سلامتی خود را با کورکوما احیا کنید: روشی طبیعی برای سم زدایی و کاهش التهاب

کورکوما، آنتی اکسیدان و اثرات ضد میکروبی، آن را به یک درمان انعطاف پذیر در داروهای سنتی تبدیل می کند. زردچوبه می تواند به آرتریت و حتی برخی از انواع سرطان کمک کند. علاوه بر این، به بهبود پوست و تسریع بهبود زخم نیز کمک می کند. استفاده از آن در سنت های آشپزی بر ایمنی و دسترسی آن تاکید دارد. زردچوبه همچنین می تواند در چای و گیاهان برای حفظ سلامتی مصرف شود.

سم زدایی با کورکوما

کورکومین زمان کار آنزیم هایی را که به کبد در متابولیسم و حذف ناخالصی ها از بدن کمک می کنند، بهبود می بخشد. نه تنها به سم زدایی کمک می کند، بلکه به محافظت از سلول ها در برابر آسیب نیز کمک می کند. کورکومین همچنین دارای اثرات ضد التهابی است که باعث کاهش عفونت در اندام ها از جمله کلیه ها و کبد می شود.

استفاده منظم از زردچوبه می تواند به بهبود وضعیت، احساس سبکی و لطافت کمک کند. با این حال، هنگام استفاده از زردچوبه، باید رژیم غذایی، ورزش و مشورت با پزشک را به یاد داشته باشید.

زردچوبه در ویتامین ها

شما می توانید ویتامین های مختلفی پیدا کنید که به تسکین زردچوبه کمک می کند. یکی از آنها Burgerstein Curcuma است، یک مکمل غذایی حاوی عصاره کورکومین غلیظ مشتق شده از زردچوبه. کورکومین همچنین از بسیاری از عوامل سلامتی از جمله سلامت مفاصل، هضم و سیستم ایمنی حمایت می کند، به همین دلیل است که کورکوما Burgerstein مکمل موثری برای تقویت استخوان ها و مفاصل است. معمولاً برای تسکین علائم بیماری هایی مانند آرتریت، بیماری التهابی روده و آلرژی استفاده می شود.

 

کپسول burgerstein curcuma complex 60 عددی

 

7768625

Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medicine for over 4000 years.Burgerstein's turmeric complex consists of a high-quality turmeric extract, rosemary extract and all naturally occurring forms of vitamin E. While the turmeric extract was produced using special technology, the vitamin E was obtained from rice, not palm oil.Thanks to the unique formulation, the best possible absorption and subsequent utilization of turmeric in the body is guaranteed. nutrientPer daily portion (2 ampoules)NRV* vitamin E3mg25%Turmeric Root Extract (Cureit)250mg-including curcuminoids112mg-rosemary extract50mg- '* NRV= Nutrient reference value Application Take 1 Burgerstein Curcuma Complex capsule in the morning and evening with a meal. Notice VeganFree from gelatine, genetic engineering, sugar, gluten, yeast and lactoseMade without preservatives, artificial flavors, artificial colorsKeep out of reach of children.Protect from light and store at room temperature. composition Turmeric root extract (35%), bulking agent (cellulose), hydroxypropylmethylcellulose, rosemary extract (7%), modified starch (corn), anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide, mono- and diglycerides of fatty acids), tocotrienol-tocopherol...

56.70 USD

اضافه به سبد خرید

مکمل دیگری که ارزش توجه شما را دارد سنگ طبیعی کورکوما است، موثرترین مکمل مفاصل، که حاوی ترکیبی از ترکیبی ارگانیک یعنی زردچوبه، زنجبیل، فلفل سیاه و عصاره انار است تا منبعی قوی از آنتی اکسیدان ها، خواص ضد التهابی و غیره را برای شما فراهم کند. مواد مغذی ضروری. این مکمل دارای خواص ضد التهابی طبیعی برای کاهش درد و التهاب مفاصل است، منبع قدرتمندی از آنتی اکسیدان ها برای محافظت از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد ارائه می دهد و از هضم سالم، ایمنی و سلامت قلب حمایت می کند.

