemoglobiinia kehon elimet ja kudokset eivät saa tarpeeksi happea, mikä johtaa erilaisiin terveysongelmiin. Anemiatapauksissa punasoluja tai hemoglobiinia ei ehkä ole riittävästi suorittamaan tätä hapenkuljetustoimintoa tehokkaasti.

Anemia ei ole yksittäinen sairaus, vaan pikemminkin laaja termi, joka kattaa erilaisia tyyppejä, joista jokaisella on omat syynsä. Raudanpuute on johtava anemian aiheuttaja maailmanlaajuisesti. Se tapahtuu, kun rungosta puuttuu riittävän hyvä raudan toimitus, mikä on tärkeää hemoglobiinin valmistuksen kannalta. Raudan puute, vammojen tai runsaiden kuukautisten aiheuttama verenhukka tai raudan imeytymishäiriöt voivat kaikki vaikuttaa raudanpuuteanemiaan. Jos sinulla on raudanpuuteanemia, kokeile Strath Ironia , ravintolisää, joka on suunniteltu käsittelemään raudanpuuteanemiaa ja tukemaan energia-aineenvaihduntaa. Se tarjoaa myös ylimääräisen raudan lähteen keholle.

 

Strath rautanatürl eisen+kräuterhefe tabl

 

7817877

Strath Iron sisältää fermentoitua yrttihiivaa ja luonnollista fermentoitua rautaa, joka on johdettu koji-sienestä. Rauta auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistämään normaalia energia-aineenvaihduntaa. Luonnonrauta on hyvin siedetty ja sillä on korkea hyötyosuus. Acerolakirsikan lisämäärä C-vitamiinia lisää raudan imeytymistä.Rauta Strath Ironissa< p >- auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta- edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa- edistää normaalia kognitiivista toimintaa C-vitamiini Strath Ironissa- lisää raudan imeytymistäSovellusAikuiset ja yli 12-vuotiaat nuoret: 1 tabletti päivässä. 1 tabletti kattaa 100 % päivittäisestä raudan ravintoarvosta (14 mg).Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. < h3 >OminaisuudetRavintolisä naisille, vegaaneille, kasvissyöjille, urheilijoille, keliakiaa sairastaville, raskaana oleville naisille, imettäville äideille.Koostumus. Ainesosat: Plasmolysoitu yrttihiiva 26 % (S. cerevisiae, yrttiuute), täyteaine (mikrokiteinen selluloosa), fermentoitu koji raudalla 17 % (inaktiivinen koji, rautasulfaatti), täyteaine (kalsiumfosfaatti) , maissitärkkelys, acerolajauhe 5%, pintakäsittelyaine (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), väriaine (karamelli), stabilointiaine (rasvahapot), pintakäsittelyaine (rasvahapot), riisitärkkelys, väriaine (kasvihiili).Ravintoaine. arvotRavintoarvoMääräper< th>Määrä1,05 g:aa kohdenravinteita - ViitearvoEnergia 1035 kJ100 g10,9 kJ1 tabletti Energia249 kcal100 g 2,6 kcal1 tablettiRasva3,2 g< /td>100 g11 tablettiRasva, josta tyydyttyneitä rasvahappoja1 g100 g 11 tablettiHiilihydraatteja18 g100 g 11 tabletti Hiilihydraatit, mukaan lukien sokeri1,3 g100 g11 tablettiproteiinia< /td>18,7 g100 g 11 tabletti< tr>suolaa1 g100 g 11 tablettiC-vitamiini1714 mg< /td>100 g121 tabletti< /td>15 %rauta< /td>1333 mg100 g141 tabletti100 % HuomautuksiaSäilytä alkuperäisessä pakkauksessa alle 25 °C.Säilytä poissa lasten ulottuvilta...

47,01 USD

Lisää ostoskoriin

Tietyt vitamiinit ovat tärkeitä punasolujen valmistuksessa. B12-vitamiini, foolihappo (B9-vitamiini) ja C-vitamiini ovat niitä. Näiden vitamiinien puutteet voivat estää kehon kyvyn tuottaa terveitä punasoluja. Riittämätön ruokavalio, imeytymishäiriöt tai ravinteiden imeytymiseen vaikuttavat lääketieteelliset ongelmat voivat johtaa näihin puutteisiin. Myös jotkut krooniset sairaudet, kuten krooninen munuaissairaus, autoimmuunisairaudet, kuten nivelreuma, ja tulehdussairaudet, voivat häiritä kehon punasolujen tuotantoa ja aiheuttaa anemiaa. Anemian syiden ja jäsenten tunnistaminen on ensimmäinen askel kohti tehokasta hallintaa ja ehkäisyä. Varhainen ennuste ja asianmukainen hoito voivat parantaa merkittävästi yksilön elämänlaatua ja terveyttä.

