بهترین روش های درمان اسکار: توصیه های متخصص
جای زخم برای بسیاری از افراد مشکل ساز است، زیرا می تواند ظاهر و اعتماد به نفس را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. این اسکارها چه نتیجه جراحت، جراحی، آکنه یا سایر بیماری های پوستی باشند، منبع بدبختی و ناامنی هستند. خوشبختانه، این روزها بسیاری از درمانهای موثر اسکار در دسترس هستند که میتوانند به کاهش ظهور اسکار و بهبود بافت پوست کمک کنند.
اسکار چیست و چگونه ایجاد می شود؟
جای زخم بخشی طبیعی از روند بهبودی بدن پس از آسیب پوست است. هنگامی که پوست به دلیل بریدگی، سوختگی، عمل جراحی یا آسیب های دیگر آسیب می بیند، بدن تلاش می کند تا زخم را در اسرع وقت ترمیم کند. فرآیند تعمیر شامل چندین مرحله است:
- التهاب: بلافاصله پس از آسیب، بدن شروع به واکنش التهابی می کند. رگ های خونی اطراف زخم برای کاهش خونریزی منقبض می شوند و گلبول های سفید خون برای مبارزه با عفونت به منطقه هدایت می شوند. این سطح اغلب منجر به قرمزی، گرمی و تورم می شود.
- تشکیل بافت: هنگامی که التهاب اولیه فروکش کرد، بدن شروع به تولید بافت جدید برای جایگزینی پوست آسیب دیده می کند. کلاژن، پروتئینی که استحکام و ساختار پوست را تامین می کند، نقش مهمی در این مرحله ایفا می کند. بدن به طور تصادفی فیبرهای کلاژن را رسوب می دهد و یک بافت فیبری متراکم تشکیل می دهد که پایه اسکار را بوروکراسی می کند.
- بازسازی: با گذشت زمان، بافت تازه تشکیل شده تحت یک مرحله بازسازی قرار می گیرد. فیبرهای کلاژن برای بهبود استحکام و انعطاف پذیری اسکار بازسازی و سازماندهی مجدد می شوند. با این حال، این فرآیند میتواند ماهها یا حتی سالها طول بکشد، و ظاهر نهایی یک اسکار بسته به عوامل مختلفی از جمله اندازه و عمق زخم، محل در بدن، و نوع پوست و توانایی بهبودی فرد میتواند متغیر باشد.
انواع اسکار
اسکارها به اشکال خاصی در دسترس هستند که هر کدام ویژگی ها و علل خاص خود را دارند. درک انواع مختلف اسکارها می تواند به تصمیم گیری موثرترین درمان ها برای بهبود ظاهر آنها کمک کند. در اینجا انواع اصلی اسکار وجود دارد:
- اسکارهای هایپرتروفیک: اسکارهای هیپرتروفیک برجسته می شوند، اسکارهای قرمز در داخل زخم اصلی باقی می مانند. آنها زمانی اتفاق میافتند که بدن در طول فرآیند بهبودی کلاژن اضافی تولید میکند. این اسکارها ممکن است خارش یا درد داشته باشند و ممکن است به تدریج در طول سال ها بهبود پیدا کنند، اگرچه اغلب بدون درمان قابل توجه هستند.
- اسکارهای کلوئیدی: اسکارهای کلوئیدی بسیار شبیه اسکارهای هیپرتروفیک هستند، با این حال آنها فراتر از زخم اصلی رشد می کنند. آنها ممکن است حتی پس از بهبود زخم به رشد خود ادامه دهند و نواحی برجسته بزرگی از بافت ضخیم تشکیل دهند. کلوئیدها در افرادی با رنگ پوست تیرهتر شایعتر هستند و میتوانند به خصوص دردسرساز باشند، زیرا باعث ناراحتی میشوند و اغلب به درمانهای معمولی مقاوم هستند.
- اسکارهای انقباضی: اسکارهای انقباضی پس از آسیب قابل توجه پوست، مانند سوختگی های شدید ایجاد می شوند. این اسکارها باعث سفت شدن پوست می شوند که می تواند حرکت را محدود کند و بر گروه های عضلانی و اعصاب زیرین تأثیر بگذارد. اسکارهای انقباضی اغلب برجسته می شوند و می توانند منجر به آسیب جسمی شوند و درمان موثر برای بازگرداندن تحرک و عملکرد ضروری است.
- اسکارهای آتروفیک: اسکارهای آتروفیک با از دست دادن بافت مشخص می شوند و در نتیجه ظاهری فرورفته یا گودی ایجاد می کنند. نمونه های رایج عبارتند از اسکار آکنه و اسکار آبله مرغان. این اسکارها زمانی به وجود می آیند که روند بهبودی پوست نتواند بافت جدید کافی را بازسازی کند و در نتیجه فرورفتگی در پوست ایجاد شود. درمان اسکارهای آتروفیک می تواند به خصوص دشوار باشد، و اغلب به روش های خاصی برای بهبود ظاهر آنها نیاز دارند.
روش های کلیدی برای درمان اسکار
درمان موثر اسکار شامل تکنیکهای مختلفی است که هر کدام بر روی انواع مختلف اسکار متمرکز شده و ظاهر آنها را بهبود میبخشد. در اینجا برخی از روش های اصلی درمان اسکار وجود دارد:
درمان موضعی
درمان موضعی اغلب اولین خط دفاعی در برابر جای زخم است. اینها شامل کرمها، ژلها و پمادهای بازیابی جای زخم است که ممکن است مستقیماً روی محل شکسته اعمال شود.
