راه حل های طبیعی مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه

آکنه یک بیماری پوستی است که به سن بستگی ندارد و نه تنها نوجوانانی را که در معرض تغییرات هورمونی هستند، بلکه بزرگسالان را نیز به دلیل استرس، عدم تعادل هورمونی و استعداد ژنتیکی درگیر می کند. آکنه که با ظاهر شدن جوش ها، جوش های سرسیاه و کیست مشخص می شود، منجر به ناراحتی جسمی و استرس عاطفی می شود و بر عزت نفس و کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. درمان های مرسوم آکنه شامل مواد شیمیایی و داروهای خشن است که عوارض جانبی ناخواسته ای دارند، بنابراین علاقه روزافزونی به محصولات مراقبت از پوست طبیعی وجود دارد.

آکنه چیست؟

آکنه یک بیماری شایع پوستی است که با ظاهر شدن انواع مختلفی از لکه ها بر روی پوست از جمله جوش، سرسیاه، سرسفید و کیست مشخص می شود. در درجه اول نواحی از پوست با تعداد زیادی غدد چربی مانند صورت، پشت و سینه را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری در اثر تولید بیش از حد چربی (سبوم)، سلول های مرده پوست و تجمع باکتری ها در منافذ پوست ایجاد می شود که منجر به التهاب و تشکیل آکنه می شود.

انواع آکنه

• جوش های سرسیاه (کومدون های باز): مانند لکه های تیره کوچک روی سطح پوست به نظر می رسند. جوش‌های سرسیاه زمانی ایجاد می‌شوند که منافذ پوست با سبوم و سلول‌های مرده پوست بسته می‌شوند اما باز می‌مانند و باعث اکسید شدن و تیره شدن مواد داخلی می‌شوند.
• جوش‌های سرسفید (کومدون‌های بسته): جوش‌های سرسفید مانند جوش‌های سرسیاه به دلیل مسدود شدن منافذ ایجاد می‌شوند، اما بسته هستند و سبوم و سلول‌های پوست را در زیر سطح پوست به دام می‌اندازند و به صورت برجستگی‌های کوچک سفید ظاهر می‌شوند.
• جوش (پاپول و پوسچول): برجستگی های قرمز ملتهب که ممکن است در لمس حساس باشند. پاپول ها زمانی ایجاد می شوند که دیواره های اطراف منافذ به دلیل التهاب شدید شکسته می شوند و پوسچول ها پاپول هایی پر از چرک هستند.
• کیست ها و ندول ها: انواع شدید آکنه که در آن آلودگی به عمق پوست نفوذ می کند و ضایعات دائمی بزرگ، دردناک و اضافی را تشکیل می دهد. کیست ها با چرک پر می شوند، در حالی که ندول ها برآمدگی های سخت و دردناک زیر سطح پوست هستند.

آکنه زمانی ایجاد می‌شود که منافذ پوست با سبوم، سلول‌های ناخواسته پوست و میکروارگانیسم‌ها مسدود شود. عوامل متعددی در این روش نقش دارند:

• تغییرات هورمونی: نوسانات هورمونی، به ویژه در دوران بلوغ، بارداری و چرخه قاعدگی، تولید سبوم را افزایش می دهد و منجر به بروز آکنه می شود.
• رژیم غذایی: لبنیات و غذاهای با گلیسمی بالا باعث ایجاد آکنه در برخی افراد می شوند، اگرچه رابطه بین رژیم غذایی و آکنه هنوز در حال بررسی است.
• استرس: استرس با افزایش تولید هورمون هایی که غدد چربی را تحریک می کنند، آکنه را بدتر می کند.
• باکتری ها: وجود انواع خاصی از باکتری ها روی پوست به ایجاد و شدت آکنه کمک می کند.
• برخی داروها: برخی داروها از جمله کورتیکواستروئیدها، تستوسترون و لیتیوم به عنوان یک عارضه جانبی باعث ایجاد آکنه می شوند.

اهمیت پاکسازی ملایم

مراقبت روزانه از پوست مستعد آکنه نیازمند یک رویکرد کامل و ملایم برای جلوگیری از جوش و تسریع بهبودی است. یک مرحله مهم پاکسازی است که چربی اضافی، عرق، گرد و غبار و سلول های مرده پوست را بدون از بین بردن چربی طبیعی پوست از بین می برد.

شوینده‌های سخت نسبت به پاک‌کننده‌های معمولی آسیب‌رسان‌تر هستند، مانع طبیعی پوست را از بین می‌برند و منجر به افزایش تولید چربی و التهاب می‌شوند. پاکسازی ملایم یکپارچگی پوست را حفظ می کند و تضمین می کند که هیدراته باقی می ماند و به میزان قابل توجهی کمتر مستعد جوش می شود. به مراقبت از پوست طبیعی برای پوست های حساس که حاوی الکل، معطر و عناصر تهاجمی نیست توجه کنید. به عنوان مثال، CeraVe Foaming Cleansing یک ژل پاک کننده کف کننده با سرامید است که به درستی سبوم اضافی را بدون تأثیر بر سد محافظ پوست پاک می کند و از بین می برد. مناسب برای پوست های معمولی و چرب برای پاکسازی روزانه صورت و بدن.