Veren saanti silmiin ja sen rooli

Veri toimii ratkaisevassa asemassa silmissä ja tarjoaa tarvittavat ravintoaineet ja hapen kaikille silmän rakenteille, mukaan lukien sarveiskalvo, verkkokalvo ja näköhermo. Tämän verenhuollon tärkeyden ymmärtäminen on ratkaisevan tärkeää sen ymmärtämisessä, kuinka anemian kaltaiset olosuhteet voivat vaikuttaa silmien terveyteen. Verkkokalvolla, silmän takaosassa sijaitsevalla valoherkällä kudoksella, on yksi ihmiskehon korkeimmista hapenkulutusmääristä. Verkkokalvon keskiosa on happipohjainen, koska sillä on rooli keskeisessä näössä. Silmä on varustettu verisuoniverkostolla, mukaan lukien verkkokalvon keskusvaltimo ja -laskimo, jotka vastaavat happirikkaan veren kuljettamisesta verkkokalvoon, minkä vuoksi silmän hyvin toimiva verenkiertojärjestelmä on tärkeä terävän näön säilyttämiseksi ja herkän verkkokalvon solun suojaamiseen.

Anemian vaikutukset silmien terveyteen

Kuten aiemmin todettiin, anemia, jolle on ominaista alennettu määrä punasoluja tai alhainen hemoglobiinitaso, voi vaikuttaa suoraan veren kykyyn kuljettaa happea silmäkudoksiin. Anemia voi aiheuttaa näköhäiriöitä, kuten näön hämärtymistä tai keskittymisvaikeuksia. Kun verkkokalvo, silmän takaosassa oleva valoherkkä kudos, ei saa tarpeeksi happea anemian vuoksi, sillä voi olla vaikeuksia toimia optimaalisesti, mikä johtaa näön heikkenemiseen. Tätä sairautta sairastavat ihmiset tuntevat olonsa usein väsyneeksi ja heikoksi, mikä voi aiheuttaa silmien rasitusta. Silmien rasitus ja arkuus voivat lisäksi ilmaantua, kun keho on väsynyt, mikä johtaa oireisiin, kuten silmien kuivumiseen, silmäkipuun tai päänsärkyyn.

Aneemiset henkilöt voivat lisäksi kokea lisääntynyttä herkkyyttä häikäisylle, erityisesti ollessaan paljastamatta kirkkaalle päivänvalolle tai keinovalaistukselle. Tämä voi aiheuttaa epämukavuutta ja vaikeuksia nähdä selvästi tällaisissa olosuhteissa. Voi myös olla vaikeaa sopeutua valaistuksen muutoksiin, esimerkiksi siirtymiseen kirkkaasta valaistusta paikasta hämärään tai päinvastoin.

Anemian merkit näkyvät silmissä

Voit nähdä anemian merkkejä silmissä. Vaikka silmäoireet eivät yksinään riitä anemian lopulliseen diagnoosiin, ne voivat toimia indikaattoreina, jotka vaativat lisätutkimuksia. Ihmisillä, joilla on anemia, silmäluomet, erityisesti alaluomien sisäpinta, voivat olla sinertäviä tai vaaleita. Vaikka anemia itsessään ei yleensä aiheuta verisiä silmiä, se voi aiheuttaa silmien väsymystä ja rasitusta, mikä voi johtaa lisääntyneeseen punotukseen.

Tätä sairautta sairastavat voivat myös kokea epämukavuutta, joka johtaa silmien hankaukseen tai naarmuuntumiseen, mikä saattaa aiheuttaa punoitusta. Joissakin tapauksissa anemia voi johtua taustalla olevista sairauksista, kuten hemolyyttinen anemia tai tietyntyyppinen anemia, joka voi johtaa punasolujen hajoamisen nousuun, mikä voi aiheuttaa bilirubiinin kertymistä, mikä aiheuttaa keltaisuutta, ihon keltaisuutta ja kovakalvon valkuaiset. Terveydenhuollon tarjoajat diagnosoivat keltaisuuden suorittamalla vartalotutkimuksen, jossa arvioidaan potilaan sairaushistoriaa, ja ottamalla verikokeita bilirubiiniasteiden mittaamiseksi ja perimmäisen syyn havaitsemiseksi. Jos epäilet, että sinulla on anemia tai huomaat epätavallisia muutoksia silmissäsi, on erittäin tärkeää kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen oikean arvioinnin ja diagnoosin tekemiseksi.