- ژل و ورقه های سیلیکون: محصولات مبتنی بر سیلیکون تعدادی از موثرترین محصولات از بین بردن جای زخم هستند. آنها از طریق مرطوب کردن بافت اسکار عمل می کنند که می تواند به صاف و نرم شدن جای زخم کمک کند. برای هر اسکار جدید و قدیمی می توان از ورقه ها و ژل های سیلیکونی استفاده کرد.
- کرم های کورتیکواستروئیدی: کرم های کورتیکواستروئیدی می توانند التهاب را کاهش داده و ظاهر اسکارهای هیپرتروفیک و کلوئید را بهبود بخشند. آنها به صاف کردن جای زخم و کاهش قرمزی کمک می کنند و آنها را به گزینه ای محبوب برای خلاص شدن از شر زخم های برجسته و قرمز تبدیل می کنند.
- کرم ترمیم کننده اسکار: انواع کرم های بدون نسخه حاوی موادی مانند عصاره پیاز، ویتامین E و سایر ترکیباتی هستند که برای ترمیم پوست وی مورد توجه قرار می گیرند. بهترین کرم رفع جای زخم اغلب چندین مورد از این اجزا را برای حداکثر اثربخشی ترکیب می کند. چنین ابزاری Contractubex است که شامل عصاره پیاز مایع، هپارین و آلانتوئین است. Contractubex برای اسکارهای بیش از حد و برآمده که حرکت را محدود می کند و برای تحرک محدود مفصل به دلیل کوتاه شدن دائمی غیرارادی عضله (انقباض)، قطع عضو و تصادفات و کاهش اسکار استفاده می شود.
رویه های پزشکی
برای زخم های ماندگارتر و شدیدتر، روش های پزشکی می توانند به طور قابل توجهی وضعیت را بهبود بخشند. این روش ها معمولا توسط متخصصین پوست یا جراحان زیبایی انجام می شود و می تواند در کاهش ظاهر اسکار بسیار موثر باشد.
لیزر درمانی
لیزر درمانی یک درمان محبوب و موثر برای اشکال مختلف اسکار از جمله اسکارهای هیپرتروفیک، کلوئید و آتروفیک است. این روش از نور متمرکز استفاده می کند تا لایه بیرونی پوست را از بین ببرد یا تولید سلول های جدید پوست و کلاژن را تحریک کند. لیزرهای ابلیتیو و لیزرهای غیر سایشی وجود دارد.
لیزرهای ابلیشن لایه بالایی پوست را از بین می برد که می تواند برای اسکارهای عمیق مفید باشد. آنها همچنین تولید کلاژن را تحریک می کنند و ساختار و ظاهر پوست را بهبود می بخشند.
لیزرهای غیرآبلیو لایه بالایی پوست را از بین نمی برند، اما گرمای بافت زیرین باعث رشد کلاژن و کاهش قرمزی و رنگدانه می شود. درمان لیزر در کاهش ظهور جای زخم، صاف کردن رنگ پوست و بهبود بافت کلی پوست موثر است.
میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن یک فرآیند کم تهاجمی است که با استفاده از دستگاه خاصی لایه بیرونی پوست را لایه برداری می کند. این روش خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست را تسهیل می کند و باعث افزایش پوست جدید و سالم می شود. به ویژه در درمان اسکارهای سطحی و بهبود بافت و رنگ کلی پوست بسیار قدرتمند است.
در طول این عمل، یک دستگاه دستی کریستال های کوچکی را روی سطح پوست اسپری می کند و همزمان سلول های لایه برداری شده پوست را با جاروبرقی پاک می کند. این درمان می تواند به کاهش ظاهر زخم های جزئی، خطوط ریز و آسیب های ناشی از نور خورشید کمک کند.
لایه برداری شیمیایی
لایه برداری شیمیایی شامل استفاده از محلول شیمیایی روی پوست است که باعث جدا شدن لایه بیرونی آن می شود. این فرآیند پوستی صاف و یکدست را نشان می دهد. لایه برداری شیمیایی از نظر قدرت متفاوت است و ممکن است برای هدف قرار دادن انواع مختلف اسکار سفارشی شود:
- لایه برداری سطحی: از اسیدهای ملایم مانند آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) برای لایه برداری ملایم لایه بیرونی پوست استفاده می شود. آنها برای درمان اسکارهای کوچک و بهبود بافت پوست مناسب هستند.
- لایه برداری متوسط: این لایه برداری ها از اسیدهای قوی تری مانند اسید گلیکولیک یا تری کلرواستیک (TCA) برای نفوذ بیشتر به پوست و درمان اسکارهای شدیدتر استفاده می کنند.
- لایه برداری عمیق: از اسیدهای قوی مانند فنل برای رسیدن به لایه های عمیق تر پوست استفاده می شود. آنها برای زخم های شدید موثر هستند، اما به زمان بهبودی طولانی تری نیاز دارند.
سلب مسئولیت: مقاله حاوی اطلاعاتی در مورد درمان موثر اسکار است و توصیه پزشکی نیست. در مورد هر گونه سوال در مورد درمان اسکار و مراقبت از پوست، همیشه از پزشک، متخصص پوست، یا متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.