راهنمای نهایی برای پیشگیری از آلرژی های فصلی به طور طبیعی

آلرژی فصلی یک بیماری شایع است که زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به آلرژن های موجود در محیط واکنش نشان می دهد. علائم شامل عطسه، آبریزش یا گرفتگی بینی، خارش چشم و سوزش گلو است. درک و درمان آلرژی های فصلی کیفیت زندگی را تا حد زیادی بهبود می بخشد.

آلرژی فصلی چیست؟

آلرژی‌های فصلی یا تب یونجه یا رینیت آلرژیک واکنش‌های آلرژیکی هستند که در زمان‌های خاصی از سال که برخی آلرژن‌ها در محیط شایع‌تر هستند، رخ می‌دهند. بر خلاف آلرژی های دائمی که در تمام طول سال به دلیل قرار گرفتن مداوم در معرض مواد حساسیت زا مانند شوره حیوانات خانگی یا کنه های گرد و غبار رخ می دهد، آلرژی های فصلی ناشی از موادی هستند که با فصل تغییر می کنند.

تفاوت با انواع دیگر آلرژی:

زمان: آلرژی های فصلی در بهار، تابستان و اوایل پاییز رخ می دهد که مربوط به چرخه گلدهی و انتشار اسپور گیاهان مختلف است. در مقابل، آلرژی دائمی در هر زمان رخ می دهد که توسط آلرژن های داخلی تحریک می شود.
محرک‌ها: در حالی که آلرژی‌های دائمی توسط آلرژن‌های داخلی مانند شوره حیوانات خانگی، کنه‌های گرد و غبار و کپک ایجاد می‌شوند، آلرژی‌های فصلی توسط آلرژن‌های بیرونی ایجاد می‌شوند که در فصول خاصی غالب هستند.

آلرژن های رایج:

گرده: شایع ترین علت آلرژی فصلی گرده درختان، علف ها و علف های هرز است. در طول دوره های گرده افشانی مناسب، این گیاهان گرده را در هوا آزاد می کنند که منجر به واکنش های آلرژیک گسترده در بین افراد حساس می شود.
گرده درختان: در اوایل بهار، درختانی مانند بلوط، توس و سرو گرده آزاد می کنند که باعث ایجاد حساسیت می شود.
گرده چمن: در اواخر بهار و تابستان به اوج می رسد و علف تیموتی، علف برمودا و بلوگراس کنتاکی مقصر اصلی آن هستند. گرده های علف های هرز مانند ابروسیا که اوج گرده آن در اواخر تابستان و اوایل پاییز اتفاق می افتد نیز در اینجا گنجانده شده است.
کپک: هاگ های کپک در هوا هستند و باعث واکنش های آلرژیک به خصوص در محیط های مرطوب می شوند. اسپورهای کپک در تابستان و پاییز زمانی که سطح رطوبت بالاتر است به اوج خود می رسد. در فضای باز، کپک در خاک، پوشش گیاهی و چوب های پوسیده رشد می کند، در حالی که کپک های داخلی در مناطق مرطوب مانند زیرزمین ها و حمام ها رشد می کنند.
کنه‌های گرد و غبار: گرچه بیشتر با آلرژی‌های دائمی همراه است، اما مایت‌های گرد و غبار با باز شدن پنجره‌ها در هوای گرم، آلرژی فصلی را تشدید می‌کنند و به مواد آلرژی‌زای فضای باز اجازه ورود و ترکیب با گرد و غبار داخل خانه را می‌دهند.

نحوه واکنش بدن به آلرژن ها

هنگامی که بدن با آلرژن ها تماس پیدا می کند، سیستم ایمنی به آنها واکنش نشان می دهد و منجر به علائم ناخوشایند و گاهی شدید می شود. این روند به شرح زیر است:

تشخیص: هنگامی که مواد حساسیت زا مانند گرده، هاگ های کپک یا کنه های گرد و غبار وارد بدن می شوند، سیستم ایمنی به اشتباه این مواد بی ضرر را به عنوان یک تهدید شناسایی می کند.
تولید آنتی بادی: در پاسخ، سیستم ایمنی آنتی بادی های خاصی به نام ایمونوگلوبولین E (IgE) تولید می کند. این آنتی بادی ها برای شناسایی و خنثی کردن آلرژن ها طراحی شده اند.
آزاد شدن هیستامین: آنتی بادی های IgE به ماست سل های موجود در پوست، ریه ها و غشاهای مخاطی بینی و گلو متصل می شوند. پس از قرار گرفتن بیشتر در معرض همان آلرژن، این ماست سل ها مواد شیمیایی مختلفی از جمله هیستامین را آزاد می کنند.