 

Cerave foaming disp پاک کننده 236 میلی لیتر

 

7402049

The CeraVe Foaming Cleansing Gel with Ceramides cleans and removes excess sebum without attacking the skin's protective barrier. It is suitable for normal to oily skin for daily cleansing of face and body. Cleansing GelFor face and body Cleanses and removes excess sebumFor normal to oily skinSoap-freeWithout perfume, without paraben Application Lather Cerave Foaming Cleansing Gel in your hand with a little water and gently massage onto the skin. Rinse off carefully. Ingredients Aqua/Water, Glycerin, Peg-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Coco-Betaine, Disodium Cocoyl Glutamate, Peg-120 Methyl Glucose Dioleate, Polysorbate 20, Peg-7 Glyceryl Cocoate, Peg-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Ppg-5-Ceteth-20, Peg-6 Caprylic/Capric Glycerides, Squalane, Ceramide Np, Ceramide Ap, Ceramide Eop, Carbomer, Triethyl Citrate, Sodium Chloride, Sodium Hydroxide, Sodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Lactylate, Sodium Hyaluronate, Cholesterol, Citric Acid, Capryloyl Glycine, Hydroxyacetophenone, Caprylyl Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Phytosphingosine, Xanthan Gum, Benzoic Acid...

23.32 USD

اضافه به سبد خرید

انتخاب مواد شوینده مناسب

هنگام انتخاب یک پاک کننده برای پوست های مستعد آکنه، از محصولات حاوی الکل و عطرهایی که می توانند پوست حساس را تحریک کنند خودداری کنید. در اینجا چند نوع پاک کننده مناسب برای پوست های مستعد آکنه آورده شده است:

• اسید سالیسیلیک: یک بتا هیدروکسی اسید (BHA)، منافذ را عمیقا تمیز می کند و دارای اثرات ضد التهابی است. در درمان آکنه های موجود موثر است و از بروز آکنه های جدید جلوگیری می کند. نگاهی به آکنه ZENIAC ، صابون ملایم و قدرتمند پاک کننده منافذ و پوست بیندازید. این محصول برای از بین بردن مشکلات پوستی، از بین بردن چربی و کثیفی اضافی و باز کردن منافذ برای جلوگیری از جوش طراحی شده است. ژل حاوی اسید سالیسیلیک است که تولید سبوم را تنظیم می کند و اسید گلیکولیک به آرامی پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده را از بین می برد. این ژل با PCA روی و روغن درخت چای غنی شده است که از عفونت ها جلوگیری می کند و با میکروارگانیسم ها مبارزه می کند.
• پاک کننده های طبیعی: روغن درخت چای، چای سبز و آلوئه ورا دارای خواص ضد باکتری و تسکین دهنده طبیعی هستند. آنها در پاک کننده ها برای کاهش التهاب و درمان آکنه موثر هستند.

مرطوب کننده پوست مشکل دار

مرطوب کننده از سلامت و خاصیت ارتجاعی انواع پوست، از جمله پوست های مستعد آکنه پشتیبانی می کند. همچنین، به نظر می رسد مرطوب کردن پوستی که نوع چرب یا جوش دارد، غیر منطقی است، اما آبرسانی برای پوست سالم بسیار مهم است. هنگامی که پوست کم آب می شود، باعث افزایش تولید چربی می شود، زیرا پوست سعی می کند کمبود رطوبت را جبران کند. روغن اضافی منافذ را می بندد و منجر به جوش های بیشتر می شود. از مرطوب کننده مناسب برای حفظ تعادل پوست، کاهش احتمال تولید بیش از حد چربی و ایجاد جوش های بعدی استفاده کنید.

Exfoliac Global 6 را بررسی کنید، که برای کسانی طراحی شده است که با آکنه و پوست چرب دست و پنجه نرم می کنند. حاوی ترکیبی از مواد فعال قوی است که تولید سبوم را کاهش می دهد، ناخالصی ها را از بین می برد و منافذ را باز می کند. این کرم با اسید گلیکولیک و اسید سالیسیلیک غنی شده است که پوست را لایه برداری می کند، منافذ را باز می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد و همچنین تولید سبوم را در پوست متعادل می کند. این محصول غیر کومدون زا است، به این معنی که منافذ را مسدود نمی کند و برای انواع پوست های مستعد آکنه مناسب است.

فراموش نکنیم که آقایان نیز مستعد آکنه هستند و به همین دلیل لازم است که برای مرطوب کردن پوست، مراقبت های پوستی ارگانیک را برای آقایان انتخاب کنید. به کرم مردانه ولدا توجه کنید که سریع جذب می شود و به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد و آن را خاصیت ارتجاعی می بخشد. ترکیبات آن شامل جوجوبا، کنجد، فندق جادوگر، آلته مدیسینال، موم زرد، موم کارنائوبا، کاراگینان (E407)، لینالول، ژرانیول، سیترال، فارنسول است، بنابراین کرم یک مراقبت از پوست وگان عالی برای پوست های حساس است.

پوست مستعد آکنه به طور مرتب در معرض درمان هایی قرار می گیرد که باعث خشکی یا التهاب می شود و حفظ سطح رطوبت مناسب به تسریع بهبود ضایعات آکنه موجود و کاهش ظاهر اسکار آکنه کمک می کند. پوستی که به خوبی مرطوب شده باشد با موفقیت و سریعتر از پوست خشک و تحریک شده بازسازی می شود.

همچنین، پوستی که به درستی مرطوب شده باشد، ظاهری صاف و صاف دارد که به کاهش ظاهر منافذ و اسکار آکنه کمک می کند. محصولات مرطوب کننده که غیر کومدون زا هستند (به این معنی که منافذ را مسدود نمی کنند) هیدراتاسیون مورد نیاز شما را بدون کمک به ایجاد جوش ها فراهم می کنند.

سلب مسئولیت: اطلاعات مربوط به مراقبت های طبیعی پوست مستعد آکنه فقط برای اطلاعات عمومی است. اثربخشی محصولات مراقبت از پوست مشکل دار می تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد. قبل از شروع یک رژیم مراقبت از پوست جدید، مهم است که با یک متخصص پوست مشورت کنید.

R. Käser