Vinkkejä silmien hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja anemian ehkäisyyn

Varmasti silmien terveyden ylläpitäminen ja anemian ehkäiseminen ovat olennaisia näkökohtia yleisen terveyden kannalta. Tehokkain tapa ehkäistä anemiaan liittyvää silmäsairauksia on hallita ja hoitaa taustalla olevaa anemiaa. Noudata lääkärisi ohjeita anemian hoidossa, mikä voi sisältää myös raudan täydennyksen, ruokavaliomuutokset tai anemian erityissyyn korjaamisen. Noudata oikein tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti rautaa sisältäviä ruokia, mukaan lukien vähärasvainen liha, siipikarja, kala, pavut, linssit, tofu, väkevöidyt viljat ja tummanruskeat lehtivihannekset. Riittävä raudan saanti edistää terveiden punasolujen muodostumista ja voi auttaa estämään anemiaa. Varmista, että saat ruokavaliostasi tärkeitä ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, B12-vitamiinia ja foolihappoa. Nämä vitamiinit edistävät yleistä silmäkuntoa ja voivat auttaa ehkäisemään silmäsairauksia. Jos kehostasi puuttuu vitamiineja tai rautaa, kokeile Supradyn energiarautaa . Erilaisten vitamiinien, hivenaineiden ja koentsyymi Q10:n ansiosta tämä lisäosa voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja antaa lisää energiaa.

 

Supradyn energy iron 60 kalvopäällysteistä tablettia

 

7257682

Supradyn Energy Eisen sopii lisäravinteena, jos raudan ja vitamiinien tarve on lisääntynyt. Rauta on välttämätön veren hapen kuljetukselle, punasolujen muodostukselle ja immuunijärjestelmään.Monet tekijät voivat johtaa raudanpuutteeseen, jonka seurauksena on yleensä kova väsymys ja uupumus. Erilaisten vitamiinien, hivenaineiden ja koentsyymin Q10 yhdistelmän ansiosta Supradyn Energy Eisen voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja tarjota enemmän energiaa.Yhdistelmä sisältää seuraavat 13 vitamiinia, 9 kivennäisainetta ja hivenainetta: VitamiinitA, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, pantoteenihappo, biotiini, foolihappo, niasiini, rauta, kalsium, jodi, kupari, magnesium, mangaani, molybdeeni, seleeni, sinkki.käyttö Ota 1 tabletti päivässä.Päivittäistä annosta ei saa ylittää.koostumusTäyteaineet (selluloosa, kalsiumfosfaatti, polydekstroosi), vitamiinit ja kivennäisaineet, koentsyymi Q10, paakkuuntumisenestoaineet (ristisidottu natriumkarboksimetyyliselluloosa, magnesiumstearaatti, piidioksidi, kalsiumsilikaatti, talkki), pinnoitusaineet (hydroksipropyylimetyyliselluloosa, polyetyleeniglykoli), väriaineet (titaani) dioksidi, keltainen rautaoksidi), sakeuttamisaineet (titaanidioksidi, keltainen rautaoksidi), sakeuttamisaineet (polysorbaatti 80)..

76,37 USD

Lisää ostoskoriin

Seuraava vinkki on kiinnittää huomiota kaikkiin näön tai silmien mukavuuden muutoksiin. Jos sinulla on oireita, kuten näön hämärtymistä, silmäkipua, kuivuutta tai lisääntynyttä valoherkkyyttä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Anemia ja silmät liittyvät läheisesti toisiinsa, joten muista, että anemiasta johtuvien silmäsairauksien ehkäisy sisältää kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveyteen. Anemian hallinta asianmukaisella lääketieteellisellä hoidolla ja terveillä elämäntavoilla on tehokkain tapa suojata silmien terveyttä ja vähentää siihen liittyvien komplikaatioiden riskiä. Säännöllinen yhteydenpito terveydenhuollon ja näönhuollon ammattilaisten kanssa on välttämätöntä yleisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.

Vastuuvapauslauseke: Anemia on sairaus, jolla voi olla useita taustalla olevia syitä, ja sen hallinta tulee räätälöidä kunkin yksilön ainutlaatuisten olosuhteiden mukaan. Jos epäilet, että sinulla on anemia tai sinulla on anemiaan liittyviä oireita, kuten väsymystä, heikkoutta tai muutoksia näkössäsi, on tärkeää hakea nopeaa lääketieteellistä arviointia ja opastusta pätevältä terveydenhuollon ammattilaiselta.