 

Naturstein curcuma به علاوه 75 کپسول

 

7793959

Naturstein Curcuma به اضافه Kaps Glasfl 75 Stk توضیحات: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk یک مکمل غذایی است که ترکیبی از مواد طبیعی را برای حمایت از سلامت و تندرستی کلی بدن شما ارائه می دهد. این کپسول های گیاهی حاوی ترکیبی ارگانیک از زردچوبه، زنجبیل، فلفل سیاه و عصاره انار است تا منبع قدرتمندی از آنتی اکسیدان ها، خواص ضد التهابی و سایر مواد مغذی ضروری را برای شما فراهم کند. مواد لازم: عصاره ریشه زردچوبه (Curcuma longa) (95٪ کورکومینوئیدها) عصاره ریشه زنجبیل (Zingiber officinale) (5٪ زنجبیل) عصاره میوه فلفل سیاه (Piper nigrum) (95٪ پیپرین) عصاره میوه انار (Punica granatum) (40٪ اسید الاژیک) کپسول گیاهی (هیدروکسی پروپیل متیل سلولز) مزایا: خواص ضد التهابی طبیعی را برای کاهش درد و التهاب مفاصل ارائه می دهد منبع قدرتمندی از آنتی اکسیدان ها را برای محافظت از بدن شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد ارائه می دهد از گوارش سالم، ایمنی و سلامت قلب پشتیبانی می کند ممکن است به بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از زوال شناختی کمک کند حاوی مواد طبیعی است که برای استفاده طولانی مدت ایمن و موثر هستند استفاده: 1 تا 2 کپسول در روز همراه با غذا یا طبق دستور پزشک خود مصرف کنید. اگر باردار هستید، شیر می دهید یا دارو مصرف می کنید، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید. ذخیره سازی: دور از دسترس کودکان نگهداری شود. در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. توجه: به عنوان یک مدل زبان هوش مصنوعی، نمی‌توانم به رنگ، قالب یا طرح وب‌سایت برای افزودن توضیحات بالا به وب‌سایت دسترسی داشته باشم...

40.80 USD

اضافه به سبد خرید

کورکوماس خواص ضد التهابی

زردچوبه همچنین دارای خواص ضدالتهابی مانند:

• کورکومین می تواند به تسکین علائم بیماری های التهابی، از جمله آرتریت، بیماری التهابی روده و حتی آلرژی کمک کند. کورکومین با سرکوب نشانگرهای التهابی و سیتوکین ها به تعدیل پاسخ التهابی بدن کمک می کند و باعث تسکین درد می شود.
• کورکومین با کاهش خطر تحریک مزمن مرتبط با بیماری عروق کرونر قلب و سکته، سلامت قلب و عروق را تقویت می کند.
• خواص ضد التهابی زردچوبه آن را به یک مکمل با ارزش برای یک رژیم غذایی سالم تبدیل می کند و کمک طبیعی برای مبارزه با انواع شرایط التهابی و ارتقای تندرستی می کند.

ترکیب کورکوما در برنامه روزانه

گنجاندن زردچوبه در برنامه روزانه تان آسان و برای سلامت بدنتان مفید است. در اینجا نحوه انجام آن آمده است:

• چای زردچوبه یا شیر طلایی: روز خود را با یک فنجان چای زردچوبه گرم یا شیر طلایی شروع کنید. به سادگی پودر زردچوبه را با شیر گرم شده (یا محلول شیر) مخلوط کنید، برای جذب بهتر کمی فلفل سیاه به آن اضافه کنید و در صورت تمایل با عسل یا شربت افرا شیرین کنید.
• کاری: زردچوبه ادویه اصلی بسیاری از کاری است. با تهیه یک کاری خوشمزه با سبزیجات، عدس یا پروتئین انتخابی خود، آن را به وعده غذایی خود اضافه کنید.
• اسموتی: یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به اسموتی صبحگاهی خود اضافه کنید تا سلامتی بیشتری داشته باشید. آن را با چیزهایی مانند زنجبیل، موز، آناناس و شیر نارگیل ترکیب کنید تا یک معجون خوشمزه و مغذی داشته باشید.
• سس سالاد: یک سس سالاد خانگی با زردچوبه، روغن زیتون، آب لیمو و گیاهان و ادویه های مورد علاقه خود درست کنید. برای طعم و مزه و فواید سلامتی، آن را روی سالاد، سبزیجات برشته بپاشید.
• مکمل ها: اگر فرم هدفمندتری را انتخاب می کنید، مصرف یک مکمل غذایی با کورکومین را در نظر بگیرید. لطفا به ALPINAMED MSM Curcuma ، ویتامین های مفاصل و عضلات، حاوی متیل سولفونیل متان (MSM)، عصاره ریشه زردچوبه، مولیبدن، ویتامین C و مواد معدنی توجه کنید. مواد تشکیل دهنده از عملکرد طبیعی استخوان ها، غضروف ها و بافت همبند پشتیبانی می کنند. MSM دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تعدیل کننده سیستم ایمنی است.
 