اثرات هیستامین:

عطسه و خارش: هیستامین باعث تحریک مجرای بینی می شود و در نتیجه بدن در تلاش برای دفع مواد حساسیت زا منجر به عطسه می شود. و همچنین بر انتهای عصبی تاثیر می گذارد که منجر به خارش در بینی، چشم و گلو می شود.
احتقان: هیستامین نفوذ پذیری رگ های خونی را افزایش می دهد و باعث نشت مایع به بافت های اطراف می شود. این امر منجر به تورم و احتقان مجاری بینی می شود.
آبریزش بینی و آبریزش چشم: افزایش تولید مایعات منجر به آبریزش بینی و آبریزش چشم می شود که علائم شایع واکنش های آلرژیک است. اگر دچار آبریزش بینی شدید، اسپری بینی آلرژی PURESSENTIEL به تسکین این علائم و اطمینان از تنفس آزاد و تمیز از بینی کمک می کند. PURESSENTIEL حاوی مواد منحصراً طبیعی مانند روغن اکالیپتوس و نعناع است که اطمینان می دهد بینی شما پاک شده و می توانید دوباره عمیق نفس بکشید. ترکیب منحصر به فرد اسپری بینی به طور موثر در برابر آلرژن ها عمل می کند، غشای مخاطی بینی را تمیز و تسکین می دهد و فرآیندهای التهابی را سرکوب می کند.

اسپری بینی puressentiel محافظت در برابر آلرژی

7782358

محافظت اسپری بینی PURESSENTIEL در برابر آلرژی اگر از آلرژی رنج می برید، می دانید که علائم آزاردهنده و ناخوشایند مانند عطسه، خارش چشم و انسداد بینی چقدر می تواند باشد. اسپری بینی PURESSENTIEL محافظ در برابر آلرژی به شما کمک می کند تا این استرس ها را از بین ببرید و تنفس آزاد و شفاف بینی را تضمین کنید. اسپری بینی PURESSENTIEL چگونه کار می کند؟ اسپری بینی PURESSENTIEL حاوی مواد کاملا طبیعی مانند اکالیپتوس و روغن نعناع است که اطمینان می دهد بینی شما پاک شده و می توانید دوباره عمیق نفس بکشید. ترکیب منحصر به فرد اسپری بینی با تمیز کردن و تسکین مخاط بینی و مهار فرآیندهای التهابی، به طور موثر در برابر عوامل حساسیت زا عمل می کند. چرا باید اسپری بینی PURESSENTIEL را انتخاب کنید؟ 100% طبیعی، بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده اثر طولانی مدت و تسکین سریع علائم برای پیشگیری و درمان آلرژی، سرماخوردگی و عفونت کاربرد راحت با سر اسپری عملی مناسب برای کودکان از 3 سال و بزرگسالان نحوه استفاده از اسپری بینی PURESSENTIEL: قبل از استفاده بطری را به خوبی تکان دهید. درپوش محافظ را بردارید. سر اسپری را داخل یک سوراخ بینی قرار دهید. هنگام اسپری کردن به آرامی از طریق دهان نفس بکشید. فرآیند را در سوراخ دیگر بینی تکرار کنید. توجه: برنامه هر 6 ساعت توصیه می شود. آیا از آلرژی رنج می برید و به دنبال راه حلی مطمئن و طبیعی هستید؟ از امروز اسپری بینی PURESSENTIEL محافظ در برابر آلرژی را سفارش دهید و تاثیر آن را برای خود احساس کنید! اسپری بینی در هر داروخانه ای موجود است یا به راحتی می توان آن را به صورت آنلاین سفارش داد...

28.78 USD

پیشگیری از آلرژی فصلی

واکنش های آلرژیک فصلی تأثیر قابل توجهی بر زندگی روزمره دارند، با این حال روش هایی برای کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژن ها و کاهش علائم وجود دارد. در طول فصل اوج گرده، پنجره ها و درها را بسته نگه دارید تا گرده ها از خانه خود خارج نشوند. برای خنک نگه داشتن خانه و تهویه آن از کولر استفاده کنید. همچنین روی تصفیه کننده های هوا با فیلترهای HEPA سرمایه گذاری کنید تا آلرژن های داخلی را کاهش دهید.

برای کاهش تجمع مواد حساسیت زا، خانه خود را بیشتر تمیز کنید. سطوح را با پارچه مرطوب گردگیری کنید تا از آلرژن های موجود در هوا جلوگیری کنید. به مکان هایی که گرده ها و کثیفی ها می توانند در آنها جمع شوند، از جمله طاقچه ها و کابینت ها توجه ویژه ای داشته باشید.

اقدامات احتیاطی در فضای باز برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض آلرژن

عینک آفتابی به محافظت از چشمان شما در برابر گرده و آلرژن های مختلف موجود در هوا کمک می کند. بسته بندی پوششی با کیفیت می دهد و به کاهش خطر انتقال آلرژن ها به داخل چشم کمک می کند. همچنین در نظر داشته باشید که کلاه های لبه پهن را به سر بگذارید. آنها کمک می کنند تا از گرده ها روی مو و صورت جلوگیری شود. این به ویژه در روزهای بادخیز مفید است در حالی که درجات گرده بیشتر است.

پس از گذراندن وقت در خارج از منزل، حمام کنید تا گرده هایی که می توانید برای پوست و موهایتان جمع آوری کنید، پاک کنید. بعد از دوش گرفتن، لباس‌های تمیز بپوشید تا گرده‌هایی که ممکن است به لباس‌هایتان چسبیده‌اند از بین بروند. این امر به ویژه در صورتی که در مکان‌هایی با مراحل گرده‌ای بالا بوده‌اید، مانند پارک‌ها یا باغ‌ها، حیاتی است.

از داروی آلرژی استفاده کنید

اگر می دانید که ممکن است در معرض سطوح بالایی از آلرژن ها باشید، مصرف داروهای آلرژی را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه فراموش نکنید. آنتی هیستامین ها و اسپری های بینی می توانند به کنترل علائم زودتر از زمان وقوع کمک کنند. کودکان نیز اغلب مستعد ابتلا به آلرژی هستند، بنابراین فراموش نکنید که یک اسپری بینی مانند LIVSANE Nasenspray Baby Meerwasser که برای نوزادان طراحی شده است، بیاورید. این از آب طبیعی دریا ساخته شده است که غنی از مواد معدنی و عناصر کمیاب است که به دفع مواد محرک کمک می کند و باعث تمیز کردن طبیعی و بازیابی مخاط بینی می شود. LIVSANE به طور موثری رطوبت مخاط بینی را مرطوب کرده و تعادل طبیعی مخاط بینی را بدون ایجاد تحریک و ناراحتی بازیابی می کند.

اسپری بینی livsane آب دریا بچه

7793654

LIVSANE Nasenspray Baby Meerwasser LIVSANE Nasenspray Baby Meerwasser یک اسپری بینی است که به طور خاص برای نوزادان طراحی شده است. این محصول با آب دریا طبیعی که سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیاب است ساخته شده است که به از بین بردن محرک ها و ترویج روند پاکسازی و بهبود طبیعی مخاط بینی کمک می کند. برای نوزادانی که از احتقان بینی و آلرژی رنج می برند ایده آل است. LIVSANE Nasenspray Baby Meerwasser به طور موثری رطوبت مخاط بینی و بازیابی تعادل طبیعی مخاط بینی را بدون ایجاد هیچ گونه تحریک یا ناراحتی انجام می دهد. ویژگی ها و مزایا اسپری بینی غیر دارویی ساخته شده با آب طبیعی دریا غنی از مواد معدنی و عناصر کمیاب مواد تحریک کننده را از بین می برد و به بهبود مخاط بینی کمک می کند مرطوب کننده و بازیابی تعادل طبیعی مخاط بینی ایمن و ملایم برای نوزادان استفاده آسان از بطری اسپری دستورالعمل استفاده قبل از استفاده خوب تکان دهید. نازل را به آرامی وارد سوراخ بینی کودک کرده و یک بار اسپری کنید و سپس در سوراخ دیگر بینی این کار را تکرار کنید. در صورت لزوم یا طبق دستور پزشک استفاده کنید. LIVSANE Nasenspray Baby Meerwasser یک اسپری بینی ایمن، موثر و ملایم است که می تواند به رفع گرفتگی بینی و آلرژی در نوزادان کمک کند. فرمول طبیعی آب دریا تضمین می کند که مخاط بینی کودک شما مرطوب و سالم است، بدون هیچ گونه عوارض جانبی ناخواسته...

17.40 USD

مولتی ویتامین برای حمایت از ایمنی در برابر آلرژی های فصلی

یک سیستم ایمنی قوی پاسخ خود را به آلرژن ها بهتر تنظیم می کند. مولتی ویتامین ها مواد مغذی مهمی را ارائه می دهند که از ایمنی کلی حمایت می کنند و احتمال واکنش بیش از حد بدن به گرده را کاهش می دهند. ویتامین ها و مواد معدنی اصلی شامل ویتامین C، D، E، و همچنین روی و کورستین است. بنابراین، برای اطمینان از یک دستگاه ایمنی قابل اعتماد، بهترین مکمل های تقویت کننده سیستم ایمنی را انتخاب کنید که به شما در مبارزه با آلرژی های فصلی کمک می کند.

همچنین، مولتی ویتامین‌هایی که حاوی مواد ضدالتهابی هستند، متشکل از اسیدهای چرب امگا 3، واکنش التهابی کلی بدن را کاهش می‌دهند. برای افرادی که تحت تاثیر آلرژی های فصلی هستند مفید است زیرا علائم و نشانه ها را همراه با تورم و عفونت داخل مجرای بینی تسکین می دهد.

سلب مسئولیت: مقاله حاوی اطلاعاتی در مورد آلرژی فصلی، علائم و ایجاد واکنش های آلرژیک است و توصیه پزشکی را ارائه نمی دهد. همیشه از پزشک خود در مورد بیماری و درمان خود راهنمایی بخواهید.