قرص alpinamed msm curcuma ds 90 عدد
 
7277199
Alpinamed MSM Curcuma Tablets are a dietary supplement containing methylsulfonylmethane (MSM), turmeric root extract, molybdenum, vitamin C and minerals. The ingredients support the normal function of bones, cartilage and connective tissue. MSM has anti-inflammatory, antioxidant and immunomodulating properties. Curcumin from turmeric root extract, which also has anti-inflammatory and antioxidant properties, is present in this dietary supplement in a form that is particularly useful for the body. Molybdenum contributes to a normal metabolism of sulphurous amino acids. Vitamin C participates in the normal collagen formation for a normal function of body and cartilage. The minerals play a decisive role in maintaining normal bones, connective tissue formation and the metabolism of macronutrients. In addition, the cells are protected from oxidative stress. Product undergoes multi-stage laboratory testing before saleVeganGluten and lactose-freeWithout preservatives Application Take 2 tablets daily. Composition MSM (methylsulfonylmethane), filler: microcrystalline cellulose; turmeric root extract preparation (carrier: ?-cyclodextrin, turmeric root extract), vitamin C (ascorbic acid), zinc (II) gluconate, polyvinylpyrrolidone; anti-caking agent: magnesium stearate; carboxymethyl cellulose, silicon dioxide, manganese (II) gluconate, coating agent: hydroxypropyl methyl cellulose; sodium molybdate, copper (II) gluconate, chromium (III) chloride, sodium selenite. Reference Store the capsules in their light-protected packaging. As the curcumin contained in the capsules is sensitive to light. ..
56.64 USD
اضافه به سبد خرید

گنجاندن زردچوبه در برنامه روزانه شما فواید سلامتی مختلفی دارد، از کاهش التهاب و تقویت ایمنی گرفته تا کمک به هضم غذا و ارتقای سلامت عمومی. راه‌هایی را برای استفاده از زردچوبه آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی برای شما مفید است.

اقدامات احتیاطی و ملاحظات

در حالی که زردچوبه فواید سلامتی مختلفی را ارائه می دهد، برخی از اقدامات احتیاطی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید:

• سوزش معده: برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف مقادیر زیاد زردچوبه یا با معده خالی دچار سوزش یا عفونت معده شوند. اگر معده درد یا مشکلات گوارشی دارید، بهتر است ابتدا دوزهای کمی مصرف کنید و ببینید بدنتان چگونه واکنش نشان می دهد.
• رقیق کننده خون: کورکومین، ماده فعال زردچوبه، خاصیت رقیق کنندگی خون دارد. اگر از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین یا آسپرین استفاده می کنید، قبل از افزودن زردچوبه به رژیم غذایی خود با پزشک خود مشورت کنید تا از تداخلات احتمالی و خطر خونریزی جلوگیری کنید.
• مشکلات کیسه صفرا: زردچوبه تولید صفرا را تحریک می کند، که می تواند برای افرادی که مشکلات کیسه صفرا یا مجاری صفراوی مسدود شده دارند دشوار باشد. اگر سنگ کیسه صفرا یا بیماری کیسه صفرا داشته اید، قبل از استفاده از مکمل های غذایی زردچوبه با پزشک خود صحبت کنید.
• بارداری و شیردهی: اگرچه زردچوبه مورد استفاده در پخت و پز به طور کلی در برخی از مراحل بارداری و شیردهی بی خطر تلقی می شود، دوز بیش از حد مکمل های زردچوبه توصیه نمی شود. همیشه قبل از مصرف هر گونه مکمل غذایی در دوران بارداری یا شیردهی، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
• واکنش های آلرژیک: برخی از افراد ممکن است به زردچوبه حساسیت داشته باشند یا پس از مصرف آن واکنش های آلرژیک بدتری مانند کهیر یا بثورات را نشان دهند. اگر پس از مصرف زردچوبه هر گونه واکنش نامطلوب را تجربه کردید، مصرف آن را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
• تداخلات دارویی: زردچوبه ممکن است با برخی داروها از جمله داروهای دیابت، فشار خون بالا و بیماری ریفلاکس نیز تداخل داشته باشد. قبل از استفاده از مکمل های زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر از داروهای تجویزی استفاده می کنید.

به طور کلی، اگرچه زردچوبه فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما بسیار مهم است که از آن با دقت استفاده کنید و با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید، به خصوص اگر مشکلات سلامتی دارید یا دارو مصرف می کنید.

سلب مسئولیت: مقاله حاوی اطلاعات کلی در مورد خواص ضد التهابی و سم زدایی زردچوبه است و قرار نیست جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. قبل از افزودن زردچوبه یا هر مکملی به رژیم غذایی خود، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای نیازهای فردی و وضعیت سلامتی شما مناسب است.

وی. بیگلر